Lorsque des mannequins et des célébrités posent pour des photos, pour un défilé de mode ou pour un magazine branché, il semble que c`est facile. Mais la réalité est qu`ils pensent probablement assez fort à tout ce qu`ils font. Il faut du temps et des efforts pour bien paraître et trouver la bonne posture et la bonne pose pour votre corps. Heureusement, si vous vous entraînez un peu, poser pour des séances photos deviendra progressivement plus facile. Prenez un moment, entraînez-vous et vous aussi, vous pourrez prendre de belles photos de vous-même.
Pas
Méthode 1 sur 3: Préparez-vous pour la séance photo

1.
rafraîchissez-vous. Cela inclut les bases pour commencer, comme prendre une douche, se laver les cheveux et se brosser les dents. Lavez vos cheveux lorsque vous êtes sous la douche avec un shampooing et un revitalisant pour qu`ils soient doux et souples. Séchez vos cheveux avec une serviette après la douche. Brossez ensuite vos cheveux au moins 20 à 30 fois. Commencez par les racines et déplacez le pinceau vers l`extérieur.
- Si vous voulez porter vos cheveux dans un certain style, c`est le moment de les coiffer. Vous pouvez tresser vos cheveux, vous pouvez les coiffer avec de la laque ou du gel, ou les lisser. Selon ce que vous aimez, les possibilités sont presque infinies.
- Les agences de mannequins professionnelles ont souvent des stylistes sur place qui peuvent vous aider avec vos cheveux.
- Se brosser les dents est également important. Si vos dents ne sont pas complètement blanches, il peut être judicieux d`investir dans quelques bandes blanchissantes. Vous pouvez toujours éditer les photos plus tard, mais cela aura toujours l`air moins naturel.

2. Enlever l`excès de poils. En tant que femme, vous devez vous raser les jambes et les aisselles et vous épiler ou retoucher vos sourcils avant une séance photo. Vous devez également raser les poils de la lèvre supérieure et des pattes. En tant qu`homme, vous devez particulièrement prendre soin de vos poils du visage. Et si vous devez retirer votre chemise pendant la séance, coupez aussi les poils de votre poitrine.
Pour les hommes comme pour les femmes, si vous allez poser en maillot de bain ou faire une séance photo sexy, rasez-vous toujours en enlevant l`excès de poils pubiens. Cela s`applique aussi bien aux hommes qu`aux femmes. Rasez toujours la zone dans le sens des poils, afin que votre peau ne soit pas irritée.3. Lubrifiez-vous avec une lotion pour le corps. Vous devez vous assurer que votre peau a l`air aussi saine et vitale que possible. Humidifiez d`abord votre peau avec de l`eau tiède, puis appliquez une couche de lotion de base hydratante avec vos mains. En plus, si vous le souhaitez, vous pouvez appliquer une couche de lotion pour le corps à effets spéciaux avec un effet scintillant. Par exemple, vous pouvez utiliser une lotion pour le corps à laquelle des huiles ou des paillettes ont été ajoutées.
Étaler les lotions extra fines. Votre peau ne doit pas avoir l`air épaisse. Les couches fines sont particulièrement recommandées si vous souhaitez vous maquiller plus tard.4. sois prêt. Vous pouvez vous rattraper comme vous en avez l`habitude ou essayer quelque chose de complètement différent. Dans tous les cas, utilisez du rouge à lèvres, du mascara et de l`eye-liner. La manière exacte dont vous vous maquillez dépendra du type de séance photo que vous allez faire. Si vous recherchez un look excitant et lisse, vous pouvez utiliser un eye-liner dans des couleurs « excitantes », telles que le vert vif ou le turquoise. Pour une prise de vue plus sérieuse, vous pouvez utiliser des couleurs plus traditionnelles et plus foncées comme le noir et le marron. Choisissez des couleurs qui conviennent à vos yeux.
Ne travaillez pas aux endroits visibles sur les photos, peut repartir avec un bâton de camouflage. Cela peut être, par exemple, une tache de naissance, un bouton ou une cicatrice.Mettez en valeur et/ou accentuez vos joues avec du fond de teint et de la poudre pour le visage. Appliquez ces produits avec une brosse douce, afin que votre peau ne soit pas irritée.5. Choisissez la bonne tenue. Cela dépend bien sûr entièrement de ce pour quoi vous faites la séance photo. Si vous travaillez pour une agence de mannequins, vous devez bien sûr porter les vêtements de cette agence. Ils vous habillent généralement juste avant la séance photo à l`endroit où les photos sont prises. Si vous gardez la séance photo pour vous, choisissez une tenue qui reflète ce que vous voulez que les photos expriment.
Vous pourriez prendre la saison comme point de départ. Par exemple, si vous organisez une séance photo en hiver ou si vous souhaitez utiliser vos photos pour des cartes de Noël, portez de jolis pulls, pantalons longs et leggings, par exemple, pour rayonner de chaleur et de tranquillité. Pour une séance photo en été, portez une belle jupe ou des robes sans manches. Avec cela, vous rayonnez de vivacité et de plaisir.Vous pouvez également mettre l`accent sur une certaine humeur. Si vous voulez que vos photos aient l`air sérieuses, portez des couleurs sombres et des vêtements qui couvrent une plus grande surface de votre peau. Les shorts, les jupes et les couleurs vives fonctionnent mieux pour des séances photo heureuses.Si vous prenez une photo avec tout votre corps, vous devrez également vous assurer d`avoir des chaussures assorties.Méthode 2 sur 3: Pose comme un pro
1.
Surveillez votre posture. Faites-vous grand et respirez la confiance, à moins que les photographes ne vous disent de vous inspirer de ces étranges mannequins dans des poses maladroites que vous voyez dans les vitrines des rues commerçantes. Vous paraissez beaucoup plus grand si vous redressez votre dos et gardez vos épaules en arrière. Quelle que soit votre silhouette, gardez toujours le ventre rentré pour avoir l`air plus musclé.
- Cela ne s`applique pas nécessairement à la photographie de style avant-gardiste (c`est-à-dire la photographie expérimentale ou artistique). peut s`en écarter. Si vous posez pour une séance photo qui vise à éviter les concepts communs, alors allez-y! Le photographe veut probablement que vous preniez des poses moins naturelles qui semblent artificielles.

2. Pensez à ce que vous faites. Il est important que vous soyez conscient de la position de tout votre corps. La communication non verbale est tout ce que vous avez en images. Quoi que vous fassiez, vous enverrez un message.
En tant que modèle, vous devez avoir l`air naturel. Et c`est ce que vous pourriez avoir besoin de pratiquer le plus. L`une des choses les plus importantes est de détendre vos bras et vos jambes. Dans la vraie vie, vous ne les tenez pas tout le temps non plus, alors ne le faites pas non plus lorsque vous êtes devant une caméra.Soyez conscient des effets de la lumière sur votre corps. Plus vous créez d`angles dans votre posture, plus vous verrez d`ombres sur la photo.3. Communiquez avec les gens autour de vous. Vous vous sentirez beaucoup plus à l`aise en tant que modèle si vous avez un bon contact avec le photographe ou le réalisateur. Une bonne communication mutuelle rend également l`expérience beaucoup plus amusante et vous donnera la confiance nécessaire pour apporter vos propres idées. Et sans oublier que cela peut vous aider à obtenir plus de travail de modélisation à l`avenir.
En plus de faire un bon contact mutuel avec ce projet spécifique une expérience beaucoup plus agréable, toute l`équipe sera également plus encline à vous aimer. Et plus ils vous aiment, plus vite ils penseront à votre nom dans leurs futurs projets. Et qui sait, ils vous recommanderont à une autre entreprise.CONSEIL D`EXPERT
Cory Ryan
Le photographe de mariage Cory Ryan est un photographe de mariage et propriétaire de Cory Ryan Photography à Austin, Texas. Elle a plus de 15 ans d`expérience en tant que photographe spécialisée dans les mariages et les événements. The Knot, Style Me Pretty et Junebug Weddings ont prêté attention à son travail. Elle est titulaire d`un baccalauréat en production médiatique et en journalisme audiovisuel de l`Université de Caroline du Nord à Chapel Hill.
Cory Ryan
photographe de mariage
Voici ce que fait notre expert : La veille du shooting, j`envoie souvent à mes clientes un lien vers un article de blog avec des suggestions de coiffures, maquillage et vêtements. De cette façon, ils peuvent commencer la session en toute confiance, avec l`idée que je vais m`assurer qu`ils ont fière allure. Puis je les mets à l`aise en discutant avec eux pendant cinq à dix minutes avant de sortir mon appareil photo.
4. Garder la forme d`un s fixé. En position debout, à moins que le photographe ne vous demande de le faire différemment, gardez la majeure partie de votre poids sur un pied. De cette façon, vous formez la lettre avec votre corps d`une manière naturelle et élégante s.
Avec cela, vous simulez autant que possible une silhouette de sablier, quelle que soit la forme de votre corps. Si vous laissez votre hanche dépasser un peu, vous créez une courbe exactement au bon endroit. Essayez de voir la pose comme un jeu d`angles et de courbes.5. Laissez un peu d`espace entre vos bras et le haut de votre corps. De cette façon, vous accentuez votre taille de la bonne manière, qu`elle soit large ou étroite. Laissez vos bras légèrement éloignés de votre corps si vous le pouvez et pliez-les légèrement.
Avec vos mains sur vos hanches et vos pieds rapprochés, vous vous sentirez comme l`une des marionnettes de la Suite Casse-Noisette ; en d`autres termes, ni naturel ni humain. Utilisez toujours l`espace autour de vous pour donner vie à l`image.6. Ne montrez que les côtés de votre main. Ne jamais montrer toute la paume ou tout le dos de votre main. C`est une règle classique que la plupart des photographes ne jurent encore que par.
Il est préférable de montrer vos mains à un angle par rapport à la caméra. Le photographe doit essayer au mieux de photographier le côté de votre main. Lorsque vous pliez votre main vers votre poing, la ligne de votre bras coule gracieusement sur le côté de votre main.sept. C`est en forgeant qu`on devient forgeron. Étudiez les poses des modèles que vous aimeriez imiter et pratiquez-les à la maison. De cette façon, vous vous sentirez beaucoup plus en confiance lors de votre prochaine séance photo. Demandez également conseil aux directeurs des missions précédentes, afin que vous sachiez quels types de postures et de poses conviennent le mieux à votre corps.
Au cours de la session, vous remarquerez exactement quels détails de la photo le personnel essaie de souligner. Essayez de vous voir comme une machine capable de reproduire la beauté de l`image ; votre travail consiste à mettre en valeur les vêtements ou le maquillage, ou l`ambiance de la photo. Que pouvez-vous faire pour donner plus de cohérence à la photo? Essayez de vous concentrer moins sur vous-même et plus sur l`image globale.Méthode 3 sur 3: Poser de différentes manières
1.
Expérimentez avec différentes expressions faciales. En ce qui concerne votre visage, variez les prises de vue. Assurez-vous de regarder directement dans l`appareil photo sur certaines photos, de détourner le regard sur d`autres et d`en avoir des souriantes et d`autres sérieuses. Essayez également de ne pas cligner des yeux pendant la prise de vue!
- Vous n`avez pas à vous limiter à l`atmosphère de l`environnement. Même avec un soleil brillant en arrière-plan, vous pouvez avoir l`air triste. Et quand la lune brille et que l`environnement est sombre, vous pouvez toujours sourire. C`est l`intention de créer une dynamique et de transmettre un message plus large.

2. Pratiquez des poses avec uniquement le haut du corps et le visage. Le photographe peut découper la partie inférieure de votre corps sur la photo pour créer un gros plan, ou il peut y avoir quelque chose devant vous qui rend le reste de votre corps non visible sur la photo. Entraînez-vous avec cela d`autant de manières différentes que possible.
Tournez-vous et regardez par-dessus votre épaule par-dessus votre épaule. C`est très simple, mais l`effet peut être assez difficile.Jouez avec vos mains près de vos épaules ou de votre visage. N`oubliez pas la règle : ne montrez que les côtés de vos mains. De cette façon, vous prolongez la ligne de votre bras, ce qui rend vos bras plus longs et plus minces.Penche-toi un peu en avant. Ceci, s`il est bien fait, peut paraître sincère et souligner la courbe de votre corps. Vous ne pouvez pas utiliser la lettre complète dans cette position s mais vous pouvez vous y référer en vous penchant un peu en avant d`une manière invitante.3. Assurez-vous de savoir comment poser avec tout votre corps. Lorsque vous êtes devant la caméra avec tout votre corps, vous avez d`innombrables possibilités pour poser. Demandez au réalisateur ce qu`il recherche et choisissez parmi les options restantes en fonction de cela.
Tordez-vous un peu et mettez vos mains dans les poches arrière de votre pantalon. Si vous n`avez pas de poches là-bas, placez-les là où vous les mettriez s`il y avait des poches dans votre pantalon. De cette façon, vous suivez la règle que nous avons mentionnée plus tôt, qui est de créer un espace entre le haut de votre corps et vos bras.Appuyez-vous le dos contre un mur. Relevez la jambe la plus proche de la caméra et posez également son pied contre le mur. Ne levez pas votre autre jambe ; il est généralement préférable de montrer l`extérieur de votre hanche et non l`intérieur.Déplacez vos mains de haut en bas de votre corps et tournez lentement votre corps de droite à gauche. Les prises de vue sur tout le corps sont délicates et vous êtes censé maintenir une courbe continue et un mouvement naturellement fluide dans vos poses. Pour une attitude plus sensuelle, placez vos mains au-dessus de votre tête.4. Utiliser le sol. Tout comme vous avez une infinité de possibilités lorsque vous êtes debout, vous aussi au sol. Et qui sait, vous pourriez même vous sentir plus à l`aise avec ça!
Reposez vos mains derrière votre dos sur le sol. Mettez vos jambes droites devant vous et soulevez légèrement un genou. Penche un peu la tête en arrière. La longue ligne de votre corps crée un bel angle et une forme lisse.Asseyez-vous les jambes croisées, mais tirez un genou vers votre poitrine. Enroulez votre main autour de la jambe la plus proche de vous, en gardant vos épaules et votre cou légèrement en avant. Mettez vos mains ensemble juste après le champ de la caméra.Asseyez-vous sur le sol, mais de votre côté. Placez une main à côté de vous et posez l`autre bras sans serrer sur votre genou plié. Placez le pied de votre autre jambe près du talon du pied reposant à plat sur le sol.5. Avoir une séance photo sexy. Vous devrez peut-être vous faire passer pour une femme en bikini ou en lingerie, et comme un homme en maillot de bain ou en sous-vêtements. Le secret d`une séance photo sexy réussie est de taquiner un peu le public. Placez doucement votre main sur les zones sensibles, comme juste à l`extérieur de votre poitrine, ou à l`endroit où le bas du corps et la jambe se rencontrent.
Il faut baisser les paupières en regardant la caméra.Inclinez un peu la tête vers la gauche ou la droite, et aussi un peu en arrière, pour que votre décolleté soit visible.Vous pouvez également mettre l`accent sur certains aspects de votre corps. Les hommes peuvent resserrer leurs muscles abdominaux, incliner légèrement leur ventre et en même temps dépasser leurs épaules. En tant que femme, vous pouvez légèrement pivoter votre corps pour rendre vos seins et vos fesses plus beaux. Vous pouvez également plier les genoux et légèrement plier le dos pour accentuer vos traits.Des astuces
- N`oubliez pas de continuer à respirer. Cela peut sembler évident, mais c`est un détail important à garder à l`esprit, surtout si vous êtes nerveux. Ne retenez pas votre souffle pendant que la photo est prise ; sur la photo qui serait visible et cela ne semblerait pas naturel.
- Faites de votre mieux pour avoir l`air aussi naturel que possible. Vous ne devriez pas viser à prendre des photos qui sont complètement mises en scène. Donc, vous ne voudrez probablement pas prendre de photos de lingerie au milieu des bois. Et vous ne devriez pas faire pivoter votre corps de manière à ce qu`il soit extrêmement inconfortable.
- Assurez-vous de dormir suffisamment la nuit avant une séance photo. Vous devez avoir beaucoup d`énergie, et bien sûr vouloir éviter d`avoir des poches sous les yeux.
Mises en garde
- N`en faites pas trop avec Photoshop. Les photographes professionnels utilisent souvent beaucoup Photoshop, et cela peut complètement changer ces petits défauts que vous aimez chez vous.
- Travaillez uniquement avec des photographes professionnels fiables. Faire des recherches sur internet sur le photographe au préalable avant de l`engager. Malheureusement, il existe des escrocs qui feront de fausses promesses sur les opportunités de modélisation qu`ils pourraient vous offrir.
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