Comment bouger un œil: 12 étapes (avec photos)

Teneur

Mais bouger un œil à la fois peut créer l`illusion que vous avez un contrôle surhumain sur vos muscles, mais avec un peu de temps et d`efforts, à peu près n`importe qui peut maîtriser cette compétence. Réchauffez vos muscles faciaux afin d`être bien préparé pour cette astuce. Être capable de plisser les yeux est particulièrement important pour pouvoir effectuer ce tour.

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Partie 1 sur 3: Échauffer vos muscles

Image intitulée Only Move One Eye Step 1

1. Réchauffez votre visage. En réchauffant votre visage, vous préparez les muscles de votre visage à ce qui va arriver. Certains de ces muscles font bouger vos yeux, donc un échauffement augmente les chances que vous ne puissiez bouger qu`un seul œil. Pour réchauffer vos muscles faciaux, procédez comme suit :

Massez légèrement l`ensemble du visage avec vos mains et frottez par petits mouvements circulaires. Concentrez-vous sur la zone autour de vos yeux.
Bâillez et ouvrez la bouche aussi grand que vous le pouvez. Ouvrez les yeux et la bouche et levez les sourcils aussi loin que vous le pouvez. Maintenant, serrez tout ensemble autant que possible.

2. Réchauffez vos yeux. Maintenant que vous avez réchauffé votre visage, vous pouvez faire de même pour vos yeux. Roulez plusieurs fois vos yeux dans vos orbites. Regardez devant vous, gardez votre cou immobile et regardez le plus à gauche possible. Puis regarde le plus à droite possible. Gardez votre cou et votre visage dans la même position et regardez de haut en bas.

En regardant loucher est un autre bon exercice pour réchauffer vos muscles et est utile pour pratiquer le mouvement d`un seul œil à la fois. Une fois que vous aurez maîtrisé cette compétence, les conseils de l`étape suivante peuvent vous aider.

Image intitulée Only Move One Eye Step 3

3. Si nécessaire, apprenez àstrabisme. Vous avez peut-être déjà plié les yeux dans le cadre de votre échauffement, mais ne vous inquiétez pas si vous ne maîtrisez pas encore cette compétence. Avec un peu de pratique, vous pouvez devenir vraiment bon.

Entraînez-vous à plisser les yeux en regardant le bout de votre nez avec les deux yeux. Regardez lentement l`arête de votre nez tout en pointant les deux yeux vers l`intérieur.

Tenez un stylo à bout de bras entre vos yeux. Regardez le stylo et déplacez-le lentement vers votre visage jusqu`à ce qu`il soit à trois ou quatre pouces de votre visage. À cette distance, vous devriez plisser les yeux.

Avec ces techniques, vous utilisez des muscles que vous n`utilisez pas beaucoup normalement et vous pouvez donc vous fatiguer. Si vous êtes fatigué, faites une pause et réessayez. Cela peut prendre un certain temps, mais vous finirez par l`obtenir.

4. Vérifiez votre technique dans le miroir. Plissez les yeux en vous tenant devant un miroir pour voir si vous maîtrisez cette technique. Comment vont tes yeux? En cas de doute, demandez à un ami ou à un membre de votre famille.

Si vous n`avez pas de miroir et qu`il n`y a personne à qui demander de vérifier votre technique, prenez un selfie.

Si vous pouvez loucher, il est plus facile d`apprendre à bouger un seul œil à la fois.

Partie 2 sur 3: Loucher avec un œil

1. Regardez fortement à gauche ou à droite. Maintenez cette position pendant quelques secondes, quelle que soit la direction que vous choisissez.

2. Déplacez l`œil vers l`extérieur vers l`intérieur. Quand tu regardes vers la droite tu bouges ton oeil droit et quand tu regardes vers la gauche tu bouges ton oeil gauche. Gardez l`œil intérieur complètement immobile et déplacez l`œil extérieur vers l`intérieur jusqu`à ce que vous plissiez les yeux avec un œil.

Utilisez un objet que vous pouvez suivre avec votre œil. Tenez votre doigt à bout de bras sur le côté et devant votre œil tourné vers l`extérieur. Regarde ton doigt avec cet œil. Déplacez votre doigt vers le centre de votre nez et suivez-le avec votre œil tourné vers l`extérieur.

3. Revenir à la position de départ. Inversez cette technique pour que l`œil que vous avez déplacé soit de retour dans la position de départ. Par exemple, si vous avez commencé par regarder fortement vers la gauche, ramenez votre œil dans cette position pour ne plus plisser les yeux.

Entraînez-vous plusieurs fois avec un œil pour comprendre, puis faites de même avec l`autre œil.

4. Entraînez-vous avec votre autre œil. Tu connais la technique maintenant. Puisque vous savez maintenant comment bouger votre œil et comment il se sent, essayez-le sur votre autre œil sans l`aide de votre doigt. Si vous trouvez cela difficile, vous pouvez simplement utiliser votre doigt.

Partie 3 sur 3: Bouger un œil pour ne pas plisser les yeux

Image intitulée Only Move One Eye Step 9

1. strabisme. Il est temps de mettre toute la pratique en pratique. Loucher et utiliser un stylo ou un doigt si nécessaire. Une fois que vous louchez, maintenez cette position pendant quelques secondes.

Faites des pauses régulières pour éviter de trop solliciter vos muscles.

2. Déplacer un œil vers l`extérieur à l`aide d`un doigt. continue de loucher. Tenez un de vos index devant l`œil correspondant. Par exemple, vous tenez votre index droit devant votre œil droit. Sans bouger l`autre œil, suivez le doigt avec l`œil correspondant. Déplacez lentement votre doigt sur le côté et suivez-le avec l`œil correspondant.

Il peut être utile de tenir le doigt pour que vous ne puissiez le voir qu`avec l`œil correspondant. Ne tenez pas votre doigt exactement devant votre visage, mais légèrement sur le côté.

3. Bouge ton œil pour plisser les yeux à nouveau et recommencer. Ramenez votre œil à la position de départ. Déplacez à nouveau votre doigt pour ramener l`œil extérieur vers l`intérieur, afin de plisser à nouveau les yeux.

Pour maîtriser ce mouvement, il est préférable de pratiquer quelques fois avec un œil avant de l`essayer avec l`autre œil.

4. Entraînez-vous à maîtriser cette compétence. Plus vous faites cet exercice souvent, plus il devient facile. Essayez-le avec les deux yeux et alternez entre les deux yeux. Essayez de faire bouger vos yeux tout seuls sans utiliser votre doigt. Si vous avez du mal à vous passer d`un doigt au début, imaginez le voir.

Avec un peu de pratique, vous serez prêt à rendre vos amis fous avec cette astuce.