Traiter les allergies

La gravité des allergies peut aller d`une maladie gênante à une urgence médicale dangereuse. Les réactions allergiques surviennent lorsque le corps produit des anticorps pour combattre des substances qui ne sont en fait pas vraiment dangereuses pour vous. Cette réaction excessive du système immunitaire provoque les symptômes qui vous font vous sentir si mal, comme une irritation de la peau, un nez bouché ou une indigestion. Il y a certaines choses que vous pouvez faire à la maison pour limiter les allergies. Cependant, si cela ne fonctionne pas, il est sage de consulter le médecin.

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Partie1 sur 4: Traitement immédiat des allergies graves

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1. Reconnaître le choc anaphylactique. Un choc anaphylactique peut survenir quelques minutes après l`exposition et peut rapidement être fatal. Les symptômes incluent :
  • urticaire
  • Démanger
  • Peau rougissante ou pâle
  • Le sentiment que la gorge se ferme
  • Langue ou gorge enflée
  • Problèmes de respiration
  • Rythme cardiaque faible et rapide
  • Vomir
  • La diarrhée
  • Tomber dans les pommes
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2. Administrer de l`adrénaline si vous l`avez avec vous. Si vous avez un auto-injecteur d`adrénaline (EpiPen) avec vous, vous pouvez vous faire l`injection. Suivez les instructions sur l`emballage.
  • Injecter le médicament à l`extérieur de la cuisse. Ne l`injectez nulle part ailleurs, car cela augmente le risque d`effets secondaires.
  • N`utilisez pas le médicament si la couleur a changé ou si vous y voyez des grumeaux massifs.
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    3. Allez chez le médecin même si vous vous êtes injecté. Parce que l`anaphylaxie peut vous tuer rapidement, c`est une bonne idée d`aller aux urgences, même si vous vous sentez déjà mieux.
  • En cas de réapparition des symptômes, il est nécessaire de se faire examiner par un médecin.
  • Les effets secondaires de l`injection d`adrénaline peuvent inclure des réactions cutanées, des évanouissements, un rythme cardiaque irrégulier ou accru, des vomissements, des accidents vasculaires cérébraux et des difficultés respiratoires.
  • Partie 2 sur 4: Aller à la racine du problème

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    1. Cartographier les allergènes courants. Selon vos allergènes, vous pouvez avoir des symptômes différents. Il existe plusieurs allergènes courants :
    • poussière en suspension dans l`air, y compris le pollen, les squames d`animaux), les acariens et les moisissures, qui peuvent provoquer une congestion nasale, de la toux et des éternuements.
    • Piqûres d`abeilles ou de guêpes pouvant provoquer un gonflement, des douleurs, des démangeaisons et, dans les cas graves, un choc anaphylactique.
    • Les aliments tels que les arachides, autres fruits à coque, le blé, le soja, le poisson, les crustacés, les œufs et le lait peuvent provoquer des problèmes digestifs tels que des nausées, des vomissements, de la diarrhée ou même un choc anaphylactique.
    • Des médicaments comme la pénicilline peuvent provoquer des réactions systémiques, notamment des démangeaisons, de l`urticaire ou un choc anaphylactique.
    • Le latex et d`autres choses qui touchent la peau peuvent provoquer une irritation localisée, comme une éruption cutanée, de l`urticaire, des démangeaisons, des cloques et une desquamation.
    • Des réactions de type allergique peuvent même être causées par une chaleur extrême, un froid extrême, la lumière du soleil ou des frottements sur la peau.
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    2. Prenez rendez-vous chez le médecin pour subir un test d`allergie. Si vous avez du mal à identifier vos allergies, le médecin peut effectuer des tests pour vous aider à découvrir.
  • Lors d`un test cutané, le médecin placera une petite quantité des allergènes suspectés sous la peau pour voir si la peau réagit avec des rougeurs et un gonflement.
  • Un test sanguin permet au médecin d`évaluer si votre corps réagit à certains allergènes avec une réponse immunitaire.
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    3. Cartographier les allergies alimentaires en utilisant la technique d`élimination. Faites-le sous la surveillance médicale d`un médecin.
  • Si vous pensez savoir à quoi vous êtes allergique, vous devez éliminer cet aliment de votre alimentation.
  • Si c`était bien la source de votre allergie, les symptômes devraient s`atténuer.
  • Votre médecin peut vous demander de manger à nouveau l`aliment ou l`ingrédient pour voir si les symptômes réapparaissent. Cela vous aidera à déterminer si c`est bien la source.
  • Tenir un journal alimentaire tout au long de ce processus peut vous aider, vous et votre médecin, à noter vos symptômes. Cela vous aidera également à identifier d`autres allergènes potentiels auxquels vous pourriez encore être exposé.
  • Partie3 sur 4: Traiter les allergies saisonnières

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    1. Essayez les médicaments homéopathiques. Si vous avez un problème de santé ou si vous prenez d`autres médicaments, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre des suppléments ou des remèdes à base de plantes. C`est le seul moyen de vous assurer que les remèdes homéopathiques n`affecteront pas les médicaments que vous prenez. Le dosage des médicaments à base de plantes n`est pas toujours bien réglementé, ce qui rend difficile de savoir exactement combien vous prenez
    • Prendre des comprimés de pétasite. Une étude scientifique indique que ces comprimés peuvent inhiber l`inflammation et avoir des effets similaires aux antihistaminiques. La bromélaïne peut également avoir des propriétés anti-inflammatoires.
    • Inhalez la vapeur de l`eau additionnée d`huile d`eucalyptus. Cette huile dégage une odeur âcre qui va purifier les caries. Cependant, n`avalez pas l`huile et ne l`appliquez pas sur la peau - elle est toxique.
    • Traiter la congestion nasale avec un sérum physiologique. Cela inhibera l`inflammation et assèchera le nez qui coule.
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    2. Utilisez des antihistaminiques oraux pour soulager les symptômes les plus courants. Les antihistaminiques peuvent aider en cas d`écoulement nasal, de démangeaisons oculaires, de larmoiement, d`urticaire et d`enflure. Certains antihistaminiques peuvent vous rendre un peu somnolent, alors ne prenez pas le volant après les avoir pris. Les antihistaminiques couramment utilisés comprennent :
  • Cétirizine
  • Desloratadine
  • Fexofénadine
  • Lévocétirizine
  • Loratadine
  • Diphénhydramine
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    3. Essayez les antihistaminiques nasaux. Ceux-ci devraient réduire les éternuements, la congestion des sinus, l`écoulement postnasal et améliorer les démangeaisons ou l`écoulement nasal. Ces médicaments sont disponibles sur ordonnance :
  • azélastine
  • Olopadine
  • Image intitulée Traiter les allergies, étape 10
    4. Utilisez des gouttes oculaires à l`anthistamine pour soulager les démangeaisons, les yeux rouges ou gonflés. Conservez-les au réfrigérateur pour éviter qu`ils ne piquent.
  • azélastine
  • émédastine
  • Kétotifène
  • olopatadine
  • phéniramine
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    5. Utiliser des stabilisateurs de mastocytes comme alternative aux antihistaminiques. Si vous ne tolérez pas les antihistaminiques, vous pourriez avoir plus de succès avec ces médicaments. Ils empêchent le corps d`émettre les propres substances du corps qui provoquent les réactions allergiques.
  • L`acide cromoglicique est disponible en vente libre sous forme de spray nasal.
  • Les gouttes oculaires sur ordonnance comprennent : la cromoglicine, la loratadine, la clémastine et le nédocromil.
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    6. Soulager la congestion nasale et des sinus avec des décongestionnants oraux. Beaucoup de ces ressources sont disponibles gratuitement. Certains d`entre eux contiennent également des antihistaminiques.
  • Cétirizine et pseudoéphédrine.
  • Desloratadine et pseudoéphédrine
  • Fexofénadine et pseudoéphédrine
  • Loratadine et pseudoéphédrine
  • Image intitulée Traiter les allergies, étape 13
    sept. Apportez un soulagement immédiat avec des sprays et des gouttes nasaux décongestionnants. Cependant, ne les utilisez pas plus de trois jours consécutifs ; si vous le faites, ils peuvent aggraver le blocage.
  • Oxymétazoline
  • Tétrahydrozoline
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    8. Inhiber l`inflammation en utilisant des sprays nasaux de corticostéroïdes. Cela peut limiter la constipation et les éternuements et assécher un nez qui coule.
  • Budénoside
  • Furorate de fluticasone
  • Propionate de fluticasone
  • mométasone
  • triamcinolone
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    9. Essayez des gouttes oculaires à base de corticostéroïdes si rien d`autre ne fonctionne. Cela aidera avec les démangeaisons, les yeux rouges ou larmoyants. Cependant, vous devez être étroitement surveillé par un ophtalmologiste lorsque vous prenez ces médicaments, car ils peuvent augmenter votre risque de cataracte, de glaucome, d`infection oculaire et d`autres problèmes.
  • Fluorométholone
  • Prednisolone
  • rimexolone
  • Lotéprednol
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    dix. Traiter les allergies sévères avec des corticoïdes oraux. Cependant, ne les utilisez pas pendant une longue période car ils peuvent provoquer des effets secondaires graves. Ils peuvent provoquer des cataractes, de l`ostéoporose, une faiblesse musculaire, une glycémie élevée et un retard de croissance chez les enfants, et aggraver l`hypertension (pression artérielle élevée).
  • Prednisolone
  • prednisone
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    11. Essayez les anti-leucotriènes. Ceux-ci combattent les propres substances du corps que le corps produit lors de réactions allergiques - ce sont les leucotriènes. Ces médicaments devraient limiter l`inflammation.
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    12. Essayez l`immunothérapie. Ce traitement est offert lorsque les médicaments ne fonctionnent pas et que vous ne pouvez pas éviter d`être exposé aux allergènes.
  • Le médecin vous exposera à l`allergène pour inverser la réaction. Chaque dose sera légèrement plus importante que la précédente jusqu`à ce que vous ayez acquis une tolérance suffisante.
  • Les allergènes sont généralement administrés par injection, mais pour l`herbe et l`ambroisie, vous obtenez une pilule qui se dissout sous la langue.
  • Ce traitement doit être sous contrôle médical et peut prendre quelques années.
  • Partie 4 sur 4: Limiter l`exposition aux allergènes

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    1. Prévenir l`accumulation d`allergènes dans votre maison. De nombreuses poussières dans l`air à la maison peuvent provoquer des allergies. Il s`agit notamment des squames d`animaux, des acariens et du pollen qui ont été soufflés dans.
    • Passez l`aspirateur régulièrement dans la maison. Utilisez un aspirateur avec un filtre HEPA (filtre à air à haute efficacité) pour réduire le nombre d`allergènes dans l`air.
    • Limiter le nombre de tapis dans la maison. Contrairement aux sols durs, les tapis et les revêtements de sol retiennent les allergènes et les squames, ce qui rend plus difficile de garder la maison exempte d`allergènes.
    • Laver la literie régulièrement. Vous passez environ un tiers de la journée au lit. Donc s`il y a des allergènes dans les draps et les oreillers, vous passez un tiers de votre temps entre vos allergènes.
    • Lavez-vous les cheveux avant d`aller au lit. C`est ainsi que vous rincez tout le pollen qui s`est coincé dans vos cheveux.
    • Si vous êtes très allergique à certains pollens, vous devez rester à l`intérieur autant que possible pendant les saisons où ces pollens sont abondants. Gardez les fenêtres et les portes fermées pour empêcher le pollen de souffler dans votre maison.
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    2. Empêcher la croissance des moisissures. Cela réduira le nombre de spores dans l`air.
  • Gardez la maison au sec en utilisant des ventilateurs et des déshumidificateurs dans les pièces humides, comme la salle de bain.
  • Réparer les fuites à la maison. Il peut s`agir de petites choses, comme un robinet qui fuit, mais aussi des fuites dans le toit qui permettent à l`eau de s`infiltrer le long des murs.
  • Si vous avez de la moisissure dans votre maison, vous pouvez la tuer avec une solution d`eau de Javel et d`eau.
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    3. Ne mangez pas d`aliments auxquels vous êtes allergique. Si vous êtes allergique aux aliments qui contiennent des ingrédients courants, tels que les œufs ou le blé, vous devez lire attentivement la liste des ingrédients des aliments emballés avant d`acheter les produits.
  • Si vous avez beaucoup d`allergies alimentaires, vous pouvez les imprimer sur une carte de visite à remettre au personnel de restauration. Le personnel de restauration peut alors parler au cuisinier pour s`assurer que vous n`ingérez aucun de ces aliments.
  • Apportez votre propre nourriture si nécessaire. De cette façon, vous pouvez être sûr de ce que vous obtenez.
  • Image intitulée Traiter les allergies, étape 22
    4. Faites enlever les nids d`abeilles et/ou de guêpes dans ou à proximité de la maison par un professionnel. Si vous êtes très allergique aux piqûres, vous devez rester aussi loin que possible lorsque les nids sont retirés.
  • Il peut être nécessaire de le refaire toutes les quelques années.
  • Mises en garde

    • Ne buvez pas d`alcool si vous prenez des médicaments.
    • Consultez le médecin et l`étiquette sur l`emballage pour vous assurer que vous pouvez toujours conduire tout en prenant ces médicaments.
    • Si vous êtes enceinte, vous devez d`abord consulter votre médecin. Faites de même si vous souhaitez administrer le médicament aux enfants.
    • Si vous prenez d`autres médicaments, vous devez demander à votre médecin si les médicaments décrits dans cet article pourraient affecter l`efficacité des autres médicaments. Les remèdes à base de plantes et les suppléments peuvent également affecter le fonctionnement d`autres médicaments.

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