Instructions gratuites étape par étape 
Par exemple, votre dose le deuxième jour de votre cycle de 2 semaines doit être de 40 microgrammes et la dose du troisième jour doit être de 60 microgrammes, et ainsi de suite. Restez en contact avec votre médecin pendant cette semaine pour vous assurer que vos doses restent sûres et saines pour votre corps spécifique. Sachez que vous ressentirez probablement des effets secondaires désagréables pendant les 3 à 4 premiers jours, surtout lorsque vous augmenterez la dose. Ceci est normal, mais vous devez absolument arrêter d`augmenter la dose si les effets secondaires sont toujours désagréables au cinquième jour. Au septième jour, votre dose devrait être de 140 microgrammes. Ne pas dépasser cette dose. Si vous êtes une femme ou un poids relativement léger, vous ne devriez probablement pas prendre plus de 120 microgrammes par jour. 
Diminuer lentement votre dose aidera à réduire le risque d`effets secondaires négatifs et à réduire la probabilité de devenir dépendant du médicament. 
Il est généralement conseillé aux femmes de ne pas consommer plus de 120 microgrammes par jour. 
N`utilisez pas d`autres suppléments pour brûler les graisses pendant cette période de repos de 2 semaines. 
Assurez-vous de parler à votre médecin avant de prendre d`autres suppléments que le clenbutérol. Vous pouvez acheter des suppléments de taurine et de potassium dans n`importe quel magasin bio. Manger des bananes et des patates douces tout en prenant du clenbutérol peut également aider à maintenir des niveaux appropriés de taurine et de potassium. 
Ces effets secondaires peuvent inclure des maux de tête, de la fatigue et des crampes musculaires. 
Envisagez de prendre un somnifère en vente libre, comme un supplément de mélatonine, si vous rencontrez des problèmes de sommeil pendant que vous prenez du clenbutérol. Dans tous les cas, parlez-en à votre médecin avant de prendre ce supplément. 
Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez des arythmies cardiaques pendant que vous prenez du clenbutérol. 
Garder vos cycles courts empêche également votre corps de développer une immunité au médicament, ce qui le rendrait inefficace en tant que supplément de perte de poids.
Prendre du clenbutérol : utilisations, effets secondaires et risques
Teneur
Si vous êtes un athlète ou un culturiste, vous avez probablement entendu parler du clenbutérol. Le clenbutérol est un médicament couramment utilisé par les culturistes comme supplément de perte de poids. Comme il repousse les limites de la légalité dans de nombreux pays, le seul moyen d`utiliser le clenbutérol en toute sécurité en tant que bodybuilder est d`obtenir une ordonnance de votre médecin. Après l`avoir acheté, vous pouvez utiliser le clenbutérol en toute sécurité en respectant le dosage correct et en prenant des mesures actives pour atténuer les effets secondaires négatifs du médicament.
Pas
Méthode 1 sur 2 : Prendre la bonne dose dans un cycle de 2 semaines
1. Commencez par une dose de 20 microgrammes par jour. C`est la dose qui fonctionnera pour la plupart des gens, en particulier les débutants qui n`ont jamais utilisé le clenbutérol. Si vous avez du clenbutérol en comprimés, une dose de 20 microgrammes correspond à une pilule de 1.02 milligrammes.
- Assurez-vous de parler à votre médecin avant de commencer à prendre du clenbutérol pour vous assurer que vous prenez la bonne dose.
- Bien que le clenbutérol soit disponible sous forme de pilule et de liquide, la grande majorité des utilisateurs optent pour des pilules pour la commodité.
2. Augmentez votre dose de 20 microgrammes chaque jour pendant la première semaine. Augmenter lentement votre dose permettra à votre corps de s`adapter au médicament et, espérons-le, d`éviter certains effets secondaires. Cependant, n`augmentez pas la dose si vous commencez à ressentir beaucoup d`inconfort, comme de l`irritabilité, des troubles du rythme cardiaque ou des crampes douloureuses. Écoutez toujours votre corps et essayez de ne pas aller trop loin.
3. Réduisez votre dose de 20 microgrammes chaque jour pendant la deuxième semaine. Le huitième jour de votre cycle, vous devez réduire votre dose à 120 microgrammes, soit 20 microgrammes de moins que votre dose la plus élevée. Continuez à diminuer la dose jusqu`à ce que vous arrêtiez de prendre le clenbutérol à la fin de votre cycle de 2 semaines.
4. Ne jamais prendre plus de 140 microgrammes par jour. Des doses supérieures à 140 microgrammes peuvent entraîner des complications de santé graves et potentiellement mortelles. Si vous prenez plus de 140 microgrammes en une seule journée, consultez immédiatement un médecin.
5. Ne prenez pas de clenbutérol pendant les deux prochains jours. Après avoir terminé le cycle de 2 semaines, vous devez donner à votre corps 2 semaines sans médicament pour se reposer et s`en débarrasser. Après cette période de repos de 2 semaines, vous pouvez commencer un nouveau cycle avec le clenbutérol si vous le souhaitez.
Méthode 2 sur 2: Atténuer les effets secondaires courants
1. Commencez par une faible dose afin d`éviter l`anxiété et l`irritabilité. L`irritabilité est l`effet secondaire le plus fréquemment rapporté du clenbutérol car c`est un stimulant. Cependant, commencer par une faible dose et l`augmenter progressivement aidera votre corps à s`adapter au médicament et évitera les frissons induits par le médicament.
- 20 microgrammes par jour est une bonne dose faible pour commencer.
- Après les 3-4 premiers jours, vous devriez être en grande partie soulagé de l`irritabilité et des frissons causés par la prise de clenbutérol.
2. Demandez à votre médecin de prendre des suppléments de taurine et de potassium. Le clenbutérol réduit la quantité de taurine et de potassium que votre corps produit naturellement, ce qui peut entraîner des crampes musculaires douloureuses chez certains utilisateurs. Prendre des suppléments de taurine et de potassium peut maintenir ces nutriments dans la bonne proportion dans votre corps, tandis que le clenbutérol prévient les crampes musculaires.
3. Boire environ 2 litres d`eau par jour pour éviter la déshydratation. Le clenbutérol vous fait généralement transpirer davantage, ce qui vous rend plus sujet à la déshydratation. Buvez de l`eau régulièrement tout au long de la journée une fois que vous avez soif, afin d`éviter les effets négatifs de la déshydratation.
4. Prenez votre dose de clenbutérol le matin pour prévenir l`insomnie. Étant donné que ce médicament a un effet stimulant, vous pouvez avoir des difficultés à vous endormir si vous le prenez en fin d`après-midi ou en soirée. Au fil du temps, pour la plupart des gens, l`impact du médicament sur leur capacité à s`endormir diminue.
5. Faites vérifier régulièrement votre santé cardiaque. Au fil du temps, le clenbutérol provoque des anomalies cardiaques chez certaines personnes, en plus d`autres affections telles que des arythmies et une pression artérielle élevée. Consultez votre médecin une fois par semaine pour vous assurer que votre cœur est en bonne santé pendant que vous prenez du clenbutérol.
6. Ne prenez jamais de clenbutérol pendant plus de 12 semaines consécutives. En plus de l`effet potentiellement nocif sur votre cœur, le clenbutérol peut également créer une dépendance, car il contient de la dopamine. Continuez à utiliser le clenbutérol en cycles courts et ne dépassez jamais le seuil de 12 semaines afin qu`il n`y ait pas d`accoutumance au médicament qui rendra difficile l`arrêt.
Mises en garde
- Le clenbutérol a de nombreux effets secondaires qui ont un impact direct sur le corps et peuvent être dangereux pour certains utilisateurs. Ne prenez pas de clenbutérol si vous souffrez d`une maladie cardiaque ou d`autres problèmes médicaux graves.
- Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser le clenbutérol.
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