Instructions gratuites étape par étape 
Assurez-vous non seulement que la crème n`est pas comédogène, mais également qu`elle convient à votre type de peau. Par exemple, si vous avez la peau assez grasse, optez pour une crème hydratante plus légère à base de gel ; si vous avez la peau sèche et squameuse, optez pour une crème plus épaisse. Assurez-vous de vous laver les mains juste avant d`appliquer la crème. Sinon, les bactéries et les germes sur vos mains peuvent être transférés sur le visage lorsque vous appliquez la crème. 
Faire éclater les boutons, aussi satisfaisant que cela puisse paraître, est l`une des pires choses que vous puissiez faire pour votre peau. Presser les boutons prolonge la période de récupération et peut même entraîner des infections et des cicatrices. Les cicatrices d`acné sont incroyablement difficiles à éliminer; alors essaie de les éviter à tout prix. C`est trop facile de toucher ton visage sans s`en rendre compte. Ne mettez pas vos mains sous votre visage lorsque vous êtes assis à votre bureau et essayez de ne pas dormir sur votre main au lit. 
Les masques faciaux sont excellents pour éliminer les imperfections et apaiser la peau. Il peut également transformer vos soins du visage réguliers en une expérience digne d`un spa. Cependant, ne l`appliquez pas plus d`une fois par semaine. Ils contiennent souvent des ingrédients agressifs qui ne conviennent pas à un usage quotidien. 
Les produits capillaires hautement parfumés et chimiques peuvent également obstruer les pores si les cheveux entrent en contact avec le visage. Essayez donc de les éviter autant que possible. Utilisez un shampooing et un revitalisant doux qui n`irriteront pas la peau pendant la douche. Vous devez également limiter l`exposition aux huiles et aux bactéries en changeant la taie d`oreiller au moins une fois par semaine. Nettoyez également régulièrement vos pinceaux de maquillage. 
Il est donc important de protéger sa peau du soleil. Vous pouvez le faire avec un chapeau et une crème solaire d`au moins un facteur 30. Sachez que certaines crèmes solaires sont grasses et peuvent obstruer les pores. Recherchez donc des produits qui "non comédogène" sont. 
Évitez les chips, le chocolat, la pizza et les frites. Ces aliments sont riches en graisses, en sucre et en amidon, ce qui ne fera aucun bien à votre peau ou à votre santé en général. Vous n`êtes pas obligé de vous en abstenir complètement, mais essayez de les garder au minimum. Mangez beaucoup de fruits et légumes frais. Les fruits et légumes contiennent beaucoup d`eau, ce qui maintient la peau hydratée. Ils sont également riches en vitamines et minéraux avec lesquels le corps peut s`armer contre les boutons. Essayez de manger principalement des fruits et des légumes qui contiennent beaucoup de vitamine A (comme le brocoli, les épinards et les carottes). Cela aide le corps à se débarrasser des protéines qui causent l`acné. Essayez également de manger beaucoup de fruits et légumes riches en vitamines E et C (oranges, tomates, patates douces, avocats). Ceux-ci ont des propriétés antioxydantes qui aident à apaiser la peau. 
Cependant, vous pouvez également boire trop d`eau. Donc tu n`es pas obligé de continuer à boire toute la journée. Trop d`eau fluidifie le sang et peut mettre votre santé en danger - dans les cas extrêmes, cela peut même entraîner des convulsions. Tenez-vous en à huit verres par jour, c`est bien. Y Essayez également de ne pas boire trop d`alcool. L`alcool perturbe les niveaux d`hormones et un déséquilibre de la testostérone et des œstrogènes est l`une des principales causes de l`acné. De plus, l`alcool endommage le foie. Le foie est l`organe le plus important pour une peau saine, car il régule les hormones, la glycémie et filtre les toxines. 
La plupart des crèmes sur ordonnance contiennent des ingrédients actifs dérivés de la vitamine A. Les exemples incluent la trétinoïne, l`adapalène et le tazarotène. Ces crèmes agissent en favorisant le renouvellement cellulaire et en empêchant les follicules pileux de se boucher. Il existe également un certain nombre de crèmes antibactériennes sur ordonnance disponibles. Ceux-ci agissent par les bactéries à la surface de la peau. 
Malheureusement, aujourd`hui, de nombreuses personnes développent simplement une résistance aux antibiotiques. Ce traitement ne sera donc pas toujours efficace. Certains antibiotiques (comme les tétracyclines) nuisent à l`efficacité des contraceptifs oraux. Les femmes doivent donc accompagner leur contraception par une autre méthode pendant ce cours. 
Si vous prenez de l`isotrétinoïne, l`acné peut s`aggraver avant de s`affaiblir. Cela ne prend généralement que quelques semaines, mais peut également durer tout le traitement. Certains effets secondaires associés à l`isotrétinoïne : peau et yeux secs, lèvres sèches, sensibilité au soleil et (beaucoup plus rare), maux de tête, perte de cheveux, sautes d`humeur et dépression. Ce traitement est également associé à de graves malformations congénitales. En conséquence, il peut être prescrit aux femmes enceintes, ou aux femmes essayant de concevoir. Avant qu`une femme puisse suivre ce traitement, elle doit donc subir un test de grossesse. 
Les contraceptifs oraux peuvent rarement provoquer des effets secondaires graves, tels que la coagulation du sang, l`hypertension artérielle et un risque accru de maladie cardiaque. Discutez donc de cette méthode avec votre médecin avant de commencer. 
thérapie au laser. Avec la thérapie au laser, la peau est pénétrée en profondeur et les glandes sébacées sont endommagées. L`excès de sébum provoque des boutons. luminothérapie. La luminothérapie cible les bactéries à la surface de la peau, réduit l`inflammation et améliore la texture de la peau. pelures chimiques. Un peeling chimique brûle la surface de la peau de manière ciblée. Les couches supérieures de la peau sont enlevées en un rien de temps et une nouvelle couche de peau fraîche apparaît. Ce traitement est particulièrement efficace si vous avez des taches ou des cicatrices sur le visage causées par des boutons. Microdermabrasion. Il utilise une brosse métallique rotative pour exfolier les couches supérieures de la peau, laissant une peau lisse et neuve. Cela peut être un peu gênant et peut entraîner une peau rouge et sensible pendant quelques jours jusqu`à guérison complète. 
Vous pouvez appliquer vous-même le miel sur les boutons ou l`utiliser comme masque facial. Dans ce dernier cas, vous pouvez appliquer le miel sur le visage. Assurez-vous que la peau est propre et légèrement humide. Le miel n`irrite pas, vous pouvez donc le laisser agir aussi longtemps que vous le souhaitez. Le miel, comme de nombreux autres remèdes maison, aide à se débarrasser des imperfections préexistantes (en raison de ses propriétés antibactériennes), mais ne fait presque rien pour empêcher l`apparition de futures imperfections. Surtout les boutons qui sont causés par un équilibre hormonal perturbé apparaîtront toujours. 
Tamponnez quelques gouttes d`huile non diluée sur le bouton avec un coton-tige. Attention à ne rien mettre sur la peau environnante. L`huile de lavande non diluée peut irriter la peau. 
Prévenir ou guérir les boutons
Teneur
Boutons, boutons, taches… peu importe comment vous les appelez, ce sont un problème de peau ennuyeux auquel la plupart des gens doivent faire face à un moment de leur vie. Heureusement, il existe de nombreuses options pour maîtriser ces boutons embêtants. Vous pourrez ainsi apprendre à bien prendre soin de votre visage, vous réfugier dans des médicaments et des crèmes, ou opter pour des remèdes maison innovants. Pour découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vous, vous devrez probablement expérimenter, mais n`ayez crainte, cet article a une solution pour tout le monde!
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Méthode 1 sur 3: Prendre soin de votre peau
1. Lavez-vous le visage deux fois par jour. Si vous voulez éviter les boutons, il est très important de garder votre visage propre. Se laver le visage élimine la saleté, les imperfections et l`excès de sébum qui se sont accumulés à la surface de la peau. Idéalement, vous vous laveriez le visage trois fois par jour ; le matin, l`après-midi et le soir. Utilisez de l`eau tiède et un nettoyant doux pour le visage pour cela. Utilisez une serviette propre et sèche pour sécher votre visage.
- Ne frottez pas votre visage avec un gant de toilette rugueux, une éponge ou un luffa. Vous ne ferez qu`irriter la peau avec cela et vous assurerez que les boutons s`enflamment davantage. Les débarbouillettes peuvent également contenir des bactéries. Ne les utilisez donc pas pour vous laver le visage.
- Même si vous pourriez être tenté de vous laver le visage plus de deux fois par jour si vous avez des éruptions cutanées, n`oubliez pas que ce n`est pas nécessairement bénéfique. Se laver le visage trop souvent peut dessécher la peau et la rendre irritée.
2. Utilisez une crème hydratante non comédogène. Après le lavage, il est important d`appliquer une bonne crème hydratante, cela empêchera la peau de devenir sèche et irritée. Cependant, si vous souffrez de boutons, il est important de trouver une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Les crèmes lourdes et grasses peuvent obstruer les pores, entraînant une plus grande éruption de boutons. Recherchez une crème hydratante qui "non comédogène" est—ce qui signifie qu`il n`obstrue pas les pores.
3. Essayez de ne pas toucher votre visage et ne serrez pas les boutons. Les mains entrent en contact avec la saleté et les bactéries plus que n`importe quelle partie du corps, c`est pourquoi il est si important de ne pas toucher votre visage. En plus de propager des bactéries et de vous exposer à un risque d`infection, toucher votre visage peut irriter ou enflammer les boutons, ce qui les rend encore plus laids et allonge le temps de récupération.
4. Utilisez un masque facial ou un gommage une fois par semaine. Les masques faciaux et les produits exfoliants peuvent être très bénéfiques pour le visage. Cependant, ne les utilisez pas trop souvent. Les gommages éliminent les cellules mortes de la peau et nettoient en profondeur la peau. Cependant, ils peuvent également dessécher et irriter la peau si vous les utilisez trop souvent, surtout si vous êtes sujet aux éruptions cutanées.
5. Éviter de surcharger la peau avec des produits. Trop de crèmes, lotions et gels peuvent obstruer les pores. Cela peut aussi causer plus de boutons. Assurez-vous d`utiliser ces produits pour le visage avec parcimonie et pas plus souvent qu`indiqué sur l`emballage. Idem pour le maquillage, qui doit être appliqué le plus légèrement possible. Démaquillez-vous toujours en fin de journée avec un nettoyant pour le visage.
6. Protégez votre peau du soleil. Alors qu`on disait autrefois que le soleil peut assécher les boutons, les experts de la peau d`aujourd`hui ne sont pas d`accord. Les rayons UV du soleil peuvent même rendre les boutons encore plus rouges qu`auparavant et peuvent devenir encore plus enflammés lorsqu`ils sont exposés au soleil.
sept. Bien manger. Bien qu`il ait été prouvé que le chocolat et autres malbouffes ne peuvent pas causer de boutons, une alimentation saine peut avoir un effet positif sur la peau. Alors évitez au maximum les aliments gras. Les boutons apparaissent lorsque l`excès d`huile obstrue les pores. Essayez donc de limiter la quantité d`huile que vous obtenez. De plus, si votre corps est sain à l`intérieur, cela se verra à l`extérieur - la peau reflète la santé.
8. Boire suffisamment d`eau. L`eau potable a de nombreux avantages, à la fois pour la peau et pour la santé globale. Il assure que le corps reste hydraté, et assure que la peau reste ferme et élastique. L`eau aide également votre corps à éliminer les toxines nocives. Cela empêche ces substances de s`accumuler et de causer des problèmes de peau. De plus, l`eau favorise le métabolisme de la peau, permettant aux cellules de se réparer. Essayez de boire au moins cinq à huit verres d`eau par jour pour vraiment profiter des avantages.
Méthode 2 sur 3: Crèmes, médicaments et autres traitements
1. Utilisez une crème en vente libre. Si vous avez des éruptions cutanées persistantes, cela peut prendre plus que simplement garder votre visage propre et manger sainement. Heureusement, il existe une variété de crèmes en vente libre qui peuvent aider. Ces crèmes sont généralement appliquées directement sur les boutons et montreront généralement une amélioration significative dans les six à huit semaines. Les ingrédients actifs les plus courants de ces crèmes sont :
- Peroxyde de benzoyle. Le peroxyde de benzoyle tue les bactéries à la surface de la peau, tout en ralentissant la production et l`accumulation d`huiles dans les pores. Il fonctionne également comme une sorte de peeling chimique, qui rajeunit la peau. Le peroxyde de benzoyle peut avoir un effet desséchant et irritant sur la peau, alors commencez par la concentration la plus faible possible.
- Acide salicylique. L`acide salicylique est un autre ingrédient qui tue les bactéries qui causent les boutons. Il aide également à étouffer les points noirs dans le bourgeon qui peuvent se transformer en boutons s`ils deviennent enflammés. De plus, l`acide salicylique aide la peau à se débarrasser des vieilles cellules mortes de la peau ; cela empêche les pores de se boucher et permet à de nouvelles cellules de la peau de se former.
- Soufre. Le soufre contient des propriétés antibactériennes qui aident à éliminer les points noirs. Cela les empêche de s`infecter et de devenir des boutons.
- Rétine. Retin-A contient une forme acide de vitamine A, l`acide rétinoïque. Il agit comme un peeling chimique, aide à exfolier la peau et désobstrue les pores obstrués.
- Acide azélaïque. L`acide azélaïque limite l`apparition des boutons en empêchant l`accumulation d`huiles, et en limitant l`inflammation et la croissance bactérienne. L`acide azélaïque est particulièrement efficace sur les personnes à peau foncée.
2. Demandez à un dermatologue de vous prescrire une crème plus forte. Pour certaines personnes, les crèmes en vente libre ne suffisent pas à lutter contre les boutons tenaces. Dans ce cas, vous pouvez demander à votre médecin de vous prescrire un traitement plus fort.
3. Envisagez de suivre une cure d`antibiotiques. En cas d`acné modérée à sévère, votre médecin peut vous recommander d`associer les crèmes topiques à une cure d`antibiotiques. Ces antibiotiques aident à limiter l`inflammation et à freiner la croissance bactérienne. Ces traitements antibiotiques durent généralement entre quatre et six mois, mais vous devriez constater une amélioration dans les six semaines environ.
4. En cas d`acné sévère, envisager un traitement par isotrétinoïne. Si tout le reste échoue et que l`acné sévère persiste, votre dermatologue peut recommander un traitement à l`isotrétinoïne. L`isotrétinoïne est étroitement liée à la vitamine A et agit en limitant la production de sébum et en rétrécissant les glandes sébacées. Une cure d`isotrétinoïne dure généralement une vingtaine de semaines. Au cours de ces vingt semaines, le patient est étroitement surveillé, car le médicament a beaucoup d`effets secondaires potentiels.
5. Si vous êtes une femme, n`oubliez pas de commencer à utiliser des contraceptifs oraux. Étant donné que de nombreux boutons sont causés par un équilibre hormonal perturbé, les contraceptifs oraux pourraient offrir une solution. Ces contraceptifs peuvent réguler la production d`hormones et empêcher les femmes de développer des boutons, en particulier ceux causés par le cycle menstruel. Les contraceptifs oraux contenant une combinaison de norgestimate et d`éthinylestradiol sont généralement les plus efficaces.
6. Découvrez les différents traitements professionnels. Il existe de nombreux traitements que vous pouvez suivre dans les spas et les esthéticiennes et qui peuvent grandement améliorer l`apparence de la peau, en particulier lorsqu`ils sont combinés avec les méthodes ci-dessus. Ils peuvent être assez chers, mais peuvent produire des résultats qui durent beaucoup plus longtemps que les autres. Ils aident également à prévenir et à limiter les cicatrices. De tels traitements incluent, entre autres :
Méthode 3 sur 3: Remèdes à la maison
remèdes à base de plantes
1. Utiliser de l`huile d`arbre à thé. L`huile d`arbre à thé est l`un des meilleurs remèdes naturels pour lutter contre les boutons. L`huile est extraite de la melaleuca alternifolie australienne et possède de puissantes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. Ceux-ci sont très efficaces pour combattre les bactéries qui causent les boutons. Appliquer une goutte ou deux sur un coton-tige et tamponner directement sur le bouton. Faites cela deux fois par jour, et le bouton disparaîtra en un rien de temps!
- L`huile d`arbre à thé est une huile essentielle, et est donc extrêmement concentrée. Si vous en utilisez trop ou si vous appliquez l`huile non diluée sur une zone non affectée, la peau peut devenir sèche et irritée. Utilisez-le donc avec parcimonie, et seulement lorsque cela est nécessaire.
- Une étude a révélé que l`utilisation de l`huile d`arbre à thé était tout aussi efficace pour lutter contre les boutons que le peroxyde de benzoyle hautement chimique. L`huile d`arbre à thé a mis un peu plus de temps à donner des résultats, mais a également produit moins d`effets secondaires négatifs.
2. Utiliser du miel. Le miel est un produit réparateur incroyablement naturel, dont les propriétés antibactériennes, désinfectantes et hydratantes en font un excellent choix pour lutter contre l`acné, surtout si vous avez la peau sensible. Le miel de Manuka est le meilleur choix pour calmer les imperfections tenaces, mais le miel ordinaire fonctionne aussi bien.
3. Essayez une huile essentielle de lavande. L`huile de lavande, mieux connue pour son effet apaisant et adoucissant, peut également être utilisée pour lutter contre les imperfections. L`huile de lavande est souvent appliquée sur les brûlures car elle a des propriétés cicatrisantes - celles-ci peuvent également aider avec les boutons. De plus, l`huile de lavande contient de puissantes substances antibactériennes qui nettoient les pores, limitant l`apparition des boutons.
4. Utiliser l`aloe vera. Prenez un gros morceau d`aloe vera et frottez-le sur les boutons. Massez la peau où se trouvent l`aloe vera et les boutons. Laissez reposer pendant une demi-heure avant de le laver à l`eau tiède.
Remèdes contre le rhume
- Vous pouvez également faire des glaçons à partir de thé vert fort et le garder contre les boutons. En plus de contenir des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, la recherche a montré que le thé vert contient un certain antioxydant qui peut freiner la production de sébum.
1. Essayez un glaçon. Les boutons annoncent leur présence en devenant rouges et enflammés. Laisser refroidir le bouton avec un glaçon. La glace réduit l`inflammation et les rougeurs, ce qui rend les boutons beaucoup plus beaux. Enveloppez un glaçon dans une serviette en papier ou dans un chiffon propre et maintenez-le contre le bouton pendant une minute ou deux.
remèdes salle de bain
- Si possible, choisissez un dentifrice blanc sans fluor. Appliquer directement sur les boutons, pas sur la zone environnante. Les autres ingrédients du dentifrice peuvent irriter la peau et même la brûler.
- Vous pouvez également faire un masque facial en écrasant cinq ou six comprimés et en ajoutant suffisamment d`eau pour faire une pâte. Vous pouvez l`appliquer sur tout le visage et laisser reposer environ dix, quinze minutes. Puis rincez.
1. Utiliser du dentifrice. L`application de dentifrice sur les boutons problématiques est pratiquée depuis des années, et même si ce n`est peut-être pas le moyen le plus efficace de lutter contre les boutons, cela fonctionne. Le dentifrice contient des ingrédients comme le bicarbonate de soude et le peroxyde d`hydrogène qui dessèchent les boutons, les faisant disparaître plus rapidement.
2. Utiliser une aspirine écrasée. Le nom scientifique de l`aspirine est l`acide asétylsalicylique. L`aspirine est étroitement liée à l`acide salicylique, un remède contre l`acné bien connu et populaire. L`aspirine est un anti-inflammatoire que vous pouvez utiliser pour réduire la taille et la rougeur des boutons. Écrasez une aspirine et ajoutez-y une ou deux gouttes d`eau pour faire une pâte. Ensuite, appliquez-le sur vos boutons.
remèdes de cuisine
- Coupez une tomate fraîche, et frottez le jus qui sort directement sur le bouton. Faites-le deux fois par jour et vous verrez bientôt une amélioration.
- N`utilisez pas le jus de citron sur la peau pendant la journée, sauf si vous prévoyez de rester à l`intérieur. En effet, le jus rend la peau sensible à la lumière, ce qui augmente le risque de dommages causés par le soleil.
- Comme pour les autres remèdes maison, le jus de citron ne doit être appliqué que sur le bouton lui-même, pas sur la peau environnante. C`est parce que l`acide citrique peut brûler la peau.
1. Utiliser de la tomate. Les tomates sont un remède pratique contre les boutons ; Après tout, la plupart des gens ont une tomate ou quelque chose dans la cuisine. Les tomates regorgent de vitamines A et C et sont donc parfaitement adaptées pour lutter contre les boutons. Le jus de tomate est également un astringent naturel, cela signifie que la surface du bouton se contracte et se rétrécit.
2. Utilisez du jus de citron frais. L`utilisation de jus de citron frais est l`un des remèdes maison les plus populaires. Le citron contient des concentrations élevées de vitamine C qui, avec l`acide citrique, aide à exfolier la peau et à assécher les imperfections. Le jus de citron contient également des substances blanchissantes qui peuvent réduire considérablement la rougeur du bouton. Avant d`aller dormir, appliquez un peu de jus de citron frais sur les boutons et laissez reposer toute la nuit.
Des astuces
- La patience est une vertue. Cela peut prendre quelques semaines (voire des mois) avant que vous ne remarquiez une amélioration. Si vous ne voyez toujours pas d`amélioration après quelques mois, vous pouvez envisager d`essayer d`autres options.
- Proactiv fonctionne vraiment! ça peut coûter cher mais ça vaut le coup. Il aide également à éliminer les taches brunes, éclaircit les taches de rousseur. Cela fera briller la peau.
- Utiliser la vapeur. Cela limite les démangeaisons et les rougeurs.
Mises en garde
- Arrêtez d`utiliser des médicaments qui irritent la peau. Alors profitez de votre peau sans boutons.
- La plupart des remèdes maison ne sont pas basés sur des preuves scientifiques et ne fonctionneront donc pas pour tout le monde. Quand il s`agit de remèdes naturels, il suffit d`expérimenter un peu pour savoir ce qui fonctionne le mieux pour vous.
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