Comment éliminer les callosités naturellement (avec des photos)

Teneur

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Mises en garde

Les callosités sont des endroits avec une peau durcie qui apparaissent généralement dans des endroits où une forte pression est exercée sur la peau. La plupart des callosités se trouvent sur les pieds et sont causées par des chaussures mal ajustées ou le fait de ne pas porter de chaussettes. La peau peut réagir à la pression des chaussures mal ajustées et au frottement du non-port de chaussettes, provoquant des cors et des callosités. Les callosités sur vos mains sont le plus souvent causées par le jeu d`un instrument de musique ou l`utilisation d`un outil - même un stylo - qui exerce une pression sur la peau et crée des frictions. Les personnes en bonne santé peuvent souvent traiter les callosités à la maison en utilisant des méthodes telles que le ramollissement de la peau et le frottement des callosités.

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Partie 1 sur 4: Reconnaître les callosités

Image intitulée Supprimer les callosités naturellement Étape 1

1. Savoir à quoi ressemblent les callosités. Un callus est une petite zone de peau durcie et épaissie qui est causée par une pression ou une friction. Les callosités apparaissent souvent sur la plante des pieds ou sur les mains ou les doigts.

Les callosités ne sont pas contagieuses, mais elles peuvent devenir inconfortables si elles deviennent trop grosses.

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2. Connaître la différence entre un callus et un cor. Les cors et les callosités sont des termes souvent utilisés de manière interchangeable. Les deux conditions ont des similitudes, mais il y a aussi des différences. Théoriquement, les cors sont des plaques de peau durcies près d`un os. Les cors sont généralement situés sur ou entre les orteils. Les callosités ne sont pas situées près des os et se développent généralement dans des endroits où une forte pression est exercée sur la peau.

Les cors et les callosités sont tous deux causés par la friction, comme le frottement d`un pied contre une chaussure ou le frottement des orteils.

Une autre différence entre les cors et les callosités est qu`une callosité se compose uniquement d`une peau épaissie, tandis qu`un cor a un noyau dur, entouré de tissus rougis et enflammés.

Les cors font souvent mal, tandis que les callosités le font rarement.

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3. Consultez votre médecin si la callosité est douloureuse. Si le cal s`infecte, s`enflamme ou fait mal, vous devriez en parler à votre médecin. Le cal peut nécessiter un traitement médical.

Partie 2 sur 4: Adoucir la peau

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1. Faire tremper les callosités dans de l`eau chaude. La méthode la plus simple consiste à tremper vos pieds dans de l`eau chaude. Prenez une baignoire de taille moyenne et remplissez-la d`eau tiède à une température d`environ 45°C. Asseyez-vous sur une chaise ou un tabouret et gardez vos pieds dans la baignoire pendant 15 à 20 minutes pendant que vous vous détendez et lisez un livre.

Ajoutez des sels d`Epsom pour rendre votre peau encore plus douce. Rendez votre peau durcie plus douce en ajoutant 120 grammes de sel d`Epsom pour 4 litres d`eau. Faire tremper la zone touchée pendant 10 à 20 minutes.
Après ce bain de pieds vous remarquerez que vos callosités sont devenues plus molles. Si vous prenez un bain de pieds plusieurs jours de suite, vos callosités seront devenues suffisamment molles et vous pourrez facilement les gratter avec votre main.

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2. Masser l`huile de ricin dans les callosités. L`huile de ricin, également appelée huile de ricin, peut être utilisée pour adoucir la peau et favoriser la croissance d`une nouvelle peau. Appliquer l`huile de ricin en la massant dans les callosités. Ensuite, couvrez vos pieds ou vos mains avec de vieilles chaussettes ou gants en coton. L`huile de ricin tachera vos vêtements, alors choisissez quelque chose qui ne vous dérange pas s`il se tache. Les vêtements en coton sont préférés, car le coton est une fibre naturelle qui absorbera l`huile de ricin. Cependant, il laissera également un peu d`huile de ricin sur les callosités. Laisser l`huile de ricin sur les callosités pendant au moins 30 minutes.

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3. Couvrir les callosités avec de la vitamine E. Prenez une capsule de vitamine E de 400 UI et utilisez une aiguille pour percer un trou dans la capsule. Pressez la vitamine E et massez-la dans le cal. Utilisez autant de capsules que nécessaire pour couvrir tout le cal.

Laissez la vitamine E sur le cal pendant au moins 30 minutes.

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4. Faire un mélange avec de l`aspirine. L`aspirine contient de l`acide salicylique, qui aide à traiter les callosités. Faire un mélange en écrasant six comprimés d`aspirine non enrobés dans un bol. Ajouter une demi-cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme ou de jus de citron pour faire une pâte. Appliquer le mélange sur la zone calleuse. Enveloppez la zone touchée dans une serviette chaude et laissez le mélange reposer sur les callosités pendant 10 à 15 minutes.

Partie 3 sur 4: Utiliser une pierre ponce

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1. Acheter une pierre ponce. La pierre ponce est une pierre très poreuse qui se forme lors des éruptions volcaniques. Vous pouvez l`utiliser pour frotter doucement (exfolier) la peau durcie d`un callosité. Lorsque le callus s`est ramolli, utilisez une pierre ponce pour frotter les couches supérieures du callus.

Vous pouvez acheter une pierre ponce à la pharmacie ou au supermarché.

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2. Appliquer une crème hydratante sur les callosités. Utilisez l`une des méthodes de la section précédente pour ramollir et préparer le cal. Hydratez la zone en appliquant de l`huile de ricin ou de la vitamine E et laissez reposer pendant au moins 30 minutes. Vous pouvez également laisser ces ressources reposer pendant la nuit.

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3. Frotter la pierre ponce sur le cal. Utilisez la pierre ponce après avoir hydraté la zone pour faciliter l`élimination en douceur de la peau épaissie. Vous n`avez pas besoin de frotter si fort lorsque votre peau est plus douce. Frottez les callosités avec des mouvements doux et fermes dans une direction, comme vous le feriez pour limer vos ongles ou jouer du violon. Avec une main ferme et en appliquant une légère pression constante, frottez la couche supérieure du callus pour révéler une peau saine en dessous.

N`oubliez jamais que les callosités sont la façon dont votre corps réagit à l`augmentation de la pression et de la friction. Frotter trop fort peut causer encore plus de callosités.

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4. Répétez ce processus tous les jours. Soyez patient lors de l`élimination des callosités. Utiliser quotidiennement la pierre ponce pour éliminer une partie des callosités. Cela peut prendre un certain temps mais en vaudra vraiment la peine à long terme.

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5. Parlez à votre médecin si les callosités ne disparaissent pas. Appelez votre médecin pour obtenir des conseils si le cal est toujours là après une à deux semaines. Le cal peut nécessiter un traitement médical de l`une des manières suivantes :

Retirer chirurgicalement

En utilisant de l`urée (un agent nettoyant qui aide à assouplir la peau) pour adoucir et éliminer les cellules de la peau

Avec des aides orthopédiques pour réduire la pression et/ou la friction

avec et chirurgie

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6. N`essayez pas de couper ou de raser les callosités. Même si la peau d`un callus s`est durcie, vous ne devez retirer la peau qu`en la frottant. N`essayez pas de couper ou de raser la tache. Cela peut provoquer des infections et des coupures. Vous pouvez facilement couper trop profondément ou au mauvais angle. Vous pourriez avoir besoin d`un traitement médical si vous faites cela.

Partie 4 sur 4: Empêcher le développement des callosités

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1. Examinez régulièrement votre peau pour les callosités. Vérifiez votre peau pour des changements qui pourraient indiquer un développement de callosités. Si vous ne pouvez pas atteindre vos pieds ou les voir, demandez à quelqu`un de vous aider. Vous pouvez vous rendre chez un médecin ou un podologue pour faire examiner votre pied.

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2. Arrêtez l`activité causant la callosité. Par exemple, si vous avez des callosités parce que vous jouez de la guitare, vous pouvez arrêter cela. Cependant, il est parfois impossible d`arrêter l`activité. Par exemple, si vous avez des callosités sur le doigt parce que vous écrivez avec un stylo, il peut ne pas être possible d`arrêter de le faire.

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3. Achetez des chaussures qui vous vont bien. Beaucoup de gens ont des callosités aux pieds lorsqu`ils portent des chaussures qui ne leur vont pas. Parce que les callosités sont la façon dont votre corps réagit à la pression ou à la friction, vous devez éliminer la source de cette pression ou de cette friction.

Faites mesurer vos pieds. En vieillissant, vos pieds grossissent et changent de forme. Il est donc important de porter des chaussures de la bonne pointure.

Essayez des chaussures avant de les acheter. Parfois, l`ajustement diffère selon le fabricant. Faites donc attention à la sensation de la chaussure lorsque vous la portez et ne regardez pas la pointure indiquée sur la boîte.

Assurez-vous qu`il y a environ 1,5 centimètre d`espace entre votre orteil et le bout de votre chaussure.

N`achetez pas de chaussures en vous attendant à ce qu`elles s`étirent lorsque vous les portez. Si elles sont trop serrées à l`achat, optez pour une pointure plus grande.

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4. Protégez votre peau des callosités. Portez des gants, des chaussettes et des chaussures bien ajustées pour protéger votre peau des callosités. Ne marchez pas pieds nus, car cela augmente le risque de développement de callosités.

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5. Utiliser des crèmes hydratantes pour les pieds et les mains. Appliquez ces lotions sur vos pieds et vos mains avant de mettre vos chaussures ou vos gants pour réduire les frictions. Cela rend vos callosités beaucoup moins douloureuses.

Vous pouvez également envisager d`appliquer une couche épaisse de vaseline. L`humidité ne sera plus jamais un problème.

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6. Utiliser des semelles orthopédiques. Ces semelles intérieures ou les coussinets en forme de donut pour vos pieds qui sont particulièrement recommandés pour les callosités fonctionnent très bien. Ils n`enlèveront pas les callosités existantes, mais ils veilleront à ce qu`aucune nouvelle callosité ne se développe. Ils soulèvent les callosités et agissent comme une sorte de coussin sur place, réduisant les frottements car la zone n`entre pas en contact avec votre chaussure.

Vous pouvez également fabriquer un coussin en moleskine pour vos pieds en découpant deux morceaux en forme de lune et en les collant autour de vos callosités.

Mises en garde

Les cors et les callosités peuvent être un problème important pour les personnes atteintes de diabète ou de troubles circulatoires. Si vous souffrez de diabète ou d`un trouble circulatoire, parlez-en à votre médecin avant d`essayer d`enlever une callosité. Même de petites coupures ou blessures peuvent avoir des conséquences potentiellement graves, telles que des ulcères du pied.