Être spécial

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Qui es-tu? Qu`est-ce qui vous rend spécial? Pour certaines personnes, cela peut causer beaucoup d`anxiété et de stress. Mais être spécial ne signifie pas que vous êtes une personne extraordinaire, ou "mieux" que quiconque dans l`accomplissement d`une tâche particulière ou dans une compétence particulière. Être spécial signifie être respecté. être aimé. Si vous voulez vous démarquer de la foule et être reconnu comme une personne spéciale, vous pouvez apprendre à développer votre moi intérieur et lui accorder le respect qu`il mérite. Vous pouvez apprendre à vous démarquer et à devenir une personne inoubliable et spéciale qui mérite l`admiration des autres et l`admiration de vous-même.

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Méthode 1 sur 3: Être un individu

1. Trouve-toi. Personne ne peut te dire comment être spécial. Être spécial implique de trouver ce noyau intérieur unique qui rend votre "individualité" rayonner et travailler sur la construction de ce noyau. Quel que soit le nom que vous lui donniez – votre âme, votre essence, votre chi, votre mojo ou votre groove – vous devrez vous embrasser, vous définir et vous construire. Cela demande du travail. Qu`est-ce que cela signifie pour vous d`être vous-même? Qui es-tu? Et comment pouvez-vous être la meilleure version de vous-même? Ce sont des questions et des luttes qui peuvent durer toute une vie. Utilisez les expériences de pensée suivantes pour concentrer votre esprit sur votre être intérieur :

Quand vous sentez-vous complètement à l`aise? Qu`est-ce qui te fais te sentir bien?
Décrivez votre journée idéale. Qu`est-ce qui va avec?
Qu`est-ce que les autres louent quand il s`agit de votre comportement ou de votre travail? En quoi es tu bon?
Décrivez un récent désaccord que vous avez eu avec quelqu`un. Où avez-vous différent?
Comment te changerais-tu si tu pouvais? Pourquoi?

2. Lister vos valeurs.Connaître ses valeurs personnelles peut vous aider à être plus individuel et à vivre d`une manière qui vous rend heureux. Prenez le temps de réfléchir à vos valeurs et notez-les. Réorganisez ensuite la liste du plus important au moins important. Les choses que vous pouvez faire pour vous aider à générer cette liste incluent la réflexion sur le moment où vous :

Heureux était. Par exemple, si vous vous sentez heureux d`être entouré d`amis et de membres de votre famille, des relations saines seront l`une de vos valeurs.

était fier. Par exemple, si vous vous sentiez fier lorsque vous avez obtenu votre diplôme d`études secondaires, peut-être que l`éducation est quelque chose que vous appréciez.

Satisfait. Par exemple, vous pouvez vous sentir satisfait ou épanoui après une journée de travail productive, donc un bon travail peut être quelque chose que vous appréciez.

3. Reconnaître les particularités des autres. Que signifie être spécial? Regardez les gens qui sont exemplaires, remarquables ou spéciaux de quelque manière que ce soit, et apprenez à identifier les caractéristiques clés qui en font cela pour vous. Vous constaterez peut-être que les personnes qui se défendent sont spéciales ou des personnes qui se consacrent à leur travail, ou des personnes qui restent taciturnes et calmes face à l`adversité. C`est différent pour chacun de nous, alors concentrez-vous sur la découverte de ce que vous respectez chez votre grand-père, votre meilleur ami ou un être cher, pas ce que les autres disent.

Essayez de ne pas cibler les célébrités mais restez fidèles aux personnes que vous connaissez dans la vraie vie. Il est facile d`étiqueter des choses superficielles comme spéciales, de dire que Brad Pitt est spécial parce qu`il est si riche et beau, mais il est très difficile de dire ou de savoir qui il est vraiment au cœur. On ne voit que la personne publique qui rayonne du prestige superficiel d`une star de cinéma, pas la vraie personne.

Concentrez-vous sur la façon dont les caractéristiques des autres résonnent avec vos propres valeurs fondamentales et ne vous concentrez pas sur des choses superficielles. Être spécial signifie en savoir plus sur qui vous êtes au fond, pas sur ce que vous pensez que les autres sont.

L`autorité ne rend plus quelqu`un de spécial. Ce n`est pas parce que quelqu`un a du pouvoir sur vous, a plus de succès ou est connu et respecté que vous devez imiter cette personne.

4. Enlevez vos masques. Nous les portons tous. Lorsque nous allons au travail, vous pouvez avoir un masque professionnel et lorsque vous sortez avec quelqu`un après le travail, vous pouvez passer à votre masque de rendez-vous. Lorsque vous êtes avec des amis, vous pouvez porter un masque et un autre avec votre famille. Si vous commencez à chercher à savoir quelles sont les choses qui font qui vous êtes vraiment, ces masques deviennent moins utiles. Si tu veux être spécial, montre qui se cache derrière ce masque.

Pour découvrir quelle est votre relation avec ces masques, essayez de penser à un moment où vous vous êtes senti comme si vous étiez faux ou pas authentique. Dans quelles circonstances est-ce arrivé? Comment cela t`a fait sentir?

Vérifiez vos flux Facebook et Twitter pour un bon exemple de masques numériques en action. Les gens veulent montrer une certaine image d`eux-mêmes aux autres et former cette image d`une manière typique. La plupart du temps ça n`a rien à voir avec la vérité. Vous n`obtenez pas le "réel" voir la version de quelqu`un.

5. Gardez votre ego en main. Le désir d`être spécial est souvent un désir d`être apprécié par les autres. Nous voulons être respectés, être considérés comme des personnes réussies, heureuses et enviables. Mais être spécial ne signifie pas que vous devez être exceptionnellement bon dans quelque chose. Cela n`a rien à voir avec le fait d`être le meilleur joueur de tennis ou un écrivain avec le plus de publications à son actif, ou l`avocat le plus riche du bureau. Cela signifie être fidèle à votre moi authentique et rester fidèle à votre propre intégrité.Prenez soin de votre propre satisfaction et n`utilisez pas la satisfaction des autres pour gonfler votre propre ego.

Les psychologues se réfèrent souvent au locus de contrôle ou à l`orientation de maîtrise. Quelqu`un avec un locus de contrôle interne cherche à être reconnu en lui-même par la satisfaction qu`il retire du travail et des actes. Les personnes ayant un locus de contrôle externe dépendent des autres pour être reconnues. Où appartenez vous?

Ne cherchez pas la validation d`autres personnes. Votre propre validation est tout ce dont vous avez besoin pour être spécial.

6. surprenez-vous. Les personnes vraiment spéciales changent constamment, changent et se surprennent par leur capacité à grandir en tant que personnes et par le développement d`elles-mêmes. Si vous voulez être spécial, trouvez une ornière dans laquelle vous êtes entré et essayez de la regarder d`une nouvelle manière.

Continuez à apprendre de nouvelles choses, lisez de nouveaux livres et lancez-vous des défis. Vous n`êtes jamais trop vieux, intelligent ou expérimenté pour bousculer votre opinion préconçue. Vous n`êtes jamais trop spécial pour vous tromper.

Méthode 2 sur 3: Différenciez-vous

1. Utilisez les 10.000 ligne. Beaucoup de gens sont talentueux ou naturellement bénis avec quelque chose, mais cela ne rend pas quelqu`un de spécial. Développer une aptitude naturelle pour quelque chose peut aider, mais il faut du travail pour transformer ce talent en quelque chose de vraiment spécial. Consacrez-vous à vous-même et à développer vos talents et compétences naturels en les travaillant jusqu`à ce que vous soyez un expert.

L`auteur Malcolm Gladwell écrit abondamment sur les 10.La règle des 000 heures dans son livre "Valeurs aberrantes : l`histoire du succès," (traduction néerlandaise : valeurs aberrantes) que les personnes qui réussissent et se distinguent ont également travaillé dur pour cela. Il faut environ 10.000 heures de dévouement dans un sujet, un talent ou une autre compétence en particulier avant de pouvoir montrer un talent ou un caractère unique.
Concentrez-vous sur votre développement et votre travail, et non sur le fait de vous rendre spécial en une journée. Le premier brouillon du premier livre que vous allez essayer d`écrire ne sera pas un génie. et c`est bien. Continuez à travailler dessus et à vous améliorer.

2. Soyez un lion ou une lionne. Les personnes spéciales n`attendent pas que quelque chose de bien se produise, les personnes spéciales vont après ce qu`elles veulent et l`attrapent. Les gens spéciaux ont des griffes. Déterminez ce qui vous rendra plus satisfait, ce qui peut améliorer votre condition et déterminez les étapes nécessaires pour l`obtenir. Recherchez en permanence ces objectifs, ces choses et ces étapes. Obtenez ce que vous voulez.

Concentrez-vous moins sur les excuses. Les gens qui ne sont pas spéciaux passent beaucoup de temps à parler de "avant" et "Et qu`est-ce qui se passerait si." Ne te donne pas de chance dans ces moments.

3. Arrêtez de vous censurer. Montre qui tu es. Soyez honnête, libre, non censuré et naturel, à la fois seul et en public. S`il y a quelque chose que vous ne montrez pas aux autres, pensez à être plus ouvert et vulnérable. Si vous avez tendance à être silencieux, apprenez à vous dire ce que vous pensez quand vous en avez besoin.

Arrêtez avec un "Oui"-être une personne. Si vous n`êtes pas d`accord avec quelqu`un, indiquez que vous avez une divergence d`opinion. Les gens respectent les autres qui disent ce qu`ils pensent et n`ont pas peur de découvrir la vérité. Si vous avez des gens autour de vous qui ont besoin de faire exploser leur ego par des salauds fauves, eh bien, ils ne sont pas si spéciaux. les jeter.

Être non censuré ne signifie pas que vous allez exprimer toutes les pensées qui vous viennent à l`esprit. Être spécial ne signifie pas agir intentionnellement de manière étrange, grossière ou méchante.Cela signifie simplement que vous devez arrêter de vous taire quand vous devriez dire, agir ou penser quelque chose. S`il faut le dire, dis-le. S`il faut le penser, pense-le.

4. Entourez-vous de nouvelles personnes. C`est bien de trouver son propre groupe de personnes, un groupe d`amis et de proches avec qui on se sent à l`aise. Mais des personnes extraordinaires font un effort supplémentaire pour ajuster les attentes et lutter contre les préjugés, rencontrer toutes sortes de personnes et essayer de les comprendre. Soyez prêt à écouter.

Lorsque vous êtes encore jeune, trouver un emploi peut être une expérience d`apprentissage importante et un moyen de vous aider à développer vos compétences empathiques. Essayez de trouver un travail après l`école, quelques heures par semaine, et prenez-le au sérieux.

Traitez activement avec des personnes qui ont des idées différentes sur la religion, la politique ou les valeurs morales. N`essayez pas de convaincre les autres qu`ils ont tort, mais essayez de les convaincre. ouvre ton esprit.

5. Développez votre propre style. Donnez-vous la chance de développer votre confiance en vous, notamment en vous prenant vous et votre apparence au sérieux. Achetez des vêtements qui flattent votre silhouette et que vous aimez porter. Prenez soin de vous de manière à vous sentir plus en confiance. Si cela signifie se faire couper les cheveux et porter des bottes de cowboy, tant mieux. Allez-vous pour des dreadlocks à votre taille et Teva, super aussi. Vous n`avez pas besoin d`être un modèle Gucci pour participer à des Jeux olympiques hipster pour avoir l`air spécial. Il n`y a pas de style particulier. Optez pour l`apparence qui vous convient, qui vous met en confiance.

Méthode 3 sur 3: Être inoubliable

1. Soyez positif et embrassez votre croissance intérieure. Il n`y a pas d`attitude particulière ou de façon particulière d`être. Une personne spéciale n`a pas toujours besoin de se promener comme un idiot avec un sourire positif sur le visage ou d`être toujours très sérieuse et sans humour comme un moine. Si tu te penches d`un côté ou de l`autre, ne t`en fais pas ou pas "tort" est. Sois toi-même. Si tu es un câlin, sois un câlin. Si vous ne l`êtes pas, indiquez que vous n`aimez pas ça. Les personnes spéciales et exceptionnelles sont de toutes formes et tailles en termes de tempérament et d`attitude.

2. Arrêtez de dire aux gens ce que vous pensez qu`ils veulent entendre. Il n`y a rien que vous puissiez dire qui fera penser aux autres que vous êtes spécial. Être conforme ne vous rend pas spécial, cela vous rend conforme. Cela peut vous aider à monter un échelon sur l`échelle, mais sont-ce vraiment les échelles que vous voulez gravir? Soyez fidèle à vous-même et vous travaillerez vers un chemin plus vrai et plus satisfaisant pour vous-même. Dis ce que tu as en tête. Dire la vérité.

3. Soyez prêt à échouer. Une partie du fait de ne pas vous censurer et d`être unique consiste à prendre des risques pour obtenir ce que vous voulez. Ne laissez pas la possibilité d`un échec vous empêcher d`obtenir ce que vous voulez. Être prêt à échouer, échouer tôt et souvent. Apprenez les mauvaises réponses pour vous rapprocher de ce que vous voulez à long terme.

Dans la Silicon Valley, Fail-Con est une convention populaire qui célèbre les échecs des entreprises en démarrage, donnant aux gens la possibilité de réseauter et de construire autour d`idées et d`entreprises qui ont échoué. Chaque échec vous rapproche un peu plus du succès. L`échec est infiniment mieux que de ne rien faire.

4. Soyez empathique et voyez le spécial chez les autres. Bien qu`être spécial demande beaucoup de travail acharné sur vous-même, il est absolument important que vous restiez également concentré sur les autres. Reconnaître les qualités spéciales et exceptionnelles des autres. Ne laissez pas votre ego vous empêcher de respecter et de louer des personnes spéciales. Cela vous rend encore plus spécial.

Respecter les autres, c`est aussi les faire se sentir spéciaux. Respectez aussi les autres et traitez-les comme vous aimeriez être traité.

Des astuces

Essayez toujours d`être joyeux ; les gens sont touchés si vous faites un effort supplémentaire pour être gentil avec eux. Tout ce que vous faites qui demande des efforts est spécial.
Tout le monde est inestimable et savoir que cela aide à être soi-même.
souris plus! Le rire montre que vous êtes bien dans votre peau.
Vous n`avez pas besoin d`être un ange, mais essayez de ne pas avoir trop d`ennuis!
Faire des compliments aux gens.
Je ne m`attendais pas à des résultats immédiats le premier jour. Devenir une personne spéciale et unique qui est fière de lui prend du temps.
En compagnie, soyez heureux et essayez d`encourager les autres aussi (mais ne les laissez pas vous marcher dessus). Ils seront gentils quand ils seront heureux!
Quand tu souris à quelqu`un et qu`il ne te sourit pas en retour, demande ce qui se passe. Souvent, les gens savent très bien cacher leur tristesse, mais vraiment, parler aide!

Mises en garde

Si vous proposez de l`aide et qu`elle est refusée, éloignez-vous jusqu`à ce qu`ils viennent à vous. Cela vous fera économiser du temps et des efforts et il y aura toujours d`autres personnes qui accepteront votre aide.
Réfléchissez avant de dire ou de faire quelque chose. Parfois, vous voulez aider, mais l`autre personne veut le résoudre elle-même. En insistant pour le faire à leur place, vous pouvez blesser leur fierté ou leur sentiment d`être spécial, ce qui pourrait nuire à votre relation avec ces personnes.
Méfiez-vous des gens qui sont grincheux ou qui se plaignent toujours! Ils vous feront vous sentir mal à propos des choses et vous empêcheront de vous sentir vraiment spécial.