Comment faire plus de liquide amniotique

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Lorsque vous tombez enceinte, l`utérus commence à former une membrane amniotique dans laquelle le liquide amniotique est produit. Ce fluide sert de protection pour le bébé qui est dans l`utérus. L`oligohydramnios est une condition qui peut se développer dans laquelle la quantité de liquide amniotique diminue - il peut y avoir des risques associés à cela. Il est donc important de ramener la quantité de liquide amniotique aux normes. Vous pouvez le faire avec des médicaments et un traitement à domicile. Faites défiler jusqu`à l`étape 1 pour en savoir plus.

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Méthode 1 sur 3: Augmenter la quantité de liquide amniotique avec des médicaments

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 1

1. Sachez que le traitement est basé sur la durée de votre grossesse. Les recommandations que le médecin aura pour votre traitement dépendront de la durée de votre grossesse. En général, le médecin recommandera l`un des traitements de cette section. Il/elle le fait généralement en combinaison avec une réhydratation à la maison - la réhydratation est couverte dans la deuxième section.

Si le bébé n`est pas encore à terme, le médecin gardera un œil attentif sur vous et vos valeurs. Le médecin essaiera de mesurer le niveau d`activité du bébé. Il peut également proposer de suivre l`un des traitements médicaux suivants.
Si le bébé est (presque) à terme, le médecin peut vous conseiller d`accoucher par césarienne. Avoir une faible quantité de liquide amniotique juste avant l`accouchement peut être dangereux pour vous et votre bébé.

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 2

2. Se faire injecter du liquide amniotique. Dans ce processus, le médecin réinsérera le liquide amniotique qui fuit dans la membrane amniotique au moyen d`une aiguille. Cela aidera votre état car il augmente la quantité de liquide amniotique dans l`utérus. Cette procédure est très similaire à une amniocentèse (où les valeurs du liquide amniotique sont vérifiées). La seule différence est que le médecin n`enlève pas le liquide amniotique de la membrane amniotique, mais qu`il réinsère le liquide amniotique drainé dans la membrane amniotique avec une aiguille.

Cette procédure est souvent utilisée comme réparation à court terme, car la quantité de liquide amniotique diminuera après quelques semaines. Cependant, les médecins choisissent cette option car elle les aide à identifier la cause première du problème.

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 3

3. Faire administrer du liquide par voie intraveineuse. Certaines femmes enceintes sont hospitalisées pour pouvoir recevoir des liquides supplémentaires par voie intraveineuse. Cela se produit lorsque les moyens naturels de réhydratation (comme boire beaucoup d`eau) sont incapables d`augmenter la quantité de liquide amniotique. Si vous avez essayé la réhydratation à la maison sans succès, vous aurez probablement besoin d`une intraveineuse pour rester hydraté.

Lorsque la quantité de liquide amniotique sera rétablie, vous sortirez de l`hôpital.

Parfois, si vous avez du mal à rester hydraté, le traitement IV se poursuivra jusqu`à ce que vous soyez prête à accoucher

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 4

4. Utiliser un cathéter pour augmenter le niveau de liquide. Dans l`infusion d`amnios, une solution saline physiologique stérile est introduite dans la membrane amniotique avec un cathéter. Cela augmente la quantité de liquide amniotique autour de votre bébé, de sorte que le bébé et le cordon ombilical soient davantage protégés.

La quantité de solution saline injectée dépend de la quantité élevée ou faible de liquide amniotique.

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5. Demandez à votre médecin d`utiliser un shunt dans le corps. Les shunts sont utilisés pour transférer des fluides d`un endroit du corps à un autre. Si vous avez un faible niveau de liquide amniotique en raison d`une uropathie obstructive (problèmes rénaux qui diminuent la quantité de liquide amniotique), le shunt détournera l`urine fœtale vers le sac amniotique.

Méthode 2 sur 3: Augmenter la quantité de liquide amniotique à la maison

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 6

1. Boire au moins huit à dix verres d`eau par jour. L`un des moyens les plus simples d`augmenter la quantité de liquide amniotique est de vous assurer de rester hydraté en tout temps. Plus vous avez d`eau dans votre corps, plus la quantité de liquide amniotique est élevée.

Buvez de l`eau tout au long de la journée et essayez de boire au moins huit à dix verres d`eau.

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2. Mangez des fruits avec beaucoup d`eau dedans. Un excellent moyen de rester hydraté tout en obtenant des nutriments sains est de manger des fruits et des légumes riches en eau. Comme mentionné ci-dessus, plus vous buvez d`eau, plus vous aurez de liquide amniotique. Les bons fruits et légumes à manger lorsque vous avez besoin de liquides supplémentaires comprennent :

Légumes tels que : concombre (96,7 % eau), laitue iceberg (95,6 %), céleri (95,4 %), radis (95,3 %), poivron vert (93,9 %), chou-fleur (92,1 %), épinards (91,4 %), brocoli (90,7 %) et carottes miniatures (90,4 %).

Fruits tels que : pastèque (91,5 %), tomates (94,5 %), carambole/carambole (91,4 %), fraises (91 %), pamplemousse (90,5 %) et cantaloup (90,2 %).

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 8

3. Évitez les suppléments à base de plantes qui peuvent vous déshydrater. Certains suppléments à base de plantes agissent comme des diurétiques, vous obligeant à uriner davantage. Et plus tu vas aux toilettes, plus vite tu vas sécher. Il est extrêmement important de rester hydraté si vous êtes préoccupé par la quantité de liquide amniotique. Les suppléments à base de plantes à éviter comprennent :

Extrait de pissenlit, graines de céleri, cresson et persil.

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 9

4. Éviter l`alcool. Si vous êtes enceinte, vous ne devez absolument pas boire d`alcool, car l`alcool est mauvais pour la santé du bébé. L`alcool peut vous déshydrater, réduisant la quantité de liquide amniotique.

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 10

5. Essayez des exercices légers à moins que votre médecin ne vous ait conseillé de vous reposer. Vous devez faire de l`exercice au moins 30 à 45 minutes par jour ; laisser les poids seuls. L`exercice favorise l`augmentation du flux sanguin vers les différentes parties du corps. Au fur et à mesure que le sang circule dans l`utérus et le placenta, la quantité de liquide amniotique et la production d`urine fœtale (combien votre bébé urine) augmenteront également. Si le bébé urine plus, la quantité de liquide amniotique augmentera. Les exercices à considérer incluent :

Natation ou aquagym. Ce sont les meilleurs exercices que vous puissiez faire pendant la grossesse car vous ne souffrirez pas du poids du bébé.

Marche et (avec modération) randonnée.

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 11

6. Allongez-vous sur le côté gauche lorsque vous vous détendez. Si le médecin vous a demandé de rester au lit (repos complet au lit), allongez-vous autant que possible sur le côté gauche. Si vous vous allongez sur le côté gauche, le sang circulera plus facilement vers les vaisseaux sanguins de l`utérus. Le flux sanguin du bébé sera également régulier. En conséquence, le "indice de liquide amniotique" (la quantité estimée de liquide amniotique) augmente.

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sept. Demandez à votre médecin une prescription modifiée si vous prenez des inhibiteurs de l`ECA. Les inhibiteurs de l`ECA aident à réduire l`hypertension artérielle en empêchant la conversion de l`angiotensine I en angiotensine II. Bien qu`il soit généralement acceptable de prendre ces médicaments, vous ne devriez pas les prendre si vous êtes enceinte, car ils peuvent limiter la quantité de liquide amniotique que votre corps fabrique.

Méthode 3 sur 3: Comprendre l`oligohydramnios

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 13

1. Savoir à quoi sert le liquide amniotique. La tâche principale accomplie par le liquide amniotique est de protéger le bébé dans l`utérus. Il le fait en absorbant les chocs.Il a également d`autres fonctionnalités, notamment:

Il garde le bébé au chaud.
Il agit comme un lubrifiant. Parfois, en raison d`une quantité insuffisante de liquide amniotique, les bébés naissent avec "palmes" entre leurs doigts ou orteils
Il favorise le bon développement des poumons et des reins.
Il aide le bébé à bouger librement, lui permettant d`exercer les membres et de devenir plus fort.

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 14

2. Soyez conscient des symptômes de l`oligohydramnios. L`oligohydramnios est la condition qui survient lorsque la quantité de liquide amniotique devient très faible (inférieure à 300 ml). Contactez votre médecin si vous craignez d`avoir développé cette maladie. Si vous craignez de développer la maladie à l`avenir, il est utile de savoir ce que vous recherchez. Les symptômes incluent :

La fuite de liquide amniotique.

Vous pensez que votre ventre est plus petit qu`il ne devrait l`être en fonction de l`âge gestationnel.

Vous sentez le bébé bouger moins.

Vous urinez moins que prévu.

Un manque visible de liquide amniotique lors d`une échographie.

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 15

3. Connaître les facteurs de risque qui pourraient vous amener à avoir peu de liquide amniotique. Il existe des conditions ou des facteurs qui vous rendent plus sujet aux problèmes de quantité de liquide amniotique. Certaines raisons courantes incluent :

Si le bébé est petit pour son "âge".

Si vous souffrez d`hypertension pendant la grossesse (prééclampsie).

Si le placenta se sépare partiellement ou complètement de la paroi utérine avant l`accouchement. Cette condition est connue sous le nom de décollement placentaire (décollement placentaire).

Si vous attendez des jumeaux identiques. Des jumeaux identiques partagent le placenta, ce qui peut entraîner une perte d`équilibre de la quantité de liquide amniotique. Cela se produit lorsque l`un des bébés tire plus de sang du placenta que l`autre.

Si vous souffrez de certaines conditions médicales, telles que le lupus.

Si vous êtes en retard. Si vous êtes enceinte de plus de 42 semaines, vous courez un risque plus élevé de diminution de la quantité de liquide amniotique. C`est parce que la fonction planétaire diminue. À partir de la semaine 38, la quantité de liquide amniotique commence à diminuer.

Image intitulée Augmenter le liquide amniotique Étape 16

4. Sachez qu`une faible quantité de liquide amniotique peut généralement être déterminée par échographie. Le volume réel de liquide amniotique ne peut pas être mesuré directement. L`échographie est donc utilisée pour mesurer l`indice de liquide amniotique (AFI).

La marge AFI normale est comprise entre 5 et 25 cm.