Le cérumen - également appelé médicalement cérumen - a pour fonction de protéger et de lubrifier l`oreille. Parfois, vous pouvez avoir un bouchon d`oreille ou une accumulation de cire sur le tympan, même si les oreilles sont normalement autonettoyantes. Les symptômes d`un bouchon d`oreille comprennent des douleurs aux oreilles, une perte partielle ou totale de l`audition, des bourdonnements dans les oreilles, des démangeaisons, une oreille nauséabonde avec du pus sortant de l`oreille et une sensation de plénitude dans les oreilles. À la pharmacie ou à la pharmacie, vous pouvez vous procurer différents produits qui aident à nettoyer vos oreilles et à éliminer l`excès de cérumen. Ceux-ci incluent des gouttes et des solutions, ainsi que des aides qui utilisent une légère aspiration pour retirer le cérumen et les débris de vos oreilles. N`essayez jamais d`enlever la cire en collant des objets comme des cotons-tiges dans vos oreilles. Au lieu de cela, ramollissez la cire en utilisant quelques gouttes du nettoyant pour les oreilles que vous avez fait à la maison.
Ingrédients
- Flacon compte-gouttes pour gouttes auriculaires ou flacon avec un couvercle avec une pipette attachée
- Huile d`olive ou huile minérale
- Autres types d`huile (huile de millepertuis, huile de molène, huile d`ail, etc.) (optionnel)
- Des boules de coton (facultatif)
- Ballon seringue (facultatif)
- 120 ml d`eau tiède
- 1 cuillère à café de sel (sel de mer ou sel de table)
- Boule de coton ou pipette
- Ballon seringue (facultatif)
Faire une solution avec du peroxyde d`hydrogène
- Eau chaude à parts égales et peroxyde d`hydrogène
- Boule de coton ou pipette
Pas
Méthode 1 sur 3: Faire un nettoyant à base d`huile
1. Prenez une petite bouteille. Vous pouvez utiliser un flacon compte-gouttes pour les gouttes auriculaires ou un petit flacon marron d`une capacité de 30 ml et un couvercle avec une pipette attachée.
2. Remplissez la bouteille avec l`huile de votre choix. Vous pouvez utiliser de l`huile minérale ou de l`huile d`olive.
Un nettoyant à base d`huile a l`avantage de lubrifier le conduit auditif. Le cérumen est une graisse, un type d`huile semi-solide, donc un nettoyant à base d`huile peut mieux dissoudre le cérumen. Vous souvenez-vous quand vous avez appris en chimie que les mêmes types de substances se dissolvent les unes les autres? Ceci s`applique également à la dissolution du cérumen. La meilleure façon de dissoudre l`huile et la graisse est d`utiliser d`autres huiles.Ajouter d`autres types d`huile au mélange. Si vous avez mal aux oreilles, ajoutez cinq gouttes d`huile de molène et trois gouttes d`huile de millepertuis pour 30 ml d`huile d`olive ou minérale. L`huile de millepertuis a des propriétés analgésiques, tandis que l`huile de molène protège la peau du conduit auditif et possède des propriétés antibactériennes, antioxydantes, anti-inflammatoires (analgésiques) et antivirales. Demandez conseil à un professionnel de la santé avant d`utiliser l`huile de millepertuis. Il peut interagir avec divers médicaments sur ordonnance.L`huile d`ail peut également être utilisée comme agent antibactérien dans un nettoyant à base d`huile. Si vous souhaitez ajouter de l`huile d`ail à l`huile d`olive ou à l`huile minérale, utilisez seulement trois gouttes d`huile de molène et deux gouttes d`huile de millepertuis.3. Faites chauffer l`huile dans vos mains. L`huile doit être à température ambiante pour éviter les vertiges.
Vous pouvez également réchauffer l`huile en plaçant la bouteille dans de l`eau très chaude pendant environ cinq minutes.Testez l`huile sur votre poignet pour vous assurer qu`elle n`est pas trop chaude.Ne pas chauffer l`huile au micro-ondes. Il peut être difficile de chauffer uniformément les huiles dans un micro-ondes jusqu`à ce que le nettoyant soit à la bonne température.4. Imbibez un petit coton d`huile préchauffée. Mets le coton dans ton oreille.
Vous pouvez également incliner la tête et utiliser une pipette pour mettre une ou deux gouttes d`huile préchauffée dans votre oreille.Lorsque l`huile s`écoule dans le conduit auditif, vous pouvez avoir un peu froid. Ceci est tout à fait normal et sera bientôt terminé. Cela peut signifier que vous devez rendre l`huile un peu plus chaude.5. Inclinez la tête pendant trois à cinq minutes. De cette façon, vous pouvez être sûr que pas trop de solution ne s`écoule à nouveau de votre oreille. Assurez-vous d`avoir des mouchoirs à proximité pour récupérer l`huile qui s`écoule de votre oreille. Ceci est particulièrement utile si vous avez fait couler de l`huile dans votre oreille. Retirez ensuite le coton de vos oreilles, si vous en avez utilisé un.
Vous pouvez également le faire en position couchée sur le côté, avec votre oreille saine et le côté de votre visage reposant sur un oreiller. Cela permettra à la solution de s`écouler dans l`oreille en question sans vous fatiguer le cou en essayant de l`incliner en position assise ou debout.6. Répétez le processus trois à cinq fois par jour. Cela devrait éliminer tout le cérumen au fil du temps.
Vous pouvez également rincer votre oreille avec une seringue à ballonnet après avoir trempé votre oreille dans de l`huile. Remplir la seringue à ballonnet avec de l`eau chaude du robinet. Après avoir laissé l`huile pénétrer dans votre oreille pendant trois à cinq minutes (comme décrit ci-dessus), inclinez à nouveau la tête et maintenez le bout de la seringue à ballonnet près de l`ouverture de votre oreille. Ne pas insérer la seringue à ballonnet dans le conduit auditif. Pressez doucement l`eau de la seringue à l`ouverture de votre oreille. Répéter le rinçage deux ou trois fois. Habituellement, deux ou trois traitements (trempage dans l`huile et rinçage à l`eau) suffiront à éliminer la majeure partie du cérumen.Ne vous rincez pas les oreilles si vous souffrez de diabète, d`un trou dans le tympan, d`un tube dans le tympan ou d`un système immunitaire affaibli. Dans ces cas, vous devriez vous faire rincer les oreilles par un médecin.Méthode 2 sur 3: Faire une solution saline
1. Réchauffer 120 ml d`eau. L`eau doit être tiède, mais pas chaude. Vous pouvez faire bouillir l`eau dans une bouilloire, verser la quantité requise et la laisser reposer jusqu`à ce qu`elle refroidisse suffisamment. Vous pouvez également faire fonctionner votre robinet d`eau chaude jusqu`à ce que l`eau soit assez chaude (pas tiède).
2. Ajouter 1 cuillère à café de sel à l`eau. Le sel de mer est le meilleur, mais le sel de table fonctionnera très bien aussi.
Cette combinaison d`eau chaude et de sel donne son nom au terme solution saline.3. Faire tremper une boule de coton dans la solution saline. Mettez le coton dans votre oreille pendant trois à cinq minutes.
Vous pouvez également obtenir la solution saline dans votre oreille sans utiliser de boule de coton. Inclinez la tête et utilisez une pipette pour instiller une ou deux gouttes de solution saline préchauffée dans votre oreille.4. Inclinez la tête pendant trois à cinq minutes. De cette façon, vous pouvez être sûr que pas trop de solution saline ne s`écoule à nouveau de votre oreille. Assurez-vous d`avoir des mouchoirs à proximité pour attraper la solution saline qui s`écoule de votre oreille. Ceci est particulièrement utile si vous avez fait tomber la solution saline dans votre oreille. Retirez ensuite le coton de vos oreilles, si vous en avez utilisé un.
5. Répétez le processus trois à cinq fois par jour. Cela devrait éliminer tout le cérumen au fil du temps.
Une solution saline chaude dissoudra la cire, tout comme un nettoyant à base d`huile. Vous devrez probablement répéter le processus un peu plus souvent qu`avec un nettoyant à base d`huile, car la solution saline chaude ne dissout pas le cérumen aussi bien que les huiles.Après avoir trempé votre oreille avec une solution saline, vous pouvez également rincer votre oreille avec une seringue à ballonnet. Remplir la seringue à ballonnet avec la solution saline. Après avoir laissé la solution saline pénétrer dans votre oreille pendant trois à cinq minutes (comme décrit ci-dessus), inclinez à nouveau la tête et maintenez doucement l`embout de la seringue à ballonnet à l`ouverture de votre oreille. Ne pas insérer la seringue à ballonnet dans le conduit auditif. Pressez doucement la solution saline de la seringue à l`ouverture de votre oreille. Répéter le rinçage deux ou trois fois. Habituellement, deux ou trois traitements (trempage et rinçage avec une solution saline) suffiront pour éliminer la majeure partie du cérumen.Méthode 3 sur 3: Faire un nettoyant pour les oreilles au peroxyde d`hydrogène
1. Achetez une solution de peroxyde d`hydrogène à 3%. Vous pouvez généralement l`acheter en pharmacie.
2. Mélangez à parts égales de l`eau très chaude et du peroxyde d`hydrogène. Déposez quelques gouttes de la solution sur votre poignet pour vous assurer qu`il a la bonne température.
3. Utilisez la même méthode que celle décrite ci-dessus avec le nettoyant pour les oreilles à base d`huile et la solution saline. Utilisez un coton ou une pipette pour goutter la solution dans votre oreille interne. Attendez quelques minutes en inclinant la tête.
Mises en garde
- Consultez votre médecin si vous vous êtes nettoyé les oreilles à la maison pendant deux ou trois jours et que les symptômes des bouchons d`oreille ne se sont pas améliorés. Votre médecin sera en mesure de déterminer si les symptômes sont causés par l`accumulation de cérumen. Il ou elle peut également éliminer efficacement le cérumen accumulé.
- N`utilisez pas de bougies auriculaires pour nettoyer vos oreilles. Les bougies auriculaires peuvent causer diverses blessures, notamment des brûlures et un tympan perforé, et la cire de bougie peut s`écouler dans le conduit auditif. De plus, il n`existe aucune étude scientifique montrant que les bougies auriculaires fonctionnent efficacement. L`utilisation de bougies auriculaires vous expose à un plus grand risque de vous blesser l`oreille que l`utilisation d`autres méthodes.
- Si vous remarquez que du pus sort de votre oreille, contactez immédiatement votre médecin. N`essayez pas de vous nettoyer les oreilles vous-même.
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