Avoir le hoquet

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Mises en garde

Le hoquet a de nombreuses causes, certaines inconnues et d`autres connues, telles que la distension de l`estomac. Le hoquet peut provoquer une sensation inconfortable et irritante. La meilleure façon d`éviter d`avoir le hoquet est de connaître les moyens d`avoir le hoquet. Parfois, avoir le hoquet est tout simplement inévitable.

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Méthode 1 sur 3: Manger et boire

1. Boire une boisson gazeuse. L`eau gazeuse, les sodas et autres boissons gazeuses peuvent tous déclencher le hoquet. Si vous buvez une boisson gazeuse rapidement, les chances d`avoir le hoquet sont encore plus élevées.

2. Mangez des aliments secs sans rien boire. Manger rapidement quelque chose de sec comme du pain et des craquelins sans rien boire peut également provoquer le hoquet. Parce que l`équilibre des fluides change, votre diaphragme peut être perturbé.

3. Mangez des aliments épicés. Manger des aliments plus épicés que ce à quoi vous êtes habitué peut irriter les nerfs autour de la gorge et de l`estomac, entraînant un hoquet. Vous pouvez également avoir des maux d`estomac si vous mangez des aliments plus épicés que vous ne pouvez en supporter.

ça n`arrive pas à tout le monde.

4. Boire des boissons froides et chaudes en alternance. Un changement soudain de température dans l`estomac peut parfois provoquer un hoquet. Cela peut arriver si vous buvez une boisson chaude suivie d`une boisson glacée. Vous pouvez obtenir le même résultat en mangeant rapidement des aliments chauds et froids.

Cela peut endommager définitivement vos dents car cela peut fissurer l`émail de vos dents. Ne prenez pas l`habitude de faire cela et n`essayez pas cette technique si vous avez des prothèses en porcelaine ou si vos dents deviennent douloureuses ou sensibles à la chaleur et au froid.

5. Boire de grandes quantités d`alcool. Être ivre a traditionnellement été associé au hoquet. Les dessins animés plus anciens ont souvent un personnage ivre qui souffre de hoquet et peut à peine sortir de ses mots.

Méthode 2 sur 3: Obtenir le hoquet d`une autre manière

1. Avalez une grande bouffée d`air. Respirez profondément, fermez la bouche et avalez l`air. C`est l`une des seules méthodes utilisées avec succès par une équipe de recherche. Ils pensent que le hoquet est une réaction à la libération de gros morceaux de nourriture de l`œsophage.

Vous pouvez simuler cela en mâchant une assez grosse bouchée de pain et en avalant tout. Il n`est pas recommandé d`essayer cela avec d`autres aliments et certainement pas avec de grandes quantités de nourriture car vous risquez de vous étouffer.
Si vous essayez cela trop souvent, il y a de fortes chances que votre estomac se sente inconfortablement gonflé.

2.Assurez-vous de roter. Certaines personnes qui peuvent roter à plusieurs reprises sur commande ont le hoquet en conséquence. Vous pouvez obtenir le même effet en aspirant rapidement de l`air au fond de votre gorge. Cependant, ne stimulez pas trop la glotte ou le rabat au fond de votre gorge en les fermant et en les ouvrant rapidement. C`est le même mouvement que lorsque vous avez le hoquet, donc stimuler cela involontairement peut provoquer le hoquet.

Ta glotte est active quand tu dis `oh oh`. Sachez que vous sollicitez votre glotte lorsque vous rotez ou chantez en criant. Si vous savez où se trouve votre glotte et quand elle est stimulée, vous risquez moins de la fatiguer.

3. Fournir un changement soudain de température dans la douche. Un changement soudain de température peut stimuler certains nerfs, ce qui peut vous donner le hoquet. C`est la même technique décrite ci-dessus où vous mangez ou buvez des choses à des températures différentes.

Un changement de température peut également provoquer de l`urticaire et une peau enflée.

4. Évoquer certaines émotions. La nervosité et l`excitation sont des émotions susceptibles de vous donner le hoquet. C`est probablement la méthode la moins fiable car la plupart des gens n`ont que des hoquets occasionnels tout en ayant des sautes d`humeur quotidiennes. Cependant, sachez que si vous êtes excité, effrayé ou nerveux à propos d`un certain film, jeu informatique, sport ou autre activité, cela peut provoquer un hoquet.

Méthode 3 sur 3: Associer le hoquet à des causes médicales

1. Obtenez le hoquet dû à des problèmes intestinaux. De nombreux types de problèmes gastro-intestinaux tels que les maladies inflammatoires de l`intestin, les blocages intestinaux et les reflux peuvent provoquer le hoquet. Ces conditions peuvent être causées par trop peu de fibres, trop peu d`exercice, les voyages, manger et boire trop de produits laitiers, le stress et la grossesse.

2. Commencer à avoir le hoquet à cause d`une maladie respiratoire. Ce sont des conditions telles que la pleurésie, la pneumonie et l`asthme. Si vos voies respiratoires sont sollicitées, cela affecte votre diaphragme, ce qui vous fait avoir le hoquet. Les maladies respiratoires peuvent avoir de multiples causes telles que :

Prédisposition génétique

Inhalation de substances toxiques (cigarettes, vapeurs d`huile, etc.).)

Les accidents

3. Obtenez le hoquet d`un trouble du cerveau. Les lésions cérébrales, les tumeurs cérébrales et les accidents vasculaires cérébraux peuvent tous causer le hoquet. Vous pouvez même avoir le hoquet de causes psychologiques internes telles que le chagrin, l`excitation, la peur, le stress, le comportement hystérique et le choc.

Le hoquet psychogène est rare, mais peut affecter à la fois les enfants et les adultes.

Mises en garde

Beaucoup de ces techniques peuvent causer de l`inconfort si vous les essayez plusieurs fois. Ne les essayez pas si vous avez des maux d`estomac, des brûlures d`estomac ou si vous vous sentez malade.