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De tels agents empêchent les fluides de s`accumuler pendant un certain temps, vous pouvez donc terminer ce que vous faites (comme vos concurrents) sans vous soucier d`avoir le nez qui coule. Cependant, vous pouvez parfois avoir un écoulement nasal plus grave une fois que le spray nasal s`estompe. Par conséquent, il n`est pas recommandé d`utiliser un spray nasal tous les jours. Si les vaporisateurs nasaux en vente libre ne font pas l`affaire, consultez votre médecin et obtenez une ordonnance pour un vaporisateur nasal corticostéroïde plus puissant. 
La prise de ce type de médicament réduira considérablement votre production de mucus nasal, vous aurez donc moins le nez qui coule par temps froid. De plus, avec ce médicament, il est important de ne pas l`utiliser trop souvent, car votre écoulement nasal peut s`aggraver une fois que le médicament s`estompe. Par conséquent, ne l`utilisez que si vous voulez faire quelque chose d`important par temps froid et il est important que vous n`ayez pas le nez qui coule pendant ce temps. 
L`eau est un sous-produit de ce processus, et l`excès coule dans le fond de votre gorge et par votre nez. Vos sinus fonctionnent ainsi toute l`année, mais la différence de température par temps froid (surtout pendant les mois d`hiver) vous fait mieux remarquer quand il fait froid. 
Un nez qui coule causé par le froid n`a rien à voir avec une maladie (ou un rhume). Beaucoup de gens pensent qu`il existe un lien entre le froid et attraper un rhume, mais on pense que les gens attrapent en fait des rhumes parce qu`ils passent plus de temps à l`intérieur en hiver, où il est plus facile de transférer des germes les uns aux autres. On pense aussi qu`un rhume n`a rien à voir avec le froid.
Prévenir l'écoulement nasal par temps froid
Teneur
Beaucoup de gens ont le nez qui coule par temps froid. Un nez qui coule se produit parce que votre nez crée un excès de liquide lorsque les voies nasales essaient de réchauffer l`air avant qu`il n`atteigne vos poumons. Une façon d`éviter l`écoulement nasal par temps froid est donc de réchauffer et d`humidifier l`air avant qu`il n`atteigne votre nez.
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Partie 1 sur 2: Prévenir et traiter l`écoulement nasal par temps froid
1. Enroulez une écharpe en laine autour de votre nez et de votre bouche lorsque vous sortez. Lorsque vous respirez à travers le foulard, la zone entre votre visage et le foulard se réchauffe. Vous expirerez également de l`humidité supplémentaire à cet endroit afin que l`air soit humidifié. En réchauffant et en humidifiant la zone, vos sinus n`ont pas à produire autant d`humidité et vous n`aurez pas le nez qui coule.
2. Allumez un humidificateur lorsque vous êtes à l`intérieur. L`air peut être assez chaud, mais si l`air est trop sec, vous pouvez toujours avoir le nez qui coule. Vous pouvez placer un humidificateur dans chaque pièce ou faire installer un humidificateur qui humidifie l`air dans toute la maison.
3. Utilisez un spray nasal salin pour humidifier vos voies nasales. Ce remède contre l`écoulement nasal gardera vos voies nasales humides et empêchera la production de trop de morve.
4. Essayez un spray nasal médicamenteux comme Nasivin ou Otrivin (ou un autre avec des ingrédients actifs comme l`oxymétazoline ou la xylométazoline). Il n`est pas recommandé d`utiliser ces remèdes régulièrement, mais il est bon de les utiliser occasionnellement. Par exemple, vous pouvez le faire si vous avez des choses importantes à faire par temps froid et que vous ne voulez pas être dérangé par votre nez qui coule. Par exemple, si vous êtes un skieur de compétition, vous pouvez utiliser un spray nasal avant une compétition.
5. Prenez un décongestionnant en vente libre sous forme de comprimés. Recherchez des produits contenant des substances actives telles que la tramazoline, l`oxymétazoline ou la xylométazoline. Vous pouvez demander conseil à votre pharmacien si vous avez besoin d`aide pour choisir un médicament.
Partie 2 sur 2: Identifier la cause de votre nez qui coule
1. Connaître les causes possibles. Si vous avez le nez qui coule, c`est peut-être parce que vous êtes malade (cela sera probablement accompagné d`autres symptômes d`un rhume tels que maux de gorge, toux, etc.), sont contrariés (lorsque vous pleurez, les larmes en excès coulent par le nez) ou parce qu`il fait froid (les fosses nasales réchauffent l`air que nous respirons avant qu`il n`atteigne nos poumons et pour ce faire votre nez produit quand il fait froid plus d`humidité).
- Un nez qui coule peut également être causé par des allergies ou des irritants dans votre environnement (comme la fumée). Cela peut aussi être un effet secondaire de certains médicaments.
2. Comprendre pourquoi vous avez le nez qui coule par temps froid. Lorsque vous respirez par le nez, vos sinus réchauffent et humidifient l`air en le faisant tourbillonner le long de la membrane muqueuse qui tapisse vos voies nasales. Cela empêche vos poumons et votre gorge d`être irrités par un air plus froid que la température de votre corps.
3. Sachez que beaucoup de gens ont le nez qui coule à cause du froid. C`est pourquoi ce n`est pas quelque chose dont vous devez trop vous soucier. En fait, l`écoulement nasal est si courant que les gens l`appellent parfois « skineus », car presque tous les amateurs de sports d`hiver professionnels se plaignent d`un écoulement nasal.
Des astuces
- Ne respire pas par la bouche. Vous pouvez être tenté de le faire, mais cela expose votre gorge à l`air froid et sec. En conséquence, vous pouvez souffrir de maux de gorge, de bouche sèche et de toux. Votre corps est conçu pour respirer par le nez pour éviter ces symptômes.
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