Instructions gratuites étape par étape 
Récoltez la sauge avec modération. Ne jamais retirer la sauge par la racine et ne pas récolter la plante entière. Donnez à la sauge la chance de grandir pour les années à venir. Laissez suffisamment de plante pour que la plante survive. Récoltez les feuilles et les brindilles les plus grosses et les plus anciennes et laissez le reste. Assurez-vous de ne pas trop secouer la plante, car la plante perdra alors trop de graines et de fleurs. Utilisez des ciseaux ou un couteau pour couper ou couper les brindilles aussi près du sol que possible. Si vous souhaitez récolter la sauge dans le jardin ou la terre de quelqu`un, dans un parc municipal ou une forêt gérée par l`État, demandez d`abord la permission. Dans certains endroits, vous pouvez obtenir un laissez-passer pour une somme modique qui vous donne la permission de récolter dans la nature. Selon l`endroit où vous habitez, vous pourrez peut-être trouver de la sauge près de chez vous. 
Vous pouvez répandre ou enterrer les graines de sauge déjà dans votre jardin. Arrosez régulièrement la plante de sauge, assurez-vous que les plantes ont suffisamment d`espace pour pousser et soyez patient. Vous pouvez généralement acheter des graines ou des plantes de sauge dans une pépinière près de chez vous. Que vous mettiez une plante de sauge vivante dans votre jardin ou que vous cultiviez une plante à partir d`une graine, assurez-vous de laisser à la plante suffisamment de temps pour s`acclimater dans votre jardin. Être patient. Ne cueillez pas les tiges de la sauge tant que vous n`êtes pas absolument sûr que la plante survivra à la récolte. 
Si vous suspendez la sauge à l`extérieur, n`oubliez pas de la mettre à l`intérieur la nuit ou de la couvrir. Parce que si de la rosée ou de l`humidité pénètre dans votre bouquet de sauge la nuit, ce n`est pas bon pour le processus de séchage. Lorsque la sauge a fini de sécher, elle se fissurera légèrement lorsque vous la pressez. Ne séchez pas la sauge au four ou au micro-ondes car cela brûlerait l`huile essentielle du bouquet, ce qui entraînerait une détérioration rapide de la plante et réduirait considérablement l`effet purifiant de la combustion de la sauge. 
Sur le plan spirituel, la plupart des gens brûlent et maculent la sauge pour se connecter à une tradition séculaire. C`est une croyance largement répandue que le fort parfum de sauge peut purifier l`énergie négative d`une pièce, d`une maison et même d`un cœur. Sur le plan psychique : Brûler de la sauge peut signifier un nouveau départ, une résolution, le tournant d`une nouvelle page de votre vie. Si vous effectuez ce rituel, qui a été sanctifié à travers les âges, et mettez toute votre foi dans le pouvoir de la sauge brûlée, vous pouvez vous débarrasser de la négativité et trouver la vraie paix. Sur le plan physique : la sauge libère des ions négatifs dans l`air lorsqu`elle est brûlée dans les pièces, et des études semblent indiquer que l`exposition aux ions négatifs peut être en corrélation avec un nombre relativement faible de personnes souffrant de dépression. On ne sait toujours pas à quel point cette corrélation est forte, mais il est important que la sauge n`ait pas d`effets négatifs sur les humains. 
Choisissez un support qui a une signification particulière pour vous. Cela peut être n`importe quoi : votre plus jolie tasse à café, un bol de la vaisselle en porcelaine de votre grand-mère, un bol en ivoire que vous avez acheté lors d`un voyage en Inde ; s`il s`agit d`une relique personnelle pour vous, alors cet objet rendra la cérémonie plus significative pour vous. Certaines tribus amérindiennes suivent la tradition de brûler de la sauge dans une moitié évidée d`une coquille d`ormeau, qui représente l`élément eau dans la cérémonie. Si vous souhaitez honorer les rites anciens, envisagez d`acheter une grande moitié d`une coquille d`ormeau ou d`en creuser une vous-même. N`utilisez pas de bois, de papier, de caoutchouc ou d`autres matériaux qui ne sont pas résistants au feu. Ayez de l`eau à portée de main pour pouvoir éteindre la sauge en feu si les flammes deviennent trop élevées. 
Ouvrez une fenêtre ou une porte dans la pièce où vous voulez brûler la sauge. Parce que la fumée doit purifier la pièce, et ne pas trop s`y attarder. Vous pouvez également allumer un ventilateur si vous souhaitez expulser la fumée plus rapidement. Peut-être que vous n`aimez pas l`odeur piquante de la sauge, ou peut-être que vos muqueuses sont irritées par la fumée. 
La sauge séchée prend feu rapidement. Donc sois prudent. Assurez-vous que la sauge a brûlé assez longtemps pour que les braises dégagent suffisamment de fumée. Si la sauge arrête de fumer pendant que vous faites encore votre rituel, vous pouvez rallumer doucement la sauge. Vous êtes maintenant prêt à commencer à répandre la fumée. 
Par exemple, vous pourriez dire : « Je nettoie cette pièce des impuretés, de la négativité et d`autres choses qui ne conviennent pas aux gens qui vivent ici et ne soutiennent pas les gens qui vivent ici.` Si vous voulez dédier une chambre de bébé à un bébé, vous pouvez dire : « Je nettoie cette pièce de tous les fantômes et de toutes les ténèbres. Je dédie cette chambre à la vie, à l`amour, à la lumière et à tout ce qui est bon.` 
Concentrez-vous sur les soi-disant portails d`entrée : fenêtres, placards, un hall. Utilisez votre intuition. Si vous faites très attention à ce que vous observez dans la pièce en question, vous remarquerez peut-être que certains endroits ont besoin de plus de purification que d`autres. Vous pouvez également cibler spécifiquement les endroits surpeuplés - un espace de travail, une cuisine, un couloir. Si vous avez un animal domestique, vous pouvez également purifier la zone où votre animal passe le plus de temps, à condition de ne pas le déranger avec la fumée. être modéré. Ne remplissez pas la pièce de trop de fumée ou votre subtile cérémonie de purification pourrait se transformer en un cauchemar suffocant. Essayez d`éviter d`inhaler la fumée directement ; cela peut être mauvais pour vos poumons. Le maculage peut déclencher votre détecteur de fumée si vous en avez un. Dans ce cas, limitez la fumée, ne faites pas de bavures dans les pièces où il y a des détecteurs de fumée, ou retirez les piles du détecteur de fumée avant de commencer à faire des bavures. 
Essayez de sonner des cloches et de taper des mains après avoir maculé et brûlé de l`encens ; cela peut favoriser l`effet de purification spirituelle. 
Vous n`avez pas nécessairement besoin d`avoir une cérémonie de purification complète à chaque fois que vous brûlez de la sauge - cela dépend du degré de votre désir de vous en tenir aux rituels traditionnels. Vous pouvez aussi simplement brûler de la sauge de temps en temps, tout comme vous brûleriez de l`encens. Vous pouvez également effectuer un brûlage de sauge s`il y a un changement majeur dans votre maison : un nouveau membre de la famille, un nouvel animal de compagnie, un nouveau travail ou une nouvelle passion. Brûler de la sauge peut servir à n`importe quel but que vous aimez. Le plus important est que vous soyez convaincu que la sauge peut vous aider à donner plus de sens à votre vie.
Sauge brûlante
Les gens utilisent la sauge depuis des siècles pour ses propriétés nettoyantes et médicinales. Beaucoup de gens croient que la fumée de sauge peut purifier une pièce et dissiper l`énergie négative. La plante dégage un merveilleux arôme thérapeutique dans l`eau bouillie, lorsqu`elle est rôtie ou simplement à l`état sauvage - il n`est pas surprenant que le rituel de la sauge rôtie soit devenu une tradition si riche.
Pas
Partie 1 sur 2: Trouver la sauge
1. Achetez un bouquet de sauge ou un bâtonnet de sauge dans un magasin près de chez vous. Vous pouvez également acheter des feuilles de sauge en vrac dans un sac, mais les bâtons de maculage préemballés sont un peu plus faciles à utiliser.
- La sauge blanche est traditionnellement torréfiée par les Amérindiens du sud-ouest de l`Amérique du Nord, mais d`autres types de sauge peuvent également être utilisés pour la torréfaction.
- La plupart des petites boutiques d`herbes indépendantes vendent de la sauge séchée ; parfois aussi dans les supermarchés, les magasins d`aliments naturels et les magasins de ferme ; dans les magasins de tête, les magasins new age ou d`autres endroits où l`encens est vendu. Vous pouvez trouver plus de variétés si vous recherchez sur Internet « sage smudgestick ».
- La sauge est un produit cérémoniel et sacré; votre intention pendant le rôti, la façon dont la sauge a été cultivée et l`intention du vendeur sont tous importants. Parce que les énergies subtiles de ces personnes et l`énergie de la voie de la culture peuvent être absorbées par le sage, et le sage peut répandre cela dans les espaces que vous purifiez avec lui. Alors soyez conscient d`où vous obtenez votre sauge.
2. Choisissez de préférence la sauge sauvage, si vous en trouvez. Différents types de sauge poussent à l`état sauvage, en Amérique du Nord et du Sud, en Asie, en Méditerranée et dans une moindre mesure aux Pays-Bas. Découvrez quelles espèces poussent près de chez vous et ayez un guide botanique à portée de main afin que vous puissiez identifier la plante dans la nature.
3. Pensez à faire pousser de la sauge vous-même. Si vous avez un jardin d`herbes aromatiques, ce peut être une bonne idée de faire pousser votre propre sauge afin d`avoir votre propre approvisionnement durable et important.
4. Sécher la sauge. Cela prendra environ une semaine, selon la météo. Faites un bouquet de brins de sauge, attachez-le fermement avec un morceau de ficelle et suspendez-le dans un endroit sec, afin qu`il puisse sécher uniformément.
Partie 2 sur 2: Sauge brûlante
1. Planifiez votre rituel. Déterminez quel objectif vous visez en brûlant la sauge. Brûler la sauge est une tradition ancienne et riche, enracinée dans diverses cultures amérindiennes.
- La force de votre intention détermine également le résultat. Si vous brûlez la sauge dans le but de nettoyer votre maison de l`énergie négative, alors l`intention aidera sans aucun doute à y arriver. Tout effet souhaité de brûler la plante doit être bien enraciné dans votre propre conscience.
- Peut-être que vous voulez débarrasser votre maison de l`énergie négative. Ou peut-être voulez-vous entrer en contact avec une tradition séculaire en phytothérapie et faire revivre les rites anciens. Il se peut aussi que vous vouliez simplement brûler de l`encens et donner à votre maison un parfum agréable parce que vous l`aimez.
2. Soyez conscient de l`effet que la sauge peut avoir. La plupart des avantages sont de nature spirituelle et psychologique, mais il y a aussi un effet physique.
3. Préparez la pièce dans laquelle vous brûlerez la sauge. Préparez un plat ou un bol en terre cuite, un bol, un porte-encens, un coquillage ou tout autre récipient pouvant contenir les cendres. Remplissez ce bol ou ce récipient avec du sable propre ou de la terre riche.
4. Ouvrez une fenêtre ou une porte avant de commencer. De cette façon, la fumée de la sauge - et l`énergie négative - peuvent s`échapper de votre maison.
5. Placez la sauge dans le support. Utilisez une bougie, une allumette ou un briquet pour allumer la sauge. Laissez la sauge brûler quelques secondes, puis éteignez le feu ; laisse les braises fumer. Vous pouvez également acheter un paquet de petits charbons ronds que vous mettez dans le support et allumez. Dans ce cas, mettez la sauge dessus, et elle fumera bien.
6. Décidez de votre intention pour chaque pièce que vous allez salir. Vous pouvez penser à une prière dans laquelle vous traitez le désir de purifier. Brûler de la sauge peut être vu comme ouvrant les fenêtres de votre âme et laissant entrer la lumière dans votre âme ; vous pouvez dédier la cérémonie à cette lumière.
sept. Assurez-vous que la fumée s`écoule lentement dans la pièce. Promenez-vous dans chaque pièce et ventilez la fumée dans chaque coin ; laissez la fumée descendre des murs et du plafond; laisser la fumée tourbillonner, tourbillonner, monter et retomber sur elle-même dans l`espace. Imaginez qu`aux bords de la fumée l`énergie négative s`écoule ; hors de ta maison; hors de ta vie.
8. Vous pouvez également brûler de l`encens immédiatement après le maculage. La sauge piquante est connue comme un aspect yang (masculin), et l`encens peut être une énergie complémentaire yin (féminine).
9. Vous pouvez brûler la sauge régulièrement si vous le souhaitez. Si vous brûlez de la sauge au moins une fois par semaine, vous remarquerez peut-être que cela rend votre maison plus légère et plus calme.
Mises en garde
- Ne pas inhaler directement la fumée de la sauge.
- Ne laissez pas trop de fumée s`écouler dans les différentes pièces.
- Soyez prudent lorsque vous brûlez de la sauge séchée ; ça brûle vite et facilement.
- Gardez de l`eau à portée de main au cas où les flammes deviendraient trop grosses.
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