Comment prévenir les furoncles

Teneur

Les furoncles sont des infections cutanées ou des abcès qui prennent naissance profondément dans les glandes sébacées ou les follicules pileux. Ils sont désagréables à avoir, mais heureusement, vous pouvez généralement les empêcher. Une ébullition apparaîtra normalement sur la peau comme une tache rouge et finira par devenir une grosseur dure à mesure que la tache se remplit de pus. Les furoncles sont causés par des bactéries qui pénètrent dans la peau par des coupures ou des pores et sont plus fréquentes chez les personnes atteintes de diabète, un système immunitaire affaibli, certaines affections cutanées et, dans certains cas, les personnes ayant une mauvaise hygiène et une mauvaise alimentation. L`acné kystique est une affection connexe qui affecte principalement les adolescents et peut également provoquer des furoncles sur le visage, le dos et le cou. De nombreuses mesures de prévention de l`ébullition aident également à se débarrasser de l`acné kystique.

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Méthode 1 sur 6: Maintenir une bonne hygiène

1. Prenez régulièrement des bains ou des douches pour garder votre peau et vos cheveux propres. Se laver souvent est particulièrement important par temps chaud, car les furoncles se développent plus rapidement. Prenez un bain ou une douche au moins une fois par jour, ainsi qu`après avoir transpiré. Cela empêche la bactérie « Staphylococcus aureus » qui se trouve probablement sur votre peau de pénétrer dans vos pores ou sous votre peau et de provoquer une ébullition.

Ciblez les zones où les furoncles sont les plus courants, y compris le visage, le cou, les aisselles, les épaules et les fesses.

2. Utilisez quotidiennement un savon antibactérien doux pour éliminer les bactéries sur votre peau. Recherchez un savon, un gel douche ou un nettoyant pour le visage qui dit qu`il est antibactérien sur l`étiquette. Au supermarché ou à la pharmacie du coin, vous pouvez acheter de nombreux types de savons différents.

Si vous trouvez que le savon antibactérien assèche trop votre peau, recherchez un produit doux comme Cetaphil.

La plupart des savons et nettoyants antibactériens contiennent du triclosan comme ingrédient actif. Si vous voulez un remède naturel, recherchez un savon qui contient de l`huile d`arbre à thé, un agent antibactérien naturel.

Dans certains cas, il peut être nécessaire d`utiliser un savon antibactérien sur ordonnance. Si vous continuez à avoir des problèmes de furoncles ou d`autres infections cutanées, demandez à votre médecin quels sont ces remèdes.

Vous pouvez également utiliser un nettoyant contre l`acné qui contient du peroxyde de benzoyle.

3. Exfoliez votre peau en douceur avec un luffa ou un gant de toilette. Cela empêche vos pores de se boucher et des furoncles peuvent se former. Faites attention à ne pas frotter si fort que vous endommagez votre peau.

4. Séchez soigneusement votre peau après le lavage. Les bactéries prospèrent dans les environnements chauds et humides, il est donc important de bien sécher votre peau. Vous pouvez également utiliser de la poudre pour bébé ou une poudre médicamenteuse pour garder les zones qui se mouillent rapidement pendant la journée.

5. Essayez un bain d`eau de Javel. Les médecins recommandent souvent aux personnes souffrant de problèmes de peau comme l`eczéma de prendre un bain d`eau de Javel, mais cela peut également aider à tuer les bactéries sur votre peau qui causent les furoncles. Mettez 120 ml d`eau de Javel dans une baignoire remplie d`eau tiède. Faire tremper dedans pendant 10 à 15 minutes.

Ne prenez pas de bain d`eau de Javel plus de 3 fois par semaine.

Ne plongez pas votre tête et assurez-vous de ne pas avoir d`eau de bain dans les yeux, le nez ou la bouche.

Prendre un bain d`eau de Javel est généralement sans danger pour les enfants, mais parlez-en au dermatologue avant de laisser votre enfant prendre un bain d`eau de Javel.

6. Portez des vêtements propres et amples. Ne portez pas de nouveau des vêtements dans lesquels vous avez transpiré. Portez des vêtements amples qui ne frottent pas et n`irritent pas votre peau. Des vêtements serrés empêchent votre peau de respirer, ce qui peut provoquer une irritation de la peau et vous rendre plus susceptible de développer des furoncles.

Méthode 2 sur 6:Se raser pour éviter les furoncles

1. Ne partagez pas les rasoirs. La bactérie staphylocoque qui cause les furoncles peut se propager en partageant des objets personnels comme des lames de rasoir. Tout le monde dans votre famille devrait avoir son propre rasoir.

2. Utiliser du gel à raser sur peau humide. Le rasage est l`une des principales causes de poils incarnés, qui peuvent s`infecter. Des furoncles peuvent alors se former. L`utilisation de gel à raser sur une peau humide permet au rasoir de glisser plus facilement sur la peau, de sorte que la lame ne tire pas sur vos poils et ne les repousse pas dans la peau.

3. Gardez vos rasoirs propres et tranchants. Rincez régulièrement votre rasoir pendant le rasage. Remplacez régulièrement les rasoirs jetables et gardez les autres rasoirs tranchants. Un rasoir tranchant signifie que vous devez exercer moins de pression sur la peau pour couper les poils. Cela réduit les risques de coupures et de poils incarnés.

4. Raser dans le sens de la pousse des poils. Vous avez peut-être appris à vous raser dans le sens inverse de la pousse des poils, mais cela peut entraîner des poils incarnés et des furoncles. Rasez-vous donc dans le sens de la pousse des poils.

Cela peut être un peu difficile à déterminer, surtout si vous avez les cheveux bouclés. En général, vous devrez vous raser les jambes avec des mouvements descendants. Passez vos mains sur votre peau pour déterminer la direction dans laquelle vos cheveux poussent.

5. Réfléchissez avant de vous raser les parties génitales. Des études ont montré que les femmes qui se rasaient les poils pubiens développaient de graves infections par la bactérie SARM (Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline). Les hommes qui se rasent le corps pour des raisons esthétiques peuvent également contracter une infection à SARM. Donc en général il vaut mieux ne pas raser ces zones sensibles.

Le rasage de vos organes génitaux crée de minuscules micro-plaies sur votre peau, permettant aux bactéries staphylococciques de pénétrer dans votre corps et de provoquer des infections et des furoncles. Parce que cette zone est généralement plus en sueur que d`autres parties de votre corps, il est également plus probable que des furoncles s`y développent.

6. Ne pas raser les zones enflammées. Si vous remarquez des signes d`inflammation ou voyez une ébullition, ne rasez pas cette zone. Vous pouvez ainsi transférer la bactérie et l`infection à d`autres parties de votre corps.

Méthode 3 sur 6: Évitez d`être infecté par d`autres

1. Prendre des mesures pour éviter d`être infecté. La bactérie Staphylococcus aureus qui cause la plupart des furoncles est très contagieuse. Une infection à staphylocoques peut facilement se propager par contact direct avec une peau ou du pus infecté. Si vous êtes sensible à ces infections ou si vous entrez en contact avec quelqu`un qui l`est, faites très attention à ne pas propager davantage la bactérie.

2. Ne partagez pas la literie, les serviettes, les débarbouillettes ou les vêtements avec une personne qui a des furoncles ou une infection à staphylocoques. Assurez-vous que tous les membres de la famille ont leurs propres serviettes et débarbouillettes, que ces articles sont lavés régulièrement et qu`ils sont séparés.

Le pus qui sort de l`ébullition est très contagieux et la bactérie peut vivre sur la plupart des surfaces pendant un certain temps.

Ne partagez pas de pains de savon avec d`autres si vous avez des furoncles ou si quelqu`un d`autre en a.

Ne partagez pas non plus les rasoirs ou les équipements de sport. Les bactéries staphylococciques « régulières » et les bactéries MRSA peuvent toutes deux se propager en partageant des objets personnels et des équipements sportifs.

3. Lavez et désinfectez régulièrement et soigneusement la literie et les serviettes pour tuer les bactéries qui causent les furoncles. Utilisez la température d`eau la plus élevée à laquelle les tissus peuvent être lavés et utilisez de l`eau de Javel pour votre linge blanc.

Par précaution supplémentaire, portez des gants lorsque vous lavez les affaires de quelqu`un qui a des furoncles.

Si vous avez facilement des furoncles sur le visage, c`est une bonne idée de changer votre taie d`oreiller tous les jours pour éviter de propager l`infection.

4. Gardez la plaie propre et couverte et changez le pansement régulièrement. Le pus qui sort d`une ébullition est très contagieux. Vous pouvez avoir plus de furoncles, ou d`autres personnes qui entrent en contact avec cela peuvent en avoir des furoncles.

Ne pas percer les furoncles. Si cela est nécessaire, vous devez faire effectuer la procédure par un médecin. Vous pouvez vous blesser ou propager l`infection si vous le faites vous-même.

Méthode 4 sur 6:Traiter les plaies de la bonne manière

1. Nettoyer soigneusement toutes les plaies pour éviter l`infection. Éliminez la saleté et les bactéries d`une plaie en passant la zone affectée sous l`eau froide ou en utilisant une solution saline destinée au rinçage des plaies. Vous pouvez acheter un tel remède dans la plupart des pharmacies et sur Internet.

2. Utilisez du savon et un gant de toilette doux, humide et propre pour éliminer la saleté et les bactéries autour de la plaie.

S`il reste de la saleté dans la plaie après le rinçage, retirez-la avec une pince à épiler stérile que vous aurez nettoyée avec de l`alcool à friction.

Si la plaie est trop grande ou trop profonde pour être nettoyée correctement à la maison ou si vous ne parvenez pas à enlever toute la saleté, consultez immédiatement un médecin.

3. Appliquez une pommade antiseptique ou antibiotique sur votre plaie en suivant les instructions sur l`emballage du produit.

Il existe des alternatives naturelles aux antiseptiques comme le miel, la lavande, l`eucalyptus et l`huile d`arbre à thé. Vous pouvez appliquer ces agents sur la plaie elle-même une ou deux fois par jour pour tuer les bactéries.

4. Couvrir la plaie avec un pansement propre et changer le pansement régulièrement. Les plaies guérissent plus rapidement lorsqu`elles sont couvertes. Le pansement de la plaie empêche également les particules de saleté et les bactéries étrangères de pénétrer dans la plaie et d`aggraver la plaie.

5. Lavez-vous soigneusement les mains avant et après le traitement d`une plaie et jetez correctement tous les pansements et la gaze. Pour vous laver les mains au mieux, mouillez-les d`abord sous le robinet puis appliquez du savon. Lubrifiez bien vos mains et frottez-les vigoureusement pendant au moins 20 secondes, en frottant toutes les surfaces telles que le dos de vos mains, les zones entre vos doigts et les crevasses sous vos ongles. Rincez-vous bien les mains puis séchez-les soigneusement avec une serviette ou un sèche-mains.

Méthode 5 sur 6: Continuez à maintenir un mode de vie sain

1. Fournir une alimentation saine. Une mauvaise alimentation est l`une des principales causes de déficiences immunitaires qui provoquent des infections. Assurez-vous non seulement de manger suffisamment, mais aussi de manger des aliments sains riches en vitamines et minéraux.

Ne mangez pas d`aliments qui contiennent beaucoup de sucre, de sel et de conservateurs.
Envisagez de prendre un complément alimentaire avec des vitamines, en particulier un qui contient de la vitamine C.

2. Restez hydraté, surtout quand il fait chaud. Boire beaucoup d`eau peut aider à garder vos pores propres et clairs, ce qui peut aider à prévenir les furoncles. Une bonne directive lorsque vous buvez de l`eau est de boire 15 à 30 ml d`eau par demi-kilo de poids corporel chaque jour. Donc, quelqu`un qui pèse 75 kilos devrait essayer de boire 2,2 à 4,4 litres d`eau par jour.

Optez pour une quantité plus importante s`il fait chaud ou si vous travaillez ou pratiquez un sport qui demande beaucoup d`efforts.

3. Essayez une dose quotidienne de curcuma. L`épice curcuma est un agent anti-inflammatoire et antibactérien naturel qui peut réduire et prévenir les furoncles. Une lotion ou une crème contenant du curcuma peut aider votre corps à guérir les plaies comme les furoncles. Des études montrent que manger du curcuma n`a aucun effet sur les furoncles, mais cette épice est un antioxydant et peut aider à prévenir des maladies telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Alors n`hésitez pas à utiliser cette herbe autant que possible en cuisine.

4. Faites de l`exercice pendant 20 à 30 minutes chaque jour. Il a été démontré qu`une quantité modérée d`exercice renforce considérablement le système immunitaire. Essayez de faire de l`exercice pendant au moins 20 à 30 minutes chaque jour pour garder votre peau en bonne santé et prévenir les infections.

Commencez calmement si l`exercice ou le sport est nouveau pour vous. Une marche quotidienne de 20 minutes ou deux petites marches de 10 minutes suffisent à booster quelque peu votre système immunitaire.

Le mouvement n`a pas à être ennuyeux lorsque vous trouvez des moyens amusants d`être actifs, comme danser ou aller au parc avec vos enfants.

5. Essayez de réduire le stress au minimum. Les personnes qui souffrent beaucoup de stress ont beaucoup plus de chances d`avoir des furoncles et d`autres maux physiques. Prenez le temps chaque jour de vous détendre si vous le pouvez et réfléchissez à des moyens de réduire le stress dans votre vie. Le sport et l`exercice sont bons pour le stress, et de nombreuses personnes bénéficient d`activités telles que le yoga, la méditation et le tai-chi.

Le rire est aussi un excellent antidote au stress. Demandez à un ami de vous raconter une blague ou détendez-vous en regardant un comédien ou une série télévisée amusante à la fin de la journée.

6. Éviter l`exposition aux produits chimiques nocifs. Dans certains cas, les furoncles sont causés par l`exposition à des produits chimiques irritants. Cela peut arriver à la maison ou au travail. Les produits chimiques qui causent principalement des problèmes de peau comprennent le goudron de houille et les huiles de coupe. Utilisez un équipement de protection individuelle lorsque vous travaillez avec ces produits chimiques et lavez-vous soigneusement la peau après l`exposition pour éliminer les produits chimiques de votre peau le plus rapidement possible.

Méthode 6 sur 6: Consulter un médecin pour éviter les furoncles

1. Aller chez un médecin. Si vous avez des furoncles régulièrement ou si vous ne partez pas avec le traitement, consultez un médecin pour écarter les causes sous-jacentes, telles que le diabète non diagnostiqué, l`anémie ou les infections. Votre médecin peut également vous prescrire ou recommander des remèdes supplémentaires pour prévenir les furoncles, tels que des antibiotiques oraux, des agents topiques et des suppléments de fer.

Consultez également un médecin si vos furoncles reviennent, s`ils durent plus de 2 semaines, si un furoncle se développe sur votre visage ou votre colonne vertébrale, si le furoncle fait mal ou si vous avez de la fièvre en plus du furoncle.

2. Envisager une cure d`antibiotiques par voie orale. Certaines personnes qui souffrent régulièrement de furoncles ou d`acné kystique ont besoin d`une cure d`antibiotiques par voie orale pour éliminer les infections dans le corps qui causent ces problèmes.

Pour soigner les furoncles et l`acné problématique, les médecins prescrivent généralement un traitement de six mois à la tétracycline, à la doxycycline ou à l`érythromycine.

3. Demandez à votre médecin au sujet des antibiotiques administrés dans le nez. Malheureusement, certaines personnes sont porteuses de bactéries staphylococciques, qui vivent souvent dans le nez. Si votre médecin soupçonne que vous êtes porteur, il peut vous donner une crème antibiotique ou un spray nasal à utiliser tous les jours pendant plusieurs jours. Cela aidera à tuer les bactéries staphylococciques dans votre nez et empêchera l`infection de se propager à votre propre peau ou à d`autres personnes par les éternuements ou l`expiration.

4. Renseignez-vous sur les savons antibactériens sur ordonnance et les produits topiques. Si un savon antibactérien ordinaire n`aide pas ou n`irrite pas votre peau, votre médecin pourra peut-être vous en prescrire un plus efficace ou plus doux. Votre médecin peut également vous prescrire des antibiotiques topiques à appliquer sur les zones sujettes aux furoncles ou aux plaies ouvertes.

5. Parlez à votre médecin du SARM. Le SARM (Staphylococcus aureus résistant à la méticilline) est une souche de bactérie staphylococcique qui est devenue résistante aux antibiotiques, ce qui rend les infections par ces bactéries beaucoup plus difficiles à traiter. Une telle infection est souvent contractée dans les hôpitaux ou les institutions pour personnes âgées. Il peut également se propager par contact peau à peau, comme pendant l`exercice.

Une infection à SARM provoque des furoncles. Les autres signes à surveiller comprennent les abcès (cavités avec du pus dans la peau), les anthrax (bosses qui contiennent souvent du pus et du liquide) et l`impétigo ou l`impétigo (furoncles épais, démangeaisons et croûtes). Si vous pensez avoir une infection à SARM, consultez votre médecin dès que possible.