Comment retirer un tampon coincé: 9 étapes (avec photos)

Teneur

Pas
Des astuces
Mises en garde

Es-tu un tampon perdu ou coincé? Ne vous inquiétez pas, car cela peut arriver. Tu n`as pas à avoir honte. Parfois, un tampon peut se coincer pendant l`exercice ou pour une autre raison. Vous devriez pouvoir retirer le tampon assez facilement. Cependant, si cela ne fonctionne pas, consultez immédiatement un médecin. Laisser un tampon dans votre vagin pendant trop longtemps vous expose à un risque d`infection.

Pas

Partie 1 sur 3: Se préparer à retirer le tampon

Image intitulée Supprimer un tampon coincé Étape 1

1. Lancez-vous rapidement. Il est important que vous vous attaquiez immédiatement à ce problème. Il n`est pas bon de pousser et d`essayer de ne pas y penser parce que vous avez très honte. Cela peut mettre votre santé en danger. N`oubliez pas que de nombreuses femmes ont eu ce problème à un moment donné.

Ne laissez jamais de tampon dans votre vagin pendant plus de 8 heures, car vous pourriez développer le syndrome du choc toxique. Cette maladie est traitable, mais peut être mortelle. Cependant, si vous n`avez mis le tampon que récemment (il y a environ une heure), il peut être judicieux d`attendre un peu plus longtemps, puis d`essayer de le retirer à nouveau. Les tampons secs se collent plus rapidement et votre sang menstruel peut provoquer le relâchement du tampon et vous pouvez le retirer.
Essayez d`abord de retirer le tampon vous-même. Cela devrait être assez facile. Cependant, si cela ne fonctionne pas, appelez immédiatement votre médecin. On ne le répétera jamais assez, il est très dangereux de laisser un tampon dans le vagin trop longtemps.

Image intitulée Supprimer un tampon coincé Étape 2

2. Détendez-vous. Si vous êtes tendu, vous ne ferez qu`aggraver le problème. Êtes-vous sûr d`avoir mis un tampon ou avez-vous simplement oublié de le retirer? Si vous êtes sûr d`avoir mis un tampon, rappelez-vous qu`il n`est pas vraiment coincé. Les muscles de votre vagin maintiennent simplement le tampon en place jusqu`à ce que vous le retiriez.

Ne panique pas. Le vagin est une ouverture fermée relativement petite, et le tampon ne sera pas perdu pour toujours. C`est quelque chose qui est arrivé à beaucoup de femmes, il n`y a donc pas lieu de paniquer.

Il peut être judicieux de prendre une douche ou un bain chaud pour vous détendre avant d`essayer de retirer le tampon. Prenez aussi quelques respirations profondes. Si vous êtes trop tendu, vous contractez vos muscles, ce qui rend le tampon plus difficile à retirer.

Image intitulée Supprimer un tampon coincé Étape 3

3. Lavez-vous les mains. Il est important que vous essayiez de retirer le tampon coincé avec des mains propres. Bien sûr, vous ne voulez pas que des bactéries se retrouvent dans votre vagin. Avec une bonne hygiène, vous évitez une infection, d`autres complications et problèmes.

C`est aussi une bonne idée de couper vos ongles courts car vous devez insérer vos doigts dans votre vagin pour retirer le tampon. Assurez-vous que le processus fait le moins mal possible.

Trouvez un espace où vous avez de l`intimité (la salle de bain est probablement la meilleure pour des raisons d`hygiène). Enlevez votre pantalon et votre caleçon pour faciliter le retrait du tampon.

Partie 2 sur 3: Retrait du tampon coincé

Image intitulée Supprimer un tampon coincé Étape 4

1. Tirez sur la ficelle. Si vous pouvez voir la ficelle et qu`elle n`est pas coincée dans votre corps, tirez-la doucement en vous accroupissant près du sol avec les pieds et les genoux écartés. Ne placez pas vos pieds et vos genoux si loin que vous vous retrouvez sur le sol.

Tirez doucement sur la ficelle pour voir si le tampon sort tout seul, car c`est le plus simple. En général, il devrait y avoir environ 2 à 3 centimètres de ficelle qui dépasse de votre vagin si vous avez inséré le tampon correctement. Essayez différentes positions si vous ne pouvez pas retirer le tampon tout de suite. Asseyez-vous sur les toilettes et posez vos pieds sur quelque chose, ou levez-vous et posez un pied sur le bord de la baignoire.
Cependant, il arrive souvent que la ficelle soit coincée dans le vagin avec le tampon. Cela peut prendre une minute ou deux pour retirer le tampon. Dans ce cas, passez à l`étape suivante.

Image intitulée Supprimer un tampon coincé Étape 5

2. Assis ou accroupi. Il est plus facile de retirer un tampon coincé lorsque vous êtes assis ou accroupi. Essayez également de faire sortir le tampon de votre vagin pour le détacher. Essayez une position différente si vous ne trouvez pas le tampon tout de suite.

Mettez vos pieds sur une poubelle ou sur le bord de la baignoire, ou accroupissez-vous au-dessus des toilettes pour des raisons d`hygiène. Vous pouvez également vous allonger sur votre lit avec vos jambes écartées et hautes en l`air, mais s`accroupir ou s`asseoir fonctionne généralement mieux.

Appuyez comme si vous étiez aux toilettes, en train d`avoir un bébé ou en train de faire des exercices de Kegel inversés. Parfois, le tampon peut être poussé hors du vagin de cette manière. En appuyant sur le tampon arrive dans un endroit où vous pouvez l`atteindre plus facilement. Respirez profondément.

Image intitulée Supprimer un tampon coincé Étape 6

3. Insérez un doigt dans votre vagin en expirant. Vous devrez mettre votre doigt dans votre vagin le plus loin possible. Faites des mouvements circulaires avec votre doigt entre le col de l`utérus et le vagin. C`est là que se trouve généralement un tampon coincé. Vous devrez peut-être utiliser votre index et votre pouce.

Trouvez le tampon et insérez un autre doigt dans votre vagin si vous n`en avez utilisé qu`un auparavant. Saisissez le rouleau de coton du tampon avec les deux doigts et essayez de retirer le tampon. Vous devrez retirer le tampon vous-même, pas seulement la ficelle. Ne panique pas. Si vous le faites trop rapidement, vous pouvez pousser le tampon plus loin dans. Lorsque vous sentez le tampon en place, retirez-le.

Essayez de ne pas chercher le tampon avec vos doigts pendant plus de 10 minutes. Pas de panique si vous n`arrivez pas à retirer le tampon. Appelez votre médecin. Si vous sentez la ficelle (qui est en quelque sorte coincée), essayez de la passer sous votre doigt et contre le côté de votre vagin et retirez lentement le tampon.

C`est probablement plus facile si vous utilisez votre doigt le plus long, mais le vagin de chaque femme est différent. Donc il se peut que ça marche aussi avec un autre doigt.

Partie3 sur 3: Retrait du tampon avec de l`aide

Image intitulée Supprimer un tampon coincé Étape 7

1. Essayez-le avec du lubrifiant. Vous pouvez également essayer d`utiliser beaucoup de lubrifiant avant de chercher le tampon avec votre doigt. Cela vous permettra de retirer le tampon plus facilement et cela fera moins mal.

Ne versez pas d`eau dans votre vagin et n`utilisez pas de savon. Cela peut vous donner une infection. Ne mettez pas non plus de lotion parfumée sur votre vagin, car cela peut irriter votre peau.
Il peut également être utile d`utiliser un miroir pour savoir exactement où se trouve le tampon. C`est aussi une bonne idée de faire pipi dans les toilettes. Le tampon pourrait se détacher en raison du processus naturel.

Image intitulée Supprimer un tampon coincé Étape 8

2. Utilisez uniquement vos doigts. Si cela ne fonctionne pas, et c`est très important, n`essayez pas d`insérer un objet étranger comme une pince à épiler en métal dans votre vagin par la suite.

Cela vaut vraiment la peine de le répéter : n`utilisez jamais un autre objet pour retirer le tampon. Cela peut être très insalubre et l`objet peut également se coincer dans votre vagin.

Les corps étrangers peuvent également gratter le long de la paroi vaginale. Il est important de retirer le tampon d`une manière qui ne causera pas plus de problèmes.

Image intitulée Supprimer un tampon coincé Étape 9

3. Appelez votre médecin. Si vous ne trouvez pas le tampon ou si vous ne pouvez pas le retirer, vous devriez consulter un médecin immédiatement. Si vous laissez le tampon dans votre vagin, vous pouvez contracter une infection et cela peut être très dangereux. Vous pouvez également demander à quelqu`un d`autre d`essayer de retirer le tampon, comme votre partenaire. Cependant, de nombreuses femmes ont trop honte pour demander de l`aide. Si quelqu`un vous aide, demandez à l`autre de porter des gants.

Un médecin devrait être capable de retirer facilement un tampon coincé. N`en ayez pas honte. Sachez que c`est quelque chose qui arrive beaucoup plus souvent et que votre médecin a probablement déjà traité ce problème. Ne risquez jamais votre santé.

Une femme oublie parfois qu`elle a déjà mis un tampon et en insère un autre, provoquant le blocage du premier. Essayez de vous rappeler quand vous mettez un tampon, car si vous laissez un tampon dans votre vagin trop longtemps, vous pouvez contracter une infection grave. Appelez votre médecin immédiatement si vous présentez des symptômes tels qu`une odeur nauséabonde, des pertes vaginales, des étourdissements, une pression et des douleurs pelviennes et des douleurs abdominales.

Des astuces

Essayez de bouger lentement et prudemment pour qu`il soit moins douloureux de retirer le tampon.
Essayez de vous détendre. C`est très important.
Essayez de desserrer le tampon avec un peu de vaseline ou d`eau.
Ne paniquez pas. Mettez vos pieds sur le bord de la baignoire et essayez de trouver la ficelle.