Comment utiliser l'aloe vera pour combattre les symptômes de reflux : 8 étapes (avec photos)

Teneur

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- Méthode 1 sur 2: Prendre de l`aloès par voie orale
- Méthode 2 sur 2: Quand demander des soins médicaux
Des astuces
Mises en garde

La maladie de reflux est une affection irritante dans laquelle l`acide gastrique remonte dans l`œsophage, provoquant une sensation douloureuse dans la poitrine. Vous pouvez avoir un reflux acide en fumant, en mangeant trop, en étant stressé ou en mangeant certains aliments. Alors que le reflux acide vous mettra mal à l`aise, boire du jus d`aloès peut soulager la douleur en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Lorsque vous incluez du jus d`aloès dans votre alimentation quotidienne, vous devriez commencer à ressentir un soulagement en quelques jours. Consultez votre médecin avant de prendre de l`aloès et si vous ressentez des troubles graves ou des effets secondaires.

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Méthode 1 sur 2: Prendre de l`aloès par voie orale

Image intitulée Utiliser l`Aloe Vera pour traiter le reflux acide Étape 1

1. Choisissez du jus d`aloe vera qui ne contient pas d`aloe ni de latex d`aloe. Recherchez en ligne, à la pharmacie ou dans les magasins d`aliments naturels du jus d`aloès biologique, car il est souvent de la meilleure qualité. Vérifiez l`étiquette pour vous assurer que le jus convient à un usage oral plutôt qu`à un usage topique. Lisez les ingrédients pour vous assurer que le jus ne contient pas d`aloïne, de latex d`aloès ou de conservateurs artificiels. Recherchez des termes tels que « sans latex » ou « sans aloïne » sur l`emballage pour vous assurer que le jus peut être consommé en toute sécurité.

Vous pouvez acheter du jus d`aloès en ligne ou dans votre pharmacie locale.
Évitez les produits qui mentionnent « feuille entière » sur l`emballage, car ils peuvent également contenir du latex d`aloès ou de l`aloïne.

Avertissement: Le latex d`aloès et l`aloïne peuvent entraîner des lésions rénales ou le cancer. Même prendre seulement 1 g de latex d`aloès par jour peut être fatal.

Image intitulée Utiliser l`Aloe Vera pour traiter le reflux acide Étape 2

2. Boire 10 ml de jus d`aloès chaque jour. Prenez le jus d`aloès le matin, environ 20 minutes avant de manger. Continuez à prendre de l`aloès tous les jours pour réduire les symptômes de reflux acide. Vous devriez vous sentir mieux en quelques jours, mais cela peut prendre jusqu`à deux semaines pour remarquer un effet.

Le jus d`aloès peut avoir un goût amer. Diluez-le avec de l`eau si vous voulez masquer le goût.

Conservez le jus d`aloès au réfrigérateur après l`avoir ouvert. Jetez ce que vous n`avez pas utilisé après deux semaines.

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3. Arrêtez de prendre de l`aloès si vous ressentez des crampes d`estomac ou si vous avez la diarrhée. Bien que certaines personnes ne soient pas gênées par cela, l`aloès peut avoir ces effets secondaires. Si vous avez des crampes d`estomac ou une diarrhée inexpliquée, arrêtez de prendre de l`aloès pendant quelques jours pour voir si vous vous sentez mieux. Si tel est le cas, alors l`aloès était la cause de vos plaintes. Si vos symptômes persistent, consultez votre médecin.

L`aloès peut agir comme un laxatif, alors ne prenez pas plus d`une dose.

Méthode 2 sur 2: Quand demander des soins médicaux

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1. Consultez votre médecin si vos symptômes ne s`améliorent pas après deux semaines. Votre médecin examinera vos symptômes et vos antécédents médicaux pour établir un diagnostic. Si le médecin pense que vous souffrez d`une maladie plus grave, des tests de diagnostic peuvent également suivre. Si vous avez les plaintes suivantes en combinaison avec votre reflux acide, vous devriez également consulter votre médecin :

Nausées ou vomissements persistants
déglutition douloureuse
Diminution de l`appétit entraînant une perte de poids

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2. Parlez à votre médecin si vous êtes enceinte et avez un reflux acide. Il est normal de souffrir de reflux acide pendant la grossesse, vous n`êtes donc pas seule. Heureusement, votre médecin peut vous aider à choisir le meilleur traitement. Faites-lui savoir que vous souffrez de brûlures d`estomac et à quelle fréquence cela se produit. Découvrez quels aliments ou activités pourraient contribuer à votre reflux acide afin que vous puissiez trouver un soulagement.

N`utilisez aucun traitement, y compris l`aloe vera, sans en avoir d`abord parlé à votre médecin.

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3. Contactez votre médecin au plus vite en cas de douleur ou de pression dans la poitrine, associée à une douleur au bras ou à la mâchoire. Bien qu`il n`y ait probablement rien à craindre, la douleur dans votre bras et votre mâchoire pourrait également être le signe d`une crise cardiaque mineure. Contactez votre médecin et expliquez vos symptômes pour savoir si des soins d`urgence sont nécessaires.

Essayez de ne pas paniquer, car vos plaintes peuvent avoir diverses causes. Seul un médecin peut diagnostiquer quelle est la cause dans votre cas. Après cela, le médecin peut recommander un traitement.

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4. Demandez à votre médecin si un traitement prescrit vous convient. Si vous avez essayé des traitements en vente libre ou naturels mais que vous n`avez pas trouvé de soulagement, votre médecin peut décider de vous prescrire des médicaments. Votre médecin peut vous prescrire un anti-H2 ou un inhibiteur de la pompe à protons (IPP) pour réduire la production d`acide gastrique et aider votre œsophage à guérir. Prenez votre médicament exactement comme prescrit par votre médecin.

Les bloqueurs H2 et les IPP sont également disponibles en vente libre. Si vous les avez déjà essayés et qu`ils n`ont pas fonctionné, un médicament sur ordonnance peut vous aider.

Discutez avec votre médecin des effets secondaires possibles, tels qu`une mauvaise absorption des nutriments. Ils peuvent vous conseiller sur la façon d`éviter les problèmes dus aux effets secondaires.

Dans de rares cas, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale appelée fundoplicature. Au cours de cette procédure, votre médecin resserrera votre sphincter inférieur de l`œsophage pour empêcher l`acide de s`échapper.

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5. Demandez à votre médecin de commencer un régime contre le RGO. Si vous souffrez toujours de reflux acide et que rien d`autre n`a fonctionné, demandez à votre médecin s`il peut vous recommander un régime pour aider à soulager les symptômes de votre reflux gastro-œsophagien (RGO). Si c`est le cas, passez à des repas plus petits et plus fréquents tout au long de la journée plutôt que de manger de grandes quantités à la fois. Essayez de limiter la quantité d`aliments gras, épicés ou frits que vous mangez, ainsi que le chocolat, l`ail, les oignons, les agrumes et l`alcool.

Gardez une liste des aliments que vous mangez afin que vous puissiez garder une trace des aliments qui causent votre reflux acide.

Des astuces

Parlez toujours à votre médecin avant de commencer l`aloe vera pour vous assurer qu`il n`interagit pas avec d`autres médicaments que vous prenez.

Mises en garde

L`aloe vera peut causer des douleurs abdominales ou de la diarrhée. Arrêtez de prendre de l`aloès et parlez à votre médecin si vous ressentez des symptômes.
Évitez les produits contenant de l`aloïne ou du latex d`aloès car ils peuvent causer des problèmes rénaux, le cancer ou même être mortels.