Instructions gratuites étape par étape 
Si vous avez du mal à garder le bon angle avec vos épaules, retirez votre main arrière de la poignée pendant un moment et placez-la derrière votre genou arrière. Cela abaissera automatiquement votre épaule arrière. Ensuite, vous pouvez le remettre sur la poignée.
Si vous suivez ces étapes correctement, votre driver frappera la balle à un angle faible et la soulèvera de la zone de départ. Étant donné que le départ soulève la balle du sol, vous ne devez pas la frapper avec un coup vers le bas comme vous le feriez avec un fer ou un coin sur ou hors du fairway.
Pour vous aider dans cette partie de l`ascension, imaginez votre bras avant et votre manche d`entraînement formant un L majuscule et vos avant-bras formant un X lorsqu`ils se croisent
Restez aussi détendu que possible au démarrage, à la baisse et à la hausse. Les crampes feront dévier la balle vers la gauche ou la droite.
Frapper un conducteur
Teneur
Un bon tee est la base d`un bon score sur un trou de golf. Bien balancer votre driver et couvrir une bonne distance avec votre tee réduira le nombre de coups nécessaires pour amener la balle sur le green et réduira le temps que vous passez sur le fairway et le rough. Un bon swing de golf fait partie de l`attitude et de la technique. Suivez les étapes ci-dessous et apprenez à exécuter un driver plus efficacement sur le parcours de golf.
Pas
Méthode 1 sur 2: Approcher le ballon (position)
1. Alignez-vous avec un côté de votre corps face à votre cible. Si vous êtes droitier et que vous utilisez des massues pour droitier, le côté gauche de votre corps, en particulier votre épaule, doit faire face à votre cible. Si vous êtes gaucher et que vous utilisez donc des massues pour gauchers, le côté droit de votre corps doit faire face à votre cible.
- Le côté de votre corps faisant face à votre cible est votre avant (bras avant, épaule avant, jambe avant), tandis que le côté opposé à votre cible est votre dos (bras arrière, épaule arrière, jambe arrière).
2. Positionnez-vous correctement par rapport au lieu de départ. Vous devez vous tenir debout de manière à ce que la balle soit devant votre tête. Si la balle est parallèle ou derrière votre tête, cela affectera votre distance et vous aurez plus de chances de frapper la balle hors de sa direction.
3. Écartez vos jambes assez large, avec vos genoux légèrement fléchis. Vos pieds doivent être suffisamment écartés pour que la distance entre les pointes de vos pieds soit supérieure à la distance entre les pointes de vos omoplates, avec la balle parallèle à l`intérieur du talon de votre jambe avant. Plus votre position est large, plus l`arc avec lequel vous pouvez balancer le conducteur est large.
4. Saisissez le conducteur fermement, mais naturellement. Il y a trois façons de tenir un club de golf : le verrouillage, le chevauchement et la prise à dix doigts. La plupart des golfeurs débutants devraient utiliser soit la poignée à chevauchement, soit la poignée interlock, avec la main arrière plus basse sur la poignée que la main avant. Tenez le club de golf de sorte que vos mains ne soient pas poussées vers l`avant ou tenues à un angle étrange derrière la tête du club. Vous voulez que la face du club frappe la balle directement et non à un angle car cela déviera la balle vers la gauche ou la droite.
5. Inclinez votre dos pour vous assurer que votre épaule avant est plus haute que votre épaule arrière. Votre épaule avant doit être à peu près à la même hauteur au-dessus de votre épaule arrière que votre main avant est au-dessus de votre main arrière sur la poignée du club. Au fur et à mesure que vous soulevez votre épaule, vous devez déplacer une plus grande partie de votre poids sur votre jambe arrière.
Méthode 2 sur 2: Frapper le conducteur (technique)
1. Poussez la tête du club loin de vous à un angle faible et commencez à déplacer votre poids sur votre jambe arrière. Gardez vos mains en position sur la poignée et vos pieds à plat. Votre bras avant doit rester droit pendant le backswing afin que vous n`ayez pas à l`étendre à nouveau pendant le downswing.
2. Faites à nouveau basculer le conducteur vers le bas en un seul mouvement fluide. Gardez vos pieds à plat et déplacez immédiatement votre poids sur le pied avant. Le but n`est pas de frapper la balle aussi fort que possible, mais de frapper la balle en un seul mouvement fluide.
3. Gardez vos bras tendus lorsque vous frappez. Pendant le backswing et le downswing, votre bras avant doit être étendu aussi longtemps que possible. Les deux bras sont étendus à l`impact et restent étendus aussi longtemps que possible.
4. Levez votre pied arrière et tournez-le après avoir frappé la balle, pas avant. Tout en déplaçant votre poids sur votre jambe avant, essayez de garder votre pied arrière au sol aussi longtemps que possible, au moins jusqu`après l`impact. Ce mouvement nécessite une certaine flexibilité de votre cheville.
5. Rentrez votre coude et votre entrejambe avant et votre avant-bras arrière sur votre avant-bras avant. Cela augmentera la vitesse de votre tête de conducteur.
Des astuces
- Pratiquez votre nage régulièrement sur le parcours d`entraînement, sur piste sans ballon et à l`intérieur pendant l`hiver. La pratique rend parfait et garantira que les mouvements vous viennent naturellement, en envisageant comment vous frappez avant de frapper réellement.
Mises en garde
- Même avec un jeu régulier, une pratique régulière et en imaginant votre coup, il y aura des moments où cela ne fonctionnera pas. Cela arrive aussi aux golfeurs professionnels, et pas seulement lorsqu`ils ont gâché leur vie privée.
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