Instructions gratuites étape par étape 
Vous pouvez également faire une pâte de bicarbonate de soude et de fraises. Écrasez simplement deux à trois fraises et mélangez-les avec un quart de cuillère à café de bicarbonate de soude. Utilisez une brosse à dents pour couvrir vos dents avec la pâte. Après cinq minutes, rincez-vous la bouche avec de l`eau. Ces ingrédients aideront à blanchir vos dents jaunes. Il y a aussi certains aliments que vous devriez éviter. Boire trop de café, de cola et de vin rouge peut décolorer encore plus les taches de nicotine sur vos dents. Alors essaie de ne pas boire ces boissons. 
Une autre façon de blanchir et de faire briller vos dents est de garder un bain de bouche dans votre bouche et de vous brosser les dents en même temps. Poussez la brosse à dents dans votre bouche entre vos lèvres fermées. Alors tu te brosses les dents avec un bain de bouche. Vous serez étonné du résultat. 
Connaître les risques. Les dents très sensibles sont l`un des effets secondaires les plus courants. Demandez à votre dentiste à ce sujet. Dans certains cas, la structure de la dent peut s`affaiblir et vos dents peuvent se fissurer ou casser de petits morceaux. Cela dépend de la mèche et de la force du gel blanchissant. 
Il existe également des facettes pour lesquelles le dentiste n`a pas à retirer l`émail des dents et qui peuvent être appliquées de cette manière. Cependant, ces facettes ne peuvent pas être appliquées à tout le monde, alors demandez à votre dentiste si vos dents leur conviennent. Il existe également des facettes en composite, moins chères que les facettes en porcelaine. Ces parements sont en résine composite ou en matériau d`obturation de la couleur des dents. 
Lorsque vous savez combien d`argent vous devez dépenser pour vous débarrasser de vos taches de nicotine, vous pouvez commencer à déterminer votre budget. Vous pourrez peut-être convenir d`un arrangement de paiement avec votre dentiste. Si ce n`est pas possible, essayez de trouver un moyen de collecter l`argent de toute façon. 
La soie dentaire est également importante. Assurez-vous de passer la soie dentaire une fois par jour. Permet d`éliminer la saleté accumulée entre vos dents. 
Se débarrasser des taches de nicotine sur les dents
Teneur
De nombreux fumeurs souffrent de dents jaunes. Ces taches peuvent être embarrassantes et peuvent sérieusement affecter votre confiance en vous. Il existe également d`autres effets secondaires, tels que des problèmes de bouche. Ne t`inquiète pas, car tu n`es pas seul si tu n`oses pas sourire à cause de tes dents jaunes. Il y a plusieurs étapes que vous pouvez prendre pour estomper les taches jaunes sur vos dents.
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Méthode 1 sur 3: Blanchir vos dents à la maison
1. Utiliser un dentifrice blanchissant. Allez à la pharmacie et cherchez un dentifrice spécialement conçu pour blanchir vos dents. Un tel dentifrice atténue les taches sur la surface des dents, telles que les taches causées par le tabagisme. Souvent, un dentifrice blanchissant contient des produits chimiques qui dissolvent les taches.
- Demandez à votre dentiste quelle marque il recommande. Sachez que certains dentifrices peuvent rendre vos dents plus sensibles.
2. Pensez à utiliser des bandes et des rinçages. En plus du dentifrice, il existe d`autres remèdes en vente libre qui peuvent aider à estomper les taches de nicotine sur vos dents. Achetez des bandes blanchissantes et suivez les instructions sur l`emballage. Vous pouvez choisir parmi des bandes qui se dissolvent dans la bouche et des bandes que vous devez retirer de vos dents après un certain temps. L`utilisation de bandes blanchissantes est un moyen efficace et bon marché de blanchir vos dents.
3. Utiliser des ingrédients naturels. De nombreux produits ménagers, en particulier dans la cuisine, ont des propriétés blanchissantes naturelles. Le jus de citron peut être utilisé comme agent de blanchiment naturel et peut rendre vos dents brillantes et propres. Mélangez un peu de jus de citron avec de l`eau et rincez-vous la bouche avec le mélange.
4. Rincez-vous la bouche avec du peroxyde d`hydrogène. Un autre produit ménager bien connu que vous pouvez utiliser pour blanchir vos dents est le peroxyde d`hydrogène. Diluez une petite quantité (moins de 30 ml) de peroxyde d`hydrogène avec de l`eau et rincez-vous la bouche avec. Après quelques secondes, recrachez le rince-bouche et rincez-vous abondamment la bouche avec de l`eau. Ce rinçage est une méthode facile pour estomper les taches jaunes sur vos dents.
5. Avoir de la patience. Les taches de nicotine sont souvent plus difficiles à éliminer que les taches décolorées causées par les aliments et d`autres causes telles que les médicaments ou un canal radiculaire. Parce que les taches de nicotine sont si tenaces, il peut prendre plus de temps pour s`en débarrasser complètement. Sachez que cela peut prendre deux à trois mois pour voir des résultats. N`abandonnez pas si vos dents ne deviennent pas plus blanches tout de suite.
Méthode 2 sur 3: Cherchez l`aide d`un professionnel
1. Soyez prudent lorsque vous choisissez un dentiste. Beaucoup de gens n`aiment pas aller chez le dentiste. Cependant, si vous faites vos recherches au préalable et trouvez un dentiste qui vous rassurera, vous vous sentirez probablement beaucoup plus à l`aise. Demandez à vos amis et à votre famille quel dentiste ils recommandent. Vous pouvez également rechercher sur Internet les expériences d`autres patients. Assurez-vous de choisir un dentiste qui vous écoute et vous explique toutes vos options en détail.
2. Obtenez un traitement au laser. Votre dentiste peut vous recommander des traitements au laser pour éliminer les taches de nicotine sur vos dents et blanchir vos dents. Dans un tel traitement, une solution de peroxyde d`hydrogène est appliquée sur vos dents et vos dents sont exposées à une très forte lumière. Un traitement au laser est indolore et dure de 15 minutes à une heure.
3. Faites blanchir vos dents chimiquement. Avec ce traitement, votre dentiste blanchira vos dents avec un agent de blanchiment. Parfois, vous obtenez un protège-dents et une quantité de gel blanchissant à emporter chez vous. Votre dentiste vous dira de porter le protège-dents pendant un certain temps chaque jour. Votre dentiste peut également blanchir vos dents pendant le rendez-vous lui-même. Ce mode de blanchiment est en tout cas indolore.
4. Pensez aux facettes. Les facettes sont des boucliers de porcelaine à membrane mince qui sont placés sur vos dents, de sorte qu`il semble que vous ayez des dents saines et blanches. Le dentiste enlèvera un peu d`émail dentaire, mettra une couche de colle sur vos dents puis appliquera les facettes. Un tel traitement est considéré comme l`un des meilleurs moyens d`obtenir des dents plus blanches et plus brillantes. De plus, il ne peut y avoir de taches sur les placages. Demandez à votre dentiste si des facettes sont possibles avec vous.
5. Pensez à votre budget. Un rendez-vous dentaire peut coûter cher. Même si vous avez une assurance dentaire, votre assurance peut ne pas couvrir le blanchiment car il est considéré comme un traitement cosmétique. Appelez votre assureur pour connaître les traitements remboursés. Contactez ensuite votre dentiste pour connaître le coût du traitement qui vous intéresse.
Méthode 3 sur 3: Comprendre comment la nicotine affecte vos dents
1. En savoir plus sur la décoloration. La nicotine peut faire jaunir vos dents rapidement. Peu importe que tu fumes des cigarettes ou que tu mâches du tabac. La nicotine et le goudron se retrouvent ensuite dans les très petites fissures de l`émail de vos dents, décolorant vos dents.
- Il a été prouvé que la nicotine favorise l`accumulation de plaque dentaire, ce qui vous rend plus susceptible de développer du tartre et une mauvaise haleine.
2. Sachez que vous êtes à risque de maladie dentaire. En plus de la décoloration, la nicotine peut affecter vos dents et vos gencives d`autres manières. Vous pouvez avoir des caries, des maladies des gencives et certains types de cancer de la bouche plus rapidement. Tous ces maux peuvent rendre vos dents moins saines.
3. Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire. Une façon d`empêcher vos dents de jaunir est de bien prendre soin de vos dents. Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire signifie se brosser les dents au moins deux fois par jour. Utilisez un dentifrice blanchissant et une brosse à dents souple. Brossez-vous les dents fermement, mais soyez également prudent.
4. Essayez dearrêter de fumer. La meilleure façon d`éviter le jaunissement de vos dents est d`arrêter d`utiliser de la nicotine. Il peut être très difficile d`arrêter de fumer, mais il existe de nombreuses méthodes que vous pouvez essayer. Essayez des aides pour arrêter de fumer telles que la gomme à mâcher et les timbres à la nicotine. Il existe également des médicaments sur ordonnance qui peuvent vous aider avec votre dépendance. Demandez à votre médecin de vous aider à choisir une méthode sûre et efficace.
Des astuces
- Essayez différentes méthodes pour blanchir vos dents. Vous devrez peut-être essayer plusieurs méthodes pour trouver celle qui vous convient.
Mises en garde
- Demandez conseil à votre dentiste avant d`essayer de blanchir vos dents à la maison.
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