Instructions gratuites étape par étape 
Commencer un roman Regarder moins la télévision Arrêter de fumer monter un groupe Faire plus d`exercice 
Économisez plus d`argent Compléter une formation Demander une promotion investir Prendre un autre travail 
Parachutisme, au moins une fois Partir à un blind date Faire un pèlerinage Voyager à l`étranger Aller à un festival de musique 
Avoir un enfant Économiser de l`argent pour les études de votre enfant Mettre son enfant à l`école Faire une extension à votre maison Déménager dans une maison plus grande Partir en vacances en famille 
Dans les marges de chaque liste, étiquetez chaque élément de la liste avec A, B ou C. Étiquetez un objectif A comme celui qui est extrêmement important pour vous et dont vous avez le plus besoin ou que vous voulez le plus. Étiquetez un objectif C comme quelque chose qui serait bien d`avoir, mais pas quelque chose que vous voulez ou dont vous avez vraiment besoin. Si une cible se situe entre ces deux catégories, étiquetez-la comme cible B. Pour savoir quelles sont vos priorités, vous devez être le plus honnête possible. Alternativement, vous pouvez également trier la liste par le temps qu`il faudra pour terminer les tâches. Si vous avez « Apprendre à parler italien » sur votre liste, ainsi que « organiser », alors vous pouvez prendre des mesures drastiques vers un point au cours de la semaine prochaine, tandis que l`autre pourrait prendre beaucoup plus de temps. 
Si vous avez « Terminer une formation » sur votre liste comme élément important, faites une liste distincte pour chaque objectif que vous considérez comme très important, comme celui-ci. Même si cela semble être quelque chose de simple, comme "S`organiser", il est toujours important de traiter cela avec autant d`attention que possible. 
Vous devrez peut-être faire des recherches pour savoir ce qui doit être fait pour faire de vos objectifs une réalité. 
À certaines fins, il peut être utile de travailler en arrière. Imaginez-vous tel que vous voudriez être dans cinq ans, puis repensez à ce qu`il faut pour y arriver. Si vous vous imaginez avec un diplôme universitaire et un bon travail, vivant quelque part sur une montagne, que devait-il se passer dans les semaines qui ont précédé cette image de vous-même ?? Ce qu`il fallait faire l`année dernière? 
Prenez un moment pour célébrer les réalisations. Vous êtes beaucoup plus proche de la réalisation d`un objectif dans la vie, alors offrez-vous quelque chose de spécial. Un dîner, des boissons, une journée cocooning. Prenez du temps pour vous. 
Mettez régulièrement à jour votre liste d`objectifs pour prendre en compte ces nouvelles idées et objectifs qui se présentent. Ajustez votre plan quinquennal en fonction des nouvelles informations. Ce n`est pas un échec, c`est un signe que vous apprenez davantage et que vous vous rapprochez de vos objectifs. 
Rédaction d'un plan quinquennal
Teneur
Atteindre vos objectifs dans la vie est difficile sans un plan minutieux et détaillé. Bien qu`il puisse être intimidant ou intimidant de penser à un avenir lointain, vous pouvez apprendre à décomposer vos objectifs à long terme en une série d`étapes détaillées, ce qui vous donne beaucoup plus de contrôle sur les tâches importantes. Apprenez à choisir les bonnes catégories pour un plan quinquennal et une ébauche, et commencez à travailler sur votre liste.
Pas
Méthode 1 sur 3 : Choix des catégories
1. Réfléchissez à la façon dont vous voulez changer. Un plan quinquennal peut couvrir des sujets très différents, selon qui vous êtes et ce que vous voulez de votre vie. Qu`est-ce qui vous facilitera la vie? Qu`est-ce qui fait de vous une personne plus heureuse?
- Visualisez-vous comme vous voulez vous voir dans cinq ans. Où te vois-tu vivre? qu`est-ce que tu te vois faire? Soyez le plus honnête possible.
- Vous êtes peut-être déjà complètement heureux et satisfait de votre vie et souhaitez que votre plan quinquennal soit la continuation de la voie sur laquelle vous êtes déjà. Si tel est le cas, pensez à ce dont vous avez besoin pour continuer la vie que vous aimez tant.
2. Pensez à vos objectifs personnels. Les objectifs personnels concernent la façon dont vous espérez transformer votre vie personnelle. Êtes-vous satisfait de qui vous êtes et de ce que vous faites ?? Comment voudriez-vous changer? Cela peut aller de rencontres plus fréquentes à l`apprentissage du banjo comme passe-temps. Comment aimeriez-vous que la façon dont vous utilisez votre temps libre change dans les années à venir? Comment voulez-vous vous améliorer? Voici quelques exemples d`objectifs personnels possibles pour les cinq prochaines années :
3. Pensez à vos objectifs financiers. Comment pouvez-vous utiliser les cinq prochaines années pour vous rapprocher de la sécurité financière? Quelles mesures pouvez-vous prendre vers le type de carrière que vous souhaitez avoir. Même si vous êtes jeune et sans emploi, réfléchir maintenant à ce que vous attendez d`un emploi peut vous aider à déterminer la prochaine étape que vous pourriez franchir. Voici des exemples d`objectifs financiers :
4. Pensez à des objectifs agréables. Il est également bon de passer du temps à réfléchir aux choses amusantes que vous voulez faire dans les années à venir. Où voudrais-tu voyager? Qu`auriez-vous aimé faire au moment où le soleil a tourné cinq fois autour du soleil? Les beaux objectifs sont par exemple :
5. Pensez aux objectifs familiaux. Si vous avez déjà fondé une famille, quels sont vos objectifs pour votre famille? Qu`espérez-vous réaliser avec ou pour votre famille ?? Si vous n`avez pas encore fondé de famille, mais que vous en êtes aux premiers stades, quels sont vos projets? Que pouvez-vous faire maintenant pour préparer l`avenir. Voici quelques exemples d`objectifs familiaux :
Méthode 2 sur 3: Compilation de la liste
1. Soyez aussi spécifique que possible. Il est difficile de savoir quoi faire sur un plan quinquennal avec quelque chose comme « Devenir une meilleure personne », car il est difficile de définir ce qu`il faut pour le faire. Au lieu de cela, essayez de rester concentré sur des objectifs concrets que vous pouvez réellement accomplir, ou explorez les étapes nécessaires pour les atteindre. Soyez aussi précis que possible et votre plan aura beaucoup plus de chances de réussir.
2. Déterminer les points principaux de chaque liste. Dans chaque catégorie, essayez d`identifier les choses qui sont les plus importantes pour vous en ce moment. Limitez-vous autant que possible à une poignée d`objectifs clés, car vous souhaitez affiner votre objectif et penser spécifiquement aux objectifs associés à chaque point.
3. Faites une liste séparée pour chaque élément. Une fois que vous avez organisé votre liste selon les points clés de votre plan quinquennal, il est temps de saisir une nouvelle feuille de papier ou d`ouvrir un nouveau document. Il est important de travailler chaque objectif individuellement, surtout s`il est suffisamment compliqué pour y consacrer du temps.
4. Attribuez des sous-objectifs pour chaque point. Que faut-il faire pour atteindre votre objectif à long terme ou pour devenir plus organisé, ou pour terminer une formation? Que faut-il faire avant que votre objectif ne devienne réalité?
5. Écrivez un point pour chaque année. Une fois que vous avez identifié vos sous-objectifs, décomposez-les en années individuelles pour convertir vos objectifs à long terme en une série d`objectifs à court terme que vous pouvez atteindre, dans l`ordre. Ce qui doit être accompli pour se rapprocher de votre objectif d`ici la fin de la première année? Et la deuxième année? Que pouvez-vous faire aujourd`hui pour avancer vers vos objectifs à long terme?
6. Réduisez votre champ de vision. Rendez chaque liste aussi spécifique que possible et continuez à la décomposer jusqu`à ce que la construction de la liste devienne plus gérable. La profondeur que vous pouvez obtenir dépend de ce que vous pouvez ajouter à chaque élément de la liste et du nombre de directives dont vous avez besoin pour un plan quinquennal. Si vous souhaitez terminer vos études dans les cinq prochaines années, qu`espérez-vous avoir fait d`ici la fin de cette année? Qu`auriez-vous pu faire à la fin de cette semaine pour vous rapprocher de l`objectif? Que pouvez-vous faire maintenant?
Méthode 3 sur 3: Terminer la liste
1. Utilisez des délais réalistes. Donnez-vous un certain laps de temps dans lequel vous voulez réaliser ce que vous vous êtes fixé. Si vous voulez courir le marathon de Boston, vous aurez peut-être besoin d`un an ou deux, plutôt que de vous précipiter.
- Ne te décourage pas. Rappelez-vous, vous pensez à long terme. Continuez à briser ces grands objectifs jusqu`à ce qu`ils deviennent un petit ensemble de choses que vous pouvez faire. Fixez-vous des objectifs intelligents et faites des plans pour les atteindre.
2. Cochez les choses que vous avez terminées. Ne sous-estimez pas l`importance de la preuve visuelle que vous vous rapprochez de vos objectifs. Gardez vos plans quinquennaux facilement accessibles et cochez chaque point lorsque vous avez terminé. Cela vous donne un rappel visuel de vos réalisations.
3. Attention aux nouveaux objectifs qui se présentent. Les plans quinquennaux sont une cible mouvante. Le marché du travail peut changer radicalement et rapidement, et plus vous gravissez les échelons, plus vous apprenez ce qu`il faut. Il y a cinq ans, cela pouvait sembler assez clair pour obtenir un emploi d`avocat, mais maintenant que vous êtes beaucoup plus avancé dans votre formation en droit, vous aurez une bien meilleure idée de ce qui doit être fait.
4. Mémorisez la partie la plus importante de votre plan d`entretien. Un avantage caché du plan quinquennal est que les employeurs vous demanderont souvent de vous décrire lors d`un entretien d`embauche. Après avoir préparé un plan, votre capacité à en discuter en détail peut vous présenter comme une personne engagée et organisée, avec des objectifs clairs en tête. Décrivez le poste pour lequel vous postulez dans le cadre de cet objectif et vous apparaîtrez comme un candidat attrayant beaucoup plus rapidement.
Des astuces
- Une technique pour ne pas perdre de vue vos objectifs est de les écrire chaque jour au présent, en les martelant dans votre subconscient.
- Lorsque de nouvelles méthodes apparaissent, passez en revue votre objectif principal et vos « méthodes A » pour voir si cela peut fonctionner pour votre plan. Si nécessaire, réécrivez l`objectif principal et les méthodes pour voir si quelque chose a changé.
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