Instructions gratuites étape par étape 
Cela peut être délicat si vous ne pouvez pas avaler l`ours en gélatine. Vous devrez peut-être vous entraîner avec cela. Cette méthode fonctionne particulièrement bien pour les enfants. En cachant la pilule dans un ours en gélatine, votre enfant s`habitue à prendre ses médicaments. 
Boire de l`eau avant et après cette méthode. Le miel et le beurre de cacahuète sont relativement épais et on peut avoir l`impression qu`ils glissent lentement vers le bas. Hydrater votre gorge avant et après vous aidera à avaler les aliments plus rapidement sans vous étouffer. 
Assurez-vous de ne pas mâcher la pilule. 
Passez ensuite à des bonbons légèrement plus gros, comme un Skittle, un M régulier&M, un soft jelly bean ou un Tic Tac. Entraînez-vous à nouveau avec ce bonbon jusqu`à ce que vous puissiez l`avaler confortablement. Pratiquez pendant environ 10 minutes chaque jour jusqu`à ce que vous avaliez un bonbon de la même taille et de la même forme que la pilule que vous prenez. Cela peut aider les enfants à travailler pour prendre des médicaments. Assurez-vous simplement d`expliquer que la prise de médicaments n`est pas une blague et que les pilules ne doivent pas être considérées comme des bonbons. 
Boire un peu d`eau après avoir avalé pour que la pilule glisse le plus facilement possible. 
Cette méthode fait que votre gorge s`ouvre plus largement lorsque vous avalez pour la première fois, permettant à la pilule de glisser dans votre gorge. À la deuxième gorgée, votre gorge s`ouvre normalement. 
L`aspiration que vous utilisez pour faire remonter le liquide à travers la paille facilite l`ingestion de la pilule. 
Si vous avez l`impression que la pilule est coincée dans votre gorge, vous pouvez boire plus d`eau après avoir avalé la pilule. Remplissez votre bouche à environ 80% d`eau. Si vous mettez trop d`eau dans votre bouche, vous ne pourrez pas avaler toute l`eau à la fois. La méthode est alors probablement moins efficace. Vous pouvez sentir l`eau ou la pilule dans votre gorge. Cela ne vous fait généralement pas vomir et est totalement sûr. Vous pouvez utiliser des boissons autres que l`eau avec cette méthode. 
Vous pouvez essayer toutes les autres méthodes avec de la nourriture ou des liquides sur votre enfant, à moins que votre enfant ne vous dise de ne pas. 
Cette méthode fonctionne mieux avec des capsules. Vous pouvez également essayer cette méthode sur votre enfant. Faites boire un verre d`eau à votre enfant, puis regardez par terre. Mettez la capsule dans le côté de sa bouche. La capsule flottera et votre enfant pourra l`avaler avec l`eau. 
Cela vous aidera à vous calmer et à cesser de voir avaler une pilule comme un événement stressant. Le risque est donc plus faible que vous ayez un haut-le-cœur lors de la prise de la pilule. Si vous avez de la difficulté à avaler des médicaments, vous pouvez parler à un psychologue pour vous aider à apaiser votre peur de prendre une pilule. Si vous essayez d`aider votre enfant à avaler une pilule, assurez-vous qu`il peut se détendre et penser à autre chose avant le moment venu. Lisez une histoire à votre enfant, jouez à un jeu ou faites autre chose qui calmera votre enfant avant de prendre la pilule. Plus votre enfant est calme, plus il a de chances de réussir à faire avaler la pilule à votre enfant. 
Vous pouvez également utiliser un miroir pour mettre les pilules sur votre langue. Plus vous mettez la pilule loin en arrière, plus la distance qu`elle doit parcourir avant d`être avalée est courte. Vous pouvez également le faire avec un enfant qui a peur de s`étouffer. Faites-le avec votre enfant pour montrer que vous comprenez ses peurs, mais aussi pour convaincre votre enfant qu`il n`y a rien à craindre. 
N`essayez pas de prendre une pilule d`une autre manière, à moins que votre médecin ou votre pharmacien ne vous dise que c`est possible. N`écrasez pas vos pilules puis dissolvez-les dans l`eau. N`essayez pas non plus d`utiliser une pilule comme un suppositoire si elle n`est pas destinée à cet effet. Demandez toujours conseil à votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre vos médicaments d`une autre manière.
Avaler une pilule
Teneur
Même si cela peut sembler une tâche facile, avaler une pilule est quelque chose avec lequel de nombreux adultes et enfants ont beaucoup de mal. La peur de bâillonner fait serrer la gorge de sorte que la pilule reste dans votre bouche jusqu`à ce que vous la recrachiez. Heureusement, il existe plusieurs façons de traiter ce problème afin que vous puissiez vous détendre, surmonter la peur de vous étouffer et faire glisser la pilule facilement.
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Méthode 1 sur 3 : Avaler la pilule avec de la nourriture
1. manger du pain. Si vous essayez de prendre une pilule et que vous ne pouvez pas l`avaler, essayez-la avec un morceau de pain. Déchirez un petit morceau de pain et mâchez-le jusqu`à ce que vous soyez prêt à l`avaler. Avant d`avaler le pain, prenez la pilule et mettez-la dans le pain dans votre bouche. Après avoir fermé la bouche, avalez le pain avec la pilule dedans. La pilule devrait glisser facilement.
- Vous pouvez également utiliser des morceaux de bagel, de craquelins ou de biscuits. La texture est suffisante comme du pain pour aider à avaler la pilule après avoir mâché la nourriture.
- Vous pouvez boire quelque chose après avoir avalé la pilule pour faire glisser la pilule facilement.
- Certains médicaments doivent être pris à jeun. Vérifiez le flacon de médicament ou la notice pour voir si vous devez prendre votre médicament à jeun.
2. Couper un ours en gélatine. Vous pouvez mettre la pilule dans un ours en gélatine pour la rendre plus facile à avaler. Prenez un ours en gélatine et faites une petite incision dans le ventre de l`ours. Mettez la pilule dedans. Mangez l`ours gommeux, mais ne le mâchez pas. Essayez simplement de l`avaler et buvez de l`eau rapidement après qu`elle ait glissé dans votre gorge.
3. Mettre la pilule dans du miel ou du beurre de cacahuète. L`utilisation de miel ou de beurre de cacahuète fera glisser la pilule plus facilement dans votre gorge. Prenez une cuillerée de miel ou de beurre de cacahuète et mettez la pilule au centre de la goutte sur votre cuillère. Assurez-vous d`enfoncer la pilule dans la nourriture. Avalez ensuite la cuillerée de miel ou de beurre de cacahuète avec la pilule dedans. Rincer la pilule avec de l`eau.
4. Essayez les aliments mous. Si vous ne pouvez pas avaler la pilule avec du pain, essayez-la avec des aliments mous comme de la compote de pommes, du yogourt, de la crème glacée, du pudding, de la crème pâtissière ou de la gélatine. Préparez une petite assiette avec la nourriture. Déposez la pilule dedans. Mangez un peu de nourriture avant de prendre une bouchée avec la pilule dedans. Puis mange une bouchée de nourriture avec la pilule dedans. La pilule doit glisser facilement avec la nourriture lorsqu`elle est avalée.
5. Entraînez-vous d`abord avec de petits bonbons. L`une des principales raisons pour lesquelles les gens ont du mal à avaler une pilule est que la sensation de la pilule dans leur gorge la fait serrer.Pour surmonter cela, entraînez-vous à avaler des petits bonbons. Cela aidera votre gorge à s`habituer à avaler des aliments entiers sans s`étouffer ni se blesser. Prenez un petit bonbon, comme des pépites pour gâteaux et biscuits, ou un mini M&m. Mets ça dans ta bouche comme si c`était une pilule et avale-le avec une gorgée d`eau. Répétez jusqu`à ce que vous puissiez avaler confortablement un bonbon de cette taille.
6. manger des mandarines. Essayez d`avaler les segments d`une mandarine entière. Une fois que vous vous y êtes habitué, mettez la pilule dans un coin et avalez-la sans la mâcher. La texture visqueuse de la mandarine rend la pilule plus facile à avaler et à glisser plus rapidement dans la gorge.
Méthode 2 sur 3: Avaler la pilule avec du liquide
1. Prendre des gorgées d`eau fraîche. Lorsque vous prenez des médicaments, assurez-vous que votre gorge est aussi humide que possible afin que la pilule glisse plus facilement. Prenez quelques gorgées d`eau avant d`essayer de prendre la pilule. Mettez la pilule sur le dos de votre langue, puis buvez de l`eau jusqu`à ce que vous avaliez la pilule.
- Prendre quelques gorgées supplémentaires après que la pilule ait glissé dans votre gorge aide à la faire glisser complètement vers le bas.
- L`eau doit être fraîche ou à température ambiante, mais pas froide ou tiède.
2. Essayez de prendre deux gorgées d`eau. Prends la pilule et mets-la sur ta langue. Prenez une grande gorgée d`eau et avalez l`eau sans la pilule. Ensuite, prenez une autre grande gorgée d`eau et avalez-la avec la pilule. Prenez une dernière gorgée d`eau régulièrement pour aider la pilule à glisser vers le bas.
3. Utiliser une paille. Chez certaines personnes, il est utile de boire de l`eau ou du soda avec une paille, ce qui aide la pilule à glisser vers le bas. Mettez la pilule sur le dos de votre langue. Buvez quelque chose avec une paille, puis avalez le liquide avec la pilule. Après avoir avalé la pilule, buvez quelques gorgées supplémentaires pour aider la pilule à glisser vers le bas.
4. Buvez beaucoup d`eau d`abord. Selon certaines personnes, il est utile de boire beaucoup d`eau pour faciliter la déglutition de la pilule. Boire une gorgée d`eau. Ensuite, ouvrez un peu la lèvre pour pouvoir mettre la pilule dans votre bouche. Ensuite, avalez toute l`eau avec la pilule.
5. Aidez votre enfant à avaler une pilule. Il est possible que les enfants de 3 ans doivent déjà prendre une pilule. À cet âge, votre enfant ne comprend probablement pas ce que signifie avaler une pilule et peut avoir peur de s`étouffer. Si c`est le cas, vous devez aider votre enfant à comprendre ce qui se passe lorsqu`il avale. Un moyen simple d`aider votre enfant à avaler une pilule est de lui donner un verre d`eau. Dites à votre enfant de regarder le plafond et de garder l`eau dans sa bouche. Mettez la pilule sur le côté de la bouche de votre enfant et attendez qu`elle soit au fond de sa gorge. Après quelques instants, dites à votre enfant de tout avaler. Votre enfant avalera la pilule avec l`eau.
Méthode 3 sur 3: Essayer des méthodes alternatives
1. Essayez-le avec une bouteille de soda. Remplir une bouteille en plastique d`eau. Mets la pilule sur ta langue. Fermez ensuite fermement vos lèvres autour de l`ouverture de la bouteille d`eau. Penchez la tête en arrière et prenez une gorgée d`eau. Gardez vos lèvres tendues autour de l`embouchure de la bouteille et utilisez l`aspiration pour laisser l`eau couler dans votre bouche. L`eau devrait glisser dans votre gorge avec la pilule.
- Ne laissez pas l`air entrer dans la bouteille lorsque vous buvez une gorgée d`eau.
- Cette méthode est mieux utilisée avec de gros comprimés.
- L`aspiration que vous utilisez pour faire couler l`eau dans votre bouche fera que votre gorge s`ouvrira plus largement, ce qui vous permettra d`avaler plus facilement la pilule.
- Cette méthode ne convient pas aux enfants. Seuls les adultes devraient essayer cette méthode.
2. se pencher en avant. Avec cette méthode, vous mettez d`abord la pilule sur votre langue. Ensuite, prenez une gorgée d`eau, mais ne l`avalez pas encore. Inclinez votre tête vers le bas pour que votre menton soit sur votre poitrine. Laissez la pilule flotter au fond de votre bouche, puis avalez la pilule.
3. Détendez-vous. Pour certaines personnes, prendre une pilule peut causer beaucoup d`anxiété. Si vous avez peur, votre corps sera tendu et vous aurez plus de mal à avaler la pilule. Pour éviter cela, vous devez vous détendre. Asseyez-vous avec un verre d`eau et faites ce que vous pouvez pour réduire votre anxiété. Trouvez un endroit calme, écoutez de la musique apaisante ou méditez.
4. Enlève tes peurs. Vous craignez peut-être que la pilule ne rentre pas dans votre gorge, surtout s`il s`agit d`une grosse pilule. Pour vous aider à surmonter cette peur, vous devez vous tenir devant un miroir. Ouvre ta bouche et dis "aaa." Cela vous montrera à quel point votre gorge est large et qu`une pilule s`y glissera facilement.
5. Trouver des alternatives aux médicaments sous forme de pilule. Il existe de nombreux médicaments qui se présentent sous différentes formes. Votre médicament peut être disponible sous forme de potion, de patch, de pommade, d`inhalateur, de suppositoire ou de comprimé à dissoudre dans l`eau. Discutez avec votre médecin des options, surtout s`il vous reste difficile d`avaler des pilules, quelle que soit la méthode que vous essayez.
Des astuces
- Essayez d`acheter des pilules qui ont un revêtement protecteur. Ces pilules glissent plus facilement dans votre gorge et ont moins de goût si elles sont laissées sur votre langue plus longtemps que nécessaire.
- Essayez d`avaler la pilule avec du soda avec de la glace ou une autre boisson aromatisée. Le goût de la boisson masque le goût de la pilule. Cependant, certains médicaments sous forme de comprimés ne peuvent pas être pris avec du soda ou du jus. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien si vous êtes inquiet ou si vous ne savez pas.
- Vous pouvez utiliser n`importe laquelle de ces méthodes pour aider les enfants à avaler des pilules, sauf indication contraire. Assurez-vous également que votre enfant ne prend pas de trop grosses bouchées.
- Ne laissez pas la pilule sur votre langue trop longtemps. Prenez l`habitude de mettre la pilule sur votre langue et de boire l`eau d`un seul mouvement rapide et fluide.
- Au lieu de l`eau, vous pouvez également utiliser une banane que vous avez légèrement mâchée.
- Utilisez des pilules liquides ou des pilules sous forme de gel. C`est plus facile à avaler.
- N`écrasez pas les comprimés sauf si votre médecin ou votre pharmacien vous dit que vous pouvez. Certaines pilules sont moins efficaces lorsqu`elles sont écrasées ou l`ingrédient actif est libéré trop rapidement.
Mises en garde
- Gardez toutes les pilules hors de la portée des enfants. De nombreuses saveurs spéciales ont été inventées pour améliorer le goût des pilules. Les enfants aiment souvent ces saveurs, puis avalent les pilules, ce qui les fait accidentellement surdoser. Ne dites jamais aux enfants que les pilules sont des bonbons.
- Ne prenez pas de vraies pilules pour faire de l`exercice ou pour le plaisir.
- Demandez toujours à votre médecin ou à votre pharmacien si vous pouvez avaler une pilule contenant des substances autres que l`eau. Il existe de nombreux médicaments qui ne fonctionnent plus efficacement ou qui provoquent même des effets secondaires désagréables lorsqu`ils sont mélangés à certaines boissons ou aliments. Par exemple, il ne faut jamais mélanger certains antibiotiques avec des produits laitiers.
- S`il vous est toujours très difficile d`avaler des comprimés, vous souffrez peut-être de dysphagie, un trouble de la déglutition. Demandez à votre médecin à ce sujet. Cependant, il est important de se rappeler que les personnes qui souffrent de dysphagie ont également des difficultés à avaler de la nourriture et pas seulement des pilules.
- Essayez de ne pas avaler une pilule lorsque vous êtes allongé. Assis ou debout.
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