Instructions gratuites étape par étape 
Vous pouvez demander « Qu`est-ce qui ne va pas selon vous ? »?". Dans certains cas, cela sera le résultat de leurs croyances religieuses, mais il peut aussi y avoir une raison plus profonde et plus personnelle pour laquelle ils sont contre l`homosexualité. 
Vos parents peuvent vous remettre en question votre propre foi. Réfléchissez bien à la façon dont vous réagirez s`ils le font. 
Si vous n`êtes pas gay mais que vous essayez simplement d`élargir leur point de vue, vous pouvez partager l`expérience d`un ami avec lui ou regarder une vidéo qui offre une perspective différente sur cette question. Si vos parents ne sont pas disposés à ouvrir leur esprit pour en savoir plus, vous ne pouvez pas faire grand-chose pour les convaincre. Ne mettez pas trop de pression sur eux car cela pourrait les rendre encore moins enclins à vous écouter. 
Même si vos parents sont homophobes jusqu`à un certain point, ils peuvent devenir plus modérés avec le temps et entretenir une relation avec vous. 
Réfléchissez à l`avance à ce que vous allez dire pour ne pas rester la bouche pleine de dents. Demandez de l`aide et du soutien à un ami de confiance ou à un adulte pendant cette conversation. 
Vous pouvez (et c`est compréhensible) vous sentir contrarié si vos parents se trompent de nouvelle. N`oubliez pas que malgré cela, ils vous aiment toujours et veulent le meilleur pour vous. Leurs émotions négatives sont probablement enracinées dans leurs préoccupations concernant votre bonheur et votre bien-être. 
En agissant comme d`habitude, vos parents peuvent recommencer à se sentir « normaux » dans votre relation. 
Même si tes parents ne veulent pas parler à un thérapeute, tu peux envisager de suivre une thérapie toi-même. Si vous êtes au lycée ou à l`université, vous pouvez probablement parler gratuitement à un thérapeute scolaire. 
Dites quelque chose comme « Je comprends que vous n`approuvez pas et je ne demande pas la permission. J`espère seulement votre acceptation et votre tolérance." 
Faire face aux parents homophobes
Teneur
Vivre avec des parents homophobes peut être particulièrement difficile, surtout si vous êtes vous-même homosexuel ou si un ami proche ou un être cher est. Si vos parents ont dit des choses homophobes dans le passé, vous voudrez peut-être essayer de comprendre leur point de vue et travailler pour le changer. Ensuite, vous pouvez décider si vous voulez outrager vos parents. Cela peut aussi aider à apprendre à lutter pour votre droit d`être vous-même et d`aimer qui vous voulez.
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Méthode 1 sur 3: Travailler sur le changement de leurs points de vue
1. écoute-les. La seule façon d`encourager quelqu`un à changer sa vision est d`abord de comprendre exactement quelle est cette vision. Vous avez peut-être entendu vos parents faire des commentaires homophobes, mais vous ne comprenez peut-être pas tout à fait pourquoi ils prennent une telle position. Entamez un dialogue avec eux sur leurs sentiments à propos de l`homosexualité et écoutez activement leur version des faits.
- N`essayez pas de les interrompre ou de défendre vos propres points de vue, même si vous êtes contrarié par ce qui est dit. Vous aurez la chance de parler plus tard.
2. Poser des questions. Essayez de mieux comprendre en creusant ce qui se cache sous la surface. Vos parents peuvent hausser les épaules lorsque vous leur demandez « Pourquoi es-tu contre l`homosexualité ? »?» et répondez « Parce que c`est faux!". Continuez à pousser pour plus d`informations en posant des questions de clarification.
3. Respectez les opinions religieuses de vos parents. Si vos parents sont homophobes en raison de leur religion, vous devez comprendre que vous ne pourrez peut-être pas les convaincre ou obtenir la permission d`être gay. Ils croient qu`ils prennent position contre cette orientation sexuelle pour votre propre bien. N`attaquez pas leurs croyances et n`essayez pas de changer d`avis.
4. Montrez à vos parents une perspective différente. Si vous êtes gay et que vos parents ont des questions sur votre vie en tant que LGBTQ, répondez du mieux que vous pouvez. Soyez patient et rappelez-vous que ce qui est évident pour vous peut ne pas l`être pour eux. Vous pouvez également les aider à trouver des articles, des brochures ou d`autres supports pédagogiques à lire.
5. Ne laisse pas tomber tes parents. Si vous aimez vos parents et que vous les voulez dans votre vie, vous devrez les accepter tels qu`ils sont. Continuez à les contacter et peut-être qu`ils finiront par répondre. Il est même possible qu`ils s`entendent et cessent d`être si homophobes.
Méthode 2 sur 3: Sortie chez tes parents
1. Décidez si sortir est une bonne idée. Si vous êtes mineur, sortir avec vos parents peut entraîner de nombreuses conséquences imprévues. Vos parents peuvent restreindre vos activités ou vous forcer à devenir hétéro. Assurez-vous que vous êtes prêt à supporter les conséquences possibles avant de leur parler.
- Envisagez d`attendre de vivre seul pour parler de vos préférences sexuelles à vos parents.
2. Trouvez le bon moment pour sortir. Parle à tes parents quand tu es tout calme et de bonne humeur. Évitez de sortir pendant une période chargée ou émotionnellement tendue comme des vacances, un grand événement familial ou une discussion.
3. Soyez gentil et compatissant. Le fait que tu fasses ton coming-out peut être un gros choc pour tes parents. Ils peuvent réagir tristement, confus ou dans le déni. Essayez de comprendre d`où ils viennent et soyez le plus gentil possible pendant la conversation. Assurez-leur que vous êtes heureux et dites-leur que vous pouvez toujours vous marier et avoir des enfants.
4. Qu`ils réagissent comme ils veulent. Vos parents peuvent se mettre en colère ou essayer de vous convaincre de changer. Écoutez-les avec respect et rappelez-vous qu`ils prendront peut-être mieux la nouvelle une fois qu`ils se seront calmés. S`ils ont des objections, répondez avec douceur et compassion, mais aussi fermement - ne leur donnez pas de faux espoirs que vous pouvez changer.
5. Sachez quand on en a assez dit. Quand tu as dit à tes parents ce que tu voulais et écouté leur réponse, tu en as assez dit pour aujourd`hui. Laissez-les tranquilles pour qu`ils puissent discuter du sujet en privé. À l`avenir, vous pourrez parler encore plus si vous le jugez nécessaire.
6. Donnez un peu de temps à vos parents. Parfois, il faut un certain temps pour que les gens s`adaptent à une nouvelle réalité. Ne vous attendez pas à ce que tout soit parfait la prochaine fois que vous voyez vos parents - votre relation peut rester étrange et tendue pendant un certain temps. Laissez-les digérer les nouvelles et laissez le sujet reposer jusqu`à ce qu`ils semblent prêts.
sept. Soulignez que vous êtes toujours la même personne. Montrez à vos parents que vous n`avez pas changé - vous êtes toujours leur enfant et votre personnalité n`a pas changé. Ne faites pas de votre préférence sexuelle le centre de vos interactions. Au lieu de cela, parlez de choses simples comme la météo ou vos projets pour le week-end.
8. Envisagez une thérapie. Peut-être que la thérapie peut aider vos parents à accepter votre préférence sexuelle. S`il ne semble pas bien s`adapter à l`actualité, vous pouvez lui suggérer de prendre rendez-vous avec un thérapeute familial.
Méthode 3 sur 3: Défendre vous-même
1. Réalisez que votre vie n`appartient qu`à vous. Vous êtes le seul à devoir vivre votre vie, alors décidez de le faire selon vos propres conditions et non celles de vos parents. Vos parents peuvent être mécontents ou même en colère à propos de vos préférences sexuelles, mais ce n`est pas à eux de vous imposer un mode de vie.
- Cependant, n`oubliez pas que si vous habitez dans la maison de vos parents, ils ont leur mot à dire dans vos activités. Si vous vous inquiétez de ce que le coming-out affectera votre vie de tous les jours, il est peut-être temps de déménager par vous-même.
2. Expliquez clairement que vous ne leur demandez pas la permission. Tes parents essaient peut-être de t`interdire d`être autre chose que hétéro. Ne soyez pas tenté de vous disputer avec eux - vous ne pourrez pas gagner et vous ne ferez qu`empirer la situation. Au lieu de cela, dites-leur calmement que vous ne changerez pas, mais que vous voulez toujours maintenir une relation avec eux.
3. Assurez-vous d`avoir un plan de sauvegarde. Sachez ce que vous ferez si vos parents vous donnent un ultimatum. Si vous pensez qu`ils pourraient vous jeter hors de la maison, préparez une valise et organisez un endroit pour rester à l`avance. Si vous préférez faire semblant d`être hétéro plutôt que de quitter la maison, comprenez que vous devrez continuer à faire semblant jusqu`à ce que vous déménagez.
Mises en garde
- Si quelqu`un, tes parents ou quelqu`un d`autre, te menace, tu dois en informer la police ou les adultes en qui tu as confiance.
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