En tant qu`homme, on vous a probablement appris que les soins du visage comportent deux étapes : laver avec du savon puis frotter à sec. Prendre soin de votre visage n`est pas forcément un casse-tête, mais ajouter quelques étapes supplémentaires à votre routine peut faire une grande différence - cela rendra votre peau plus saine. Le nettoyage, l`exfoliation, l`hydratation et le rasage laisseront la peau belle et belle.
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Partie1 sur 3: Nettoyer et exfolier
1. Trouvez un nettoyant visage adapté à votre type de peau. Un bon nettoyant pour le visage vous aidera à nettoyer la peau en profondeur et nettoiera les pores de la saleté qui peut causer des imperfections. N`utilisez pas seulement un pain de savon, car il peut dessécher la peau du visage et provoquer des desquamations et des irritations. Recherchez un nettoyant à base d`agents nettoyants naturels qui convient à votre type de peau, qu`elle soit sèche, grasse ou quelque chose entre les deux.
La méthode de nettoyage à l`huile est un excellent moyen de nettoyer la peau. Cela peut sembler contradictoire, mais une combinaison d`huiles naturelles pour nettoyer la peau enlèvera la saleté sans irriter la peau du visage. C`est un excellent choix pour les personnes avec tous les types de peau, surtout si vous souffrez d`acné.
Lavez votre visage avec un lait ou une crème démaquillante si vous avez la peau sèche.
Utilisez un gel nettoyant si vous avez la peau normale ou mixte.
Si vous préférez acheter un nettoyant qui contient des ingrédients spécifiquement destinés à traiter l`acné, vous pouvez rechercher un nettoyant pour le visage qui contient de l`acide salicylique, de l`acide glycolique ou du peroxyde de benzoyle. Ces ingrédients ont des propriétés antibactériennes qui seraient efficaces pour lutter contre l`acné.
2. Lavez votre visage une fois par jour. Se laver le visage plus d`une fois par jour peut dessécher la peau. Choisissez de vous laver la peau le matin ou le soir, mais ne faites pas les deux. Si vous avez besoin de vous rafraîchir entre les lavages, vous pouvez vous asperger d`eau froide ou tiède sur le visage sans utiliser de nettoyant pour le visage.
Ne pas utiliser d`eau chaude. L`eau chaude dessèche la peau. Par conséquent, il est préférable de choisir de l`eau fraîche ou tiède.
Si vous avez une barbe, ne la lavez pas avec un nettoyant pour le visage. Au lieu de cela, lavez-le 2 à 4 fois par semaine avec un shampooing doux. Faire suivre d`un baume ou d`une huile à barbe.
Tapotez votre visage pour le sécher au lieu de le frotter avec une serviette. Si vous traitez la peau du visage grossièrement, elle se relâchera avec le temps.
Si vous avez des poils sur le visage, frottez le nettoyant pour le visage sur votre peau sous vos cheveux pour le rendre propre.
3. Ne vous couchez pas si vous avez encore de la crème solaire ou d`autres produits sur votre visage. Si vous avez appliqué un écran solaire pendant la journée, il est sage de vous laver le visage avant d`aller au lit. L`écran solaire peut contenir des ingrédients qui pourraient provoquer des éruptions cutanées s`il est laissé sur votre visage toute la nuit. En revanche, si vous n`avez pas transpiré dans la journée et/ou n`avez pas utilisé de crème solaire, il est bon de donner à votre peau une journée de repos et de ne pas la nettoyer.
4. Exfolier la peau tous les quelques jours. L`utilisation d`un gommage pour le visage ou d`une brosse exfoliante tous les quelques jours aidera à éliminer la saleté et les cellules mortes de la peau dont vous ne pouvez pas vous débarrasser avec votre lavage quotidien. L`exfoliation rend la peau plus éclatante et plus saine. Il aide également à préparer votre visage au rasage en adoucissant les cheveux et la peau. Cela vous permet de vous raser de plus en plus près de la peau, avec moins de coupures et d`irritations.
Lors de l`exfoliation avec un gommage, frottez doucement le gommage sur votre visage en mouvements circulaires. Puis rincer la peau.
Vous pouvez également exfolier efficacement la peau du visage avec une brosse à récurer sèche. Obtenez une brosse spécialement conçue pour une utilisation sur le visage. Utilisez la brosse avant de nettoyer votre visage pour éliminer les cellules mortes de la peau. Assurez-vous que la peau est sèche lorsque vous utilisez la brosse car elle ne fonctionne généralement pas très bien sur une peau humide ou mouillée.
Partie 2 sur 3: Hydrater et protéger la peau
1. Utilisez une crème hydratante quotidienne. Peu importe que vous utilisiez une crème, une huile légère ou tout autre produit. Il est sage d`hydrater la peau du visage tous les jours après le lavage. Cela permettra à la peau de conserver son élasticité et d`éviter que la peau ne démange et/ou ne s`écaille inconfortablement. Choisissez une bonne crème hydratante adaptée à votre type de peau.
Si votre peau est sèche, optez pour une crème hydratante qui contient des ingrédients tels que l`huile d`olive, l`huile d`argan, le beurre de karité et la graisse de laine (lanoline).
Si votre peau est grasse, optez pour une crème hydratante avec des ingrédients plus légers qui ne resteront pas sur la peau toute la journée.
Si vous avez des poils sur le visage, vous pouvez utiliser une huile à barbe pour garder votre barbe et votre moustache douces et saines.
CONSEIL D`EXPERT
Mohiba Tareen, MD
Dermatologue certifiée FAAD, Mohiba Tareen est dermatologue certifiée et fondatrice de Tareen Dermatology à Roseville, Maplewood et Faribault, Minnesota. docteur. Tareen a étudié la médecine à l`Université du Michigan à Ann Arbor, où elle a été sélectionnée dans la prestigieuse société honorifique Alpha Omega Alpha. Pendant sa formation de spécialiste médicale en dermatologie à l`Université Columbia à New York, elle a remporté le prix Conrad Stritzler de la New York Dermatologic Society et ses travaux ont été publiés dans le New England Journal of Medicine. docteur. Tareen a ensuite complété une bourse axée sur la chirurgie dermatologique, la dermatologie laser et la dermatologie esthétique.
Mohiba Tareen, MD Dermatologue certifié FAAD
Astuce d`un expert : Appliquer la crème hydratante tous les jours immédiatement après la douche. Cela emprisonne l`humidité et maintient votre peau en meilleure santé que si vous la laissiez sécher avant de l`hydrater.
2. Hydrater la peau du contour des yeux. Si vous n`avez pas envie d`hydrater tout votre visage, appliquez au moins un peu de crème autour de vos yeux. La peau a tendance à s`y relâcher plus vite qu`ailleurs, et l`utilisation de crème garde la peau fraîche. L`hydratation de cette zone est particulièrement importante pour les hommes plus âgés, mais vous ne pouvez jamais commencer cette habitude trop tôt.
Gardez à l`esprit que l`utilisation d`un hydratant pour les yeux ordinaire peut obstruer vos follicules et provoquer un orgelet.
Lorsque vous hydratez vos yeux, tamponnez doucement la crème hydratante sur votre os orbitaire et la peau sous vos yeux.
3. Hydratez vos lèvres. La peau de vos lèvres n`a pas autant de glandes sébacées que le reste du visage, ce qui rend les lèvres très sujettes au dessèchement et aux gerçures. Utilisez un baume à lèvres ou essuyez un peu d`huile de noix de coco sur les lèvres pour les garder en état pico bello. Vous devrez peut-être le faire plus souvent en hiver que d`habitude.
4. Utiliser de la crème solaire. La peau du visage peut être facilement endommagée par l`exposition au soleil, il est donc important de toujours appliquer un écran solaire lorsque vous sortez. Vous pouvez faire d`une pierre deux coups si vous utilisez une crème hydratante avec SPF 15 en hiver et SPF 30 en été. N`oubliez pas non plus de protéger vos lèvres du soleil.
Portez des lunettes de soleil en été pour protéger la peau délicate du contour des yeux.
Partie3 sur 3: Raser et tailler
1. Utiliser un bon rasoir. Que vous choisissiez un rasage de près, une moustache ou une barbe, vous devrez raser des zones de votre visage tous les quelques jours. Obtenez un rasoir tranchant de haute qualité pour faire le travail ; ne choisissez pas les lames les moins chères que vous pouvez trouver. L`utilisation d`un rasoir conçu pour un rasage de près et uniforme aidera la peau à paraître et à se sentir mieux.
Si vous utilisez des rasoirs jetables, assurez-vous de choisir une marque qui propose des produits à double lames. Ils sont plus efficaces et permettent un rasage de plus près que les rasoirs à lame unique.
Si vous n`avez pas besoin de vous raser de très près, vous pouvez également opter pour un rasoir. Utilisez ces appareils sur peau sèche.
Un rasoir ouvert (classique) fournira un rasage très précis et de près. Si vous décidez d`acheter un rasoir droit, il faut un peu de pratique pour apprendre à se raser sans se couper.
2. Lavez votre visage à l`eau tiède. La chaleur de l`eau adoucira les cheveux et la peau, facilitant le rasage. Si vous vous coupez pendant le rasage, il est également important de bien nettoyer la peau pour éliminer la saleté et les bactéries de la surface de la peau.
3. Appliquer la crème à raser lorsque le visage est humide. Cela agit comme un lubrifiant, permettant au rasoir de glisser plus facilement le long de la surface. Ne vous rasez pas le visage à sec ou sans mousse sauf si vous utilisez un rasoir.
Essayez de trouver une crème ou un gel à raser sans trop de produits chimiques, car les produits chimiques peuvent dessécher et/ou irriter la peau.
Laissez la crème à raser sur votre visage pendant quelques minutes avant le rasage, pour rendre la peau et les poils encore plus doux.
4. Appliquer la bonne technique de rasage. Il n`est pas nécessaire d`appliquer une pression lorsque vous passez le rasoir sur votre visage. Si la lame est suffisamment tranchante, le rasoir fera tout le travail à votre place. Assurez-vous de vous raser dans le sens de la pousse des poils plutôt que dans le sens inverse de la pousse des poils, ceci pour assurer un rasage efficace et sûr.
Si vous souhaitez raser les poils qui poussent depuis quelques semaines, il est préférable de les couper d`abord avec une tondeuse à barbe ou une tondeuse. Coupez les poils aussi courts que possible avant de commencer avec votre rasoir.
Trempez votre rasoir dans de l`eau tiède entre les coups pour enlever les poils rasés de la lame.
Tirez sur la peau pour vous raser le plus près possible de la peau.
5. Rincez-vous le visage lorsque vous avez terminé. Utilisez de l`eau froide pour apaiser votre visage et limiter les saignements causés par les coupures que vous pourriez avoir subies. Séchez votre visage avec une serviette ; ne frottez pas votre visage sec.
6. Appliquer une crème hydratante. Utilisez un produit hydratant qui soulagera l`irritation causée par le rasage. Assurez-vous d`utiliser un produit qui ne contient pas d`ingrédients qui pourraient piquer après le rasage.
sept. Coupez les poils de votre visage. Utilisez une tondeuse à barbe ou des ciseaux bien aiguisés pour couper soigneusement tous les poils restants du visage pour vous garder une apparence soignée.
Des astuces
Portez une attention particulière à votre front et à vos sourcils, car ces zones transpirent généralement plus que les autres parties de votre visage.
Rincez votre visage à l`eau froide après le rasage pour apaiser la peau et refermer les pores.
Appliquer Sudocrem quelques fois par semaine le soir si vous avez la peau inégale. Cette crème est excellente pour la couleur du visage, pour toutes les taches et imperfections et pour la peau sèche.
L`eau chaude ouvre les pores et vous permettra de mieux nettoyer le visage au cours des deux premières étapes.
Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser un nettoyant doux pour le visage pour éliminer toute la crème à raser et autres produits similaires de la peau. Les formules spécialement développées pour les peaux sensibles et ne contenant pas de parfums ni de colorants artificiels sont recommandées après le rasage.
Toujours boire de l`eau! L`eau maintient la peau bien hydratée.
Mises en garde
Évitez les après-rasages à base d`alcool. Ceux-ci ne font que dessécher et brûler la peau.
Bien que les gommages exfoliants aient leurs avantages, ne les utilisez pas plus d`une ou deux fois par semaine. Les produits contenant des microsphères peuvent « abrasion » une peau saine et provoquer un vieillissement prématuré et des rides s`ils sont utilisés trop souvent! Par exemple, essayez d`exfolier uniquement le samedi et utilisez un nettoyant moussant pour le visage ou une crème mentholée pour le reste de la semaine.
Pas cher c`est souvent cher. Si vous utilisez des lames jetables Bic avec un euro de crème à raser, vous pouvez vous attendre à beaucoup de coupures. Vous pouvez être assuré que votre visage ressemblera à du cuir et qu`il sera plein de poils incarnés disgracieux. Ne pensez pas non plus aux après-rasages bon marché - c`est juste Listerine pour votre visage. Pourquoi voudriez-vous vous brûler le visage après le rasage? Apaisez la peau de manière appropriée et gardez votre peau d`apparence saine; pas sec et floconneux.
Instructions gratuites étape par étape
