Comment nettoyer les oreilles fermées

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Des astuces
Mises en garde

Une oreille bouchée peut être un problème médical gênant qui rend l`audition difficile et peut entraîner des étourdissements et des maux d`oreille si elle n`est pas traitée. Si vous avez une douleur intense, des saignements et une congestion dans votre oreille, vous pouvez avoir un tympan rompu. Dans ce cas, vous devrez être traité par un médecin immédiatement. Dans la plupart des cas, vous pouvez nettoyer vous-même vos oreilles bouchées à la maison en utilisant des techniques simples et des remèdes en vente libre.

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Méthode 1 sur 3: Fixer la différence de pression dans vos oreilles

1. Bâiller ou mâcher du chewing-gum pour ouvrir votre trompe d`Eustache. Si vous avez une oreille bouchée, la solution peut parfois être aussi simple que de bâiller pour effacer la différence de pression dans vos oreilles. Vous pouvez également mettre un morceau de gomme sans sucre dans votre bouche et le mâcher pendant quelques minutes. Avec ces méthodes simples, vous pouvez ouvrir vos oreilles et apporter un soulagement instantané.

Vous saurez quand vos oreilles éclatent, car la pression qui s`est accumulée dans vos oreilles disparaît et vous pouvez à nouveau entendre.

2. Utilisez la manœuvre de Toynbee pour éliminer le blocage dans votre oreille. La manœuvre de Toynbee aide à annuler la différence de pression dans votre oreille moyenne, de sorte que vous n`avez plus de « bouchon » dans vos oreilles qui provoque une gêne. Prenez une gorgée d`eau, mais n`avalez pas encore l`eau. Gardez la bouche fermée et pincez doucement vos narines avec vos doigts. Puis avaler l`eau. Vous pouvez répéter cette technique jusqu`à cinq fois.

3. Faire la manœuvre de Valsalva pour annuler la pression différentielle. Pincez votre nez pour fermer vos narines et garder votre bouche fermée. Expirez lentement comme si vous essayiez d`expirer par le nez. Résistez à la tentation de souffler trop fort car cela peut endommager votre tympan et causer de la douleur. Lorsque vous utilisez cette technique, il peut y avoir un petit bruit sec lorsque la différence de pression est résolue, mais cela ne devrait pas faire mal.

Cette méthode fonctionne non seulement bien pour les oreilles bouchées à cause d`un rhume, mais est également très utile pour les pilotes, les passagers des compagnies aériennes et les plongeurs.

Méthode 2 sur 3: Retirez le cérumen de vos oreilles

1. Utilisez de la vapeur pour diluer votre cérumen. Faites chauffer une casserole d`eau jusqu`à ébullition et versez l`eau dans un bol résistant à la chaleur. Penchez-vous au-dessus du bol de manière à ce que votre visage soit au-dessus de la vapeur et utilisez une serviette ou un chiffon pour créer une « tente » au-dessus de votre tête et de votre bol. Respirez la vapeur aussi longtemps que vous le souhaitez. La pression dans vos oreilles devrait diminuer à mesure que la vapeur fluidifie le mucus et la cire dans vos oreilles.

Utilisez un chiffon propre pour essuyer tout cérumen qui s`écoule de votre conduit auditif.
N`hésitez pas à mettre quelques gouttes d`huile essentielle comme l`huile de lavande ou l`huile d`arbre à thé dans l`eau chaude.

2. Placez une compresse chaude sur votre oreille pour drainer l`humidité de votre oreille. Tenez un gant de toilette propre sous le robinet chaud. Essorez l`excès d`eau et placez le gant de toilette sur votre oreille bouchée. Laissez-le là jusqu`à 10 minutes en étant allongé sur le côté avec votre oreille bouchée vers le bas. Le liquide dans votre oreille peut donc s`écouler de votre oreille. Répétez le processus autant de fois que nécessaire.

Utilisez simplement le gant de toilette pour essuyer tout le cérumen qui s`écoule de votre oreille.

3. Laissez le liquide dans votre oreille sécher avec un mélange de vinaigre et d`eau. Mélanger 1 partie de vinaigre avec 4 parties d`eau. Penchez la tête sur le côté et utilisez une pipette pour déposer quelques gouttes du mélange dans votre oreille. Gardez la tête sur le côté et laissez le mélange faire son travail pendant environ 5 minutes.

Pour éviter que le mélange ne coule de votre oreille, mettez un coton dans votre oreille avant de relever à nouveau la tête. Si les deux oreilles sont bouchées, répétez le processus avec votre autre oreille.

4. Adoucissez votre cérumen avec quelques gouttes d`huile. Inclinez la tête pour que l`oreille bouchée soit vers le haut. Utilisez une pipette pour déposer quelques gouttes d`huile d`olive tiède (pas chaude) ou d`huile minérale dans votre oreille. Gardez votre tête dans la même position pendant environ 5 minutes.

Après 5 minutes, relevez la tête et essuyez l`huile et la cire qui s`écoulent de votre conduit auditif avec un chiffon propre. Si nécessaire, répétez le processus sur votre autre oreille.

Méthode 3 sur 3: Utilisation de fournitures médicales

1. Utilisez un décongestionnant si les méthodes manuelles ne fonctionnent pas. Un décongestionnant sous forme de spray nasal ou de gouttes nasales peut aider à dégager les sinus afin que vous puissiez à nouveau entendre assez normal. Suivez les instructions sur l`emballage et n`utilisez pas le décongestionnant pendant plus de 3 jours d`affilée.

2. Utilisez un antihistaminique sous forme de spray nasal si vous avez des allergies. Si vos sinus sont bloqués parce que vous avez des allergies, un antihistaminique peut être exactement ce dont vous avez besoin. Recherchez un antihistaminique sous forme de spray nasal à la pharmacie et utilisez-le selon les instructions sur l`emballage.

3. Consultez votre médecin si le problème persiste. Si vous avez une douleur intense aux oreilles et que la douleur persiste pendant plus de quelques jours, consultez immédiatement votre médecin. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments tels que des stéroïdes topiques nasaux et vous indiquer les options de traitement disponibles, en fonction de la cause de la douleur.

Des astuces

Saisissez votre lobe d`oreille, tirez-le vers le bas, poussez-le vers le haut et tirez-le à nouveau vers le bas.
En effectuant la manœuvre de Valsalva lorsque votre avion décolle et descend ou lorsque vous vous mettez à l`eau en plongée, vous pouvez éviter partiellement ou totalement un différentiel de pression qui peut vous boucher les oreilles et provoquer (parfois sévères) des douleurs.
Versez un peu d`alcool dans votre oreille après la baignade pour aider à prévenir l`oreille du nageur.
Sirotez un soda ou une pastille en volant pour éliminer plus rapidement la différence de pression dans vos oreilles.

Mises en garde

Consultez votre médecin si vous avez de la fièvre et de graves maux d`oreille.
Résistez à la tentation d`enlever le cérumen de vos oreilles avec un coton-tige. Souvent, vous poussez la cire plus profondément dans votre oreille au lieu de la retirer.