Instructions gratuites étape par étape 
L`éruption des dents de sagesse n`est pas un processus continu, vous pourriez donc ressentir la même douleur pendant quelques jours tous les trois à cinq mois. L`éruption des dents de sagesse affecte la position de l`os des autres molaires, vous remarquerez peut-être que vos dents commencent à se déplacer. Si les dents de sagesse ne peuvent pas sortir, elles peuvent être coincées ou pousser contre votre mâchoire. Cela augmente le risque d`infection (voir ci-dessous). La douleur causée par l`éruption des dents de sagesse peut s`aggraver la nuit si vous serrez la mâchoire ou grincez des dents. Le chewing-gum peut également aggraver la douleur causée par les dents de sagesse. 
Lorsque vous regardez dans votre bouche, vous pouvez voir du sang autour des dents de sagesse en éruption, ou votre salive peut être un peu rougeâtre. Cela n`arrive pas si souvent, mais ce n`est pas rare non plus. Les autres causes de saignement comprennent les maladies des gencives, les ulcères cancéreux ou les traumatismes buccaux. Vous pouvez voir un « lambeau gingival » sur vos dents de sagesse en éruption, connu sous le nom de volet péri-coronal. Ceci est normal et ne pose généralement aucun problème Si votre tissu gingival postérieur (gencive) est enflé, il peut être difficile d`ouvrir la bouche. Tu devrais peut-être boire avec une paille pendant quelques jours. Il peut aussi être difficile à avaler. Votre dentiste peut vous prescrire des médicaments anti-inflammatoires à prendre pendant quelques jours. Les dents de sagesse basses sont proches de vos amygdales, ce qui peut gonfler et vous donner l`impression d`attraper un rhume ou un mal de gorge. 
Si vos dents de sagesse poussent trop les autres dents, votre dentiste peut vous recommander de les retirer. Une fois les dents de sagesse extraites, les autres dents tordues se redresseront lentement d`elles-mêmes après quelques semaines ou mois. 
Les personnes ayant de petites mâchoires et une petite bouche sont beaucoup plus susceptibles d`avoir des dents de sagesse errantes qui causent une douleur et un gonflement importants. Bien que les dents de sagesse errantes ne provoquent pas de symptômes immédiats, elles peuvent entraîner la mort d`autres dents ou des gencives environnantes, ce qui peut à son tour entraîner des douleurs à long terme. La décision d`aller chez le dentiste dépend de votre tolérance à la douleur et de votre patience. En général, si la douleur vous empêche de dormir (sans médicament) pendant plus de trois à cinq jours, il est temps de faire vérifier vos dents. 
Prendre trop (ou trop longtemps) d`ibuprofène peut irriter et endommager l`estomac et les reins, alors prenez les médicaments avec de la nourriture. Trop d`acétaminophène est toxique et endommage le foie. L`alcool ne doit jamais être utilisé en association avec l`acétaminophène. 
Le rinçage autour des rabats péri-coronaux peut également aider à éliminer les aliments, la plaque ou les débris collés. Faites votre propre rince-bouche antiseptique naturel et peu coûteux en mélangeant une demi-cuillère à café de sel de table ou de sel de mer dans une tasse d`eau tiède. Se gargariser pendant 30 secondes et répéter trois à cinq fois par jour ou aussi souvent que nécessaire. Se gargariser avec du vinaigre dilué, du jus de citron frais, du peroxyde d`hydrogène dilué ou quelques gouttes d`iode dans l`eau sont tous efficaces pour combattre les infections de la bouche. La tisane d`absinthe est également une excellente aide à la gomme dans la lutte contre le processus inflammatoire.
Savoir si vos dents de sagesse sortent
Teneur
Vos dents de sagesse sont les quatre molaires postérieures ou postérieures de chaque côté de votre mâchoire supérieure et inférieure. Ce sont les dernières dents à pousser, généralement à la fin de l`adolescence ou au début de la vingtaine. Les dents de sagesse traversent souvent les gencives sans symptômes, mais le processus peut également causer de la douleur ou de la sensibilité, surtout s`il n`y a pas assez de place dans la bouche pour elles ou si elles poussent à des angles étranges. Si vous sentez sortir vos dents de sagesse, vous devrez peut-être consulter un dentiste pour vous assurer que tout va bien.
Pas
Partie 1 sur 3: Reconnaître les premiers symptômes
1. Ne comptez pas toujours sur les symptômes. Si les dents de sagesse traversent les gencives, juste à côté des autres dents, elles ne causent généralement pas de douleur ou d`inflammation et n`ont pas besoin d`être arrachées. Ce n`est que lorsqu`ils ne traversent que partiellement ou qu`ils n`ont pas assez d`espace, qu`ils se tordent et/ou qu`ils s`enflamment qu`ils deviennent un problème et commencent à se démarquer.
- Les dents de sagesse ne passent pas pour tout le monde. Parfois, ils restent complètement sous les gencives et dans l`os, ou ils traversent partiellement.
- Les dentistes recommandent aux personnes âgées de 16 à 19 ans de faire examiner leurs dents de sagesse par un dentiste.
- Plus vos dents de sagesse restent longtemps dans votre bouche après l`âge de 18 ans, plus les racines se sont développées, ce qui les rend plus difficiles à extraire si elles commencent à devenir un problème.
2. Faites attention à la douleur dans vos gencives ou votre mâchoire. Même les dents de sagesse qui viennent de traverser vos gencives peuvent provoquer des symptômes bénins. Recherchez une douleur légère, une pression ou un battement sourd dans les gencives près de l`ouverture de la gorge ou dans la mâchoire adjacente. Les dents émergentes peuvent irriter les tissus sensibles de vos gencives (appelées gencives). La douleur s`aggrave si les dents de sagesse n`ont pas assez d`espace ou se tordent - elles peuvent couper les tissus mous des gencives. La douleur est subjective - ce qui est une douleur légère pour une personne peut être intolérable pour une autre. Le fait est que la douleur peut être tout à fait normale avec l`éruption des dents de sagesse, alors donnez-lui un peu de temps (au moins quelques jours) avant d`aller chez le dentiste.
3. Rechercher des rougeurs et des gonflements. Les dents de sagesse peuvent également entraîner une rougeur et un gonflement (inflammation) de la gencive. Vous devriez pouvoir sentir les gencives enflées avec votre langue. Cela rend la mastication des aliments plus difficile et inconfortable pendant l`inflammation. Prenez une petite lampe de poche et faites-la briller dans votre bouche en vous tenant debout devant le miroir. Les dents de sagesse sont les molaires postérieures (postérieures) de chaque rangée. Recherchez le haut (couronne) des dents en poussant dans les gencives et en voyant si le tissu semble plus rouge ou plus enflé (appelé gingivite) qu`ailleurs. Le gonflement disparaît généralement après environ une semaine.
Partie 2 sur 3: Reconnaître les symptômes ultérieurs
1. Restez vigilant en cas d`infection. Les dents de sagesse partiellement sorties, mais aussi celles qui poussent de travers augmentent considérablement le risque d`infection. Les dents de sagesse semi-émergées et tordues créent de petites poches d`espace sous le lambeau péri-coronal où les bactéries s`accumulent et se développent. Les signes courants d`une dent de sagesse enflammée comprennent : un gonflement important des gencives, une douleur intense, une fièvre légère, des ganglions lymphatiques enflés dans le cou et le long du bord de la mâchoire, du pus autour des tissus enflammés, une mauvaise haleine et un mauvais goût dans la bouche.
- Le type de douleur associé à une dent de sagesse enflammée est souvent une douleur sourde constante accompagnée de douleurs aiguës et lancinantes occasionnelles.
- Le pus est de couleur gris-blanc et composé de globules blancs du système immunitaire. Ces cellules spécialisées se précipitent vers le site de l`inflammation pour tuer les bactéries, avant qu`elles ne meurent d`elles-mêmes, formant du pus.
- La mauvaise haleine peut également être causée par des aliments coincés et pourris sous les lambeaux péri-coronaires.
2. Voir si vous avez des dents de travers. Même si vos dents de sagesse poussent de travers et poussent dans votre mâchoire, elles n`ont pas à causer de douleur ou d`autres symptômes ; cependant, elles commencent souvent à s`approcher trop près des autres dents après un certain temps (même après quelques semaines) et les poussent hors de leur place. Cet «effet domino» peut éventuellement affecter les dents que vous voyez lorsque vous souriez, les faisant paraître tordues ou tordues. Si vous avez l`impression que vos dents de devant sont soudainement tordues ou tordues, comparez votre sourire à des photos plus anciennes.
3. Sachez que la douleur chronique et l`enflure ne sont pas normales. Alors que certaines douleurs et inflammations à court terme sont normales avec l`éruption des dents de sagesse, la douleur et l`enflure chroniques (à long terme) ne le sont pas. Les dents de sagesse qui poussent tout au-dessus des gencives ne causent généralement pas beaucoup de douleur ou d`enflure après quelques semaines. Une douleur et une inflammation sévères qui durent plus de quelques semaines sont plus fréquentes avec les dents de sagesse qui se logent dans la mâchoire. Les dents de sagesse manquantes, qui entraînent des symptômes graves et/ou chroniques, doivent être extraites.
Partie3 sur 3: Faire face aux symptômes
1. Massez vos gencives avec votre doigt ou avec de la glace. Masser doucement d`avant en arrière ou en petits cercles avec un doigt (propre) peut soulager temporairement vos gencives sensibles. Veillez à ne pas frotter trop fort car vous pouvez perturber ou endommager le lambeau péri-coronal et provoquer plus d`irritation, d`enflure et/ou de saignement. Si vous pouvez le supporter, utilisez un petit glaçon pour combattre l`inflammation et engourdir la douleur. La glace sera terriblement froide au début, mais elle engourdira les tissus autour des dents de sagesse en éruption en cinq minutes environ. Vous pouvez utiliser de la glace trois à cinq fois par jour pour traiter la sensibilité.
- Assurez-vous que vos ongles sont coupés et nettoyez votre doigt avec des lingettes imbibées d`alcool pour éviter de transférer des bactéries à vos gencives. Vous pouvez aggraver une dent de sagesse enflammée si vous ne travaillez pas de manière hygiénique.
- Demandez à votre dentiste s`il peut vous recommander une crème ou une pommade anesthésiante à masser sur vos gencives enflammées.
- Utiliser des compresses froides ou sucer une glace peut également aider à apaiser les gencives sensibles.
2. Utilisez des anti-inflammatoires ou des analgésiques en vente libre. L`ibuprofène est un bon agent anti-inflammatoire qui combat la douleur et l`enflure dans une dent de sagesse symptomatique. L`acétaminophène (Tylenol) est un bon analgésique et un antiseptique puissant, ce qui signifie qu`il combat la fièvre mais ne traite pas l`inflammation. La dose quotidienne maximale d`ibuprofène et d`acétaminophène est d`environ 3 000 mg pour un adulte, mais lisez toujours la notice qui accompagne les médicaments.
3. Utiliser un bain de bouche antiseptique. L`utilisation d`un rince-bouche antiseptique ou antibactérien peut aider à traiter et à prévenir les infections ou les douleurs des gencives et des dents. Un bain de bouche avec de la chlorhexidine, par exemple, peut aider à soulager l`enflure et la douleur, et garder votre bouche exempte d`infection. Renseignez-vous auprès de votre dentiste ou pharmacien sur les produits en vente libre. Quelle que soit la marque que vous choisissez, maintenez-la dans votre bouche pendant au moins 30 secondes et essayez de la faire passer à l`arrière de votre bouche, là où se trouvent les dents de sagesse en éruption.
Des astuces
- Réalisez que vos dents de sagesse ne sont pas nécessaires pour mâcher votre nourriture. Les autres molaires suffisent à rendre la nourriture dans votre bouche petite.
- Si vos dents de sagesse deviennent symptomatiques, demandez à votre dentiste de faire une radiographie. Une radiographie peut montrer si vos dents de sagesse sont sérieusement incarnées ou si elles appuient sur un nerf ou si d`autres dents gênent.
Mises en garde
- L`extraction des dents de sagesse peut être nécessaire si vous avez : une aggravation de la douleur, des infections répétées, une maladie des gencives, une carie dentaire, des dommages ou un mauvais alignement des dents environnantes et/ou des kystes ou tumeurs bénins.
- Les dents de sagesse nouvellement éjectées peuvent déplacer vos dents parfaitement alignées, et vous pourriez avoir besoin d`un traitement orthodontique pour les remettre en ligne. S`il n`y a pas assez d`espace dans votre bouche ou si vos dents de sagesse sortent au mauvais endroit, vos dents peuvent également commencer à avoir l`air tordues dans votre bouche.
- Sachez que les maux de tête constants peuvent être liés à l`éruption des dents de sagesse, car ils peuvent provoquer un désalignement dans votre morsure et causer des douleurs dans la mâchoire et le crâne.
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