Comment nettoyer vos oreilles avec du peroxyde d'hydrogène: 10 étapes (avec photos)

Teneur

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- Partie 1 sur 2: Nettoyer vos oreilles avec du peroxyde d`hydrogène
- Partie 2 sur 2: Utiliser le peroxyde d`hydrogène avec précaution
Nécessités

Le cérumen (cérumen) est une substance naturelle produite par le conduit auditif pour garder vos oreilles sèches et les protéger contre les bactéries et les infections. Les activités normales comme mâcher et parler finiront par éliminer l`excès de cérumen, faisant du nettoyage des oreilles une affaire essentiellement cosmétique. Nettoyer vos oreilles avec du peroxyde d`hydrogène et les garder en bonne santé peut aider à garder vos oreilles propres et à éliminer l`excès de cérumen qui vous fait mal entendre.

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Partie 1 sur 2: Nettoyer vos oreilles avec du peroxyde d`hydrogène

Image intitulée Arrêtez d`avoir trop chaud en dormant Étape 5

1. Préparez un endroit pour nettoyer vos oreilles. Vous vous allongez pendant que vous vous nettoyez les oreilles, il est donc important de rassembler toutes les fournitures dont vous avez besoin et de les mettre à portée de main. Mettez une serviette sur le sol pour poser votre tête dessus. A une distance d`environ 30 centimètres de celui-ci, placez un petit bol de peroxyde d`hydrogène avec une force de 3%. De plus, posez une pipette et une petite serviette.

Image intitulée Se débarrasser de la cire d`oreille Étape 17

2. Allongez-vous sur le dos et tournez la tête sur le côté. Allongez-vous sur le dos avec votre tête sur la serviette que vous avez posée sur le sol. Tournez la tête sur le côté pour que l`oreille que vous souhaitez nettoyer soit face au plafond.

Image intitulée Nettoyez vos narines Étape 4

3. Mettez la petite serviette sur votre épaule. Avant de commencer le nettoyage, placez la petite serviette sur votre épaule sous l`oreille que vous allez traiter. De cette façon, vous protégez vos vêtements contre les taches et vous récupérez la solution que vous avez utilisée pour nettoyer votre oreille.

Vous pouvez également mettre une feuille de plastique sous la serviette avant de commencer. Cela aide à protéger vos vêtements et le sol contre la saleté.

Image intitulée Se débarrasser du cérumen, étape 20

4. Déposez 1 à 3 ml de peroxyde d`hydrogène dans votre oreille. À l`aide de la pipette, retirez 1 à 3 ml de peroxyde d`hydrogène à 3 % du bol et déposez-le dans votre conduit auditif. Vous pouvez peut-être l`entendre et le sentir pétiller, ce qui est tout à fait normal. Essayez de vous détendre, même si ça chatouille un peu. Laissez la solution reposer dans votre oreille pendant 3 à 5 minutes, en vous assurant de pointer votre oreille vers le plafond tout le temps.

Vous trouverez peut-être utile de tirer sur le bord supérieur de votre oreille pour mieux ouvrir le conduit auditif tout en mettant les gouttes dans votre oreille.

Ne poussez pas la pipette dans votre conduit auditif tout en laissant les gouttes tomber dans votre oreille. Votre conduit auditif est sensible et peut être endommagé si vous appliquez trop de pression.

Image intitulée Se débarrasser de la cire d`oreille Étape 22

5. Égoutter votre oreille sur la petite serviette. Lorsque le temps est écoulé, attrapez la petite serviette sur votre épaule et tenez-la contre votre oreille pointée vers le haut. Asseyez-vous droit, tournez la tête et appuyez la serviette contre votre oreille pour permettre à la solution et à l`excès de cire visible de s`écouler de votre oreille. Si nécessaire, séchez l`extérieur de votre oreille avec la serviette.

Nettoyez votre autre oreille de la même manière.

Image intitulée Prenez une douche, étape 3

6. Nettoyez vos oreilles sous la douche quand vous manquez de temps. Si vous êtes pressé, mettez quelques gouttes de peroxyde d`hydrogène dans les deux oreilles 10 minutes avant de prendre une douche. Vous n`avez pas à vous allonger. Le peroxyde d`hydrogène ramollit votre cérumen et s`enlèvera de vos oreilles pendant votre routine de douche normale. Séchez l`extérieur de vos oreilles avec une serviette propre lorsque vous vous séchez le corps.

Partie 2 sur 2: Utiliser le peroxyde d`hydrogène avec précaution

Image intitulée Débarrassez-vous de la cire d`oreille Étape 21

1. Au début, nettoyez vos oreilles deux fois par semaine avec du peroxyde d`hydrogène. Il est normal d`avoir du cérumen et il a même des propriétés antibactériennes pour aider à garder vos oreilles en bonne santé. La plupart des personnes ayant une production normale de cérumen n`ont pas besoin de se nettoyer les oreilles avec du peroxyde d`hydrogène plus de deux fois par semaine.

Après avoir nettoyé vos oreilles deux fois par semaine pendant deux semaines, vous ne les nettoyez que deux fois par mois. Après avoir fait cela pendant deux mois, vous ne nettoyez vos oreilles que deux fois par an.
Parlez également à votre médecin du nettoyage de vos oreilles. Nettoyer vos oreilles trop souvent peut les endommager, c`est donc une bonne idée de discuter des raisons pour lesquelles vous vous nettoyez régulièrement les oreilles avec votre médecin.
Demandez à votre médecin des kits spéciaux de nettoyage des oreilles.

Image intitulée Se débarrasser du cérumen, étape 24

2. N`utilisez pas de cotons-tiges dans vos oreilles. Habituellement, seul le tiers externe du conduit auditif est recouvert de cire, mais les écouvillons poussent la cire plus profondément dans l`oreille qu`ils ne le devraient. Au fil du temps, la cire accumulée peut obstruer votre conduit auditif près de votre tympan, affectant votre audition.

Les médecins déconseillent également de nettoyer vos oreilles avec des cotons-tiges et d`autres objets tels que des pinces à cheveux.

Image intitulée Réduire la douleur causée par une nouvelle étape de piercing 8

3. Ne nettoyez pas vos oreilles avec du peroxyde d`hydrogène si vous avez des tubes dans les oreilles. Si vous avez subi une intervention chirurgicale qui a mis des tubes de tympan dans vos oreilles, n`utilisez pas de peroxyde d`hydrogène pour nettoyer vos oreilles. Les tubes auriculaires peuvent aider à éliminer les infections récurrentes de l`oreille, mais ils le font en créant un trou permanent dans le tympan pour permettre à l`air de circuler dans l`oreille moyenne. L`utilisation de peroxyde d`hydrogène pour nettoyer vos oreilles fait pénétrer du liquide dans votre oreille moyenne, ce qui peut entraîner des complications et entraîner une infection.

Pour nettoyer vos oreilles si vous avez des tubes, utilisez un tissu propre pour essuyer l`excès de cire qui sort de l`ouverture du conduit auditif. Assurez-vous que l`eau ne pénètre pas du tout dans vos oreilles.

Image intitulée Prévenir la perte auditive Étape 4

4. Consultez votre médecin si vos oreilles vous font mal ou si du pus sort de vos oreilles. Le cérumen est normal, mais si vous avez beaucoup de cérumen et que vos oreilles vous font mal ou que du pus étrange sort de vos oreilles, il est préférable de consulter un médecin. Si vos oreilles sont chaudes et que vous avez également de la fièvre, c`est aussi une raison pour prendre rendez-vous avec le médecin.