Instructions gratuites étape par étape 
Assurez-vous que chaque objectif est formulé sur un ton positif. Par exemple, écrivez « J`y vais... » au lieu de « Je vais probablement... » ou « J`espère...". Plus vous aurez confiance en vous dans les objectifs formulés, plus vous en tirerez de motivation. Soyez précis lorsque vous formulez vos propres objectifs. Par exemple, vous pourriez formuler un objectif comme celui-ci : « Je vais perdre cinq livres en augmentant mon activité physique et en diminuant le nombre de calories que je consomme.» C`est plus clair que : « Je vais perdre du poids." Au bas de la page, vous devez inclure une section avec « Plan d`action » comme titre. Dans cette section, vous devez inclure toutes les étapes nécessaires pour atteindre vos objectifs. Les phrases que vous devriez formuler pourraient ressembler à ceci : « Je vais marcher au moins deux kilomètres chaque jour.» ou « Je vais manger une salade fraîche tous les jours." 
Demandez-vous si vous faites vraiment tout pour cela. Vérifiez vos progrès pour déterminer si vous êtes sur la bonne voie pour atteindre chaque objectif. Si vous perdez quelques points de suture, essayez de déterminer si vous êtes toujours prêt à atteindre votre objectif, puis reprenez-le. Décidez-vous d`apprendre de vos expériences, apprenez à la fois des expériences positives et négatives. 
Ne faites pas un éléphant de chaque moustique. Ne laissez pas de vagues peurs vous retenir de ce que vous voulez faire et réaliser. Trouver une attitude positive dans une situation négative. Créer et vivre le plus possible dans un environnement positif. Ajouter de la valeur et de la positivité à la vie de quelqu`un d`autre. 
Assurez-vous que vous êtes toujours sur la bonne voie et que vous n`avez pas de problèmes avec les délais. Vous devrez peut-être accélérer un peu le processus et prendre des mesures plus petites pour atteindre vos objectifs. Assurez-vous de vous offrir suffisamment de défis. S`il s`avère qu`atteindre l`objectif est trop facile, vous devrez peut-être le modifier et le rendre plus difficile en ajoutant de nouveaux composants. Ajustez un défi vers le haut en disant, par exemple : « Je vais courir trois kilomètres par jour." au lieu de " je vais courir un demi-mile par jour." Vérifiez si les objectifs formulés fournissent toujours une inspiration suffisante. Sinon, ajustez-les pour vous exciter à nouveau.
Élaboration d'un plan de développement personnel
Teneur
À un moment donné, tout le monde veut améliorer ou changer certaines choses dans sa vie. Un plan de développement personnel peut vous aider à atteindre les objectifs dont vous avez toujours rêvé. Que vous souhaitiez relever de nouveaux défis, améliorer votre rendement au travail ou abandonner des habitudes malsaines, la création d`un plan de développement personnel est un excellent outil pour assurer le succès.
Pas
Méthode 1 sur 3: Soyez ciblé
1. Déterminez ce que vous voulez changer. Prenez une feuille de papier vierge ou commencez à tenir un journal. Prenez des notes sur les domaines de votre vie dont vous n`êtes pas entièrement satisfait. Certains experts affirment qu`il est préférable de se concentrer sur un seul objectif pour rester concentré, mais vous pourriez être plus intéressé à vous attaquer à plusieurs objectifs en même temps. Essayez de souligner les domaines spécifiques de votre vie avec lesquels vous avez lutté pendant plusieurs mois ou années. Par exemple, si vous fumez, c`est peut-être le bon moment pour vous fixer un objectif d`arrêt! D`autres domaines à considérer sont :
- Santé et remise en forme
- Des relations
- Carrière
- La finance
- Habitudes et choix de vie
- Éducation
2. Mettez vos objectifs sur papier. Prenez une feuille de papier et commencez à écrire ce que vous voulez réaliser. Plusieurs études ont montré que lorsque vous mettez vos objectifs sur papier, vous êtes plus susceptible de vous y tenir jusqu`à ce que les objectifs soient atteints. Divisez le morceau de papier en quatre parties et donnez un titre à chaque colonne. Le premier titre devrait être « Zone cible » et le suivant pourrait être « Un mois », « Six mois », « Un an » et « Cinq ans » de manière séquentielle. Vous pouvez bien sûr ajouter d`autres colonnes, à vous de choisir. En dessous de la zone cible, vous devez faire une liste des choses que vous souhaitez changer. Cela pourrait être, par exemple, « Carrière » ou « Finance ». Ensuite, écrivez sous les différents mois et années ce que vous voulez avoir changé dans votre vie d`ici là.
3. Assurez-vous que vos objectifs sont réalisables. Avez-vous les compétences, les connaissances, les fournitures et les ressources nécessaires pour atteindre vos objectifs? Par exemple, vous envisagez de suivre des cours du soir, de dépenser de l`argent pour des équipements de fitness ou d`embaucher un coach d`affaires. Vous serez plus motivé et préparé sur la voie du succès si vous faites tout ce qui peut contribuer à une bonne préparation.
4. Trouver un mentor. La plupart des personnes qui réussissent très bien dans les affaires ont été assistées par un mentor sur la voie du succès. Recherchez quelqu`un qui a du succès dans les affaires, un athlète ou une personne connue du grand public qui vous admire. Si vous connaissez la personne, vous pouvez lui demander si elle peut agir comme une sorte de conseiller. Si vous ne connaissez personne personnellement qui pourrait remplir ce rôle, recherchez les antécédents des personnes que vous admirez et essayez de déterminer comment elles ont réussi à atteindre leurs objectifs. Découvrez comment ils l`ont fait et inspirez-vous de la motivation qui les a amenés là où ils sont aujourd`hui. Vous pouvez sans aucun doute trouver un blog ou des articles où ces personnes partagent ce qu`elles ont fait pour réussir. Un exemple est : "Comment j`ai gagné mon premier million de dollars..."
Méthode 2 sur 3: Croyez en vous
1. Croyez en vous et au processus. La première étape vers les objectifs formulés est d`avoir la conviction et la confiance en vous que vous pouvez réussir. Si vous ne croyez pas que vous pouvez changer votre vie et réaliser ce que vous avez décidé, il est assez inutile d`essayer et vous feriez mieux de vous épargner la peine. En cas de doute, regardez bien autour de vous. Tout est né d`une seule pensée. Laissez des pensées négatives et des questions du type « Suis-je assez bien?" derrière. Vous êtes en effet assez bon pour cela.
2. Assurez-vous d`avoir suffisamment de dévouement. Si vous sentez que votre motivation pour atteindre vos objectifs diminue, examinez vos objectifs et revoyez ce que vous avez écrit sur papier. Écrivez également quelques pages sur comment et pourquoi vous vous accrochez et vous vous efforcez d`atteindre un certain objectif. Demandez-vous pourquoi cela compte pour vous, ce que cela signifie pour vous, pourquoi le résultat compte et ce que vous ferez pour réussir. Sans une forte volonté, vous ne réussirez probablement pas. Au cours du processus d`atteinte des objectifs formulés, vous devrez peut-être revoir l`état de votre volonté.
3. Visualisez le résultat. Certains experts affirment que consacrer quelques minutes par jour à la visualisation d`objectifs spécifiques peut avoir un impact significatif sur le niveau de réussite que vous obtiendrez. Dans certains cas, la recherche a montré que la visualisation peut être presque aussi efficace que l`exécution réelle. Fermez les yeux et visualisez votre réussite avant de vous endormir la nuit.
4. Parlez à un ami de vos objectifs. Dites-le aux personnes sur qui vous pouvez vous rabattre, afin que votre famille et vos amis. Partager vos objectifs personnels avec eux vous rendra encore plus motivé pour réussir et augmentera également votre volonté. Vos amis et votre famille peuvent parfois vous demander comment sont vos progrès, de telles questions vous permettront de rester concentré sur les objectifs que vous avez en tête. Lorsque vous n`informez personne des objectifs formulés, vous risquez d`abandonner plus facilement sans vous sentir coupable d`avoir échoué.
5. reste positif. Toutes les personnes qui ont obtenu de grands succès avaient au préalable un rêve qui pouvait sembler irréalisable, mais au lieu d`abandonner, elles ont décidé de persévérer. Assurez-vous de rester positif, car le plus grand obstacle au succès peut être vos propres pensées. Si vous êtes sur la route dans votre voiture ou simplement à la maison, vous pouvez mettre sur un CD de clips sonores de motivation qui vous aideront à vous orienter dans la bonne direction vers le succès. N`oubliez pas de garder les choses en perspective.
Méthode 3 sur 3: Faites les bons préparatifs
1. Lister les ressources nécessaires. Il existe de nombreuses façons d`acquérir plus de connaissances sur le domaine dans lequel vous souhaitez vous améliorer. Vous fournir plus de connaissances sur les sujets que vous souhaitez approfondir et améliorer vous assurera d`être au courant des derniers développements et tendances dans ce domaine. Cela vous gardera également inspiré.
- Consultez les journaux locaux pour trouver des cours près de chez vous.
- Visitez votre bibliothèque la plus proche pour sélectionner les livres pertinents afin que vous puissiez les lire ensuite.
- Apprenez des expériences et des connaissances des autres et inscrivez-vous à des cours ou des séminaires en ligne qui vous inspireront.
- Demandez à des amis qui réussissent dans le domaine dans lequel vous souhaitez vous améliorer et quelles ressources ils utilisent pour réussir.
2. prendre des notes. Prendre des notes est un processus actif, ce qui fait de vous un apprenant actif. En assistant à un séminaire ou en écoutant un CD de motivation, vous pouvez prendre des notes sur les choses que vous apprenez. Comment ce que vous avez appris peut-il contribuer à atteindre vos objectifs ?? La prise de notes facilitera l`adhésion des informations obtenues et vous aidera également à suivre vos progrès.
3. Revoyez vos objectifs chaque semaine. Avouons-le, si vous ne pensez pas à vos objectifs, il ne se passera pas grand-chose. Si vous ne faites rien avec les objectifs fixés, ils restent simplement des souhaits. À une heure précise, comme chaque lundi matin, vous pouvez passer en revue vos progrès réalisés la semaine précédente et créer un nouveau plan d`action pour la semaine à venir, progressant vers votre objectif ultime. Passer en revue vos objectifs chaque semaine vous aidera à vous rappeler leur importance et à éviter ce que vous voulez vraiment dans votre vie.
Des astuces
- Commencez par quelque chose que vous pouvez accomplir à court terme afin de ne pas vous laisser décourager par quelque chose qui nécessite beaucoup de travail.
- Ne cours pas trop vite. Commencez étape par étape pour obtenir des résultats positifs.
- Célébrez le succès lorsque vous avez atteint un objectif.
- Lorsque vous recherchez des informations, choisissez des livres, des CD et des cours pertinents. Par exemple, si vous voulez vous débarrasser de vos dettes, vous pouvez chercher des livres sur la liberté financière.
- Confiez-vous à quelqu`un qui peut agir en tant que partenaire et vous empêcher d`abandonner.
Mises en garde
- N`oubliez pas que ces changements prennent du temps, mais la persévérance gagne. Donc, si vous continuez à poursuivre vos objectifs, cela finira par aboutir au succès.
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