Instructions gratuites étape par étape 
Il y a aussi une situation où être simple n`est pas la meilleure façon de mettre fin à une amitié. Si vous n`aimez plus la personne, alors qu`elle ne peut rien y faire, il n`y a aucune raison de le dire à voix haute. Si c`est le cas, laissez la relation saigner à mort naturellement. 
Si vous ne voulez plus jamais lui parler, dites à l`autre personne qu`après cette rencontre vous ne la recontacterez plus et qu`elle ne doit plus vous recontacter. Si cela ne vous dérange pas de vous réunir en groupe mais que vous ne voulez plus de contact individuel avec lui, alors vous pouvez le dire. Il est également normal de dire que vous voudrez peut-être réessayer plus tard pour raviver l`amitié. Mais ne fais ça que si tu le penses vraiment. Sinon, la personne pourrait continuer à vous contacter, alors que vous préféreriez rester seul. Soyez clair sur vos attentes afin que votre ancien petit ami ne soit pas confus. 
C`est plus facile à dire qu`à faire. Si votre ancien petit ami est très triste, il peut être très difficile d`ignorer ses appels et ses SMS. Si mettre fin à l`amitié est pour vous, ne laissez pas l`autre briser vos limites. Vous lui donnerez une mauvaise impression et compliquerez la suite de l`ancienne amitié. 
Si deux amis se séparent naturellement, il ne sera pas si difficile de se contacter moins souvent. Vous préférez probablement tous les deux faire quelque chose de différent de toute façon. Donc vous n`avez pas à trop sacrifier pour ne pas vous parler plus que nécessaire. D`un autre côté, si votre ami ne ressent pas la même chose que vous, le contact limité peut le blesser. Malheureusement, il est très difficile d`éviter de blesser quelqu`un si vous voulez mettre fin à une relation. Dans tous les cas, vous devriez vous demander si vous voulez toujours mettre fin à la relation. 
Si votre amie a tendance à parler de problèmes personnels, comme sa relation avec son petit ami, orientez la conversation dans une direction plus sûre. Changez de sujet pour qu`elle n`ait pas l`occasion de vous parler de ses sentiments les plus profonds. Finalement, votre ami se rendra compte que vous ne vous parlez plus comme avant. Il peut vous y confronter ou choisir de se retirer également. Soyez prêt pour les deux réactions. 
Encore une fois, si l`autre personne ne ressent pas la même chose que vous, ses sentiments peuvent être blessés. C`est à vous de décider si vous préférez ou non être un peu plus direct, et d`admettre ouvertement que vous voulez mettre fin à l`amitié. 
Si vous essayez de lui en parler, il/elle peut vous faire croire que c`est de votre faute si les choses ont mal tourné. Ne te laisse pas prendre dans tout ce drame. Si vous savez qu`il vous rendra la tâche inutilement difficile, arrêtez le « froid de dinde » – coupez immédiatement tout contact. 
Si le comportement dégénère de passif-agressif à carrément agressif, vous devrez peut-être prendre des précautions supplémentaires. Parlez à vos professeurs ou chefs lorsque cela se produit à l`école ou au travail. Voyez si vous pouvez collecter des preuves pour prouver que vous êtes une cible. Vous pouvez également engager des poursuites judiciaires. Tant qu`il ne vous laissera pas seul et qu`il y a de l`intimidation, vous pouvez demander une injonction / injonction de ne pas faire. 
Vous pouvez également commencer à vous sentir étonnamment triste. Tu as aussi perdu les bons côtés de l`amitié. Après tout, vous êtes devenu amis une fois pour une raison, même si l`amitié s`est terminée après cela. La tristesse est parfaitement normale dans des situations comme celle-ci.
Rompre avec un ami
Teneur
Beaucoup de gens ont eu une relation qui a mal tourné, mais il peut être encore plus difficile de « rompre » avec un ami. Si vous avez eu une dispute dont vous savez qu`elle ne peut pas être résolue, ou si vous vous êtes simplement éloignés l`un de l`autre, il est peut-être temps de mettre fin à l`amitié. Vous pouvez laisser l`amitié saigner à mort naturellement, confronter votre ami à ce sujet ou briser l`amitié « dinde froide ». Quoi que vous choisissiez, cela aide à vous préparer aux sentiments que vous ressentirez lorsque l`amitié se terminera.
Pas
Méthode 1 sur 3: Confronter la personne
1. Fixez une heure et un lieu de rencontre. Si vous ne voulez pas laisser la personne dans le noir sur les raisons pour lesquelles vous ne voulez plus être amis, une conversation en tête-à-tête peut être de mise. Les parcs et les cafés sont de bonnes options car ce sont des lieux neutres et publics. Bien que les émotions puissent être fortes pendant la conversation, vous êtes plus susceptible d`avoir le contrôle lorsque vous êtes en public.
- N`organisez pas un long repas ensemble. Il y a de fortes chances que vous souhaitiez déjà partir avant que la nourriture ne soit servie.
- Si la personne ne veut pas se rencontrer en personne, vous pouvez rompre avec votre ami par téléphone. Ne le faites pas par SMS, car c`est alors beaucoup plus difficile de bien s`exprimer et d`avoir une vraie conversation.
- Ne t`inquiète pas devant les gens que tu connais tous les deux. Cela peut être extrêmement embarrassant et blessant.
2. Dites à votre ami pourquoi vous mettez fin à l`amitié. Soyez direct. Votre petite amie a-t-elle été étrange avec votre petit ami? Votre ami vous réprimande-t-il toujours ?? Quelle que soit la raison, il est temps de faire une déclaration complète. Dites-lui exactement ce qui se passe, c`est la chose la plus courageuse que vous puissiez faire. En fin de compte, l`autre sera probablement heureux de savoir exactement ce qui s`est passé.
3. Donnez à votre ami l`occasion de parler. Votre ami sera probablement sur la défensive, s`excusera ou utilisera une combinaison des deux lorsqu`il sera confronté. Vous voudrez peut-être l`écouter. Peut-être qu`il y a encore une petite chance que vous puissiez rester amis. S`il peut y avoir un malentendu, vous voulez savoir. Si non, passez votre chemin.
4. Fixer des limites. Vous voudrez peut-être réduire complètement les choses ici et maintenant ; peut-être que cela ne vous dérange pas de rencontrer l`autre personne de temps en temps en groupe. Quoi qu`il en soit, sachez que c`est le point de rupture, et les cartes seront différentes à partir de maintenant. Fixez vos limites à l`avance pour ne plus être tenté de les dépasser.
5. Accrochez-vous à vos limites. Si la personne essaie de vous contacter ou essaie de vous reconquérir, ne répondez pas. Vous avez eu votre mot à dire, vous l`avez écouté, et maintenant vos obligations en tant qu`ami sont terminées. Tout comme lorsque vous avez rompu avec votre partenaire, cette rupture signifie que vous n`avez plus à être responsable de lui.
Méthode 2 sur 3: Saigner la relation à la mort
1. Si vous vous séparez, ne l`arrêtez pas. La méthode du sang mort est la meilleure pour les cas où vous et votre ami vous séparez simplement. Peut-être qu`il n`y a aucune raison concrète pour laquelle vous ne les aimez plus ; peut-être êtes-vous simplement plus intéressé par d`autres choses et personnes. Commencez à passer votre temps comme vous le souhaitez et impliquez-vous avec des personnes et des choses que vous aimez. Il y a de fortes chances que votre ami fasse de même. De cette façon, vous vous séparez, sans avoir à en faire un gros problème.
2. Arrêtez d`appeler et d`envoyer des SMS à votre ami. Pour mettre fin à une amitié, vous devez limiter les contacts. Arrêtez de contacter votre ami pour le rencontrer ou simplement pour discuter. Plus d`appels en ligne, plus d`appels SMS, ou quoi que ce soit d`autre. Vous pouvez toujours lui parler si vous le rencontrez en personne, par exemple si vous traînez en groupe, mais évitez les contacts inutiles.
3. Gardez les conversations légères. Les amitiés se resserrent à travers des conversations profondes et révélatrices. Au cours de ces conversations, les amis apprennent à très bien se connaître. Afin de vous retirer de quelqu`un, vous devez ignorer ces conversations franches. Lorsque vous parlez, restez sur des sujets superficiels, comme vous le feriez avec une connaissance. Si vous continuez à vous parler en tant qu`amis, il sera plus difficile de saigner l`amitié à mort.
4. Refuser poliment les invitations. Cela peut prendre un certain temps avant que votre ami se rende compte que vous n`aimez plus l`amitié. Un bon moyen de créer une certaine distance entre vous est de décliner les invitations poliment mais fermement. Vous pouvez accepter l`invitation s`il s`agit d`une activité de groupe, mais évitez les situations en tête-à-tête. Vous ne voulez pas entraîner l`autre personne.
5. Inventez des excuses si nécessaire. Si vous ne voulez vraiment pas dire la vérité à l`autre personne, refusez les invitations avec des excuses. Dites que vous êtes occupé, que votre famille a une visite, que vous avez trop de devoirs, etc. Cela peut sembler être la solution de facilité, car ce n`est pas vraiment une façon juste de se comporter envers quelqu`un qui était votre ami. Cependant, si vous avez une bonne raison de mettre fin à l`amitié et que vous ne ressentez vraiment pas le besoin d`une confrontation, les excuses peuvent être très efficaces.
6. Mettre fin progressivement à l`amitié. Dans le meilleur des cas, l`autre personne se rendra compte que vous avez laissé l`amitié derrière vous et fera son propre plan. Cependant, si votre ancien ami vous demande ce qui se passe, vous voudrez peut-être lui expliquer. Soyez prêt pour la réaction à ce. Il se peut que vous ayez plus d`importance pour votre ancien petit-ami qu`il ne l`est pour vous.
sept. Considérez le « traitement silencieux » dans le cas d`une relation abusive. Si l`ami avec qui vous voulez rompre vous maltraite ou vous manipule physiquement ou émotionnellement, alors vous ne devez rien à cette personne, pas même de la politesse. Limitez tous les contacts, éliminez-le sur les réseaux sociaux et essayez de l`éviter autant que possible.
Méthode 3 sur 3: Faire face aux conséquences
1. Gérer les émotions de votre ancien petit ami. Se faire larguer n`est pas facile, que vous le méritiez ou non. Préparez-vous à ce que votre ami pleure, vous supplie de rester ami ou même devienne extrêmement en colère. Tu étais assez fort pour mettre fin à l`amitié, et tu es assez fort pour faire face aux conséquences. Essayez de ne pas trop vous impliquer dans les émotions de votre ancien petit ami. N`oubliez pas de garder vos limites et de couper tout contact si nécessaire.
2. Attention aux comportements passifs-agressifs. Parfois, un ancien ami essaiera de vous rendre la vie plus difficile. Il/elle peut le faire de petites manières passives-agressives. Cela s`applique surtout si vous êtes à l`école ensemble, ou si vous êtes collègues, et devez donc vous voir régulièrement. Il/elle peut essayer de monter d`autres personnes contre vous, de répandre des ragots à votre sujet ou de vous mettre sous un mauvais jour. Restez fort et réalisez que si quelqu`un se comporte si mal, que votre décision de mettre fin à l`amitié était la bonne.
3. Réalisez que mettre fin à cette amitié peut affecter d`autres amitiés. Rompre avec un ami peut avoir un impact sur vos amis communs. Si vous faisiez tous les deux partie du même groupe d`amis, cela peut être assez gênant au début. J`espère que tes amis ne prendront pas parti. S`ils le font, vous saurez au moins qui sont vos vrais amis.
4. Prends soin de toi. Vous vous sentez probablement un peu libéré après avoir mis fin à la relation avec un mauvais ami. Néanmoins, mettre fin aux relations est souvent difficile. Il est émotionnellement difficile de décevoir quelqu`un, et les conséquences peuvent durer beaucoup plus longtemps que prévu. Une fois l`amitié officiellement terminée, faites de votre mieux pour vous entourer de personnes qui vous font vous sentir bien. Entourez-vous de vos proches et essayez de mettre la vieille amitié hors de votre esprit.
Des astuces
- Soyez ferme pour éviter toute confusion.
- Si vous lui dites ce que vous ressentez, ce sera douloureux après la rupture, mais essayez de faire des choses qui vous rendent heureux. Vous finirez par trouver un nouveau meilleur ami.
- Parfois, les amis communs ont l`impression qu`ils doivent choisir leur camp. Soyez donc prêt à discuter de vos sentiments, ou même à perdre des amis.
- Demandez conseil à vos amis et à votre famille. Surtout les personnes qui connaissent bien votre ami seront en mesure de vous donner de nouvelles idées. Peut-être qu`ils peuvent vous aider avec votre situation individuelle.
- Envoyez une lettre ou un e-mail si vous n`avez pas envie d`avoir une conversation en face à face.
- Ne vous sentez pas mal si votre ami n`a pas été un bon ami. Ce n`est pas de ta faute.
- Vous pouvez vous sentir coupable, mais si vous savez que vous avez pris la bonne décision, respectez-la.
- Rappelez-vous que toutes les relations et amitiés sont volontaires. Vous n`êtes pas obligé de poursuivre une relation.
- Si vous ne vous sentez pas à l`aise d`affronter votre ami seul, consultez un médiateur ou quelqu`un à l`école. Il/elle peut être un tiers neutre qui peut aider à la conversation.
- Si vos raisons sont superficielles, par exemple si vous voulez devenir populaire, ne le faites pas. Ne sois pas égoïste.
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