Instructions gratuites étape par étape 
Au cours de ce processus, l`orthodontiste moulera votre bouche à l`aide d`une substance épaisse appelée alginate. Votre orthèse de rétention est réalisée sur la base de ce moule. 
Si vous ressentez beaucoup de douleur, ou si les appareils de rétention coupent vos gencives ou tirent trop fort sur vos dents, consultez votre orthodontiste. 
Vous devez également le garder humide lorsqu`il n`est pas dans votre bouche afin qu`il n`éclate pas. L`orthodontiste peut vous dire comment le garder humide. Ne le gardez pas près d`une source de chaleur, car il peut aussi éclater. 
Les facettes sont permanentes et ne peuvent pas être réparées. Ils sont également plus chers qu`une couronne, par exemple, mais ils vous donnent certainement un "sourire hollywoodien". Si vous êtes sérieux au sujet des sports de contact, comme la boxe ou le hockey, les placages ne sont probablement pas une bonne option pour vous. Vous devrez de toute façon protéger vos dents avec un protège-dents. 
Vous devrez probablement revenir pour un autre examen, mais si vous avez un problème, comme une fissure ou une facette tordue, contactez le dentiste plus tôt. 
Soyez également très prudent avec les aliments durs, tels que les noix, les bonbons durs, les biscuits durs, etc. 
Les appareils dentaires visibles sont le genre d`appareils dentaires auxquels vous pensez probablement lorsque quelqu`un "appareils dentaires" dire. Cette orthèse est constituée de petites serrures qui sont collées à l`avant des dents, et qui sont reliées les unes aux autres par un fil métallique. Les serrures peuvent être en métal, en plastique ou en céramique, et ces types de serrures sont souvent moins chers que les autres types. Les appareils dentaires visibles sont souvent les meilleurs pour les problèmes graves. Les appareils dentaires presque invisibles sont une sorte de coque en plastique qui s`adapte sur vos dents. Comme les appareils de rétention, vous pouvez les retirer lorsque vous mangez et ils ne sont pas aussi douloureux que les autres types. Cependant, ils ne fonctionnent pas très bien avec des problèmes graves, et vous devez les garder au moins 22 heures par jour. Ces accolades sont légèrement plus chères que les accolades normales et visibles. Les appareils dentaires invisibles sont attachés à l`arrière des dents, un peu comme les appareils visibles. Chaque mèche est adaptée à vos dents, elle agit donc plus rapidement ; mais il peut être difficile de s`habituer à ces appareils orthodontiques car ils vous empêchent de parler. Ils sont également très chers car ils sont en or (ils peuvent donc être bien ajustés à vos dents. 
N`oubliez pas de vous brosser les dents et d`utiliser des cure-dents, car vous pourrez alors nettoyer autour de vos mèches et entre vos dents. 
Parce que vous pouvez retirer les appareils dentaires invisibles de votre bouche avant de manger, peu importe ce que vous mangez, bien que les choses acides laissées sur vos dents puissent endommager les appareils dentaires. 
Dans le passé, le conseil était de porter l`attelle de rétention pendant encore un an, mais de nos jours, il est conseillé de l`utiliser plus longtemps, même si vous ne devez la mettre que la nuit. 
Ne laissez pas les enfants utiliser une tétine ou un biberon trop souvent s`ils ont plus de trois ans.
Redresser les dents tordues
Teneur
Vous pouvez avoir honte de vos dents tordues, mais elles peuvent causer plus de problèmes que simplement cosmétiques. Par exemple, il peut être difficile de mâcher correctement, ou vous pouvez ressentir de la douleur parce que votre mâchoire n`est pas suffisamment soutenue. Redresser vos dents peut coûter cher, mais vous avez le choix entre plusieurs options.
Pas
Méthode 1 sur 5: Aller chez l`orthodontiste
1. Aller chez l`orthodontiste. L`orthodontiste peut estimer le problème et discuter avec vous des différentes options de traitement.
2. Demandez toutes vos options. Peut-être qu`une solution bon marché vous suffit, ou peut-être que vous voulez des bretelles invisibles. Faites savoir à l`orthodontiste ce que vous voulez et il vous proposera les meilleures solutions à votre problème.
3. Demander si les accolades sont vraiment nécessaires. Votre orthodontiste peut estimer si vos dents pourraient causer des problèmes à l`avenir ou non.
4. Considérez les possibilités. Si vous n`avez pas forcément besoin d`appareils orthodontiques, vous pouvez également décider de ne pas vous en procurer, d`autant plus que les appareils orthodontiques sont très chers.
Méthode 2 sur 5: Utilisation d`une orthèse de rétention
1. Obtenez un corset de rétention si le problème n`est pas si grave. Une orthèse de rétention peut être utilisée pour résoudre un problème mineur, comme un petit espace ou une dent tordue. Ils ne sont pas aussi chers que les autres solutions et vous avez souvent besoin d`un appareil de rétention après le retrait de vos appareils orthodontiques normaux.
- Les appareils de rétention nécessitent une attention particulière et une très bonne hygiène bucco-dentaire, car le fil métallique peut rayer l`émail de vos dents, provoquant des caries.
2. Demander à l`orthodontiste de fabriquer une orthèse de rétention. Le support de rétention est conçu spécialement pour vous, car il devrait résoudre votre problème spécifique.
3. Habituez-vous à l`attelle de rétention. Cela peut prendre quelques jours pour s`habituer à l`attelle de rétention, alors ne vous inquiétez pas. Cela peut affecter votre parole et vous pouvez commencer à produire plus de salive. Lisez à haute voix pour vous habituer à parler avec un.
4. Retirez les appareils de rétention de votre bouche lorsque vous mangez ou vous brossez les dents. Les deux sont beaucoup plus faciles sans les accolades. Retirez-le également lorsque vous pratiquez des sports de contact, sinon vous pourriez vous blesser.
5. Conserver le support de rétention dans sa boîte. Assurez-vous de protéger l`appareil dentaire en le gardant dans sa boîte lorsqu`il n`est pas dans votre bouche.
6.Nettoyez vos appareils de rétention tous les jours. Votre orthodontiste vous a probablement dit comment garder vos appareils de rétention propres, mais vous pouvez généralement simplement utiliser un rince-bouche pour vous assurer qu`aucune saleté ne s`y colle.
sept. Ne vous contentez pas d`arrêter de porter l`attelle de rétention. Portez l`attelle de rétention aussi longtemps que l`orthodontiste le recommande. Vous devrez peut-être l`utiliser pendant des années, selon vos dents. Si vous vous arrêtez trop tôt, vos dents peuvent revenir à leur position initiale et vous devrez peut-être tout recommencer.
Méthode 3 sur 5: Prendre des facettes en porcelaine
1. Utilisez des facettes en porcelaine pour corriger les imperfections mineures. Les facettes sont de petits boucliers qui peuvent couvrir vos dents tordues, au lieu de les redresser.
- Les facettes résistent à la décoloration (si en porcelaine) et ressemblent beaucoup à vos propres dents.
- Il est recommandé de ne pas les prendre avant l`âge de 35 ans car si vous les prenez quand vous êtes plus jeune, ils peuvent affecter la pulpe des dents, réduisant ainsi la durée de vie des facettes.
2. Demandez à votre orthodontiste si les facettes sont pour vous. Ils sont plus faciles à utiliser que les appareils orthodontiques ou les appareils de rétention, car l`orthodontiste les colle et vous les laissez simplement en place. Vous n`êtes pas obligé de les enlever. Ils peuvent également masquer les taches, les petites fissures et les dents cassées.
3. Faire appliquer les facettes par un dentiste cosmétique. Un dentiste cosmétique est l`expert approprié pour cette procédure. Il/elle enlèvera d`abord une partie de votre émail pour créer de l`espace pour les placages. Le dentiste a déjà préparé les facettes. Il vérifie si les facettes sont en place, puis les fixe à la dent.
4. Brossez-vous les dents normalement. Les facettes ne nécessitent pas d`attention particulière, mais vous devez passer la soie dentaire et vous brosser les dents comme vous le faites normalement.
5. Protégez vos dents du grincement. Les facettes en porcelaine peuvent se briser, donc si vous avez tendance à grincer des dents, vous pouvez porter un protège-dents la nuit.
6. Faire remplacer les facettes tous les 5 à 10 ans. Les placages ne durent pas éternellement, et vous devrez les faire remplacer dans les dix ans.
Méthode 4 sur 5: Redresser les dents avec un appareil dentaire
1. Obtenez des accolades pour corriger les problèmes majeurs. Par exemple, les appareils orthodontiques peuvent corriger les dents tordues, une surocclusion, une sous-occlusion et une occlusion croisée.
2. Discutez de vos options avec l`orthodontiste. Il/elle peut vous indiquer quels sont les meilleurs appareils orthodontiques pour votre problème.
3. Choisissez le support que vous voulez. Vous pouvez choisir parmi des bretelles visibles, invisibles et presque invisibles.
4. Laissez votre orthodontiste vous donner le choix. N`oubliez pas que l`orthodontie est couverte par l`assurance de base jusqu`à l`âge de 18 ans. Au-dessus de cet âge, il diffère selon l`assureur-maladie et le forfait.
5. Brossez et passez la soie dentaire vos dents et appareils dentaires. Si vous avez des élastiques sur vos appareils dentaires, retirez-les avant de vous brosser. Avec les appareils dentaires traditionnels, vous devez vous brosser les dents et les appareils dentaires pour éliminer la plaque et les particules de nourriture. Lorsque vos dents sont propres, remettez les élastiques sur vos appareils dentaires.
6. Éviter certains aliments. Surtout avec les appareils dentaires traditionnels, vous devez éviter certains aliments, tels que les aliments durs (noix, bonbons durs, etc.).) et des choses collantes (caramel, chewing-gum, etc.). Vous devez également couper les fruits et légumes durs en petits morceaux avant de les manger. Sinon vos appareils dentaires peuvent se casser. Laissez aussi les chips et les choses acides comme le vinaigre et les sodas.
sept. Rendez-vous régulièrement chez l`orthodontiste. L`orthodontiste peut ajuster les appareils orthodontiques et surveiller si tout se passe bien.
8. Faites retirer vos bretelles. La durée pendant laquelle vous devez porter les appareils dentaires dépend de la gravité de votre problème. Une fois vos appareils dentaires retirés, vous devrez porter un appareil de rétention.
9. Porter le support de rétention. Une fois vos appareils dentaires retirés, vous devrez porter les appareils de rétention pour vous assurer que vos dents restent en place.
Méthode 5 sur 5: Prévenir les dents tordues
1. brosser vos dents régulièrement. La gingivite peut conduire à des dents tordues, et c`est ce que vous obtenez si vous ne prenez pas bien soin de vos dents. Brossez au moins deux fois par jour.
- Les dents tordues sont généralement causées par une prédisposition génétique et ne peuvent donc pas être évitées.
- Si la maladie des gencives est grave et n`est pas traitée, elle peut entraîner une parodontite, ce qui peut entraîner le délogement et le déchaussement des dents.
2.Flos une fois par jour. La soie dentaire aide également à lutter contre les maladies des gencives.
3. Rendez-vous régulièrement chez le dentiste. Une visite chez le dentiste peut non seulement prévenir les maladies des gencives, mais il peut également signaler d`autres problèmes pouvant causer des dents tordues.
4. Limiter la succion du pouce chez les enfants. Sucer le pouce peut causer des dents tordues au fil du temps.
Des astuces
- De nombreux adultes optent pour des appareils dentaires invisibles ou presque invisibles.
- N`optez pas nécessairement pour des bretelles invisibles, mais voyez ce qui vous convient le mieux.
Mises en garde
- Ne laissez pas l`attelle de rétention hors de votre bouche trop longtemps ; vos dents peuvent alors redevenir tordues.
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