Instructions gratuites étape par étape 
Les femmes plus âgées sont plus susceptibles de subir un traitement de FIV. La FIV augmente également les chances d`avoir des jumeaux, voir ci-dessous. 
L`acide folique est recommandé pour toutes les femmes enceintes; il prévient les malformations congénitales. Cependant, ne prenez pas plus de 1000 mg par jour. 
Si vous êtes bien nourri ou même du côté lourd, vous êtes plus susceptible d`avoir des jumeaux. Mieux nourri signifie que vous prenez du poids de manière saine. Consultez votre médecin si vous prévoyez de prendre du poids. 
Une étude clinique de fertilité a révélé que les femmes qui mangent beaucoup de produits laitiers en essayant de concevoir sont environ 5 fois plus susceptibles d`avoir des jumeaux que les femmes qui n`en ont pas. Les facteurs de croissance analogues à l`insuline (en abrégé IGF), qui sont produits dans le foie des vaches, sont probablement la cause. D`autres pensent que les hormones du lait de vache peuvent influencer les hormones des femmes, les rendant plus susceptibles d`avoir des jumeaux. Une tribu africaine qui mange beaucoup de racines de manioc sauvage a 4 fois plus de jumeaux que la moyenne sur terre. Les nutriments de ce légume semblent stimuler l`ovulation, libérant plus d`un œuf. De nombreux médecins sont sceptiques quant à cette théorie et pensent que le manioc n`a rien à voir avec les jumeaux. Par contre, ça ne fait pas de mal de le manger et c`est très bon aussi! 
Ce n`est pas une théorie prouvée non plus, mais encore une fois, ça ne peut pas faire de mal. Selon certaines études, cela peut être vrai. 
Clomid agit en stimulant les trompes de Fallope pour libérer plus d`un ovule pendant l`ovulation. Si vous prenez Clomid, le risque de triplés ou plus est également plus important, alors soyez prudent! 
Les traitements de FIV donnent très souvent des jumeaux. Normalement, le médecin essaie d`implanter plusieurs embryons dans l`espoir que l`un d`eux s`attache à la paroi utérine, mais il est également courant que deux s`attachent. La chance de jumeaux avec un traitement de FIV est d`environ 20-40%.
La FIV peut être très chère. Généralement les 3 premiers soins sont remboursés par l`assurance maladie. La FIV est désormais un traitement de routine. Ce n`est ni rapide ni bon marché, mais ce n`est plus une procédure rare de nos jours.
Augmentez vos chances d'avoir des jumeaux
Teneur
Beaucoup de couples qui veulent avoir des enfants espèrent des jumeaux. Les raisons pour cela varient, certains aiment que leurs enfants aient une relation très étroite les uns avec les autres, d`autres veulent juste une famille aussi grande que possible. Bien que la chance moyenne d`avoir des jumeaux aux Pays-Bas ne soit que d`environ 1 sur 80, selon les experts, il y a certaines choses que les femmes peuvent faire pour augmenter les chances d`avoir des jumeaux. L`alimentation, l`origine ethnique, les gènes et le mode de vie jouent tous un rôle dans la possibilité d`avoir des jumeaux. Si vous voulez augmenter vos chances d`avoir des jumeaux, suivez ces directives.
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Méthode 1 sur 3 : Comprendre vos opportunités actuelles
1. Sachez que la chance moyenne d`avoir des jumeaux est d`environ 3%. Ce n`est pas tant que ça. Mais peut-être que tu n`es pas dans la moyenne. Si l`un des éléments ci-dessous s`applique à vous, vos chances sont plus élevées. Si vous reconnaissez plusieurs ou toutes les choses ci-dessous, vos chances sont beaucoup plus élevées. D`un autre côté, si vous êtes une jeune femme asiatique maigre qui n`a pas de jumeaux dans la famille, vos chances sont extrêmement minces.
- Si vos jumeaux "dans la famille" surtout du côté de la mère. Si vous avez vous-même déjà eu des jumeaux, cela augmente les chances d`au moins 4 fois.
- Si vous avez du sang africain, vous avez le plus de chances d`avoir des jumeaux, suivi du sang européen. Les Hispaniques et les Asiatiques sont les moins susceptibles d`avoir des jumeaux.
- Si vous êtes grand et/ou bien nourri, ou même en surpoids.
- Si vous avez déjà été enceinte. Les femmes qui ont été enceintes plus de 4 fois sont beaucoup plus susceptibles d`avoir des jumeaux. Il semble que le corps soit plus susceptible de tolérer les jumeaux s`il est prouvé qu`il est "peut gérer". Les familles avec beaucoup d`enfants ont souvent des jumeaux aussi.
2. Sachez que les femmes plus âgées sont moins susceptibles de tomber enceintes, mais si elles le font, elles sont plus susceptibles d`avoir des jumeaux. Plus vous êtes âgé, plus vous avez de chances d`avoir des jumeaux. Si vous êtes enceinte vers l`âge de 40 ans, votre chance d`avoir des jumeaux est nettement plus élevée, environ 7%.Si vous tombez encore enceinte à 45 ans, le risque de jumeaux est même de 17%.
Méthode 2 sur 3: Des choses faciles pour augmenter les chances
1. Prenez vos vitamines. Les personnes qui ne reçoivent pas suffisamment de nutriments sont moins susceptibles d`avoir des jumeaux.
- Toutes les vitamines sont bonnes, mais l`acide folique augmente le plus les chances.Vous pouvez l`acheter en pharmacie ou parapharmacie.
2. Assurez-vous d`être bien nourri et de manger certains aliments. En général, les personnes souffrant d`insuffisance pondérale n`ont généralement pas de jumeaux.
3. Mangez des produits laitiers et du manioc. Ce sont des aliments qui augmentent vos chances d`avoir des jumeaux.
4. Arrêtez de prendre la pilule juste avant d`essayer de tomber enceinte. Chez les femmes qui viennent d`arrêter de prendre la pilule, leur corps travaille à pleine capacité pour ramener leurs hormones aux normes. Pendant les deux premiers mois après l`arrêt de la pilule, 2 ovules sont souvent libérés en même temps lors de l`ovulation.
Méthode 3 sur 3: Avoir des jumeaux avec une aide médicale
1. Un médecin peut aider à augmenter les chances d`avoir des jumeaux. Certains médecins sont prêts à aider tout le monde pour cela, d`autres n`aident que s`il y en a un "Urgence médicale" est.
- Il y a plusieurs raisons médicales pour lesquelles un médecin décide d`aider à essayer d`avoir des jumeaux.
- Si vous êtes un peu plus âgée, le médecin peut vous suggérer d`essayer d`avoir des jumeaux car le risque d`anomalies est moindre qu`avec deux grossesses séparées.
- Il y a aussi d`autres raisons pour lesquelles il vaut mieux qu`une femme ne tombe pas enceinte plus d`une fois, comme l`infertilité secondaire par exemple. L`âge et la fertilité réduite sont d`autres raisons de vouloir des jumeaux.
2. Prenez un médicament appelé Clomid, disponible sur ordonnance. Il est normalement prescrit en cas de fertilité altérée pour stimuler l`ovulation, mais le prendre en tant que femme en bonne santé peut augmenter jusqu`à 33% les chances d`avoir des jumeaux.
3. Subir une FIV (Fécondation Intro Vitro). La FIV s`appelait autrefois "fertilisation en éprouvette" Nommé.
Des astuces
- Avec des jumeaux ou des multiples, il y a souvent un risque plus élevé de problèmes pendant la grossesse tels qu`une naissance prématurée, une insuffisance pondérale et d`éventuelles malformations congénitales.
Mises en garde
- La FIV ne fonctionne pas toujours.
- Ne prenez jamais de médicaments sur ordonnance s`ils n`ont pas été donnés par votre médecin ou votre médecin.
- Consultez votre médecin si vous essayez d`avoir des jumeaux. Tout le monde est différent, et pour certaines personnes, les informations ci-dessus peuvent ne pas s`appliquer.
- Assurez-vous de consulter votre médecin si vous souhaitez perdre ou prendre du poids.
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