


Les diurétiques de l`anse, les diurétiques thiazidiques et l`aspirine à faible dose peuvent tous augmenter votre risque de goutte. 

Un journal alimentaire peut jouer un rôle important dans le diagnostic de la goutte. Vous pouvez être plus à risque de goutte si vous mangez de grandes quantités de viande, buvez beaucoup d`alcool ou mangez des aliments riches en fructose. 



Parfois, votre médecin ne testera votre sang qu`un mois après votre suspicion de crise de goutte, car le sang ne contient alors qu`une grande quantité d`acide urique sérique. Parfois, une analyse d`urine est effectuée dans le même but. On vous demandera de faire pipi dans un bocal propre au cabinet du médecin. Un technicien de laboratoire examinera la quantité d`acide urique contenue dans votre urine. 






Essayez d`éviter le bœuf, le porc et l`agneau. Évitez également les poissons et fruits de mer tels que les anchois, le hareng, les crevettes et autres crustacés. Différents types d`abats tels que le foie, le cœur et les reins sont également riches en purines. 
Choisissez un sport qui ne sollicite pas trop votre corps, car la goutte peut rendre l`exercice douloureux. Essayez de nager ou de marcher. Faites de l`exercice régulièrement et faites-le pendant une demi-heure au moins 5 fois par semaine. 
Faites-vous tester pour la goutte
Teneur
Si l`une de vos articulations est très douloureuse et enflammée et que vous n`avez aucune blessure ou problème médical qui pourrait causer cette douleur, vous voudrez peut-être subir un test de dépistage de la goutte. Vous avez la goutte lorsque trop de cristaux d`acide urique se forment autour d`une articulation et que l`articulation commence à faire mal. La plupart des patients goutteux ressentiront d`abord des douleurs dans l`articulation du gros orteil, mais toutes les articulations peuvent être affectées. Pour tester la goutte, votre médecin effectuera probablement une arthrocentèse ou un test sanguin ou urinaire.
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Partie 1 sur 3: Se préparer à un rendez-vous chez le médecin

1. Notez vos antécédents médicaux. Les conditions médicales telles que le diabète, l`hypertension artérielle (non traitée) et les problèmes cardiaques ou rénaux peuvent vous rendre plus sensible à la goutte.
- Les traitements de certains cancers tels que la leucémie et le lymphome malin peuvent également provoquer la goutte.
- Notez également si vous avez eu des maladies, des infections ou des blessures graves, surtout si vous en avez eu récemment.

2. Découvrez si la goutte sévit dans votre famille. Si c`est le cas, vous pouvez avoir une prédisposition génétique à la maladie. Demande à tes parents s`ils savent si quelqu`un dans ta famille a la goutte ou a eu cette maladie.

3. Assurez-vous d`avoir une liste de tous les médicaments que vous utilisez. Comme pour tous les rendez-vous chez le médecin, votre médecin voudra savoir quels médicaments vous prenez. Parfois, les médicaments peuvent provoquer des effets secondaires que vous ne remarquez pas ou même causer un problème médical. Vos médicaments peuvent causer le problème pour lequel vous consultez un médecin. Votre médecin devra également savoir si un médicament qu`il prescrit interagit avec un médicament que vous prenez déjà.

4. Notez vos symptômes. Notez-le lorsque vous avez mal, par exemple deux fois par jour ou seulement le soir. Notez également où la douleur se produit, par exemple dans vos genoux ou votre gros orteil. Notez également tout autre symptôme que vous pourriez avoir, comme une rougeur, un gonflement et une amplitude de mouvement limitée ou une sensibilité dans certaines articulations.

5. Tenir un journal alimentaire. Ceci est une liste de tous les aliments que vous avez mangés dans une journée, ainsi qu`une estimation de la quantité que vous avez mangée. Par exemple, vous pourriez écrire que pour le dîner, vous avez mangé un steak de 170 grammes, ainsi que 80 grammes de brocoli et 120 grammes de purée de pommes de terre avec une demi-cuillère à soupe de beurre.

6. Écrivez toutes les questions que vous avez. Vous voudrez peut-être savoir si la douleur pourrait être causée par un autre type d`arthrite, ou vous pouvez avoir une question sur un médicament qui provoque des douleurs articulaires. Notez ces questions pour ne pas les oublier lorsque vous parlez à votre médecin.
Partie 2 sur 3: Se faire tester pour la goutte

1. Soyez prêt à répondre aux questions. L`une des principales façons dont votre médecin vous examinera et vous diagnostiquera est de vous poser des questions. Utilisez les notes que vous avez prises sur vos symptômes pour aider à répondre aux questions de votre médecin.
- Vous êtes susceptible d`avoir la goutte si vous avez eu les symptômes d`abord dans votre gros orteil, puis d`autres articulations ont été affectées. Ainsi, votre médecin peut vous demander d`où vient la douleur.

2. Attendez-vous à une arthrocentèse. Ce test est le plus souvent utilisé pour dépister la goutte chez les patients. Dans ce test, le médecin utilise une aiguille pour retirer le liquide articulaire de votre articulation. Il ou elle examine ensuite le liquide au microscope pour voir s`il contient des cristaux d`urate de sodium. Ces cristaux indiquent la goutte.

3. Soyez prêt à faire une prise de sang. Un échantillon de sang est un autre moyen courant de tester les patients pour la goutte. Le sang sera testé pour voir combien d`acide urique il contient. Cependant, ce test présente quelques problèmes car votre sang peut contenir beaucoup d`acide urique sans avoir la goutte. Vous pouvez également avoir la goutte sans avoir beaucoup d`acide urique dans votre sang.

4. Comprendre pourquoi votre médecin peut vouloir une échographie. Votre médecin peut utiliser une échographie pour rechercher des cristaux d`acide urique dans vos articulations et votre peau. Votre médecin peut vous prescrire une échographie si vous continuez à ressentir une douleur aiguë et qu`une ou plusieurs articulations sont affectées. Si vous avez peur des aiguilles, vous pouvez demander une échographie au lieu d`une arthrocentèse avec une aiguille.

5. Demandez à votre médecin de vous examiner pour d`autres causes. Si vous pensez que vos douleurs articulaires ne sont pas causées par la goutte, vous pouvez demander à votre médecin de vous examiner pour d`autres causes. Votre médecin utilisera probablement des rayons X pour voir si vos articulations sont enflammées, suggérant un autre problème.
Partie3 sur 3: Traiter la goutte

1. Essayez les analgésiques. Votre médecin vous recommandera probablement des analgésiques, des pilules en vente libre que vous avez probablement déjà aux analgésiques sur ordonnance.
- En cas de goutte sévère, votre médecin peut vous prescrire de la nabumétone (Mebutan).
- Les AINS sont couramment utilisés pour traiter la goutte, qu`il s`agisse d`omcélécoxib (sur ordonnance) ou d`ibuprofène (en vente libre).
- Votre médecin peut également vous prescrire l`analgésique colchicine, mais les effets secondaires sont si graves pour certaines personnes que ce médicament peut ne pas être la meilleure option pour vous.

2. Question sur les corticostéroïdes (hormones du cortex surrénalien). Ces stéroïdes peuvent également apporter un soulagement si vous souffrez de goutte, surtout si vous ne pouvez pas prendre d`AINS. Vous pouvez vous faire injecter le médicament dans l`articulation ou le prendre par voie orale si vous ressentez des douleurs à différents endroits.

3. Attendez-vous à ce qu`on vous prescrive un médicament pour prévenir la goutte. Si vous continuez à avoir des crises de goutte, votre médecin vous prescrira probablement un médicament pour prévenir la goutte. Il peut y avoir deux types de médicaments. Un type empêche la production d`acide urique et l`autre type aide à éliminer plus d`acide urique de votre corps que votre corps ne peut le faire seul. Les médicaments couramment prescrits sont l`allopurinol, le fébuxostat et la benzbromarone.

4. Boire moins d`alcool et de jus de fruits. L`alcool et les boissons contenant du fructose peuvent aggraver votre goutte. Essayez donc de boire de l`eau aussi souvent que possible au lieu de ces boissons.

5. Mangez moins de viande et certains types de poissons. Certaines viandes peuvent augmenter la quantité d`acide urique dans votre corps. L`acide urique est produit lorsque votre corps traite la purine chimique, et certaines viandes et certains poissons sont riches en purine.

6. Continuez à vous entraîner ou à bouger. L`exercice peut vous aider à perdre du poids et à maintenir une meilleure santé globale. Étant donné que l`obésité est un facteur de risque de goutte, perdre du poids contribuera à réduire votre risque.

sept. Se faire opérer en dernier recours. Les tophi sont de gros dépôts de cristaux d`urine qui se forment dans différentes parties de votre corps et créent des grumeaux sous la peau. Ils sont généralement situés près des articulations et des os. Si vous ne traitez pas votre goutte, vous pouvez développer des tophis si gros que vous devez les faire enlever chirurgicalement, sinon ils peuvent limiter l`amplitude de mouvement de vos articulations. Les calculs rénaux sont une autre complication car ils peuvent bloquer votre uretère et provoquer un rein de la vessie (hydronéphrose).
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