Instructions gratuites étape par étape 
Rouler le linge pendant au moins cinq secondes. Vos doigts chauds ramolliront la cire, ce qui la rendra plus facile à utiliser. Si vous utilisez trop de cire, la cire peut tomber de vos appareils dentaires. 
Si vous ne voyez pas bien l`intérieur de vos joues, utilisez une barre en métal ou une petite cuillère pour pousser vos joues vers l`extérieur. 
Lorsque vous mangez, la nourriture colle au linge. Si vos appareils dentaires sont trop douloureux pour être mangés sans épiler, mettez de la cire nouvelle et propre sur vos appareils dentaires lorsque vous avez fini de manger. Retirez la cire de vos appareils dentaires avant de vous brosser les dents ou la cire collera à votre brosse à dents. 
L`inconvénient est que vos bretelles doivent être complètement sèches avant de pouvoir appliquer les bandes. Si vous souhaitez essayer ces bandelettes, demandez à votre orthodontiste un pack d`échantillons ou achetez-en une petite quantité en magasin et testez les bandelettes pendant quelques jours. 
Appliquez de la cire orthodontique sur vos broches
Teneur
Si vous avez un appareil dentaire, vous constaterez peut-être que vos appareils dentaires frottent contre l`intérieur de vos joues et de vos lèvres. Cela peut provoquer des taches douloureuses dans la bouche, en particulier pendant les premiers jours et semaines après la mise en place des appareils orthodontiques. La meilleure façon de gérer cela est de simplement mettre un peu de cire orthodontique sur vos appareils orthodontiques. La cire forme une barrière entre vos appareils dentaires et vos lèvres, joues, langue et gencives. Vous pouvez facilement appliquer la cire et vous avez probablement déjà reçu de la cire de votre orthodontiste.
Pas
Partie 1 sur 2: Se préparer
1. Procurez-vous un pack de cire orthodontique. Lorsque vos appareils dentaires ont été placés, votre orthodontiste vous a probablement remis un kit contenant des fournitures importantes pour l`entretien et le nettoyage de vos appareils orthodontiques. Cet ensemble devrait également inclure de la cire orthodontique. Si vous avez perdu ou à court de cire, vous pouvez simplement acheter un nouveau pack dans une pharmacie de votre région ou demander plus de cire à votre orthodontiste.
- Vous constaterez probablement que vos appareils dentaires irritent le plus l`intérieur de votre bouche lorsque vous les portez pour la première fois. Vous avez donc besoin de plus de lessive.
- Au fil du temps, la peau à l`intérieur de votre bouche s`y habituera probablement et résistera davantage, vous aurez donc peut-être besoin de moins de cire.
2. Lavez-vous les mains. Lavez-vous les mains à l`eau et au savon pendant au moins 20 secondes, puis séchez-les soigneusement. Bien sûr, vous ne voulez pas que des bactéries se retrouvent dans votre bouche, surtout si vous avez une coupure ou une ampoule.
3. Rouler un peu de cire en une petite boule. Sortez un petit morceau de cire de l`emballage et roulez la cire en boule avec vos doigts. Assurez-vous que la boule est juste assez grosse pour couvrir le fermoir ou le morceau de fil qui irrite votre bouche. Une boule de la taille d`un grain de maïs soufflé ou d`un pois sera généralement assez grosse.
4. Trouver les points sensibles. Avec de la cire, vous pouvez couvrir tous les endroits où le métal tranchant et rugueux irrite l`intérieur de vos joues et de vos lèvres. Habituellement, il s`agit des mèches de vos dents de devant et des morceaux de fil pointus à l`arrière de votre bouche. Tirez vos joues sur le côté et recherchez les zones rouge vif et enflées, ou touchez doucement vos joues pour trouver les zones sensibles. Il est important de protéger toutes ces zones avant qu`elles ne se coupent et ne s`infectent.
5. brosse-toi les dents. Ce n`est pas vraiment nécessaire, mais cela signifie que vous avez moins de bactéries dans la bouche et que le linge reste plus propre. Dans tous les cas, retirez les résidus alimentaires de vos appareils dentaires aux endroits où vous souhaitez appliquer de la cire.
6. Séchez vos bretelles. Avant d`appliquer la cire, séchez vos bretelles avec un mouchoir en papier. Plus vos appareils dentaires sont secs, plus la cire tiendra longtemps.
Partie 2 sur 2: Application de la cire
1. Poussez la cire sur les zones douloureuses. Utilisez votre pouce et votre index et poussez la boule de cire sur la serrure ou le morceau de fil de fer qui vous fait mal. Si le morceau de fil se retrouve au fond de votre bouche, repoussez la cire le plus loin possible, retirez votre pouce et utilisez votre index et votre langue pour pousser la cire en place.
- La cire est comestible et non toxique, donc peu importe si vous avalez la cire.
2. Frottez le linge en place. Frottez plusieurs fois votre index sur la cire pour que la balle reste en place. La cire doit dépasser légèrement et former une petite bosse.
3. Laissez la lessive faire son travail. Une fois que vous avez mis de la cire sur vos appareils dentaires, votre bouche devrait guérir assez rapidement. La couche protectrice de cire garantit que votre bouche n`est plus irritée et donne à votre bouche le temps de guérir tous les points douloureux. Au fur et à mesure que vous vous habituez aux broches, vous remarquerez qu`elles irritent de moins en moins votre bouche et que vous devez utiliser la cire de moins en moins souvent.
4. Appliquer une nouvelle cire régulièrement. Emportez du linge avec vous lorsque vous allez quelque part. Mettez de la cire neuve sur vos appareils orthodontiques deux fois par jour, ou lorsque la cire commence à tomber de vos appareils orthodontiques. Ne laissez pas la cire sur vos appareils dentaires plus de deux jours, car des bactéries peuvent se développer dans la cire.
5. Pensez à utiliser des bandelettes buccales en silicone. Un moyen alternatif pour la cire orthodontique qui est souvent utilisé est la bande de silicone. Ce sont des bandes allongées que vous appliquez sur vos broches. Les bandes de silicone sont plus résistantes car elles résistent à la salive et aux enzymes dans votre bouche, ce qui signifie que vous n`avez pas à réappliquer aussi souvent.
6. Contactez votre orthodontiste si la douleur persiste. Si vous avez utilisé des bandes de cire et de silicone et que cela n`a pas aidé, veuillez contacter votre orthodontiste. Les vésicules et les taches qui continuent de s`irriter peuvent s`infecter et causer des problèmes plus graves. Si vos appareils dentaires vous causent vraiment beaucoup d`inconfort et de douleur, n`ayez pas peur de contacter votre orthodontiste. Il ou elle fera des ajustements pour rendre vos appareils orthodontiques plus confortables pour vous.
Des astuces
- Certains orthodontistes vous donnent de la cire gratuite.
- N`ayez pas peur que la cire reste en permanence. Après environ une journée, la cire commencera à s`effriter.
- Si vous n`avez pas de linge en magasin ou si vous ne trouvez pas de linge, vous pouvez utiliser la couche de cire rouge d`un fromage Babybel (fromage Edam) comme alternative. Il suffit de prendre un petit morceau et de le réchauffer avec vos mains propres. Lorsque la cire est molle, mettez la cire sur l`endroit de votre bouche qui vous dérange.
- Assurez-vous que vos appareils orthodontiques sont secs à l`endroit où vous souhaitez appliquer la cire. La cire collera alors plus longtemps.
Mises en garde
- Ne mettez jamais de chewing-gum sur vos appareils dentaires. La gencive peut coller à vos appareils dentaires de façon permanente, ou vous pouvez accidentellement avaler la gencive.
- Lorsque vous avez fini d`appliquer la cire, vous pouvez aspirer en fonction de la taille du morceau de cire.
- La douleur dentaire n`est pas causée par un métal tranchant et ne peut pas être soulagée avec de la cire. Vos dents vous feront mal pendant un certain temps après avoir placé et serré vos appareils dentaires. Contactez votre orthodontiste si vos dents vous font mal pendant plus de quelques jours.
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