

Laver toutes les zones sujettes à l`acné deux fois par jour. C`est suffisant pour garder la peau propre et prévenir les points noirs. 
Avant de vous coucher, vous pouvez utiliser un démaquillant spécifique ou votre nettoyant doux. Si vous utilisez du maquillage waterproof, il est particulièrement important d`utiliser un démaquillant. La plupart des nettoyants éliminent efficacement le maquillage. Vous pouvez nettoyer vos applicateurs de maquillage ou vos éponges de maquillage mensuellement avec un peu d`eau savonneuse pour éliminer les bactéries qui peuvent obstruer vos pores. 
Ne pas laver les zones sujettes aux points noirs avec des savons durs. Tout ce que vous avez à faire est d`utiliser un nettoyant doux pour la peau au pH neutre. 

Sachez qu`un exfoliant n`enlèvera que la couche supérieure de la peau et ne pénétrera pas assez profondément dans la peau pour exfolier un point noir. Choisissez un gommage doux avec des granulés synthétiques ou naturels qui ont une forme uniforme. Les exfoliants agressifs peuvent provoquer une irritation de la peau et augmenter les points noirs. Vous pouvez également exfolier votre peau en douceur avec un gant de toilette doux. 
Vous pouvez utiliser un remède en vente libre contenant de l`acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle, ou demander à votre médecin de vous en prescrire un qui convient aux cas plus graves. Un masque à l`argile hebdomadaire peut absorber l`excès de graisse de la peau et purifier votre peau. Vous pouvez utiliser des papiers spéciaux pour absorber l`excès de graisse de la peau sur votre visage. Assurez-vous de suivre les instructions sur l`emballage ou de votre médecin pour vous assurer de ne pas utiliser le remède trop souvent et de ne pas irriter davantage votre peau. La plupart de ces produits d`élimination de l`huile de peau peuvent être achetés dans les pharmacies, les parapharmacies et certains supermarchés. Les boutiques en ligne spécialisées dans les cosmétiques vendent également ces produits. 
Les produits classés comme non comédogènes ont été testés pour une utilisation sur les peaux à tendance acnéique. Ils n`aggraveront pas l`acné existante et ne créeront pas de nouveaux points noirs. Les produits hypoallergéniques ont été testés pour une utilisation sur les peaux sensibles et n`irriteront pas votre peau. Il existe une variété de produits non comédogènes et hypoallergéniques sur le marché, notamment du maquillage, des écrans solaires, des hydratants et des toniques. Vous pouvez les acheter dans la plupart des pharmacies, parapharmacies, grands magasins, boutiques en ligne et certains supermarchés. 
Toucher ou cueillir votre peau peut irriter davantage votre peau. 
Vous pouvez acheter une cuillère à comédons dans la plupart des pharmacies et autres magasins qui vendent des produits de soins de la peau. Assurez-vous de nettoyer votre peau avant d`utiliser l`outil pour réduire le risque de propagation des bactéries. Réchauffez votre peau avec une compresse chaude pendant une minute ou deux avant d`utiliser la cuillère à comédons. N`essayez pas de retirer de force un point noir de votre peau. Si le point noir ne sort pas après la première tentative, laissez-le tranquille pendant quelques jours afin que votre peau soit le moins possible irritée et puisse cicatriser. Suivez les instructions pour utiliser la cuillère à comédons aussi efficacement que possible. Si vous ne savez pas comment utiliser une cuillère à comédons ou si vous avez beaucoup de points noirs, parlez-en à votre dermatologue. Il ou elle peut utiliser une cuillère à comédons pendant le rendez-vous pour éliminer plus efficacement vos points noirs. 
Les vêtements qui évacuent la transpiration et l`humidité de votre peau peuvent aider à garder votre peau sèche et à prévenir les imperfections. Les tissus naturels comme le coton peuvent être une bonne option si vous avez la peau sensible. Évitez les tissus comme la laine qui peuvent rayer votre peau. De cette façon, vous pouvez éviter les irritations de la peau. Lavez régulièrement les articles qui entrent en contact avec votre peau. Ceci s`applique également aux taies d`oreiller. Utilisez un détergent doux qui n`obstrue pas vos pores et n`irrite pas votre peau. 
Une alimentation riche en graisses et en sucre peut rendre les cellules de votre peau moins susceptibles de se régénérer, ce qui obstrue davantage les pores et peut causer des points noirs. Essayez de ne pas manger trop d`aliments frits et de sucreries. Les aliments riches en vitamine A et en bêta-carotène, y compris les fruits et légumes comme les framboises et les carottes, peuvent aider les cellules de votre peau à se renouveler plus rapidement et votre peau devient plus saine. Les aliments riches en acides gras essentiels, comme les noix ou l`huile d`olive, peuvent aider à garder les cellules de votre peau hydratées. Les aliments malsains remplacent également les aliments que vous pourriez manger qui contiennent les vitamines et les antioxydants nécessaires pour favoriser une peau saine. Boire suffisamment d’eau fait également partie d’une alimentation équilibrée. Essayez de boire environ deux litres d`eau par jour pour garder votre corps en bonne santé. Cela peut également aider à garder votre peau saine. 
Votre médecin peut également vous parler de traitements tels que la microdermabrasion ou les peelings chimiques pour aider à nettoyer les pores obstrués et à les garder propres.
Prévenir les points noirs
Teneur
Les points noirs sont des impuretés qui peuvent apparaître n`importe où sur la peau. Cependant, ils apparaissent souvent sur le visage. Ces impuretés parfois douloureuses et disgracieuses peuvent avoir de nombreuses causes, telles qu`un excès de graisse cutanée, des cellules mortes de la peau, des pores obstrués et des bactéries. Même si vous pouvez facilement traiter les points noirs, le meilleur moyen d`éviter les traitements compliqués est de prévenir les points noirs tout de suite.
Pas
Partie 1 sur 2: Garder votre peau propre

1. Nettoyez votre peau régulièrement. Il est important de se laver la peau régulièrement pour éliminer l`excès de saleté et de sébum. De cette façon, vous pouvez empêcher la formation de points noirs ou l`obstruction de vos pores.
- Utilisez un nettoyant doux avec un pH neutre. Vous pouvez également rechercher des nettoyants contenant de l`acide salicylique. Cet ingrédient peut vraiment aider à garder les pores propres et à prévenir les boutons.
- La plupart des supermarchés, pharmacies et parapharmacies vendent des nettoyants pour la peau qui n`irritent pas votre peau.
- Si votre peau est très grasse, pensez à utiliser un nettoyant sans huile. Si votre peau est très sèche, essayez un nettoyant à base de glycérine ou de crème.
- N`utilisez pas de pains de savon, car les ingrédients qu`ils contiennent peuvent obstruer vos pores.
- Utilisez de l`eau tiède pour laver votre peau. Une eau trop chaude peut éliminer toute l`huile de votre peau et irriter votre peau.

2. Ne lavez pas votre peau trop souvent. Tout comme il est important de se laver la peau, il est également important de ne pas se laver la peau trop souvent. Si vous vous lavez la peau trop souvent ou trop vigoureusement, vous pouvez irriter votre peau, vous débarrasser de toute l`huile de la peau et également provoquer plus de points noirs.

3. Démaquillez-vous avant d`aller dormir. Vos pores peuvent se boucher si vous vous endormez avec du maquillage ou des produits cosmétiques sur votre peau. Enlevez tout maquillage ou cosmétique avec un nettoyant doux ou un démaquillant avant d`aller au lit.

4. Douche après des activités intenses. Si vous êtes quelqu`un de très actif, prenez une douche après une activité intense. La transpiration peut accumuler beaucoup de bactéries et de sébum sur votre peau, ce qui peut entraîner des points noirs.
Partie 2 sur 2: Prendre d`autres précautions

1. Appliquer une crème hydratante quotidiennement. Après vous être lavé le visage, utilisez une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Avec une peau bien hydratée, vous pouvez aider à prévenir les points noirs.
- Même si vous avez la peau grasse, votre peau peut encore avoir besoin d`un hydratant. Choisissez un produit non comédogène et sans huile.
- Demandez conseil à un dermatologue ou à une esthéticienne pour vous aider à déterminer votre type de peau. Vous pouvez acheter des produits spécialement formulés pour votre type de peau dans la plupart des pharmacies et dans de nombreux magasins tels que les grands magasins et les parapharmacies.

2. Exfoliez votre peau régulièrement. La peau morte peut obstruer vos pores et provoquer des points noirs. En exfoliant doucement votre peau régulièrement, vous pouvez éliminer les peaux mortes et les bactéries et éventuellement aider à prévenir les points noirs.

3. Absorber l`excès de graisse de la peau. Si vous avez la peau grasse, utilisez un topique pour absorber l`excès d`huile de la peau. Avec cela, vous pouvez non seulement aider à éliminer la graisse de la peau, mais également éliminer les bactéries et les cellules mortes de la peau qui causent les points noirs.

4. Utiliser des produits non comédogènes et hypoallergéniques. Optez pour des produits non comédogènes si vous utilisez des produits cosmétiques ou d`autres types de produits de soins de la peau, tels que des crèmes hydratantes ou des crèmes solaires. Ceux-ci n`obstrueront pas vos pores et peuvent aider à prévenir d`autres irritations de la peau.

5. Ne touchez pas vos points noirs avec vos doigts. Vous pouvez être tenté de toucher ou de cueillir vos points noirs, mais résistez à la tentation de les enlever de cette façon. Toucher ou cueillir votre peau peut propager la graisse de la peau et les bactéries. De plus, cela peut causer plus de points noirs.

6. Enlever les points noirs tenaces ou gros. Parfois, vous pouvez avoir un gros point noir ou un point noir têtu qui ne disparaîtra tout simplement pas. Vous pouvez éliminer ces points noirs en toute sécurité avec une cuillère à comédons. Cependant, n`utilisez cet outil qu`en cas d`urgence.

sept. Portez des vêtements amples. Les vêtements serrés peuvent emprisonner la chaleur et l`humidité, ce qui peut irriter votre peau et provoquer des points noirs. Le port de vêtements amples peut aider à garder votre peau sèche et à prévenir l`accumulation d`imperfections.

8. Ajustez votre alimentation. Il existe des preuves qu’une alimentation équilibrée a un impact sur la santé de votre peau. Éviter les aliments malsains et la malbouffe peut aider à prévenir les points noirs et autres types d`acné.

9. Parlez à votre médecin ou dermatologue si vous avez beaucoup de points noirs ou s`ils sont tenaces. Il peut vous conseiller sur les meilleurs produits de soin de la peau et vous prescrire des crèmes spéciales si vous en avez besoin. Ce sont, par exemple, des crèmes avec des rétinoïdes, qui fonctionnent très bien pour garder vos pores propres et prévenir l`acné.
Des astuces
- En nettoyant légèrement les choses avec lesquelles votre peau entre en contact régulièrement, vous pouvez aider à prévenir les points noirs. Les téléphones en sont un exemple.
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