Instructions gratuites étape par étape 
Parfois, vous verrez une petite boule directement au-dessus de la pointe endommagée. Assurez-vous de couper au-dessus de cela. Cela peut prendre beaucoup de temps, surtout si vous avez les cheveux épais ou très abîmés. Mais tes cheveux garderont la même longueur. 
Si vous ne coupez pas vous-même les pointes fourchues, vos cheveux ne survivront pas en évitant le coiffeur. Les pointes fourchues négligées s`affaiblissent de plus en plus, ce qui finit par casser vos cheveux. 
Avec ces produits, vous pouvez empêcher les cheveux sains d`être endommagés. 
Si vous voulez le faire sécher plus rapidement, utilisez le sèche-cheveux à froid ou à basse température. Gardez le sèche-cheveux à environ 15 cm de votre tête pour éviter tout dommage. Séchez vos cheveux avec un T-shirt en coton au lieu d`une serviette normale. 
Mouillez vos cheveux Mettez la quantité d`huile de la taille d`une pièce de 50 centimes d`euro dans votre paume. Utilisez un peu plus si vos cheveux tombent au-delà de vos épaules. Frottez-le dans vos cheveux. Laissez-le pendant cinq minutes, ou dix minutes s`il est gravement endommagé. Rincez-le à l`eau froide. 
Arrêtez de vous coiffer les cheveux en arrière. Cela signifie que vous tirez trop fort sur vos cheveux, ce qui les rend faciles à casser. Ne pas brosser plus que nécessaire. Une fois que la brosse passe facilement dans vos cheveux, vous avez terminé. Les cheveux sont très fragiles lorsqu`ils sont mouillés. Brossez-le uniquement lorsqu`il est sec, sauf si vous avez des cheveux très épais et bouclés, qui ne doivent être brossés que humides. 
La vitamine E est particulièrement utile. La vitamine E se trouve dans une variété d`aliments, tels que les noix, les graines, l`avocat, l`huile végétale, certains légumes à feuilles vertes et le poisson. Évitez les produits contenant de la paraffine ou du pétrole, car cela dessèche réellement vos cheveux. Appliquer l`huile au milieu et aux pointes de vos cheveux. Le faire sur votre cuir chevelu peut obstruer vos pores ou endommager les racines. 
Si vous avez besoin d`un élastique ou d`un élastique, assurez-vous qu`il n`est pas trop serré pour qu`il ne se casse pas. Faites votre propre masque avec de l`huile d`olive, du miel et du revitalisant. 
Par exemple, si vous avez les cheveux teints ou décolorés, ne retouchez les racines que lorsque cela est nécessaire. Ne teignez pas tous vos cheveux à chaque fois que les racines poussent. Si vous avez une permanente, ne la retouchez que si cela est absolument nécessaire, ou envisagez de couper complètement la permanente si vos cheveux sont abîmés.
Supprimer et prévenir les pointes fourchues
Teneur
Les remèdes magiques qui font disparaître vos pointes fourchues ne sont qu`une astuce temporaire et n`arrêteront pas les dégâts. Pour vous en débarrasser définitivement, vous devrez vous couper les pointes. Mais il y a cent façons de les empêcher de se séparer à nouveau. Essayez-le, si vous voulez des cheveux sains et doux.
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Partie 1 sur 4 : Supprimer les pointes fourchues
1. Voir si vos cheveux sont abîmés. Regardez attentivement vos cheveux, à l`aide d`un miroir et d`une bonne lumière. Les pointes fourchues sont généralement en bas, mais elles peuvent essentiellement se produire n`importe où. Les pointes fourchues et les cheveux abîmés se présentent sous de nombreuses formes. Si vous voyez l`un des éléments suivants, supprimez-le en suivant les instructions ci-dessous :
- Des pointes de cheveux qui se divisent en deux ou plusieurs touffes
- Un trou au milieu de vos cheveux (plus visible lorsque vous enroulez les cheveux)
- Des points blancs au bout de vos cheveux
- Nœuds dans un seul cheveu (plus fréquent dans les cheveux secs et bouclés)
2.Coupez vos propres points. Si vous n`avez pas envie d`aller chez le coiffeur pour une coupe complète, coupez les pointes vous-même. Coupez-les avec des ciseaux de coiffeur, car les ciseaux ordinaires peuvent effilocher vos cheveux, provoquant encore plus de pointes fourchues. Coupez environ 0,5 cm au-dessus du point où les cheveux commencent à se fendre. Si vous coupez trop près du dommage, il peut se fendre à nouveau.
3. Coupez vos cheveux régulièrement. Un plus beau coupe généralement les pointes fourchues, mais souvent il enlève immédiatement 0,5 à 2,5 cm. Finalement vos cheveux seront tellement abîmés qu`il est vraiment nécessaire. Le temps d`attente entre les coupes de cheveux dépend du modèle, de la santé de vos cheveux et du temps que vous souhaitez consacrer à l`identification et à l`élimination des pointes fourchues vous-même. Cela peut aller de six semaines à six mois.
4. Prenez des mesures pour faire pousser vos cheveux longs. Si vous craignez que vos cheveux deviennent trop courts si vous coupez les pointes fourchues, pensez à superposer vos cheveux. Demandez au coiffeur de couper les pointes abîmées de la couche externe, tout en gardant la couche inférieure longue. Si vous avez les cheveux crépus, un texturant doux peut produire le même effet, car il sera plus facile à coiffer et évitera de couper des cheveux sains.
5. Soyez prudent avec la réparation des produits capillaires. Il existe des revitalisants et d`autres produits qui prétendent "réparer" les pointes fourchues. Ces produits mettent une couche autour des points et masquent les dégâts, mais il reste quand même. Vous pouvez l`utiliser comme solution temporaire, mais à long terme, les dégâts ne feront qu`empirer.
Partie 2 sur 4: Lavez, séchez et brossez pour obtenir des cheveux sains
1. Appliquer le shampooing doucement. Trop de shampooing dépouille vos cheveux des graisses saines, de sorte qu`ils peuvent être endommagés plus tôt. Suivez ces conseils pour créer une routine qui vous aidera à éviter les pointes fourchues :
- Lavez vos cheveux pas plus de trois fois par semaine (ou moins si vous avez des boucles épaisses ou des cheveux crépus).
- Lavez seulement votre cuir chevelu et vos cheveux à proximité. Laissez pendre le reste de vos cheveux. C`est fatigué du shampoing qui coule.
- L`eau chaude élimine également les graisses protectrices, alors rincez vos cheveux avec de l`eau aussi froide que possible.
- Si vos cheveux se cassent facilement, essayez un autre shampoing plus doux. Évitez les shampooings aux sulfates ou aux parabens.
2. Utiliser un conditionneur. Mettez un revitalisant dans vos cheveux après le lavage. Laissez agir trois minutes avant de rincer.
3. Séchez vos cheveux en douceur. Frotter trop fort avec votre serviette n`est pas bon. Pressez doucement vos cheveux avec la serviette pour éliminer l`excès d`eau. Lorsque la majeure partie de l`eau est sortie, laissez-la sécher à l`air libre.
4. Appliquer un revitalisant en profondeur. Si votre revitalisant ne fonctionne pas assez bien, essayez un « revitalisant en profondeur » deux fois par mois. Cela signifie que vous laissez un revitalisant dans vos cheveux pendant une période plus longue. L`huile comme le jojoba ou l`huile de noix de coco est très bonne pour cela. Voici un exemple de routine :
5. Achetez un bon peigne ou une bonne brosse. Votre brosse ou peigne doit démêler vos cheveux, mais pas les arracher. La meilleure option pour ceux qui ont les cheveux épais est un peigne en bois à dents larges. Les personnes aux cheveux fins peuvent également utiliser un peigne en bois à dents étroites, une brosse en poils de sanglier ou une autre brosse souple à poils naturels.
6. Brosser ou peigner doucement. Commencez par le bas et remontez. Si vous rencontrez un nœud, arrêtez-le et desserrez-le avec les doigts avant de continuer à peigner.
Partie 3 sur 4: Protéger vos cheveux
1. Protégez vos cheveux lorsque vous dormez. Dormez avec vos cheveux en tresse ou en chignon pour qu`ils ne s`emmêlent pas et ne cassent pas. Un bonnet de nuit ou une taie d`oreiller en satin peut aussi aider.
2. Manger une alimentation équilibrée. Assurez-vous d`obtenir la quantité recommandée de vitamines et de protéines pour que vos cheveux deviennent aussi sains que possible. Les graisses saines comme les acides gras oméga3 peuvent également aider à garder vos cheveux sains et brillants.
3. Mettez de l`huile dans vos cheveux pour la protection. Utilisez une huile nutritive, telle que l`huile d`amande, l`huile d`argan, l`huile d`œuf, l`huile de ricin ou l`huile d`olive. Cela rend la tige du cheveu lisse et l`empêche de se fendre. Appliquez de l`huile sur vos cheveux une à deux fois par semaine, laissez-la toute la nuit sous un bonnet de douche et lavez-la le lendemain matin.
4. Utilisez des élastiques doux pour les cheveux. Des bandes serrées ou élastiques contenant des morceaux de métal peuvent endommager les cheveux, surtout si vous les avez dans vos cheveux pendant longtemps. Les chouchous et les rubans sont plus doux pour les cheveux.
5.Appliquer un masque capillaire. Un masque capillaire toutes les semaines ou toutes les deux semaines garde vos cheveux sains et hydratés et prévient les dommages. Laissez-le pendant trente minutes n`importe où sauf sur votre cuir chevelu.
Partie 4 sur 4: Prévention des dommages
1. Protégez vos cheveux de la chaleur. La chaleur décompose la kératine (protéine) de la tige du cheveu, l`affaiblissant et divisant les pointes. Le traitement thermique endommage vos cheveux et vous donne des pointes fourchues. Cela signifie brushing, lissage au fer plat, friser au fer à friser et traitements à la vapeur. Si vous souhaitez effectuer ce type de traitement, prenez les précautions suivantes :
- Faire ces traitements thermiques pas plus d`une fois toutes les deux semaines, ou plutôt une fois par mois.
- Choisissez des appareils sur lesquels vous pouvez régler vous-même la température. Gardez-les en dessous de 180ºC.
- Faites savoir à votre coiffeur que vous préférez ne pas utiliser d`appareils chauds.
2. Protégez vos cheveux avant de vous baigner dans la piscine, la mer ou le lac. Pensez à y mettre un produit hydratant spécial avant de vous baigner. Vous pouvez également mettre un revitalisant ou une huile sans rinçage dans vos cheveux, ou porter un bonnet de bain. Rincez vos cheveux avec de l`eau propre avant de nager, ils ne peuvent pas absorber autant de substances nocives. Assurez-vous de vous laver les cheveux avec un shampooing et un revitalisant immédiatement lorsque vous sortez de l`eau.
3. Lavez vos cheveux avec de l`eau douce. Si vous avez les cheveux très fragiles, les minéraux contenus dans l`eau du robinet peuvent endommager vos cheveux. Envisagez d`installer un filtre à eau si vous avez de l`eau très «dure».
4. Protégez vos cheveux du soleil. Les rayons UV sont tout aussi mauvais pour vos cheveux que pour votre peau. Mettez vos cheveux en chignon sous un chapeau ou une casquette, ou mettez un après-shampooing avec protection UV dans vos cheveux.
5. Utilisez moins de produits de soins capillaires. La teinture et l`eau de Javel endommagent beaucoup vos cheveux, mais d`autres produits peuvent également être nocifs. Ne les utilisez que si vous le devez vraiment, vos cheveux resteront en bonne santé plus longtemps.
Des astuces
- Buvez beaucoup d`eau pour garder vos cheveux en bonne santé.
- Ne pas séparer les pointes fourchues. Cela ne fait qu`empirer les choses.
- Ne décolorez pas vos cheveux trop souvent, car cela les endommagerait.
- Ne brosse pas tes cheveux trop vite. Commencez par les extrémités et dénouez doucement les nœuds. Continuez ensuite prudemment vers le haut.
- Ne vous brossez pas les cheveux grossièrement ; brosser lentement et doucement.
- Utilisez un peigne à dents larges pour peigner vos cheveux.
- N`enveloppez pas vos cheveux dans une serviette après la douche. Il peut être endommagé.
- Utiliser de l`huile d`amande une fois par semaine.
- Le vinaigre de cidre peut enlever le film qui s`accumule sur vos cheveux lorsque vous utilisez des produits de soins capillaires.
- Mettre de l`huile de ricin dans vos cheveux le soir et les laver le lendemain matin aide aussi beaucoup.
Mises en garde
- Ne serrez jamais votre queue de cheval en divisant vos cheveux en deux mèches et en les séparant. C`est aussi mauvais que le brossage et peut sérieusement endommager vos cheveux
Nécessités
- Coupes de cheveux régulières
- Masque capillaire hebdomadaire
- Conditionneur
- Après-shampooing sans rinçage et spray pour démêler vos cheveux
- Peigne à dents larges
- De bons nœuds pour les cheveux
- ciseaux de coiffure
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