Instructions gratuites étape par étape 
Si ta soeur te met en colère, tu as le droit de lui demander d`arrêter. Les frères et sœurs mettent parfois du temps à comprendre les limites de l`autre, et votre sœur peut accidentellement vous mettre mal à l`aise. Répondez en conséquence dans ces situations. Demandez à votre sœur d`arrêter ce comportement, mais de manière mature. Ne dis pas, `Sortez de ma chambre! je ne veux pas de toi ici.Au lieu de cela, dites quelque chose comme : « J`ai parfois besoin d`un peu d`espace pour moi-même, et je n`aime pas ça quand tu es dans ma chambre quand j`essaie de lire.` Si ta sœur continue de te déranger et de te traiter grossièrement, tu peux en discuter avec tes parents. Vous ne pouvez pas non plus communiquer avec votre sœur pendant un certain temps en l`évitant, jusqu`à ce qu`elle réapprenne à vous traiter avec respect. Parfois, votre frère peut ne pas comprendre que vous essayez de fixer des limites. N`hésitez pas à demander de l`aide à un parent si votre frère ou votre sœur ne respecte pas vos limites. 
Rendre les tâches ménagères amusantes ensemble peut renforcer votre lien. Si faire la vaisselle vous semble fastidieux, vous pouvez essayer d`inventer des chansons pour passer le temps. 
Pensez à la façon dont vous traitez vos amis à l`école. Il y a de fortes chances que vous ne les taquiniez pas et ne les tourmentiez pas comme vous pourriez le faire avec votre sœur. Essayez de traiter votre sœur aussi gentiment. Fais des choses avec ta sœur de temps en temps. Ce n`est pas parce qu`elle est de la famille que vous ne pouvez pas passer du temps en amis. aller faire les courses. Faire du vélo ensemble. Jouer à un jeu de société. Cela peut permettre une relation positive entre vous et votre sœur. 
Prenez le temps pendant la journée d`exprimer votre appréciation pour votre sœur. Si elle fait quelque chose que tu aimes, dis-le. Par exemple : « Alie, j`apprécie vraiment que vous m`aidiez à faire mes devoirs de maths ce soir.` Si vous êtes capable d`exprimer régulièrement votre appréciation à votre sœur, vous serez moins frustré par elle en cas de conflit. Vous vous souviendrez pourquoi les bonnes qualités de votre sœur l`emportent sur ses moins bonnes. 
De nombreux frères et sœurs s`avèrent être de bons amis une fois devenus grands. Même si la situation est tendue maintenant, tu pourras considérer un jour ta sœur comme ta meilleure amie. Gardez cela à l`esprit lorsque vous vous sentez frustré. Rappelez-vous qu`un seul moment ne définit pas une relation entière. Avoir du recul vous aidera à vous débarrasser de certaines frustrations. 
Arrête quand tu te retrouves à étiqueter ta sœur. Prenez un moment pour remettre en question la validité de cette boîte. Est-ce que ta soeur se voit comme ça? Y a-t-il quelque chose à propos de votre sœur qui ne correspond pas à cette étiquette ?? Concentrez-vous sur les aspects de la personnalité de votre sœur qui ne correspondent pas à l`étiquette que vous utilisez pour elle. Peut-être que vous pensez que votre sœur est plus une sportive qu`une intellectuelle. Prenez un moment pour y réfléchir et vous vous rendrez peut-être compte qu`elle vient d`obtenir une bonne note à son examen de chimie. 
Aller au match de sport de ta sœur après l`école. Emmenez-la à sa prochaine leçon de piano. Demandez-lui de venir avec vous. Par exemple, vous pouvez l`inviter à votre prochaine exposition. Faire des choses ensemble pendant la journée aussi. Regardez un film avec votre sœur après l`école. Jouez à un jeu ensemble. Parler de choses comme des films, des livres et de la musique. 
Faites savoir à votre sœur qu`elle vous a blessé ou bouleversé. Utilisez un langage simple pour expliquer le comportement inacceptable au lieu de vous mettre en colère. Par exemple, dites quelque chose comme « Ella, ne me pince pas. Serrer fait mal`. C`est plus efficace que de crier ou de reculer. 
Ne l`évoque pas de manière négative. Tu ne veux pas que tes parents pensent que tu es querelle ou méchante. Présentez-vous comme quelqu`un qui veut résoudre le problème au lieu d`avoir vos parents à vos côtés. Par exemple, dites quelque chose comme « Papa, je me suis disputé avec Sophie ces derniers temps. Pouvez-vous me donner des conseils sur la façon de lui dire de ne pas lire mon journal?`
S'entendre avec sa soeur
Teneur
Est-ce que vous et votre sœur vous disputez souvent ?? C`est un problème, mais il peut être résolu. Apprendre à interagir avec votre ou vos sœurs est une partie importante du développement d`une relation solide et durable. Efforcez-vous d`interagir positivement avec votre sœur. Soyez poli et gentil avec elle. Traitez-la plus comme une amie. Appréciez ses bonnes qualités. Essayez de penser à ce qui rend votre sœur sympathique et intéressante. En cas de conflit, parlez des choses au lieu de vous battre ou de vous disputer. Avec un peu de travail acharné, vous pouvez maintenir une bonne relation avec votre sœur. Si ta sœur est en colère contre toi, donne-lui du temps. Excusez-vous et essayez de la calmer. Achetez-lui quelque chose de gentil pour compenser. Emmenez-la faire du shopping. Ou, si tu es en colère contre ta sœur, dis-le. Assurez-vous de rester calme tout en lui parlant. Essayez de bien traiter votre (vos) sœur(s). Si cela ne fonctionne pas, demandez conseil à quelqu`un en qui vous avez vraiment confiance. Essayez d`être bien avec vos sœurs à tout prix. ils sont en famille. Et au fond ils t`aiment autant que tu les aimes.
Pas
Partie 1 sur 3: Soyez positif avec votre sœur
1. Soutenez les réalisations de votre sœur. Si vous voulez une bonne relation avec votre sœur, assurez-vous qu`elle se sente soutenue. Au lieu de devenir jaloux des réalisations de votre sœur, devenez son soutien personnel. Cela fera que votre sœur se sentira appréciée et renforcera votre lien.
- Si votre sœur réussit quelque chose, félicitez-la sincèrement. Si elle a obtenu une bonne note dans une matière, dites quelque chose comme : « Bon travail! Je suis si fier de toi`. Si vous soutenez votre sœur, il y a de fortes chances qu`elle vous soutienne aussi.
- C`est normal d`être jaloux parfois. Parfois tu souhaites être celui qui a réussi quelque chose. Ce n`est pas parce que vous ressentez une émotion négative que vous devez agir en conséquence. Essayez de mettre de côté votre propre négativité et félicitez sincèrement votre sœur.
2. Fixez des limites respectueuses. Les limites sont importantes pour une relation saine. Sans limites solides, les relations positives sont difficiles. Vous avez droit à votre propre espace physique et émotionnel. Si vous sentez que votre sœur envahit votre espace personnel, faites-le-lui savoir poliment, plutôt que de réagir avec colère.
3. Faire les corvées ensemble. Un excellent moyen d`améliorer votre relation est de travailler ensemble. Aidez votre sœur dans certaines de ses tâches et demandez de l`aide en retour. Par exemple, si vous faites la vaisselle ensemble, cela encouragera le travail d`équipe et le sentiment d`être ensemble.
4. Traitez votre sœur plus comme une amie. Beaucoup de gens ont tendance à tenir les frères et sœurs pour acquis. Vous pouvez ne pas voir votre sœur comme un individu si vous avez l`habitude de la voir comme un autre membre de la famille. Essayez de traiter votre sœur comme une amie. De nombreux frères et sœurs finissent par devenir de bons amis.
Partie 2 sur 3: Changer votre attitude envers votre sœur
1. Ne soyez pas jaloux de ses talents. La jalousie est courante chez les frères et sœurs et peut être une cause majeure de tension. Par exemple, si votre sœur est un rat de bibliothèque, elle peut attirer beaucoup d`attention de la part des membres de la famille. Admirez ses talents au lieu d`en être jaloux.
- Pensez à vos propres talents et compétences. Votre sœur a peut-être déjà lu le travail de Jane Austen, mais vous êtes peut-être un excellent basketteur. Votre sœur est peut-être excellente en patinage artistique, mais vous pourriez exceller en équitation.
- N`oubliez pas que chacun est unique. Il ne sert à rien de te comparer à ta sœur car tu es deux personnes différentes. Il est normal que vous ayez des compétences différentes.
2. Appréciez les bonnes qualités de votre sœur. Si vous êtes parfois en colère contre votre sœur, cela peut aider à garder à l`esprit ses bonnes qualités. Au lieu de vous concentrer sur les choses qui vous ennuient, pensez aux raisons pour lesquelles vous l`appréciez.
3. Gardez votre esprit sur l`avenir. Il peut être difficile de s`entendre avec un frère ou une sœur pendant que vous êtes encore à la maison, surtout si vous partagez de l`espace et des objets personnels. Cela peut souvent causer de la frustration. Pensez à l`avenir dans ces moments. Rappelez-vous que vous ne verrez pas toujours votre sœur tous les jours. Cela peut vous aider à l`apprécier davantage.
4. Ne mets pas d`étiquettes sur ta soeur. Quand on vit avec quelqu`un, il est parfois difficile de le voir comme un individu. Vous pouvez penser à votre sœur en termes de rôle familial. Par exemple : « Ma sœur est la plus intelligente » ou « Ma sœur est toujours bonne ». Essayez de regarder au-delà de ces définitions. Faites de votre mieux pour voir votre sœur davantage en tant qu`individu.
5. Trouvez du temps à passer avec votre sœur. Passer du temps avec sa sœur est vital pour apprendre à l`apprécier. Le lien entre vous se renforcera grâce à des activités communes. Essayez de passer du temps avec votre sœur chaque semaine.
Partie 3 sur 3: Gérer un conflit avec votre sœur
1. Réfléchissez avant de réagir. La pire chose que vous puissiez faire dans un conflit est de réagir immédiatement. Si votre sœur vous blesse, faites une pause avant de répondre. Prenez quelques respirations profondes et comptez jusqu`à cinq, par exemple. Cela vous évitera de vous en prendre à votre sœur, ce qui pourrait aggraver la situation.
2. Exprimez-vous avec des mots. Utiliser des mots pour résoudre les conflits. Ne crie pas et ne crie pas, car alors tu ne communiqueras pas vraiment. Ne jamais recourir à la violence physique car cela ne fera qu`empirer les choses. Vous ne voulez pas non plus blesser accidentellement votre sœur lors d`une dispute.
3. Éviter les sujets qui mènent au conflit. Certains sujets peuvent simplement provoquer une dispute. Peut-être que ta sœur déteste discuter des choses qui se passent à l`école. Peut-être qu`il y a quelque chose avec lequel tu n`es pas d`accord. Si certains sujets ne mènent qu`à des conflits, il vaut peut-être mieux les éviter. Personne n`est toujours d`accord avec tout.
4. Discuter de choses avec un parent. S`il y a un problème apparemment insoluble avec un frère ou une sœur, parlez-en à vos parents. Tes parents veulent que ta sœur et toi vous entendiez bien. Ils se feront un plaisir de servir de médiateur si vous avez un problème tous les deux.
Des astuces
- Trouvez des choses que vous aimez faire tous les deux pour pouvoir les faire ensemble. Faites-en un moment spécial pour vous ensemble.
- Essayez de la faire rire! L`humour peut aider à rassembler les gens et à réduire la tension dans certaines situations.
- Si votre sœur semble bouleversée, demandez-lui ce qui ne va pas. Montrer que vous vous souciez d`elle renforce votre relation.
- Si vous vous disputez, éloignez-vous. Vous aurez peut-être besoin d`une certaine distance les uns des autres.
- Essayez de faire des gâteaux ensemble, car qui n`aime pas les cupcakes? Vous passerez également un agréable moment en cuisine! Si elle dit non, ne vous inquiétez pas ; peut-être qu`elle n`est pas d`humeur. Faites-les avec quelqu`un d`autre et réessayez une autre fois.
- Demandez-lui ce qu`elle aime faire et faites une liste. Ensuite, vous pouvez faire ces choses ensemble.
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