Instructions gratuites étape par étape 
Les accolades claires (aligneurs) sont une alternative. Ceux-ci sont fabriqués sur mesure à partir d`un plastique transparent, de sorte qu`ils s`adaptent autour de vos dents. Une séquence de différents jeux est appliquée pour déplacer progressivement vos dents vers la position souhaitée. Les gouttières peuvent être facilement retirées pour que vous puissiez manger et boire normalement sans que personne ne vous voie les porter. Les orthèses linguales (une orthèse intérieure) s`adaptent à l`intérieur de vos dents et constituent une autre option. Cependant, gardez à l`esprit que ces bretelles sont plus chères car elles sont en or. Chacun de ces types d`appareils orthodontiques présente des avantages et des inconvénients, et tous ne conviennent pas à chaque personne. Consultez votre orthodontiste si vous avez des questions sur les différents types d`appareils orthodontiques. 
Choisissez votre couleur préférée Vérifiez si vous pouvez choisir plus d`une couleur Choisissez des couleurs saisonnières (comme le noir et l`orange pour Halloween!) Choisissez la ou les couleurs d`une équipe scolaire ou sportive 
Si vous connaissez quelqu`un qui a (avait) un appareil dentaire, vous pouvez lui poser des questions sur ses expériences. Cela peut rendre les choses un peu plus claires et vous aider à vous sentir plus motivé à porter un appareil dentaire, car vous pouvez voir le résultat final chez d`autres personnes. 
Cette cire est vendue sous divers noms de produits, tels que « cire orthodontique », « cire pour appareil dentaire » ou « cire dentaire ». Ceci est disponible dans la plupart des pharmacies. C`est toujours une bonne idée d`avoir un stock de cire avec vous. Ainsi, en cas de rupture accidentelle d`un fil, vous pourrez enduire le métal d`une couche de cire pour éviter qu`il ne vous pique jusqu`à ce que l`orthodontiste le répare pour vous. Les appareils dentaires peuvent également faire mal en frottant les coussinets et les supports contre l`intérieur de vos joues et de vos lèvres, à la fois au début et plus tard, il peut donc être utile de les recouvrir de cire. 
Tout d`abord, des bandes sont appliquées autour de vos molaires arrière. À ce stade, vous pouvez commencer à ressentir une certaine pression sur vos dents. Un bloc de métal ou de céramique est ensuite fixé sur chacune de vos dents. Ces blocs servent à supporter le fil métallique du support. Les cubes sont collés à vos dents - cela n`a peut-être pas bon goût, mais c`est inoffensif. Vous pouvez peut-être choisir vous-même la couleur de ces blocs. Ensuite, l`orthodontiste placera du fil métallique dans la partie supérieure et inférieure des blocs. Ces fils garantissent que vos dents sont progressivement tirées dans la bonne position au fil du temps que vous portez les appareils dentaires. Les fils sont coupés afin qu`ils ne piquent pas l`intérieur de votre bouche. Ensuite, de petits élastiques sont placés pour maintenir les fils dans les supports des blocs. Vous pouvez être autorisé à choisir la couleur de ces élastiques. Si vous obtenez des gouttières transparentes, elles sont moulées sur vos dents et vous pouvez les retirer en mangeant. Ils sont similaires aux plats de blanchiment personnalisés pour un usage domestique. Vous obtenez un nouvel ensemble d`aligneurs toutes les deux semaines. 
Vous pouvez ressentir une douleur sourde à cause de la pression sur vos dents. Cette douleur est causée par le fil métallique tirant sur les blocs. Vous pouvez prendre un analgésique en vente libre pour rendre cela plus facile. Ce malaise s`en va. Vous devrez vous rappeler de ne manger que des aliments mous. 
Si vous jouez d`un instrument à vent (cuivre ou bois), vous pouvez toujours le faire, même si vous avez un appareil dentaire. Il faudra probablement un temps d`adaptation pour s`habituer à la sensation de jouer de son instrument avec des croisillons en. Il est également probablement préférable de ne pas jouer de votre instrument pendant les premiers jours après le montage du support. 
Vous devrez éviter les aliments durs, caoutchouteux, croquants et fermes, ainsi que les aliments et les boissons sucrés lorsque vous portez l`appareil dentaire. Demandez à votre orthodontiste des recommandations spécifiques sur ce qui est acceptable et ce qui ne l`est pas. On peut vous demander de porter une attelle extérieure avec un bandeau. Un corset externe est un fil rigide qui s`accroche aux sangles de votre corset et est maintenu avec une bande autour de votre tête. Il pousse vos dents en position ou les maintient là. Si cela fait partie du traitement, il vous sera généralement demandé de ne porter le bandeau que la nuit. Vos appareils orthodontiques doivent être ajustés périodiquement, selon un horaire établi par votre orthodontiste. Vos dents se déplaceront progressivement vers la position souhaitée et votre orthodontiste devra ajuster les appareils orthodontiques en conséquence. La plupart des gens portent un appareil dentaire pendant un à trois ans. Après avoir retiré les broches, votre orthodontiste peut vous demander de prendre une retenue porter. Il s`agit d`un morceau de matériau dur qui est placé derrière vos dents. 
Les restes de nourriture peuvent se coincer dans vos appareils dentaires. Assurez-vous de bien brosser toutes les parties des cubes (surtout après les repas). Prévenir l`accumulation de plaque et l`érosion dentaire. Vous devrez passer plus de temps à brosser chaque bloc de l`arrière vers l`avant de votre bouche. Assurez-vous de bien brosser chaque dent et utilisez des outils dentaires pour passer entre vos dents, comme une brosse, du fil dentaire et un irrigateur buccal. Le rinçage avec un bain de bouche aide également à garder vos dents et vos appareils dentaires propres. Votre dentiste peut également vous demander d`utiliser un rinçage au fluorure pour une protection supplémentaire. Vous devrez utiliser du fil dentaire avec un « porte-fil dentaire » en plastique flexible spécial qui vous permet de passer derrière les bretelles. Ceux-ci sont disponibles dans les pharmacies et parapharmacies.
Se préparer pour le jour où vous obtenez un appareil dentaire
Teneur
Obtenir un appareil dentaire peut signifier accepter des changements majeurs dans votre vie. Ils peuvent provoquer un certain inconfort les premiers jours après application par l`orthodontiste. Vous pouvez vous préparer mentalement et physiquement pour cette journée (et votre vie d`après) en comprenant exactement ce qui va se passer, de quels accessoires vous aurez besoin et comment prendre soin de vous et de vos appareils dentaires.
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Partie 1 sur 3: Se préparer émotionnellement
1. Pensez aux avantages de vos appareils dentaires. Cela est particulièrement vrai si l`idée de porter un appareil dentaire vous rend hésitant, effrayé et nerveux. Les appareils orthodontiques vous aideront à redresser vos dents et à améliorer votre sourire. Dans tous les cas, cela renforcera votre confiance. N`oubliez pas non plus que beaucoup de gens ont (avaient) un appareil dentaire - vous n`êtes pas seul.
2. Choisissez le type d`appareils dentaires que vous obtenez. Bien que les attaches en fil métallique soient probablement le type le plus couramment utilisé et le plus connu, il existe d`autres options. Parfois, vous pouvez choisir un certain type d`appareils orthodontiques.
3. Choisissez la couleur de vos bretelles. Si vous obtenez des bretelles en fil métallique, vous pouvez choisir la couleur des blocs et/ou des élastiques. C`est une façon amusante de personnaliser vos bretelles. Par exemple:
4. Soyez conscient de tout inconvénient. Un support métallique s`installe assez rapidement. L`orthodontiste collera de petits blocs sur vos dents, puis passera des fils à travers eux pour relier les blocs ensemble. Lorsque ces pièces sont en place, il y aura une certaine pression sur vos dents et votre bouche peut être un peu douloureuse pendant quelques jours, mais cela devrait disparaître rapidement. Parlez à votre orthodontiste si vous avez des questions sur ce que vous ressentirez.
5. Mangez des choses dures, croquantes ou moelleuses si vous voulez. Au cours des premiers jours suivant la pose de vos appareils orthodontiques, vous ne devez manger que des aliments mous. Pendant le temps que vous devez porter les bretelles, vous devrez éviter les aliments et boissons durs, croquants, moelleux et sucrés. Profitez de certaines de ces choses avant de porter vos appareils dentaires si vous le souhaitez, car cela peut prendre un certain temps avant de pouvoir les manger à nouveau.
6. Apportez un livre, de la musique ou une autre distraction à l`orthodontiste. Vous devrez peut-être attendre un peu chez l`orthodontiste. Emporter quelque chose d`intéressant avec vous pour vous occuper pendant que vous attendez vous aidera à vous calmer et à faire passer le temps plus rapidement.
Partie 2 sur 3: Obtenir les fournitures dont vous avez besoin
1. Fournir suffisamment de nourriture molle. En raison de la pression sur vos dents et du temps qu`il faut pour s`adapter, vous devrez vous en tenir à des aliments mous pendant les premiers jours après avoir reçu l`appareil dentaire. Essayez des choses comme des smoothies, de la purée de pommes de terre, de la crème glacée, du yaourt, etc.
2. Assurez-vous d`avoir suffisamment de cire sous la main. La cire développée pour les broches est destinée à enrober les fils afin qu`ils n`irritent pas votre bouche. Vous pouvez demander à votre orthodontiste à ce sujet, mais assurez-vous d`en avoir un peu plus à la maison pendant les premiers jours et après.
3. Assurez-vous d`avoir un analgésique à portée de main. Un analgésique en vente libre peut aider à soulager l`inconfort des appareils dentaires au cours des premiers jours. Assurez-vous de faire le plein avant la pose des appareils orthodontiques, juste au cas où vous auriez très mal.
Partie3 sur 3: Recueillir des connaissances
1. Posez des questions à votre orthodontiste sur l`obtention d`un appareil dentaire. Vous devrez toujours aller chez le dentiste d`abord pour voir si vous avez besoin d`un appareil dentaire, alors posez des questions bien à l`avance sur ce qui est impliqué. Si vous avez encore des questions le jour de la pose des appareils orthodontiques, ou si vous n`avez pas eu l`occasion de les poser, parlez-en à votre orthodontiste avant de commencer la procédure. Si vous avez des questions à tout moment pendant l`installation du corset, posez-les.
2. Assurez-vous de savoir exactement comment le corset sera appliqué. En sachant ce qui se passera lorsque les broches seront placées, vous pourrez vous calmer un peu. Une armature métallique traditionnelle est appliquée en plusieurs étapes :
3. Comprendre comment passer les premiers jours avec un appareil dentaire. Au début, vous serez très conscient du fait que vous portez un appareil dentaire. Avec le temps on s`y habitue. Cependant, vous devez garder à l`esprit ce qui suit pendant les premiers jours :
4. mettez-vous à l`aise. Étant donné que vos appareils dentaires peuvent vous faire mal à la bouche, vous voudrez probablement y aller doucement. En plus de prendre des analgésiques pour prévenir la douleur, vous voudrez peut-être arrêter de parler et faire d`autres activités qui peuvent causer de l`inconfort pendant un certain temps.
5. Préparez-vous pour la période avec des accolades. Vivre avec un appareil dentaire peut nécessiter des ajustements à long terme. Le savoir à l`avance facilitera l`ensemble du processus.
6. Prenez bien soin de vos bretelles. Tout comme vous devez normalement prendre soin de vos dents, vous devez vous brosser et rincer régulièrement vos dents et vos appareils dentaires. Demandez à votre orthodontiste des conseils spéciaux pour garder vos appareils dentaires et vos dents propres.
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