Réduire une forte odeur vaginale

Il est tout à fait normal que votre vagin dégage une légère odeur. Mais si vous remarquez que votre vagin sent soudainement plus fort, comme du poisson ou autre chose désagréable, vous souffrez peut-être d`une infection ou d`un autre problème médical. L`odeur peut être accompagnée d`autres symptômes tels que des démangeaisons, des brûlures, des irritations ou des pertes vaginales. Si vous n`avez qu`une odeur vaginale sans aucun autre symptôme, il ne se passe souvent rien d`anormal. Il existe plusieurs infections vaginales courantes qui peuvent provoquer une odeur désagréable, et pour vous en débarrasser rapidement, vous pouvez utiliser à la fois des remèdes maison et des produits professionnels.

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Méthode 1 sur 4: Garder votre vagin propre de la bonne façon

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1. Ne pas prendre de douches vaginales. Une douche vaginale, c`est-à-dire rincer artificiellement votre vagin avec de l`eau ou un nettoyant, peut éliminer les bactéries saines de votre vagin et pousser toute infection (le cas échéant) dans votre utérus, aggravant le problème.
  • Il est également préférable d`éviter les sprays vaginaux. Les sprays vaginaux sont un autre moyen de doucher votre vagin, mais cela aussi peut irriter votre vagin ou provoquer une réaction allergique.
  • N`oubliez pas que votre vagin se nettoie naturellement. Tant que vous gardez la zone autour de votre vagin propre, vous n`avez rien à forcer et vous n`avez pas à perturber le processus de nettoyage naturel.
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2. Rincez votre vagin pendant la douche ou le bain. Pour garder la zone autour de votre vagin et de vos lèvres propres, utilisez de l`eau et un savon doux et non parfumé, comme la marque Cetaphil.
  • Ne lavez pas votre vagin avec des savons agressifs et parfumés, car cela peut facilement irriter la peau délicate qui l`entoure.
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    3. Portez des vêtements amples et des sous-vêtements en coton. Cela augmentera le flux d`air vers votre aine, surtout si vous faites de l`exercice et/ou transpirez beaucoup, et empêchera l`accumulation de liquide, réduisant ainsi les odeurs de transpiration ou de bactéries.
  • Vous devez également retirer vos vêtements de sport immédiatement après l`entraînement. Ne gardez pas les vêtements mouillés et en sueur plus longtemps que nécessaire, car les vêtements sales et humides peuvent provoquer des odeurs désagréables.
  • Pour empêcher la croissance des bactéries et des odeurs, portez des sous-vêtements propres tous les jours.
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    4. Essuyez toujours d`avant en arrière après être allé aux toilettes. Empêchez les bactéries de se propager de vos fesses à votre vagin en essuyant toujours de l`avant vers l`arrière après une grande course. De cette façon, vous vous assurez que votre vagin reste exempt de bactéries et vous réduisez le risque d`odeurs et d`infections possibles.
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    5. Changez les tampons et les serviettes toutes les quatre à six heures. Maintenez une bonne hygiène pendant vos règles en changeant votre tampon ou votre serviette hygiénique par une nouvelle toutes les quatre à six heures. De cette façon, vous évitez l`accumulation d`odeurs et l`irritation de votre vagin pendant vos règles.
  • En changeant régulièrement de tampons, vous n`oubliez pas de sortir votre tampon. Laisser un tampon trop longtemps peut provoquer une odeur désagréable et de graves problèmes de santé.
  • Méthode 2 sur 4: Complétez votre alimentation et utilisez des médicaments naturels

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    1. Mangez du yaourt pour favoriser la croissance des levures. Le yaourt contient des probiotiques naturellement formés qui peuvent aider à équilibrer les sécrétions bactériennes dans votre vagin et le reste de votre corps. Si vous souffrez de levures ou d`infections à levures récurrentes, manger du yaourt tous les jours est une option saine pour vous débarrasser des odeurs vaginales causées par les infections à levures.
    • Assurez-vous que le yaourt que vous mangez contient des cultures vivantes et actives afin que vous puissiez être sûr que le yaourt aide votre corps à produire plus de levure.
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    2. Évitez de manger des aliments qui causent des odeurs. La consommation de certains aliments et boissons peut en fait modifier votre odeur vaginale, car les aliments que vous consommez peuvent amener votre corps à produire certaines odeurs. Si vous êtes préoccupé par votre odeur vaginale, évitez de boire du café et de l`alcool. Évitez également les oignons, les aliments à base d`épices fortes, la viande rouge et éventuellement les produits laitiers.
  • Gardez à l`esprit que vous devrez manger ou boire de grandes quantités des produits mentionnés pour vous assurer que vos pertes vaginales changent effectivement de telle manière qu`elles commencent à répandre une forte odeur. Vous pouvez essayer d`éliminer ces aliments et boissons de votre menu pour voir si cela réduit l`odeur.
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    3. Prendre un bain chaud avec du sel et du vinaigre. Un remède naturel contre les odeurs consiste à ajouter une demi-tasse de vinaigre blanc et une demi-tasse de sel à un bain chaud. Ensuite, vous pouvez vous asseoir dans le bain de sel et de vinaigre pour aider à éliminer l`odeur et restaurer le niveau de pH dans et autour de votre vagin.
  • Ce traitement ne fonctionne généralement qu`à court terme et ne fera probablement pas disparaître complètement l`odeur vaginale.
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    4. Utilisez un supplément à base de plantes. Le supplément à base de plantes Femanol est formulé pour aider les femmes à se débarrasser des odeurs vaginales et des infections vaginales telles que la vaginose bactérienne. Ce complément alimentaire contient de l`ail, de l`extrait d`écorce, de la biotine, du zinc, du sélénium et du lactobacillus acidophilus. On dit que Femanol aide à restaurer les bonnes bactéries dans votre vagin et aide votre système immunitaire à combattre toute infection.
  • Gardez à l`esprit que les suppléments à base de plantes peuvent être coûteux et ne sont pas contrôlés de haut en bas, les fabricants ne sont donc pas tenus de démontrer qu`ils sont effectivement efficaces. Vous devez donc toujours être prudent lorsque vous utilisez de tels produits.
  • Méthode 3 sur 4: Déterminer la cause de l`odeur

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    1. Notez si vous souffrez d`une odeur de poisson, d`un écoulement gris ou blanc et d`une sensation de brûlure en urinant. Ce sont tous des symptômes de la vaginose bactérienne (VB), qui est une infection vaginale courante. On ne sait pas exactement ce qui cause la VB, mais cela peut entraîner une prolifération des bactéries normalement présentes dans votre vagin et des infections.
    • De nombreuses femmes infectées par la VB ne présentent aucun autre symptôme à l`exception d`une odeur désagréable. Votre médecin peut confirmer lors d`un contrôle si vous avez bien la VB.
    • Certaines activités, telles que les relations sexuelles non protégées et les douches vaginales fréquentes, peuvent augmenter votre risque de développer une VB.
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    2. Vérifiez si vous souffrez d`une odeur désagréable et d`un écoulement jaune ou vert. Vous pouvez également avoir des douleurs en urinant. Ce sont des symptômes de trichomonas, une infection sexuellement transmissible causée par un parasite. Les hommes infectés par la trichomonase ne souffrent souvent de rien, donc dès que la maladie est détectée chez l`un des partenaires, en principe les deux partenaires doivent être traités pour cette maladie vénérienne.
  • Pour réduire le risque de contracter des trichomonas, ayez toujours des relations sexuelles protégées et utilisez des préservatifs.
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    3. Faites attention si vous souffrez d`une odeur de levure associée à un écoulement épais et blanc. Vous pouvez également ressentir des démangeaisons, des douleurs et une sensation de brûlure lorsque vous urinez ou avez des rapports sexuels. Ce sont tous des symptômes d`une infection à levures. Cette infection se produit avec une croissance excessive de levure dans votre vagin.
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    4. Vérifiez si vous avez une odeur forte et un écoulement aqueux. Cela peut indiquer que l`odeur est causée par des changements hormonaux pendant la menstruation ou entre l`ovulation et vos prochaines règles. Pendant ces étapes de votre cycle, vous êtes sensible aux odeurs vaginales désagréables.
  • Selon votre âge et vos antécédents médicaux, vous pouvez également ressentir un autre changement hormonal : la ménopause. Les femmes peuvent également ressentir des pertes aqueuses et désagréables pendant la ménopause.
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    5. Faites attention si vous remarquez une odeur après avoir fait de l`exercice et/ou transpiré. Lorsque tout votre corps transpire, votre vagin peut commencer à sentir désagréablement la sueur au fil du temps. Vos organes génitaux externes ont une glande spéciale connue sous le nom de glande sudoripare apocrine, qui se trouve également dans vos aisselles, vos mamelons, vos conduits auditifs, vos paupières et vos narines. Ces glandes libèrent un fluide huileux qui est métabolisé par les bactéries à la surface de la peau, libérant une odeur perceptible.
  • Le port de vêtements serrés et la transpiration dans des vêtements serrés peuvent aggraver l`odeur en emprisonnant la sueur et les bactéries sur votre peau. Si vous êtes en surpoids, il peut être difficile pour votre corps de dégager des odeurs autour de votre aine en raison des plis cutanés résultant du surpoids.
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    6. N`oubliez jamais de sortir votre tampon à temps. Oublier de retirer votre tampon de votre vagin peut entraîner une accumulation de sang menstruel et de bactéries. Une telle accumulation peut irriter votre vagin, provoquant des démangeaisons et une odeur et un écoulement forts et désagréables.
  • Si vous remarquez que vous avez oublié de retirer votre tampon, vous devez contacter votre gynécologue dès que possible. Il ou elle peut le retirer en toute sécurité pour vous et traiter toute infection due au tampon oublié de manière appropriée.
  • Méthode 4 sur 4: Obtenez de l`aide médicale

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    1. Parlez à votre médecin ou gynécologue si vous pensez avoir une vaginose bactérienne. Le médecin effectuera ensuite un examen pelvien et prélèvera un échantillon de vos sécrétions vaginales pour confirmer si vous avez une VB. Ensuite, le médecin vous prescrira une pilule ou une crème pour vous aider à vous débarrasser de l`infection.
    • On peut vous prescrire du métronidazole, un médicament qui se présente sous la forme d`une pilule ou d`un gel. Votre médecin peut également vous prescrire de la clindamycine, qui est disponible sous la forme d`une crème que vous insérez dans votre vagin. Enfin, votre médecin pourra vous prescrire du Tinidazole, qui peut être pris par voie orale.
    • Évitez de boire de l`alcool pendant que vous prenez du métronidazole et du tinidazole et évitez l`alcool pendant au moins un jour après la fin du traitement avec l`un ou l`autre des médicaments.
    • Il est courant que les symptômes de la VB réapparaissent dans les trois à 12 mois suivant le traitement. Si vos symptômes réapparaissent, parlez à votre médecin des autres options de traitement.
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    2. Demandez à votre médecin de vous donner une ordonnance pour la trichomonase. Le médecin testera un échantillon de votre sécrétion vaginale pour confirmer que vous êtes infecté par cette maladie vénérienne. Il ou elle prescrit ensuite une mégadose de métronidazole ou de tinidazole. Si vous avez un partenaire sexuel, vous et votre partenaire devriez tous les deux être traités pour la trichomonase.
  • Évitez les rapports sexuels pendant une semaine après le traitement, lorsque l`infection a disparu. Ne buvez pas d`alcool 24 heures après la prise de métronidazole ou 72 heures après la prise de tinidazole, sinon vous pourriez devenir très malade et/ou vomir.
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    3. Demandez à votre médecin ou à votre gynécologue des médicaments contre la levure si vous avez une infection à levures ou fongique. Le médecin effectuera un examen pelvien et prélèvera un échantillon de vos sécrétions vaginales pour déterminer si vous avez une levure ou une infection à levures.
  • Si vous avez une levure ou une infection à levures non compliquée, avec des symptômes légers à modérés et des éruptions peu fréquentes, votre médecin vous prescrira une application unique ou une cure de trois jours maximum d`une crème antifongique, d`une pommade, d`un comprimé ou d`un suppositoire ou d`un suppositoire vaginal. Il est également possible que le médecin recommande un traitement avec un médicament que vous pouvez simplement acheter en pharmacie, sans ordonnance.
  • Si vous avez une infection à levures compliquée, où l`infection est récurrente et les symptômes sont graves, votre médecin peut vous prescrire une crème vaginale, une pommade, un comprimé ou une prothèse pendant sept à 10 jours. Il ou elle peut également recommander un plan à long terme pour surveiller la croissance des levures dans votre vagin et prévenir d`autres infections à levures ou à levures.
  • Des astuces

    • S`il n`y a pas d`infection, il suffit parfois d`un simple bain chaud avec de l`eau claire quelques nuits par semaine pour mettre fin à vos symptômes.
    • Souvent, l`odeur que les femmes pensent être causée par les pertes vaginales n`est en fait rien de plus qu`une odeur normale des glandes sudoripares. Il se peut aussi que l`odeur soit en fait causée par une fuite d`urine. Cela peut avoir de nombreuses causes, mais est particulièrement fréquent après l`accouchement.

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