Comment nettoyer vos dents après l'extraction des dents de sagesse (avec des photos)

Teneur

Si vous vous êtes fait arracher les dents de sagesse par un dentiste ou un chirurgien buccal, vous devez prendre bien soin de vos dents et de votre bouche après l`intervention afin que les zones touchées guérissent complètement et rapidement. Si vous ne vous nettoyez pas correctement les dents et la bouche, vous pouvez contracter une infection ou une inflammation douloureuse appelée alvéolite. Lors de l`extraction des dents de sagesse inférieures, il existe une alvéolite dans 20% des cas, il est donc préférable de prendre des précautions supplémentaires après l`intervention. Vous devrez prendre soin de votre bouche pendant au moins une semaine après avoir extrait vos dents de sagesse avec des techniques simples qui ne demandent pas beaucoup de temps ou d`efforts.

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Partie 1 sur 3: Nettoyer vos dents

Image intitulée Nettoyez vos dents après le retrait des dents de sagesse Étape 1

1. Remplacez les écrans selon les instructions du dentiste. Après la procédure, le dentiste mettra de la gaze dans votre bouche sur la zone en question. Vous pouvez changer les écrans après environ une heure, si nécessaire. Si la zone continue de saigner, appliquez de nouvelles compresses de gaze toutes les 30 à 45 minutes et appliquez une légère pression. Le site ne doit pas saigner pendant plus de quelques heures après la procédure. Contactez votre dentiste ou chirurgien buccal si la tache continue de saigner pendant plus de quelques heures.

Il est normal qu`un peu de sang « fuit » du site pendant 24 à 48 heures après la procédure. Cela devrait être principalement de la salive avec des résidus de sang dedans. S`il y a beaucoup plus de liquide du site, alors il y a un saignement excessif et vous devriez appeler votre dentiste.

Image intitulée Nettoyez vos dents après le retrait des dents de sagesse Étape 2

2. Ne vous brossez pas les dents le premier jour après la procédure. Le premier jour après l`intervention, ne vous brossez pas les dents, ne crachez pas et ne vous rincez pas la bouche avec un bain de bouche. En conséquence, le processus de guérison peut être interrompu et vous pouvez contracter des infections ou une alvéolite.

Les 24 premières heures après la chirurgie sont très importantes pour le processus de guérison. Se brosser les dents ou se nettoyer les dents de toute autre manière peut desserrer les points de suture ou perturber la coagulation du sang. En conséquence, le processus de guérison peut être ralenti ou vous pouvez contracter une infection.

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3. Ne pas brosser la zone touchée pendant 3 jours. Vous ne devez pas brosser les endroits où vos dents de sagesse ont été retirées pendant trois jours après la procédure. Au lieu de cela, vous pouvez vous rincer la bouche avec 250 ml d`eau tiède additionnée d`une pincée de sel. Vous pouvez commencer par cela le lendemain de la procédure.

Ne pas cracher la solution saline. Au lieu de cela, inclinez votre tête d`un côté à l`autre pour que l`eau puisse rincer la zone propre. Ensuite, penchez la tête sur le côté pour laisser l`eau s`écouler de votre bouche.

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4. Brossez vos autres dents très lentement et doucement. Commencez à vous brosser les dents très doucement le jour de la chirurgie. Évitez les zones où les dents de sagesse sont extraites afin de ne pas les irriter ou interférer avec la coagulation du sang. Les caillots sanguins protègent les alvéoles dentaires vides.

Utilisez une brosse à dents souple pour vous brosser les dents lentement et en douceur. Faire de petits mouvements circulaires.

Ne pas cracher le dentifrice pendant les premiers jours après la procédure. Cracher peut perturber le caillot sanguin qui se forme sur les gencives blessées. Au lieu de cela, rincez-vous doucement la bouche avec une solution saline ou un rince-bouche antiseptique et égouttez le rinçage en penchant la tête sur le côté.

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5. Brossez-vous les dents et utilisez la soie dentaire normalement le troisième jour après la procédure. Le troisième jour après la procédure, vous pouvez vous brosser les dents et passer la soie dentaire normalement. Faites attention aux endroits où vos molaires ont été arrachées afin de ne pas les irriter.

Lorsque vous vous brossez les dents, n`oubliez pas de vous brosser la langue également pour éliminer les particules de nourriture et les bactéries qui pourraient pénétrer dans les gencives blessées et provoquer une infection.

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6. Attention à une infection. Le risque d`infection sera réduit si vous suivez les instructions du dentiste et gardez votre bouche et vos dents propres. Cependant, il est important de surveiller les signes d`infection et de contacter votre dentiste si vous remarquez ces signes. De cette façon, vous pouvez éviter les complications après la procédure.

Consultez immédiatement votre médecin si vous avez des difficultés à avaler ou à respirer, si vous avez de la fièvre, si vous voyez du pus près de l`orbite vide ou dans votre nez, ou si vous avez un gonflement qui s`aggrave.

Partie 2 sur 3: Nettoyer votre bouche

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1. Rincez-vous la bouche avec une solution saline. Le lendemain de la chirurgie, commencez à utiliser une solution saline simple pour garder vos dents et votre bouche propres entre les brossages. Non seulement vous pourrez garder votre bouche propre, mais cela aidera également à réduire l`inflammation.

Faire une solution saline en dissolvant une demi cuillère à café de sel dans un verre avec 240 ml d`eau tiède.
Buvez doucement une gorgée de solution saline dans votre bouche pendant 30 secondes. Ne pas cracher la solution saline. Au lieu de cela, inclinez votre tête sur le côté et laissez l`eau s`écouler. De cette façon, vous n`irritez pas l`alvéole dentaire vide.
Rincer avec la solution saline après chaque repas pour éliminer les résidus alimentaires dans la bouche.
Vous pouvez également utiliser un bain de bouche sans alcool pour vous rincer la bouche avec. Cependant, n`utilisez aucun produit contenant de l`alcool, car l`alcool peut irriter la zone touchée.

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2. Utilisez une seringue d`irrigation pour vous rincer la bouche. Votre dentiste peut vous donner une petite seringue d`irrigation en plastique pour vous rincer la bouche. Si votre dentiste vous recommande ce traitement, utilisez la seringue après les repas et avant de vous coucher.

Votre dentiste ne peut vous prescrire la seringue d`irrigation que si vos dents de sagesse inférieures ont été extraites. Assurez-vous de suivre les instructions de votre médecin.

Vous pouvez utiliser la solution saline simple ci-dessus pour remplir la seringue.

Assurez-vous de tenir l`embout de la seringue près de l`alvéole dentaire vide pour rincer la plaie propre. Vous pouvez également utiliser la seringue pour vous rincer les dents. Cela peut faire un peu mal, mais garder votre bouche et la zone propre réduira le risque de contracter une infection ou une alvéolite.

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3. Ne pas utiliser d`hydropulseur ou d`irrigateur buccal. Le jet d`eau provenant de ces outils est trop puissant pour être utilisé immédiatement après la procédure et peut irriter l`alvéole dentaire et ralentir le processus de guérison. Sauf avis contraire de votre dentiste, n`utilisez pas d`hydropulseur ou d`irrigateur buccal pendant une semaine après l`extraction de vos dents de sagesse.

Partie 3 sur 3: Prendre soin de votre bouche après l`extraction de vos dents de sagesse

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1. Ne pas utiliser de pailles à boire. Les premiers jours après la procédure, vous ne devez pas utiliser de paille pour boire des boissons ou des aliments tels que des smoothies. L`aspiration peut perturber le processus de guérison.

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2. Boire beaucoup d`eau. Il est important de s`assurer que vous buvez beaucoup d`eau après la procédure. Cela garde votre bouche humide et prévient les infections et les alvéolites.

Ne buvez pas de boissons caféinées et gazeuses le premier jour.

Ne buvez pas d`alcool pendant au moins une semaine après la procédure.

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3. Éviter les boissons chaudes. Les boissons chaudes telles que le thé, le café et le chocolat peuvent desserrer les caillots sanguins qui se sont formés dans l`alvéole vide de votre dent de sagesse. Ces caillots sanguins sont nécessaires au processus de guérison.

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4. Mangez des aliments mous ou liquides. Ne pas manger d`aliments qui peuvent se coincer dans les alvéoles dentaires vides ou interférer avec la coagulation du sang. Utilisez vos autres dents pour mâcher si vous devez mâcher votre nourriture. De cette façon, il y a le moins de nourriture possible entre vos dents qui pourrait causer une infection.

Pendant le premier jour après la procédure, vous devez manger des aliments tels que du yaourt et de la compote de pommes. Ces aliments n`irriteront pas votre bouche ou ne resteront pas coincés dans vos dents, provoquant une infection. L`avoine molle et la bouillie de semoule sont d`autres bonnes options.

Évitez les aliments durs, caoutchouteux, cassants, très chauds et épicés qui peuvent irriter la zone touchée ou se coincer entre vos dents. C`est ainsi que vous créez les conditions idéales pour une infection.

Au cours de la première semaine après la procédure, rincez-vous la bouche avec une solution saline tiède après chaque repas.

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5. Eviter le tabac. Ne pas consommer de tabac le plus longtemps possible, que vous fumiez du tabac ou que vous utilisiez du tabac à chiquer. Cela garantit que la tache guérit complètement et rapidement et que vous prévenez les infections et les inflammations.

La consommation de tabac après une chirurgie dentaire peut ralentir le processus de guérison et augmenter le risque de complications telles qu`une infection.

Si vous fumez, attendez au moins 72 heures avant de fumer une cigarette.

Si vous utilisez du tabac à chiquer, arrêtez de l`utiliser pendant au moins une semaine.

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6. prendre des analgésiques. Il est normal d`avoir mal pendant quelques jours après l`extraction de vos dents de sagesse. Utilisez des analgésiques en vente libre ou sur ordonnance pour aider à soulager la douleur ainsi qu`une partie de l`enflure.

Prenez des AINS (médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens) tels que l`ibuprofène ou le naproxène. Ces remèdes apaiseront une partie du gonflement causé par la procédure. Vous pouvez également prendre du paracétamol, mais ce médicament n`a pas d`effet anti-inflammatoire.

Votre médecin peut vous prescrire des analgésiques si les analgésiques en vente libre n`aident pas à soulager la douleur.

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sept. Utilisez un sac de glace pour le gonflement et la douleur. Vous aurez probablement un gonflement pendant quelques jours après la procédure. Ceci est normal et mettre un sac de glace sur vos joues aidera à soulager l`enflure et la douleur, y compris autour de vos dents.

Le gonflement disparaît généralement après 2 à 3 jours.

Essayez de vous détendre et d`éviter les activités physiques et les sports intenses jusqu`à ce que l`enflure disparaisse.