Instructions gratuites étape par étape 
Si vous mangez ces fruits quotidiennement, votre corps maintient un niveau élevé d`électrolytes dans votre sang, ce qui garantit un fonctionnement optimal de vos reins. Boire un verre de jus de raisin le matin ou l`après-midi est connu pour aider à éliminer l`excès d`acide urique, un sous-produit de la purge des reins. Il est important qu`il y ait un équilibré la consommation d`aliments riches en potassium est. Trop de potassium peut entraîner une maladie appelée hyperkaliémie. Cette condition peut être mortelle et conduire à un arrêt cardiaque. Les personnes souffrant de problèmes rénaux tels que l`insuffisance rénale ne doivent pas prendre trop de potassium. Une personne en bonne santé est autorisée jusqu`à 4.7 grammes. prendre du potassium par jour. 
Des études scientifiques ont montré que la canneberge est également très efficace dans le traitement et la prévention d`une infection de la vessie, en partie parce qu`elle possède des propriétés antibactériennes. 
Une autre façon de manger plus d`orge est de mettre une poignée d`orge dans un verre d`eau et de boire cette eau le matin. Cela nettoie les reins et garantit que les toxines ne peuvent pas s`accumuler dans les reins.On a également découvert que l`orge aidait à maintenir les niveaux de créatinine, ou au moins à les ramener à des niveaux normaux, en termes de diabète. 
Cependant, gardez à l`esprit qu`aucune recherche ne peut garantir à 100% que les substances ci-dessus sont vraiment mauvaises pour vos reins. À ce jour, il n`y a pas de conclusion définitive indiquant que ces substances devraient être évitées. 
Pour les adultes atteints d`une maladie rénale telle que l`insuffisance rénale chronique, il est recommandé de limiter l`apport en protéines à seulement 0.8 grammes. par kilogramme de poids corporel par jour. Il s`agit de la quantité recommandée par les directives de pratique clinique et les recommandations de pratique clinique pour le diabète et les maladies rénales chroniques de la National Kidney Foundation Kidney Disease Outcomes Quality Initiative (KDOQI) des États-Unis. Donc pour l`homme moyen pesant 60 kg., ne fait que 50 g. protéines autorisées par jour. Cela équivaut à peu près à une tranche de jambon et une tranche de fromage! Parlez-en à votre médecin au préalable. Les protéines sont un élément important d`un régime et pour la plupart des gens, elles ne doivent pas être évitées. 
il y a plus! Il a également un effet relaxant musculaire qui aide à soulager l`enflure des voies urinaires ou des muscles. Il neutralise également l`acidité de l`urine, soulageant ainsi la douleur brûlante associée à l`infection. Bien qu`il soit généralement sûr de prendre ce supplément, quelques mots sont consacrés ici aux patients prenant des antipsychotiques tels que le lithium. Uva ursi peut affecter la façon dont le corps excrète le lithium, ce qui peut entraîner des taux élevés de lithium dans le sang, qui peuvent être toxiques, voire mortels. Les personnes souffrant de maladies doivent donc faire attention avant d`utiliser uva ursi pour nettoyer leurs reins. 
Une capsule de Gokshura peut être prise une ou deux fois par jour avec une fonction rénale normale. 10 à 15 gouttes de teinture mélangées à un peu d`eau prises trois fois par jour entraînent souvent l`élimination des pierres en quelques semaines. 
Certains médicaments pour votre tension artérielle ou votre diabète peuvent affecter le régime que vous suivez pour le nettoyage des reins et endommager les reins. C`est pourquoi vous devez être prudent avec ce régime si vous prenez des médicaments. Par exemple, le groupe de médicaments antihypertenseurs comme les inhibiteurs de l`ECA, avec des noms comme ramipril, lisinopril, benazipril, etc., augmenter la quantité de potassium dans votre sang. Si vous suivez également un régime riche en potassium, cela peut entraîner un taux de potassium trop élevé dans votre sang, ce qui peut être fatal. Les patients qui ont un taux de créatinine anormal ne doivent de toute façon pas suivre un régime contenant beaucoup de protéines. En résumé, le plus grand bénéfice d`un régime qui favorise le nettoyage des reins peut être obtenu par des personnes en bonne santé mais qui ont des antécédents d`infections récurrentes de la vessie ou de calculs rénaux.
Nettoyez vos reins de manière naturelle
Teneur
En ces temps trépidants, occupés et stressants, nous sommes tous exposés à une multitude de toxines. Des habitudes malsaines telles que manger de la restauration rapide, boire des boissons stimulantes contenant de la caféine et sortir sont des choses qui nous permettent de survivre à la vitesse de notre existence. Mais qui supporte vraiment le fardeau d`excréter ces toxines de notre corps? Deux organes en forme de haricot qui se trouvent dans un coin de la cavité abdominale. Ceux-ci travaillent jour et nuit pour filtrer ces substances nocives. Si la quantité de toxines devient trop importante et que les pauvres petits reins ne peuvent plus le supporter, ils ne fonctionnent plus aussi bien. Cela peut rendre une personne sensible aux calculs rénaux, aux infections, aux kystes, aux tumeurs et finalement à l`insuffisance rénale. Si vous voulez donner une pause à vos reins, passez à l`étape 1 ci-dessous.
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Méthode 1 sur 2: Nettoyer par votre alimentation
1. Boire beaucoup d`eau. Boire beaucoup d`eau naturelle et propre est recommandé dans la plupart des conseils de nettoyage des reins. Boire 10 à 12 verres d`eau par jour vous aidera à filtrer les toxines accumulées par vos reins. Un bon signal est lorsque votre urine est claire et ne sent pas fort. Une urine claire est le signe d`un système de filtration propre.Les boissons sous forme de cola, de café et d`autres boissons gazeuses ne sont pas un bon substitut à l`eau naturelle.
- Il existe plusieurs thés et jus qui sont recommandés pour nettoyer les reins. D`un point de vue médical, cependant, il a été prouvé que seule l`eau pure et propre soutient les reins. Il est vrai que divers thés et jus peuvent contenir des substances bénéfiques pour les reins, comme des vitamines et des minéraux. Mais ceux-ci peuvent également contenir des concentrations élevées de caféine ou de sucre, qui peuvent également être nocifs pour vos reins. N`oubliez pas que l`eau est la meilleure à la fin.
2. Mangez beaucoup de fruits. Les fruits et légumes riches en potassium aident à nettoyer vos reins. Les agrumes et autres fruits tels que les raisins, le citron vert, l`orange, le cantaloup, les bananes, les kiwis, les abricots et les prunes sont tous de riches sources de potassium Le lait et le yaourt sont également de bonnes sources de potassium.
3. N`oubliez pas les baies! Les baies comme les canneberges aident à nettoyer les reins. Les canneberges contiennent un nutriment appelé quinine. Cette substance se transforme en acide hippurique par des processus métaboliques dans le foie. L`acide hippurique aide à éliminer l`excès d`urée et d`acide urique dans les reins. Une tasse de canneberges par jour suffit pour nettoyer vos reins.
4. Assurez-vous d`ajouter plus d`orge dans votre alimentation. L`orge est une excellente céréale qui peut être utilisée pour nettoyer les reins ainsi que pour prévenir les dommages aux reins causés par le diabète. N`oubliez pas que l`orge n`est pas un médicament, mais juste un aliment que vous pouvez utiliser en combinaison avec d`autres méthodes pour que vos reins fonctionnent de manière optimale. L`orge est un grain entier, et remplacer la farine par de l`orge est un excellent moyen d`incorporer l`orge à votre alimentation.
5. Évitez l`alcool, la caféine et le chocolat blanc et au lait. Bien que les scientifiques en débattent encore, la liste des aliments que vous ne devriez pas manger est généralement : l`alcool, la caféine, le chocolat blanc et au lait et les aliments transformés. Ceux-ci doivent être évités non pas parce qu`ils sont mauvais pour vos reins, mais parce qu`ils sont généralement mauvais pour votre corps. Que vous nettoyiez ou non ; C`est en tout cas une bonne idée de limiter la consommation de ce type de substances.
6. Éviter les protéines. Les seuls aliments qui se sont avérés nocifs pour les reins sont les aliments protéinés. Vous n`entendez pas ça souvent, n`est-ce pas ?? Il s`avère que ceux-ci sont nocifs car leur digestion et leur métabolisme génèrent le plus de déchets. Ce déchet est appelé créatinine, c`est pourquoi la créatinine est mesurée chez les patients atteints de rein. Si le niveau de créatinine augmente, il y a un problème dans la purification et la séparation des déchets dans les reins. Pour cette raison, il est conseillé de maintenir votre niveau de créatinine bas et de ne pas manger trop de protéines.
Méthode 2 sur 2: Appliquer la médecine alternative
1. Prendre du pissenlit. Le pissenlit est une plante qui est utilisée dans divers repas et boissons comme la salade, la vinaigrette, le thé, le café et le chocolat. Le pissenlit est riche en potassium et a une fonction diurétique, ce qui signifie qu`il vous aide à éliminer l`excès d`eau de votre corps.
- En tant qu`agent nettoyant pour vos reins, vous pouvez prendre 10 à 15 gouttes de teinture de pissenlit 3 fois par jour. Vous pouvez le faire jusqu`à 6 mois.
2. Expérimentez avec uva ursi ou busserole. C`est un excellent complément naturel pour un nettoyage des reins. Il aide à guérir l`inflammation des reins ou les lésions tissulaires causées par les calculs rénaux. Il contient un glycoside appelé arbutine, qui a des propriétés antimicrobiennes, aidant à traiter une infection de la vessie.
3. Essayez le jeu shura. Ceci est un supplément ayurvédique qui est très bon pour vos reins. Il est également bénéfique pour les personnes souffrant d`infections récurrentes de la vessie et de calculs rénaux. Il aide à maintenir un débit urinaire optimal et il refroidit et adoucit la membrane des voies urinaires, soulageant ainsi la douleur. Il possède également des propriétés antibiotiques et aide à lutter contre la cystite.
4. Voyez si prendre l`épine-vinette vous plaît. Ceci est un supplément séculaire connu pour aider à éliminer les calculs rénaux. En homéopathie, la teinture à base de cette plante, appelée Berberis Vulgaris, a aidé d`innombrables patients à se débarrasser des calculs rénaux et a également évité la chirurgie. Cependant, la taille des calculs doit être inférieure au diamètre de l`urètre, car un calcul plus gros peut endommager l`épithélium de l`urètre s`il sort.
5. Consultez toujours votre médecin avant de décider de prendre des médicaments alternatifs. Parce que ce genre de nettoyage n`est pas bon pour les personnes en mauvaise santé. Ce n`est pas une alimentation équilibrée sur le long terme, et elle doit être faite correctement. Il se peut aussi que certains suppléments ne soient pas bons pour vous. Pour y faire face le plus efficacement possible, il est préférable de s`adresser à un professionnel.
Des astuces
- Seules deux choses sont sûres lorsqu`il s`agit de nettoyer vos reins : évitez les aliments riches en protéines et buvez beaucoup d`eau.
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