Instructions gratuites étape par étape 
Les emballages de journaux, les sacs à pain et les petits sacs à ordures fonctionnent généralement bien. Tirez le sac sur le plâtre et fermez-le en haut avec un élastique ou du ruban adhésif. Un élastique est plus confortable pour votre peau et vous pouvez réutiliser le sac après la douche. Assurez-vous de vérifier le sac pour les trous avant de le mettre sur votre plâtre. 
Veuillez noter que le film plastique peut ne pas fonctionner aussi bien que d`autres matériaux. C`est relativement peu coûteux, mais il peut y avoir des espaces à travers lesquels le plâtre peut être mouillé. 
Si votre enfant a un plâtre, vous pouvez le laver avec une éponge ou un gant de toilette jusqu`à ce qu`il soit plus habitué au plâtre. En tant qu`adulte, vous pouvez vous laver au lavabo avec une éponge ou un gant de toilette. Vous pouvez également demander à une personne de confiance de vous aider à laver. 
Il existe différents types de matériaux utilisés pour un plâtre résistant à l`eau. Demandez à votre médecin quel matériau convient à votre pansement. Certains matériaux peuvent mieux fonctionner, votre médecin devrait donc être en mesure de vous expliquer quels matériaux vous conviennent. Veuillez noter que le plâtre résistant à l`eau n`est pas 100% étanche. Il peut mieux résister à l`eau que la plupart des types de plâtres, mais il est important de toujours prendre des précautions lorsque vous prenez un bain, une douche ou une baignade. Essayez de ne pas mouiller le pansement trop souvent. Un plâtre résistant à l`eau peut ne pas être approprié si vous avez une fracture qui vous oblige à bouger pour que la fracture guérisse. 
Utilisez des objets à proximité pour vous tenir afin de ne pas tomber. Essayez de vous tenir aux côtés de la cabine de douche ou à la poignée de douche si elle est suffisamment solide. Veuillez noter, cependant, que certaines poignées de douche ne sont pas fixées au mur avec des vis. Assurez-vous que la prise est ferme avant d`essayer de la tenir. Asseyez-vous doucement dans le siège et éloignez votre jambe du jet d`eau sortant de la pomme de douche. Tournez votre corps pour regarder le robinet de la douche. 
Si vous n`avez pas de pomme de douche amovible, vous pouvez essayer de laver avec la pomme de douche et un gant de toilette humide. Soyez très prudent pour garder l`eau loin de votre plâtre. Mettez toujours quelque chose autour de votre plâtre avant de vous doucher pour le protéger de l`eau. 
Si vous avez un fauteuil roulant, abaissez-vous prudemment dans le fauteuil roulant lorsque vous sortez de la douche. 
Se doucher avec du plâtre
Teneur
Lorsque vous vous cassez un bras ou une jambe, vous vous demandez peut-être comment vous laver et prendre une douche. Prendre une douche peut être difficile avec un plâtre, mais le problème n`est pas insurmontable. Si vous avez un os cassé, vous devrez garder votre plâtre au sec pendant que vous prenez une douche. Prenez des précautions lorsque vous entrez dans la douche et sortez de la douche. Si votre plâtre est accidentellement mouillé, appelez votre médecin pour obtenir des instructions sur la marche à suivre.
Pas
Méthode 1 sur 4: Imperméabilisation de votre plâtre
1. Acheter une couverture en plâtre. C`est probablement le moyen le plus simple de rendre votre plâtre résistant à l`eau, car une couverture fait une partie du travail pour vous. Vous pouvez demander à votre médecin ou votre pharmacien une couverture en plâtre. De nombreuses entreprises vendent des couvertures spécialement conçues pour protéger les moulages en plâtre de l`eau.
- Une couverture en plâtre est généralement une manche longue en matériau résistant à l`eau. Vous tirez le couvercle sur le plâtre. Les couvercles en fonte sont disponibles dans une variété de tailles pour s`adapter à une grande variété de moulages. Le principal avantage d`une couverture en plâtre est qu`elle est beaucoup plus solide que les autres matériaux que vous pouvez utiliser, ce qui réduit le risque de formation de fissures dans la couverture.
- Certaines couvertures en plâtre sont livrées avec une pompe qui aspire l`air hors de la couverture. De cette façon, la couverture s`adapte étroitement autour du bandage pour une protection supplémentaire.
2. Utiliser des sacs en plastique. Si vous n`avez pas de couverture en plâtre, vous pouvez utiliser des articles ménagers. Vous pouvez mettre des sacs en plastique refermables sur votre plâtre pour l`empêcher de se mouiller.
3. Essayez le film plastique. Si vous enveloppez suffisamment un morceau de film plastique autour d`un plâtre, vous pouvez garder le plâtre bien sec avec. Enroulez la pellicule de plastique autour de tout le plâtre et assurez-vous qu`il n`y a pas d`espace qui pourrait mouiller le pansement. Ensuite, utilisez du ruban adhésif ou une bande élastique pour maintenir le morceau de pellicule plastique en place.
4. Enroulez un gant de toilette ou une serviette autour de la partie supérieure du plâtre. Il est important de le faire quelle que soit la méthode que vous utilisez. Enrouler une serviette ou un gant de toilette autour du haut du pansement empêche l`eau de pénétrer dans le pansement. Si de l`eau pénètre dans votre plâtre, vous pouvez contracter une infection cutanée.
Méthode 2 sur 4: Explorer des alternatives
1. Gardez votre plâtre hors de l`eau. Même avec une excellente protection, il est possible que l`eau pénètre dans le matériau et se retrouve sur votre plâtre. Essayez de garder votre plâtre complètement hors de l`eau si vous avez un os cassé.
- Essayez de prendre un bain au lieu d`une douche. Si vous vous êtes cassé le bras, il peut être plus facile de garder votre bras hors de l`eau lorsque vous prenez un bain. Vous pouvez simplement mettre votre bras sur le bord de la baignoire pendant que vous lavez le reste de votre corps.
- Si vous préférez prendre une douche, essayez de garder votre plâtre loin de l`eau courante. Vous devrez peut-être garder votre plâtre hors de la douche pendant le lavage.
- Même si vous gardez votre plâtre hors de l`eau, il est préférable de mettre une couverture de plâtre sur votre pansement lorsque vous prenez un bain ou une douche. Même une petite quantité d`eau peut être nocive pour un plâtre.
2. Laver avec un gant de toilette ou une éponge au lieu de prendre une douche. Non seulement il est difficile d`éviter de mouiller votre plâtre, mais il peut également être difficile d`entrer et de sortir de la douche et de se déplacer sous la douche. Cela peut être particulièrement difficile si vous avez une jambe cassée. Si possible, choisissez de vous laver avec un gant de toilette ou une éponge au lieu de prendre une douche.
3. Demandez à votre médecin si un plâtre résistant à l`eau vous convient. Vous pouvez généralement tremper en toute sécurité un plâtre résistant à l`eau ou un plâtre de natation dans l`eau. Demandez à votre médecin un plâtre imperméable si vous pensez qu`il y a de fortes chances que votre pansement soit mouillé.
Méthode 3 sur 4: Douche avec votre jambe dans le plâtre
1. Mettez une chaise de douche dans votre douche. Vous devrez vous asseoir si vous prenez une douche avec une jambe cassée. Selon de nombreuses personnes, une chaise de jardin est une bonne option, mais demandez conseil à votre médecin à l`avance. Demandez à votre médecin quel type de chaise vous convient le mieux sous votre douche.
- Assurez-vous que la chaise reste stable. Si le siège bouge et glisse dans la douche, vous pourriez subir d`autres blessures.
- Vous devrez peut-être poser un tapis de douche pour éviter de glisser.
- Demandez à quelqu`un avec une jambe cassée de tester la solidité de la chaise avant d`essayer d`entrer dans la douche.
2. Enfoncez-vous dans le siège de votre douche. Si vous avez une canne, une marchette ou des béquilles, utilisez-les pour vous soutenir lorsque vous vous rendez à la douche. Tenez-vous dos à la douche et abaissez-vous dans la chaise.
3. Utilisez une pomme de douche amovible pour vous laver. Vous avez tellement plus de contrôle que lorsque vous vous douchez en position assise. Vous pouvez vaporiser l`eau sur les parties du corps que vous souhaitez laver et la garder à l`écart de votre plâtre.
4. Séchez-vous en position assise. Assurez-vous de mettre une serviette à proximité avant de vous doucher. Séchez votre corps en position assise. Bien sûr, vous ne voulez pas que vos mains et vos pieds soient glissants lorsque vous essayez de vous lever de la chaise que vous avez dans votre douche.
5. Remonte toi et sors de la douche. Tournez-vous vers l`ouverture de la cabine de douche et attrapez votre canne, vos béquilles ou autre chose pour vous soutenir. Poussez doucement votre corps hors de la cabine de douche.
6. Parlez à votre médecin avant d`essayer de prendre une douche avec la jambe dans le plâtre. Cela peut être une méthode sûre, mais il est important de parler à votre médecin avant d`essayer cette. Seul votre médecin en sait assez sur votre situation actuelle pour évaluer si elle est sans danger pour vous. Si votre médecin vous conseille de ne pas vous enfoncer dans une chaise de douche, il pourra peut-être vous donner des conseils différents sur la façon de prendre une douche en toute sécurité lorsque vous êtes plâtré.
Méthode 4 sur 4: Manipulation des moulages humides
1. Séchez le plâtre s`il est mouillé. Si votre plâtre est devenu humide, il est important de s`assurer qu`il sèche rapidement. De cette façon, le pansement est moins endommagé et le risque d`infection est plus faible.
- Utilisez un sèche-cheveux pour sécher votre plâtre. Réglez toujours le sèche-cheveux sur le réglage froid. Vous pouvez vous brûler en utilisant le réglage chaud ou tiède.
- Vous pouvez également utiliser un tuyau d`aspirateur si vous n`avez pas de sèche-cheveux.
2. Appelez votre médecin immédiatement si votre plâtre est devenu humide. Vous aurez peut-être besoin d`un nouveau plâtre si votre plâtre est mouillé. Si vous avez accidentellement de l`eau sur votre plâtre, appelez immédiatement votre médecin. Prenez rendez-vous au plus vite. L`eau peut s`écouler dans le pansement, ce qui peut infecter la peau en dessous.
3. Soyez prudent même si vous avez un plâtre en fibre de verre. Le plâtre en fibre de verre est plus résistant à l`eau, mais si la surface est mouillée, il est généralement facile à enlever. Cependant, de l`eau peut toujours s`écouler dans votre plâtre en fibre de verre, ce qui pourrait vous donner une infection. Même si votre plâtre est en fibre de verre, c`est une bonne idée d`appeler votre médecin si votre pansement est mouillé.
Des astuces
- Achetez une pomme de douche avec un tuyau si vous n`en avez pas. Cela peut être utile lorsque vous prenez une douche avec un plâtre, surtout si vous avez une jambe cassée.
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