Instructions gratuites étape par étape 
Vous pouvez trouver des pastilles pour la gorge sans sucre dans les magasins - c`est généralement assez clair sur le devant du sac ou de la boîte si les pastilles sont sans sucre. Ceux-ci sont très bons si vous vous sentez malade mais avez d`autres problèmes de santé comme le diabète. 
Les tisanes sont particulièrement bonnes pour guérir un mal de gorge. Le thé à la camomille avec un peu de miel fonctionne bien pour soulager une partie de votre douleur. Vous pouvez également essayer du thé à la cannelle fait maison pour soulager votre gorge. Mélangez 10 grammes chacun d`écorce d`orme collante et de racine de guimauve, 8 grammes de morceaux de cannelle séchés, 5 grammes de zeste d`orange séché et 3 clous de girofle entiers dans 700 ml d`eau et laissez mijoter pendant 20 minutes. Égoutter les herbes et ajouter un peu de miel si vous le souhaitez. Vous devez boire tout le thé dans les 36 heures. 
Votre médecin devra peut-être faire un prélèvement de votre gorge pour diagnostiquer correctement la cause de l`enflure de la luette. Détendez votre gorge autant que possible - essayez de ne pas être tendu du tout - et cela devrait être assez facile à traverser. 
Si vous avez de la fièvre, allez chez le médecin immédiatement. La fièvre peut indiquer quelque chose de beaucoup plus grave et une fièvre - même légère - chez les enfants peut être très dangereuse. 
Réduire le gonflement de la luette
Teneur
Cette chose qui pend au fond de ta gorge a un nom - c`est ta luette! Il peut parfois devenir gonflé, provoquant des difficultés à avaler, ou une tendance à vomir ou à s`étouffer, et même à baver chez les jeunes enfants. Il y a un certain nombre de choses qui peuvent faire gonfler votre luette, y compris les infections bactériennes et virales, les allergies, la bouche sèche, le reflux acide et même vos gènes. Si vous découvrez que votre luette est rouge ou enflée, vous pouvez faire certaines choses à la maison, comme vous gargariser avec de l`eau tiède, sucer des pastilles pour la gorge et mâcher des glaçons pour aider à soulager vos symptômes. Si vos symptômes ne s`améliorent pas ou si vous remarquez un gonflement de la luette chez votre enfant, consultez un médecin.
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Méthode 1 sur 3: Traiter le gonflement de la luette
1. Se gargariser avec de l`eau tiède et du sel de table. L`eau chaude peut être apaisante et le sel peut éliminer l`inflammation de votre luette. Ne faites pas l`eau trop chaude - cela peut brûler votre gorge et causer plus de dommages. Ajouter environ ¼ à ½ cuillère à café de sel de table à 250 ml d`eau et mélanger jusqu`à ce que le sel se dissolve.
- Vous pouvez vous gargariser avec de l`eau salée tiède jusqu`à trois fois par jour, faites juste attention de ne pas avaler l`eau salée. Trop de sel dans votre corps cause d`autres problèmes.
2. Sucer des pastilles pour la gorge. Vous pouvez utiliser n`importe quel type de pastille, mais si vous vous sentez vraiment mal à l`aise ou avez du mal à avaler, le type de pastille qui a des effets anesthésiants est le meilleur.
3. Buvez du thé chaud et restez hydraté. Le liquide chaud peut être apaisant pour votre gorge et vous permettre de rester hydraté pendant que vous travaillez à réduire l`enflure. Si vous y ajoutez un peu de miel, il peut en fait recouvrir votre gorge, le rendant plus facile à avaler.
4. Mâcher des glaçons. La glace peut réduire un peu le gonflement de votre luette. Et le froid dans la gorge peut l`engourdir un peu et la rendre plus facile à avaler.
5. Aller chez le docteur. Une luette enflée peut avoir plusieurs causes. Allez chez le médecin et dites-lui votre liste complète de symptômes. Il peut prescrire des médicaments pour soulager les symptômes et traiter la cause sous-jacente.
6. Prendre des antibiotiques. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques si votre luette enflée est le résultat d`une infection. Assurez-vous de suivre exactement les instructions de la recette. Vous devez prendre les antibiotiques exactement à la même heure chaque jour pendant toute la durée recommandée pour vous débarrasser complètement de l`infection.
Méthode 2 sur 3: Reconnaître les symptômes
1. Vérifiez si vous avez du mal à avaler. Si vous avez du mal à avaler, que ce soit de la nourriture, des boissons ou de la salive, votre luette peut être enflée. Essayez d`avaler plusieurs fois pour voir si vous avez vraiment des problèmes et que ce n`était pas une nourriture ou une boisson un peu plus grosse que la normale ou quelque chose du genre.
- Si vous avez des difficultés à avaler et à respirer, consultez immédiatement un médecin.
2. Remarquez s`il y a étouffement ou bâillonnement. Si votre luette est enflée, vous pouvez vous étouffer ou vomir même s`il n`y a rien dans votre gorge. Parce que votre luette est au fond de votre gorge, un gonflement peut donner l`impression que vous avez un haut-le-cœur.
3. Vérifiez pour baver. Il s`agit d`un symptôme particulièrement important à surveiller chez les jeunes enfants qui peuvent ne pas être en mesure de dire comment ils se sentent. Si vous remarquez que votre enfant bave plus que d`habitude, il peut avoir une luette enflée et vous devriez consulter un médecin immédiatement.
4. Prenez votre température. Une luette enflée est généralement causée par une infection bactérienne et ces infections sont généralement accompagnées de fièvre. Si vous avez de la difficulté à avaler et que vous vous étouffez ou avez des haut-le-cœur, prenez votre température pour voir si vous avez de la fièvre. Les températures normales varient d`une personne à l`autre, mais tout ce qui dépasse un ou deux degrés au-dessus de 37 degrés est une fièvre.
5. Surveillez les rougeurs ou les gonflements. Si vous pensez avoir une luette enflée, regardez-la dans le miroir. Tenez-vous devant un miroir assez haut pour voir tout votre visage ou tenez un miroir à main. Ouvrez la bouche aussi loin que possible et regardez votre luette - le petit morceau de peau en forme de goutte au fond de votre gorge. S`il a l`air rouge ou enflé, consultez un médecin.
Méthode 3 sur 3: Prévenir une luette enflée
1. Éviter l`alcool. Boire trop d`alcool peut faire gonfler votre luette. Si vous remarquez qu`il gonfle et qu`il diminue tout seul, essayez de réduire votre consommation d`alcool.
- Si cela ne fonctionne pas et que votre luette continue de gonfler, consultez votre médecin.
2. Arrêter de fumer. La fumée de cigarette et de cigare peut irriter et si vous en avez beaucoup dans la gorge, cela peut faire gonfler votre luette. Si vous avez des problèmes avec une luette enflée, arrêtez de fumer.
3. Prendre des médicaments contre les allergies. Parce qu`une luette enflée peut être le signe d`une réaction allergique, assurez-vous de prendre les médicaments contre les allergies que vous êtes censé prendre. Si vous n`avez jamais reçu de diagnostic d`allergie, mais que vous remarquez que votre luette gonfle lorsque vous mangez certains aliments, consultez immédiatement votre médecin. Toute allergie alimentaire qui provoque un gonflement de la gorge doit être traitée immédiatement car elle peut affecter votre capacité à respirer.
4. Traiter les problèmes de reflux acide. Si le reflux acide contribue à votre luette enflée, essayez de gérer vos symptômes. En plus de prendre des antiacides si vous ressentez un problème, essayez de manger des repas plus petits et évitez les aliments qui déclenchent votre réaction. Si vous avez du mal à gérer vous-même votre reflux acide, parlez-en à votre médecin pour créer un plan de traitement personnalisé.
Mises en garde
- Si vous avez des difficultés à avaler ou à respirer, si vous avez de la fièvre ou si du sang ou du pus sort de votre luette, consultez immédiatement un médecin.
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