Blanchir ses dents

1. Blanchir ses dents avec du bicarbonate de soude. Ce truc est aussi dans le dentifrice et doit donc fonctionner. Il s`avère que le bicarbonate de soude (ou bicarbonate de soude) contient des radicaux libres qui peuvent pénétrer dans l`émail, purifiant ainsi les éventuelles taches. Trempez votre brosse à dents dans le bicarbonate de soude et frottez-vous les dents avec pendant quelques secondes, comme si vous ne faisiez que vous brosser les dents.

• Juste pour mémoire, la sécurité de cette méthode a été discutée récemment. Bien que cette méthode soit efficace, certaines personnes prétendent qu`elle endommage, affaiblit ou détruit complètement l`émail des dents. Par mesure de sécurité, il vaut peut-être mieux ne pas compter sur cette méthode sur le long terme.

2. Blanchir ses dents avec des fraises. Ce fruit délicieux contient de l`acide malique, une substance qui peut décomposer les taches. Broyez une fraise dans votre pâte de bicarbonate de soude, appliquez-la sur vos dents et laissez reposer pendant environ cinq minutes. Puis brossez-le à nouveau et vous avez terminé!

3. Expérimentez avec de l`huile de noix de coco ou du vinaigre de cidre de pomme. Bien que les avis soient partagés sur l`efficacité de ces produits, il y a aussi des gens qui ne jurent que par ces blanchisseurs de dents naturels. Utilisez-les comme un bain de bouche ou frottez-les sur les dents et laissez-les reposer pendant environ dix minutes. Brossez-vous les dents ensuite, rincez-vous la bouche et le tour est joué !!

4. Acheter un kit de blanchiment des dents. Cela ne pourrait pas être plus facile, peut-il parfois? Il existe probablement des kits disponibles dans la pharmacie ou la parapharmacie locale avec lesquels vous pouvez blanchir vos dents. Certains sont assez chers, d`autres non, mais ils seront tous payants (ce n`est qu`une question de temps). Vas-y si tu peux te le permettre.

5. Obtenez un ensemble du dentiste. Le dentiste a accès à des gels et embouts super puissants que vous ne trouverez pas en pharmacie. Si, pour une raison quelconque, le dentiste ne les a pas, il connaît probablement quelqu`un qui les a. Cela ne peut pas faire de mal de demander!

6. Faites-vous blanchir les dents par un professionnel. Il existe aujourd`hui toutes sortes d`excellentes technologies de blanchiment des dents. Bien que certains de ces traitements nécessitent des soins dentaires, il existe également des procédures que vous pouvez suivre à la maison. Demandez à votre dentiste ses recommandations.

1. Respectez vos habitudes de brossage et d`utilisation de la soie dentaire. Les problèmes dentaires et les dents décolorées sont mieux évités en se brossant les dents et en passant la soie dentaire. Assurez-vous de vous brosser les dents non seulement avant d`aller au lit et après vous être levé, mais aussi après chaque repas. La nourriture laissée sur vos dents peut causer des taches; les taches ne peuvent pas se former si vous brossez les aliments directement sur les dents.

• Essayez de brosser pendant au moins deux minutes chaque fois que vous vous brossez. Brossez-vous également la langue et les gencives!

2. N`oubliez pas le bain de bouche et le chewing-gum "blanchissant". Bien que le brossage et la soie dentaire soient plus nécessaires que l`utilisation de rince-bouche et de gomme, si vous prenez plus de précautions contre les taches, vos dents blanchissent (et restent). Entre les séances d`hygiène bucco-dentaire, vous pouvez mettre un morceau de gomme dans votre bouche ou vous rincer la bouche rapidement avec un bain de bouche « blanchissant ». C`est bon pour la santé aussi!

3. Éviter tout type de tabac. Cela comprend les cigarettes, le shag, les pipes, les cigares, le tabac à chiquer et à priser. Ces produits du tabac sont tous mauvais pour vous et vos dents. Il est tentant de penser que mâcher du tabac est meilleur pour vous (et pour vos dents) que fumer, mais ce n`est pas le cas. Le tabac à mâcher et le tabac à priser contiennent au moins 28 produits chimiques qui peuvent conduire au cancer de la bouche et sont plus addictifs que la nicotine.Par mesure de sécurité, vous devez laisser tous les produits du tabac à gauche.

4. Limitez la quantité de café et de thé que vous buvez. Si vous ne pouvez vraiment pas commencer votre matinée sans café ni thé, essayez de les boire avec une paille. Vous voulez éviter que la boisson n`entre en contact avec vos dents. Cependant, il vaut mieux ne pas les boire du tout, alors faites de votre mieux pour vous en débarrasser.

5. Cachez vos trous. Aujourd`hui, les obturations de la couleur des dents sont à la mode. Cependant, si vous n`avez pas pu choisir cela, l`amalgame sombre utilisé pour remplir vos cavités peut être une horreur pour les yeux. Si vous avez de l`argent sur vos mains, vous pouvez envisager de remplacer cet amalgame par un composite plastique de la couleur des dents.

6. Consulter le dentiste plus souvent qu`il n`est strictement nécessaire. Vous pouvez vous faire nettoyer les dents par un professionnel pour garder votre sourire blanc et éclatant. De plus, le dentiste peut détecter les problèmes plus tôt, et c`est donc une situation gagnant-gagnant.

sept. Portez des nuances de bleu. Il s`avère que les nuances de bleu (sur le corps ou les lèvres) rendent votre ivoire plus blanc.Alors au lieu de ce pull rouge et de ce rouge à lèvres, choisissez ce col roulé bleu et/ou ce rouge à lèvres couleur mûre. D`accord, l`effet disparaît à nouveau lorsque vous enlevez les couleurs…Mais ça marche vite!

8. Mangez des aliments croquants. Pommes, haricots verts frais, céleri, carottes, chou-fleur cru, brocoli… on recommence. En principe peut tout les fruits et légumes durs peuvent être utilisés comme gommage pour vos dents. Si vous n`avez pas de brosse à dents dans votre sac et que vous venez de prendre une tasse de café, cette pomme pourrait être votre nouveau meilleur ami.