Vie heureuse (avec photos)

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Des astuces
Mises en garde
Nécessités

Notre culture moderne peut parfois être incroyablement déroutante. Lorsque vous êtes fatigué des hauts sommets et des creux profonds que nos médias semblent encourager, vous pouvez rechercher un vrai bonheur beaucoup plus stable et satisfaisant. Et wikiHow peut vous aider avec ça!

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Partie 1 sur 5 : S`aimer soi-même

1. Aimes-toi comme tu es. Acceptez-vous tel que vous êtes, car vous êtes déjà incroyable! Bien sûr, vous pouvez changer en tant que personne, mais vous ne devriez jamais avoir l`impression que quelque chose ne va pas avec la personne que vous êtes maintenant. Vous n`avez pas à exiger la perfection ; embrasse tes défauts!

2. Augmentez votre confiance en vous. Vous pourrez mieux poursuivre les choses dans votre vie si vous avez la confiance en vous nécessaire. Ainsi, vous pouvez tout faire vous-même. Développez votre confiance en vous pour vous sentir mieux et prendre la vie par les cornes.

3. Travailler son estime de soi. Apprendre à aimer et prendre soin de soi. C`est l`un des aspects les plus importants d`une vie heureuse. Même si vous avez à peine des biens matériels, vous pouvez vous aimer et être heureux avec qui et où vous êtes. Sachez à quel point vous êtes belle et tout ce que vous avez accompli. Ne placez pas la barre de la perfection trop haut. Personne n`est parfait!

4. Changez parce que vous voulez. Changez-vous seulement si vous le souhaitez ; jamais pour quelqu`un d`autre. S`il y a des choses que vous n`aimez pas chez vous, vous pouvez toujours y travailler. Mais si les gens mettent des conditions sur le fait qu`ils vous aiment ou non, ils ne vous aimeront jamais vraiment. Tu ne peux changer personne d`autre. Il est très difficile pour les gens de changer, et vous ne pourrez le faire que si vous voulez vraiment.

5. Ignorer les ennemis. Les haineux continueront de détester. Il y a toujours des gens qui trouvent leur vie si misérable qu`ils ressentent le besoin de démolir la tienne. Mais ne laissez pas leur misère gâcher les choses ; ne les laisse pas te rabaisser. Ne perdez pas votre temps avec eux. Ignorez-les et espérez pour eux qu`eux aussi trouveront le bonheur un jour.

6. Donnez-vous ce dont vous avez besoin. Faites des choses qui vous rendent heureux. Offrez-vous quelque chose de spécial de temps en temps. Concentrez-vous sur vos côtés physique, spirituel et émotionnel. Assurez-vous d`accorder une attention égale aux trois côtés. Continuez à faire les choses qui vous rendent heureux!

Partie 2 sur 5 : Aimer les autres

1. respecter les gens. Si vous respectez et traitez les autres comme vous aimeriez être traité, ils vous traiteront mieux. En fin de compte, c`est pourquoi vous vous sentirez mieux dans votre peau. Rappelez-vous, les humains sont des créatures sociales. Nous avons besoin les uns des autres pour survivre et être heureux. Ne fais pas peur aux gens en étant un crétin.

2. Donnez autant que vous obtenez. Dans vos relations, qu`il s`agisse d`amitiés ou de relations amoureuses, vous devez donner autant que vous voulez des autres. Quand il s`agit de relations, plus vous en mettez, plus vous en sortez. Aimez les gens, faites des sacrifices, travaillez pour tous et ne soyez pas égoïste.

Reconnaître, cependant, quand les gens profitent de vous. Si quelqu`un fait des choses qui montrent qu`il s`en moque, comme vous insulter ou vous blesser, éliminez-le de votre vie. Ce genre de personnes ne cherche qu`à détruire ton bonheur.

3. aider les autres. Aider les autres peut vous apporter un immense plaisir, surtout si vous le faites de manière tangible. Si vous voulez augmenter votre propre bonheur, essayez d`aider les autres. Faites de votre mieux pour aider les gens plus souvent ou faites du bénévolat.

4. Célébrer la positivité. Ne soyez pas jaloux des gens. Cela ne fera que te rendre malheureux. Plutôt être heureux pour les gens quand ils vont bien! Soyez vraiment heureux pour eux et essayez d`apprendre de leur succès. Ça ne sert à rien de se dire qu`ils ne le méritaient pas, ou qu`on n`a jamais de chance.

5. Accepter les défauts. Tout le monde est différent. Tout le monde a des défauts. Se concentrer sur les défauts de quelqu`un ne fera que vous rendre fâché et malheureux, et cela n`aidera personne. Adopter l`idée que nos différences rendent la vie plus intéressante. Avance juste avec ta vie.

Image intitulée Vivez heureusement l`étape 12

6. communiquer. La communication est la clé du bonheur social. Si quelqu`un vous blesse ou vous déçoit, cela est généralement dû à une mauvaise communication. Si vous vous sentez ignoré ou que vos amitiés souffrent, c`est parce qu`il y a un manque de communication. Faites de votre mieux pour parler aux gens et encouragez un dialogue honnête et ouvert.

Partie3 sur 5 : Apprécier ce que vous faites

1. Soyez ouvert à de nouvelles expériences. Si vous voulez trouver une carrière, découvrir ce que vous aimez est une bonne première étape. Cependant, parfois, nous ne savons pas ce qui nous rend vraiment heureux, car nous n`avons jamais essayé cela. Soyez ouvert à de nouvelles expériences. Qui sait, vous pourriez vous surprendre.

2. Essayez de comprendre pourquoi vous aimez ce que vous faites. Cartographiez les professions que vous aimez et ce que vous trouvez si fascinant dans le travail de vos rêves. Essayez de vraiment le comprendre jusqu`à l`os. Tout le monde ne peut pas devenir une rock star ou un acteur, mais bien sûr, il existe d`autres emplois dans lesquels vous pouvez vous amuser.

Par exemple, si vous voulez devenir une rock star, vous aimerez peut-être être le centre d`attention. Peut-être que vous aimez créer des choses. Ou peut-être que vous aimez juste écouter de la musique. Il existe également d`autres emplois qui vous permettent de faire ces choses, des emplois qui sont aussi beaucoup plus accessibles.

3. Chassez votre passion. Une fois que vous savez précisément ce qui vous rend heureux, vous pouvez poursuivre cette passion jusqu`à ce que vous trouviez une carrière qui se concentre sur elle. Si vous faites un travail qui répond à votre passion, vous vous réveillerez merveilleusement chaque matin et vous ne vous coucherez jamais à contrecœur.

4. Découvrez comment réussir. Essayez de savoir ce que vous devez faire pour démarrer votre carrière. Et puis fais ça. Recherchez des postes vacants pour votre emploi idéal et examinez les exigences requises. Au fait, ne te sens pas limité par ce que tu vois. Vous n`êtes jamais trop vieux pour apprendre ; jamais trop pauvre.

5. Continue d`avancer. Continue, continue de grimper et n`abandonne jamais. Continuez à vous fixer de nouveaux objectifs. Dès que vous arrêterez de vous améliorer, vous vous ennuierez - à partir de ce moment-là, votre travail ne vous apportera plus autant de satisfaction qu`avant.

Partie4 sur 5: Faire entendre votre voix

1. Apprendre une nouvelle compétence. Maximisez le plaisir que vous tirez de la vie en apprenant quelque chose que vous aimez et dont vous pouvez être fier. Tout le monde a quelque chose qu`il a toujours voulu apprendre. Et tu es toujours en vie... pourquoi pas? Prenez le temps d`apprendre de nouvelles choses.

2. Passer du temps à l`extérieur. Sors. Si on passe beaucoup de temps à l`intérieur, on se retrouve vite dans l`ornière. Parfois, nous oublions aussi à quel point le monde est merveilleux autour de nous. Saviez-vous qu`il y a un arbre dans l`Utah qui a 80 ans.a 000 ans? Ou que le cœur d`une baleine bleue a la taille d`une voiture raisonnable? Soyez toujours émerveillé par la beauté de la nature.

Image intitulée Vivez heureusement l`étape 20

3. Faire plus de sport. Il ne s`agit pas de devenir mince et chaud, cela n`a pas d`importance. Il est important que vous vous sentiez en bonne santé et fort, et que vous preniez des habitudes qui favorisent la longévité. Être en mauvaise forme ou en mauvaise santé peut vous faire vous sentir un peu dégoûtant pendant la journée. Vous serez étonné de voir à quel point vous vous sentez bien lorsque vous êtes en forme.

4. allez voyagez. Voyager vous offrira une multitude d`expériences. Vous rencontrerez également beaucoup de gens que vous ne rencontreriez jamais si vous étiez assis devant l`ordinateur toute la journée. Allez dans le monde et visitez de nouveaux endroits - ils n`ont pas besoin d`être à l`autre bout du monde. Pour une expérience encore plus intense, ignorez les sites touristiques traditionnels ; choisir de passer plus de temps avec les locaux.

5. Prendre des risques. Si vous choisissez le même et le certain toute votre vie, vous ne découvrirez jamais de choses nouvelles ou merveilleuses. Vous ne pouvez pas attendre que toutes ces merveilleuses expériences vous soient remises sur un plateau d`argent ; d`habitude tu attends en vain. Si vous voulez obtenir de vraies récompenses, vous devrez prendre des risques. Assurez-vous simplement que la récompense et le risque que vous devez prendre sont proportionnels l`un à l`autre. Assurez-vous de penser que la récompense vaut le risque (vous devrez parfois repousser un peu ces limites).

Partie 5 sur 5: Nourrir le bonheur ; chagrin affamé

1. Profiter du présent. Jouez un rôle actif dans votre propre vie. Prenez les choses en main et saisissez les opportunités. De cette façon, vous pourrez explorer tout ce que la vie a à offrir. Si tu hésites trop, tu n`auras jamais ce qu`il y a dans la vie.

2. Accepter le changement. Tout change, c`est comme ça. Vous ne pouvez jamais être heureux si vous essayez de retenir le changement. Accepter le changement, même s`il n`est pas si favorable. Si le changement est vraiment mauvais, vous pouvez toujours trouver un moyen de le corriger ou de l`améliorer. Mais et si le changement était une bénédiction déguisée? Vous ne voudriez pas arrêter ça, n`est-ce pas ??

Image intitulée Vivez heureusement l`étape 25

3. Fixer les priorités. Les gens malheureux n`ont souvent pas leurs priorités dans l`ordre. Voyez comment c`est avec le vôtre. Si vous accordez plus d`importance à votre voiture qu`à vos enfants, vous mènerez une vie malheureuse. Un sage a dit un jour à propos de la richesse matérielle : "Tu ne peux pas l`emporter avec toi."

4. Apprécier les bonnes choses. S`il t`arrive quelque chose de bien, fête-le. Profitez de chaque instant, au lieu de craindre de perdre à nouveau ce moment. N`aie pas envie de plus. Profitez des choses positives. Ce n`est qu`alors que vous pourrez profiter pleinement de la vie.

5. Ne vous inquiétez pas des choses lourdes. Ne vous faites pas prendre quand de mauvaises choses arrivent. Cette situation n`est que temporaire, tout comme toute autre situation de la vie est temporaire. Essayez d`améliorer votre situation et rappelez-vous que le soleil brille aussi derrière ces nuages.

6. Laissez-vous profiter du monde. Ne retiens jamais ton propre bonheur. Nous apprenons, en vieillissant, à faire taire nos émotions. On peut aussi avoir honte de nos émotions. Arrêtez de vous soucier de ce que les autres pensent de votre joie de jeunesse lorsqu`une nouvelle saison de Friends est annoncée, soyez simplement heureux. Votre bonheur ne devrait jamais être étouffé par l`opinion stupide de quelqu`un d`autre. Qu`ils soient misérables ; aimes-tu la vie.

Des astuces

Prends soin de toi.
Ne te lie pas d`amitié avec des gens qui ne t`aiment pas. Si vous le faites, vous vous compliquez inutilement la tâche. Vous essaierez toujours d`impressionner cette personne.
Sois toujours toi-même.
Profiter de la vie. Ne prenez jamais rien ni personne pour acquis.
Traitez les autres comme vous souhaitez être traité. Cela vous fera vous sentir mieux dans votre peau. Vraiment et vraiment.
Si tu aimes les autres, les autres t`aimeront.
Tout ce que vous faites peut être amusant, même faire vos devoirs ou nettoyer la salle de bain. en faire une blague. Les devoirs peuvent être amusants et amusants.
Aller danser. Vous ne pouvez pas danser et être stressé en même temps.

Mises en garde

Prendre certaines choses de la vie au sérieux. Si un ami traverse une période difficile, écoutez-le. Ne le laissez pas s`asseoir parce que vous ne vous sentez pas malheureux. Essayez de le faire se sentir bien.
Certaines personnes peuvent se fâcher contre vous parce que vous êtes si heureux et que vous vivez une vie sans stress. Ils essaieront de gâcher ton bonheur. Gardez à l`esprit que c`est amusant de danser sous la pluie aussi. En d`autres termes, ne laissez pas cette personne entraver ce que vous voulez. Si vous le faites, vous serez aussi malheureux et malheureux que lui.