Comment réduire vos niveaux d'éosinophiles

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Des astuces

Bien que des niveaux élevés d`éosinophiles (également connus sous le nom d`éosinophilie) puissent sembler alarmants, ils ne sont généralement qu`une réponse naturelle à une infection dans votre corps. Les éosinophiles sont un type de globules blancs qui aident à combattre les infections en provoquant une inflammation dans votre corps. Dans la plupart des cas, le taux d`éosinophiles chutera une fois que vous aurez traité la cause sous-jacente. Cela dit, un mode de vie propre et sain et des médicaments anti-inflammatoires peuvent également aider à réduire des niveaux anormalement élevés.

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Méthode 1 sur 3: Changer votre style de vie

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1. Réduisez le stress dans votre vie. Le stress et l`anxiété peuvent contribuer aux conditions qui causent l`éosinophilie. Prendre un peu de temps pour se détendre peut déjà vous aider à réguler votre taux d`éosinophiles. Examinez votre routine quotidienne pour les causes courantes de stress. Dans la mesure du possible, vous servez éliminer ou réduire le contact avec des déclencheurs stressants.

Techniques de relaxation telles que méditer, yoga et la relaxation musculaire peut vous aider à vous détendre lorsque vous vous sentez tendu ou surchargé.

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2. Réduisez votre exposition aux allergènes connus. Les allergies sont la cause la plus fréquente des taux élevés d`éosinophiles. Votre corps peut produire plus d`éosinophiles en réponse à l`allergène. Traiter vos allergies et éviter les déclencheurs peut vous aider à contrôler le nombre d`éosinophiles dans votre corps.

Le rhume des foins peut entraîner une augmentation des taux d`éosinophiles. Traitez votre rhume des foins avec des antihistaminiques en vente libre tels que Benadryl ou Claritine pour réduire le nombre d`éosinophiles dans votre corps.

Par exemple, si vous êtes allergique aux chiens, essayez d`éviter autant que possible tout contact avec les chiens. Si vous rendez visite à des amis qui ont un chien, demandez-leur s`ils peuvent garder le chien dans une autre pièce pendant votre visite.

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3. Gardez votre maison propre. Les acariens peuvent irriter certaines personnes et provoquer une réaction qui peut augmenter les éosinophiles, surtout si vous êtes allergique aux acariens. Pour éviter cela, gardez votre maison aussi propre que possible. Époussetez au moins une fois par semaine pour empêcher les acariens de s`accumuler dans les coins de votre maison.

Le pollen peut avoir un effet similaire sur certaines personnes. Pour empêcher le pollen d`entrer dans votre maison, gardez les portes et les fenêtres fermées pendant la saison du rhume des foins.

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4. Mangez sain avec peu d`aliments acides. Les brûlures d`estomac et le reflux acide peuvent tous deux augmenter les niveaux d`éosinophiles dans votre corps. Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour prévenir ces affections. Mangez faible en gras, comme des viandes maigres, des grains entiers, des fruits frais et des fruits et légumes frais. Évitez les aliments acides, tels que les aliments frits, les tomates, l`alcool, le chocolat, la menthe, l`ail, les oignons et le café.

Le surpoids peut augmenter le risque de reflux acide et de niveaux élevés d`éosinophiles. Si vous êtes en surpoids, vous pourriez avoir besoin mincir pour réduire ce risque.

Méthode 2 sur 3: Essayer des remèdes maison

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1. Prenez plus de vitamine D chaque jour. Les personnes ayant de faibles niveaux de vitamine D sont plus susceptibles d`avoir des éosinophiles élevés. Il y a deux façons d`obtenir plus de vitamine D. Passez au moins cinq minutes au soleil (pour les personnes à peau très claire) et 30 minutes (pour les personnes à peau plus foncée) au moins deux fois par semaine. Alternativement, vous pouvez prendre un supplément de vitamine D3.

Pour obtenir de la vitamine D grâce à l`exposition au soleil, vous devez être à l`extérieur. La vitamine D provient des rayons UV-B, qui ne pénètrent pas dans le verre, donc s`asseoir derrière une fenêtre ensoleillée n`aidera pas.
La couverture nuageuse bloque une partie du rayonnement, alors passez un peu plus de temps à l`extérieur les jours nuageux.

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2. Prendre du gingembre pour réduire l`inflammation. Le gingembre est connu pour réduire l`inflammation. Alors que ses effets sont encore à l`étude, le gingembre peut aider à réduire le nombre d`éosinophiles. Prenez du gingembre ou des suppléments quotidiens faire du thé au gingembre profiter de ses bienfaits.

Vous pouvez acheter du thé au gingembre dans la plupart des supermarchés. Placez le sachet de thé dans une tasse et versez de l`eau chaude dessus. Laisser infuser quelques minutes avant de déguster le thé au gingembre.

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3. Utilisez le curcuma pour réduire l`inflammation en combinaison avec des médicaments. Le curcuma (également appelé curcumine) peut être capable de réduire les éosinophiles dans certaines situations. Vous pouvez cuillère poudre de curcuma prendre par jour. Vous pouvez également ajouter une cuillère pour réchauffer du lait, du thé ou de l`eau.

Méthode 3 sur 3: Traiter les conditions sous-jacentes

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1. Consultez votre médecin pour un examen complet. De nombreuses affections peuvent provoquer une éosinophilie, notamment des troubles sanguins, des allergies, des troubles digestifs, des parasites ou une infection à levures. Votre médecin prélèvera des échantillons de sang et de peau pour aider à trouver la cause. Dans de rares cas, ils peuvent également demander des tests de selles, des tomodensitogrammes ou des tests de moelle osseuse.

L`éosinophilie primaire se produit lorsque vous avez des niveaux élevés d`éosinophiles dans votre sang ou vos tissus, causés par un trouble ou une maladie du sang, comme la leucémie.
L`éosinophilie secondaire est causée par une affection médicale autre qu`un trouble sanguin, comme l`asthme, le RGO ou l`eczéma.
L`hyperéosinophilie est un taux élevé d`éosinophiles sans cause apparente.
Si l`éosinophilie affecte une partie spécifique de votre corps, vous pouvez être diagnostiqué avec une forme spécifique d`éosinophilie. L`éosinophilie œsophagienne affecte votre œsophage, tandis que l`asthme éosinophile affecte vos poumons.

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2. Consulter un allergologue pour faire un test d`allergie. Étant donné que les allergies entraînent souvent une augmentation des éosinophiles, votre médecin peut vous référer à un allergologue. L`allergologue peut faire un test épicutané, dans lequel il place de petites quantités d`allergènes communs sur votre peau pour voir si vous réagissez. Ils peuvent également prélever un échantillon de sang et le tester pour les allergies.

Si l`allergologue soupçonne que vous avez des allergies alimentaires, il peut vous mettre en régime d`élimination. Vous arrêtez de manger un certain type de nourriture pendant 3 à 4 semaines. L`allergologue vérifiera ensuite votre taux d`éosinophiles au moyen d`un test sanguin.

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3. Prendre un corticoïde. Les corticostéroïdes sont actuellement le seul médicament utilisé pour traiter directement les taux élevés d`éosinophiles. Les stéroïdes peuvent réduire l`inflammation causée par un excès d`éosinophiles. Selon la cause de votre éosinophilie, votre médecin peut vous prescrire une pilule ou un inhalateur. La prednisone est le corticostéroïde le plus couramment prescrit pour l`éosinophilie.

Suivez toujours les instructions de votre médecin lorsque vous prenez des médicaments.

Si votre médecin n`est pas sûr de la cause de votre éosinophilie, vous pouvez commencer par une faible dose de corticostéroïdes. Après cela, le médecin surveillera votre état pour voir s`il s`améliore.

Ne prenez pas de corticoïdes si vous avez une infection parasitaire ou fongique. Les stéroïdes peuvent aggraver une telle condition.

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4. Éliminez tous les parasites si vous avez une infection parasitaire. Pour vous aider à vous débarrasser des parasites et à ramener votre taux d`éosinophiles à la normale, votre médecin vous donnera un médicament conçu pour tuer le parasite spécifique. Votre médecin ne vous prescrira pas de corticostéroïdes car les stéroïdes peuvent aggraver certaines infections parasitaires.

Les traitements parasitaires peuvent varier considérablement en fonction de l`infection. Dans de nombreux cas, votre médecin vous prescrira une pilule à prendre quotidiennement.

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5. Demandez une ordonnance pour le reflux acide si vous souffrez d`éosinophilie œsophagienne. Votre éosinophilie peut être causée par un reflux acide, un reflux gastro-œsophagien (RGO) ou un autre trouble digestif. Votre médecin peut vous prescrire un inhibiteur de la pompe à protons (IPP), tel que Nexium ou Prevacid, pour traiter la maladie.

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6. Obtenez un traitement respiratoire si vous souffrez d`asthme éosinophile. Votre médecin peut vous prescrire un inhalateur de corticostéroïdes ou un médicament biologique appelé anticorps monoclonal. Vous pouvez également subir une thermoplastie bronchique. Au cours de cette procédure, un médecin insère une sonde dans votre bouche ou votre nez qui applique de la chaleur sur vos voies respiratoires pour les apaiser.

La thermoplastie bronchique est réalisée sous anesthésie. Cependant, il ne faut que quelques heures pour récupérer de la procédure.

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sept. Attendez-vous à une prescription d`imatinib si vous souffrez d`hyperéosinophilie. L`hyperéosinophilie peut provoquer des cancers du sang tels que la leucémie à éosinophiles. Pour réduire ce risque, on peut vous prescrire de l`imatinib. Il s`agit de traiter l`hyperéosinophilie et en même temps de ralentir la croissance des cellules cancéreuses. Votre médecin peut surveiller si des tumeurs se développent.

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8. Participer à un essai clinique sur l`éosinophilie. On ne sait pas grand-chose actuellement sur ce qui affecte les niveaux d`éosinophiles. Les études cliniques ont souvent besoin de personnes atteintes d`éosinophilie pour étudier les causes de l`éosinophilie et trouver de nouvelles options de traitement. S`agissant de traitements non testés, il existe un certain risque de rejoindre un essai clinique. Cela dit, vous pourrez peut-être trouver un traitement qui vous convient.

Vous pouvez trouver des essais cliniques en allant sur https://essais cliniques.gouvernement/. aller.

Des astuces

L`éosinophilie est généralement découverte lors d`un test pour une autre condition médicale. Il n`y a actuellement aucun symptôme connu pour l`éosinophilie, car chaque type peut provoquer une gamme différente de symptômes.
Si vous avez reçu un diagnostic d`hyperéosinophilie, votre médecin peut vous conseiller de contrôler régulièrement votre sang et votre cœur.