Utiliser la pilule contraceptive: 10 étapes (avec photos)

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Mises en garde

Les pilules contraceptives utilisent des hormones pour prévenir la grossesse. Ils le font en inhibant l`ovulation, en empêchant les spermatozoïdes de traverser le col de l`utérus et en rendant la paroi utérine imperméable à l`implantation. Si vous n`avez jamais utilisé de contraceptifs auparavant et que vous voulez savoir si vous les utilisez correctement (cela est essentiel pour obtenir une efficacité maximale), wikiHow est là pour vous aider. Commencez simplement à l`étape 1.

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1. Lis les instructions. Vous devriez toujours commencer par lire les instructions pour la pilule. Chaque pilule a des exigences différentes. Avec certaines pilules, vous devez commencer à un moment précis, et d`autres pilules, vous devez prendre à des moments précis. Commencez par lire les instructions, puis passez aux étapes suivantes.

2. Ne pas fumer. Fumer rend la pilule extrêmement dangereuse pour la santé. La combinaison des deux vous expose à un risque accru de caillots sanguins, qui peuvent facilement être mortels. Si vous fumez, arrêtez. Même fumer sporadiquement pour le plaisir peut être dangereux. Si vous ne fumez pas, ne commencez pas.

Image intitulée Use Birth Control Pills & Pilules du lendemain étape 1

3. Commencer à prendre la pilule. Vous pouvez le commencer quand vous le voulez, mais la plupart des femmes le commencent quand elles ont leurs règles. De cette façon, ils les empêchent de perturber le cycle menstruel normal. Lorsque vous commencez à prendre la pilule, utilisez une méthode de contraception différente jusqu`à vos prochaines règles pour avoir des rapports sexuels protégés à cent pour cent. Vous devriez généralement être protégé par la pilule dans la semaine, d`ailleurs.Par exemple, vous pouvez commencer à avaler aux heures suivantes :

Le premier jour de vos règles.

Le dimanche après le début de vos règles. Cela garantit que les périodes futures auront toujours lieu pendant la semaine, et non le week-end.

Le cinquième jour de vos règles.

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4. Prendre la pilule à la même heure tous les jours. Vous pouvez prendre la pilule le matin ou le soir, mais la plupart des femmes trouvent qu`il est plus facile de prendre la pilule le soir. C`est ainsi que cela devient une partie de leur routine du coucher, qui est beaucoup moins étendue que la routine du matin. Si vous ne prenez pas la pilule à la même heure tous les jours, vous pouvez souffrir de spotting. Vous serez également moins bien protégé.

Réglez un réveil ou une alarme, ou placez la pilule à côté de votre brosse à dents. De cette façon, vous ne pouvez pas oublier la pilule, même si vous êtes assez oublieux.

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5. Laissez votre corps s`habituer aux hormones. N`oubliez pas que vous pouvez ressentir des symptômes de grossesse au cours des premiers mois. C`est parce que votre corps doit encore s`habituer aux hormones. Les symptômes peuvent inclure des seins gonflés, des mamelons sensibles, des saignements intermenstruels, des nausées, etc.Certains types de pilules contraceptives empêchent également vos règles. Assurez-vous donc que vous et votre médecin savez clairement quelle pilule vous prenez, afin de savoir à quoi vous devez faire attention

Vous pouvez acheter un test de grossesse si cela vous rassure.

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6. Attention au repérage. Si vous prenez une pilule conçue pour prévenir vos règles, faites attention aux spottings et aux saignements intermenstruels. Même les pilules qui vous permettent d`avoir vos règles peuvent parfois entraîner des taches. C`est normal. Il faut un certain temps pour que votre corps s`habitue au nouvel horaire. Le spotting devrait être terminé dans les 6 mois.

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sept. Essayez différentes pilules si la première n`est pas pour vous. N`ayez pas peur d`essayer d`autres pilules de marque ou d`autres contraceptifs. Demandez à votre médecin une marque ou une pilule différente si vous en avez marre des symptômes du syndrome prémenstruel ou des effets secondaires de la pilule que vous prenez actuellement. Outre la pilule, il existe également une variété d`autres contraceptifs, dont certains sont encore plus fiables. Certains autres contraceptifs ont également moins d`effets secondaires ou d`inconvénients.

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8. Essayez de ne jamais manquer une pilule, mais rattrapez une pilule oubliée si vous le faites. Si vous avez oublié une pilule, reprenez-la dès que possible. Prendre la prochaine pilule à l`heure normale. Si vous oubliez de prendre plus de deux pilules, envisagez d`utiliser un contraceptif supplémentaire au cours de la semaine/du mois suivant (en fonction de l`avancement de votre cycle). Si vous oubliez ne serait-ce qu`une pilule au début du cycle de la pilule, vous devriez déjà utiliser une protection de sauvegarde pendant au moins une semaine.

Peu importe le nombre de pilules que vous oubliez, c`est probablement une bonne idée d`utiliser un autre contraceptif jusqu`à vos prochaines règles.

Si vous prenez la minipilule (plutôt que des pilules séquentielles ou combinées), il est extrêmement important que vous preniez la pilule à la même heure chaque jour. Quelques heures de différence peuvent déjà garantir que vous pouvez tomber enceinte.

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9. Envisagez d`autres options si vous êtes malade. Utilisez une autre méthode de contraception si vous êtes malade et avez des vomissements et de la diarrhée. Il se peut que la pilule ne soit pas restée assez longtemps dans le tractus gastro-intestinal pour être efficace. Les antibiotiques ne rendent pas la pilule moins efficace, mais les médicaments contre la tuberculose le font.

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dix. Portez une attention particulière aux réactions négatives au médicament. Arrêtez de prendre la pilule si vous souffrez de jaunisse, de maux d`estomac, de douleurs thoraciques, de douleurs aux jambes, de maux de tête sévères ou de problèmes oculaires. Soyez très vigilant si vous fumez. Il est probablement plus sage d`arrêter de fumer si vous prenez la pilule. Le tabagisme et la pilule augmentent le risque de complications, telles que la formation de caillots sanguins.

Des astuces

Certaines marques de pilules contraceptives peuvent également être utilisées comme pilule du lendemain. Lisez les instructions sur la recette ou consultez le site Web du fabricant pour voir si le vôtre peut le faire aussi.
Discutez-en toujours avec vos professionnels de la santé si vous prenez la pilule ou si vous avez pris une pilule du lendemain. Cela signifie également que les fournisseurs de soins de santé auxquels vous ne vous attendez pas si tôt, comme le dentiste.