Comment nettoyer après avoir fait pipi au lit: 14 étapes (avec photos)

Teneur

L`énurésie nocturne, également connue sous le nom d`énurésie nocturne, est l`émission involontaire d`urine pendant le sommeil. Bien que les enfants soient les plus susceptibles d`être sujets à l`énurésie nocturne, cela peut également arriver aux jeunes plus âgés et même aux adultes. Parfois, l`énurésie nocturne est le symptôme d`autres problèmes, en particulier chez les adultes. Ces problèmes peuvent inclure le stress, la constipation, les infections des voies urinaires et le diabète. Si vous ou quelqu`un que vous connaissez mouillez le lit, vous pouvez envisager de consulter un médecin pour écarter les problèmes médicaux sous-jacents. Dans d`autres cas, vous pouvez traiter le problème à la maison en nettoyant après les accidents et en prenant des mesures pour prévenir de futurs accidents.

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Partie 1 sur 3: Sécher et nettoyer le corps

Image intitulée Nettoyer après l`énurésie, étape 1

1. Changer de pyjama/vêtements sales. Le port de vêtements sales peut entraîner des odeurs corporelles et un inconfort physique. Avoir des vêtements mouillés pressés contre votre corps pendant une longue période peut également provoquer une irritation de la peau. Vous devez enlever les vêtements sales avant de changer vos draps pour réduire les risques d`inconfort et d`irritation de la peau.

Gardez des sous-vêtements et/ou des pyjamas supplémentaires près du lit si l`énurésie nocturne est un problème régulier. Cela peut faciliter le changement de vêtements en cas d`accident.
Pensez à mettre les vêtements sales dans un sac jusqu`à ce qu`ils puissent être lavés. Cela empêche les odeurs dans la pièce.
Gardez un sac en plastique près de votre lit pour faciliter le rangement des vêtements sales dans un sac. Si vous voyagez ou séjournez quelque part, assurez-vous d`avoir un sac en plastique avec vous pour le mettre à proximité la nuit.

Image intitulée Nettoyer après avoir fait pipi au lit, étape 2

2. lave ton corps. Il est préférable de prendre une douche après un accident, si vous le pouvez. Lorsque vous êtes à la maison et que votre famille ou vos colocataires sont au courant de votre problème, vous pouvez prendre un bain. Si vous logez chez quelqu`un qui ne connaît pas votre problème, il existe des moyens discrets de vous nettoyer.

Utilisez des lingettes humides pour nettoyer les zones humides, y compris l`entrejambe, les fesses et les cuisses.

Utilisez une serviette propre ou des serviettes en papier pour bien sécher les parties sales du corps.

Si des vêtements imbibés d`urine couvraient la peau pendant une période prolongée avant de vous réveiller, envisagez d`utiliser une poudre pour le corps à base de talc. Cela peut aider à contrôler l`humidité de la peau et à prévenir les irritations et les éruptions cutanées.

Image intitulée Nettoyer après l`énurésie, étape 3

3. Mettez des vêtements propres et secs. Dès que vous êtes propre, vous devez mettre des vêtements secs et/ou un pyjama. Les vêtements sales doivent être mis dans un panier à linge ou dans un sac en plastique pour éviter que les odeurs ne s`attardent dans la chambre.

Si l`énurésie nocturne est un problème courant, n`oubliez pas de mettre une paire de sous-vêtements et/ou un pyjama supplémentaire près de votre lit tous les soirs. Cela peut rendre le nettoyage beaucoup plus facile et plus discret.

Partie2 sur 3: Changer le lit

Image intitulée Nettoyer après avoir fait pipi au lit, étape 4

1. Répondre de manière appropriée à quelqu`un qui a mouillé le lit. Ne jamais crier ou punir si quelqu`un a mouillé le lit. Que ce soit un enfant ou un adulte, personne ne veut mouiller le lit. Soyez gentil et offrez de l`aide comme bon vous semble.

Lorsque votre enfant fait pipi au lit, aidez-le à se nettoyer et à changer de vêtements.
Vous devez également impliquer l`enfant dans le changement de lit, car ainsi l`enfant apprendra quoi faire à l`avenir.

Image intitulée Nettoyer après l`énurésie, étape 5

2. Retirez les draps et la literie sales. Toute la literie sale doit être retirée immédiatement et mise dans un panier à linge ou un sac plastique fermé. La literie doit être lavée et si vous prévoyez de vous rendormir, votre chambre peut sentir le matin si la literie n`est pas rangée correctement la nuit.

Bien ranger la literie sale est particulièrement important si vous avez un colocataire ou si vous ne voulez pas que les autres découvrent que vous mouillez le lit.

Vous devrez peut-être avoir un panier à linge spécial pour la literie sale. Vous pouvez également garder des sacs poubelles près de votre lit pour y mettre la literie sale et limiter les odeurs.

Image intitulée Nettoyer après avoir fait pipi au lit, étape 6

3. Demander de l`aide. Si vous rencontrez des difficultés pour changer votre lit, vous devrez peut-être demander de l`aide à quelqu`un. Cela peut être particulièrement pertinent si vous restez avec quelqu`un.

Réveillez quelqu`un que vous connaissez peut vous aider à changer le lit. Un membre de la famille ou un ami proche est idéal.

Dites quelque chose comme « Je suis vraiment désolé, mais je ne me sens pas bien et j`ai eu un accident. Pouvez-vous m`aider pour le nettoyage?`

Image intitulée Nettoyer après l`énurésie, étape 7

4. Nettoyer le matelas. Selon la quantité de pipi, vous devrez peut-être nettoyer le matelas à côté de changer le linge de lit. Vous devez vous concentrer sur l`absorption de toute urine résiduelle et sur le traitement de la zone pour éviter les taches et les odeurs.

Tamponnez la tache humide avec une serviette sèche.

Vaporisez la zone sale avec un nettoyant pour meubles ou un dissolvant d`odeurs d`animaux à base d`enzymes. Vous pouvez acheter ces produits dans la plupart des magasins de rénovation domiciliaire ou des supermarchés.

Si vous n`avez pas de produit de nettoyage adapté à la maison, vous pouvez en fabriquer un rapidement et facilement. Mélangez une cuillère à café de savon à vaisselle avec une tasse d`eau tiède, puis mettez le mélange dans un flacon pulvérisateur ou épongez-le avec une serviette.

Image intitulée Nettoyer après avoir fait pipi au lit, étape 8

5. Désodoriser le matelas. Si l`énurésie nocturne est un problème fréquent, le matelas peut commencer à sentir mauvais avec le temps. Vous pouvez éliminer certaines odeurs du matelas en le traitant avec de la soude.

Saupoudrer de soda sur la zone touchée. Utilisez généreusement le soda; certains accidents peuvent nécessiter une boite entière de soda pour bien absorber les odeurs.

Le soda a besoin de temps pour absorber les odeurs. Vous pouvez laisser le soda sur votre matelas jusqu`au matin, puis l`aspirer ; si vous le faites, laissez simplement une serviette propre et sèche entre le soda et le drap.

Partie3 sur 3: Planification pour faciliter le nettoyage

Image intitulée Nettoyer après l`énurésie, étape 9

1. Portez des sous-vêtements absorbants. Les sous-vêtements absorbants sont la première ligne de défense contre l`énurésie nocturne. Ces produits n`empêcheront pas l`énurésie, mais ils rendront le nettoyage beaucoup plus facile et plus rapide. Les sous-vêtements absorbants sont à la fois réutilisables et jetables. Ils sont conçus pour les enfants et les adultes de différentes tailles.

Vous pouvez acheter des sous-vêtements absorbants dans la plupart des pharmacies et supermarchés.

Image intitulée Nettoyer après l`énurésie, étape 10

2. Utiliser un protège-matelas. Les protège-matelas sont destinés à protéger votre lit en cas de fuite d`urine à travers vos vêtements et vos draps. Ces produits peuvent aider à empêcher l`humidité et les odeurs d`atteindre le matelas, rendant le nettoyage beaucoup plus rapide et moins laborieux.

Il existe de nombreux types de protège-matelas, notamment des protège-matelas imperméables, absorbants et même des protège-draps.

Vous pouvez acheter des protège-matelas dans de nombreux grands magasins ou dans une boutique en ligne.

Image intitulée Nettoyer après l`énurésie, étape 11

3. Limitez votre consommation avant de vous coucher. Réduire la quantité d`eau que vous buvez peut réduire les chances de vider votre vessie la nuit. Cela est particulièrement vrai pour la quantité et le type de boisson que vous consommez plus tard dans la journée, car ce qui est bu plus près de l`heure du coucher est plus susceptible d`avoir un effet sur votre corps la nuit.

Les liquides doivent être particulièrement limités l`après-midi et le soir. Essayez de limiter votre apport hydrique le soir à environ 1/5 de votre apport hydrique quotidien total.

Allez aux toilettes deux fois avant de vous coucher : une fois au début de votre rituel du coucher et de nouveau juste avant de vous coucher.

Évitez la caféine et l`alcool. Ces diurétiques irritent également la vessie et peuvent contribuer à augmenter la miction et l`énurésie nocturne.

Limiter les liquides est particulièrement important pour les enfants et les personnes âgées. Les enfants ont une vessie en développement plus petite et les personnes âgées ont une vessie plus faible en raison de leur âge. Les femmes adultes qui ont donné naissance à des enfants peuvent également avoir une vessie plus faible.

Image intitulée Clean Up After Bedwetting Step 12

4. Portez une alarme pipi au lit. Les alarmes d`énurésie nocturne peuvent être utiles pour les personnes de tous âges qui souffrent d`incontinence. L`alarme est attachée au corps et se déclenche au premier signe de pipi pour vous réveiller instantanément. Après un certain temps, cela peut conditionner votre corps à se réveiller lorsque vous devez faire pipi avant de faire pipi au lit.

Les alarmes d`énurésie nocturne peuvent être programmées pour sonner ou vibrer. Cette fonctionnalité peut être utile si vous souhaitez rester discret sur votre pipi au lit.

Les alarmes d`énurésie nocturne sont faciles à nettoyer si elles se salissent.

Ces alarmes sont suffisamment sensibles pour détecter une très petite quantité d`urine, mais pas au point de se déclencher lorsqu`elles détectent de la sueur.

Image intitulée Nettoyer après avoir fait pipi au lit, étape 13

5. Va chez ton médecin. Votre médecin peut déterminer s`il existe des problèmes médicaux sous-jacents qui contribuent au problème d`énurésie nocturne. Votre médecin peut également vous prescrire des médicaments pour contrôler votre état. Ne retardez pas la visite chez le médecin s`il y a des changements dans la fréquence ou le type de miction que vous rencontrez car cela pourrait être le signe de problèmes plus graves.

Votre médecin peut effectuer une variété de tests, y compris un examen physique, une analyse d`urine, des études de débitmétrie et des mesures de résidus d`urine.

Consultez votre médecin immédiatement si vous avez une urine trouble ou sanglante, une miction douloureuse ou une incontinence diurne.

Image intitulée Nettoyer après avoir fait pipi au lit, étape 14

6. prendre des médicaments. Votre médecin peut vous prescrire différents médicaments pour contrôler votre pipi au lit. Les médicaments d`ordonnance courants que votre médecin peut vous recommander comprennent :

Desmopressine - régule la quantité d`urine produite par les reins. Les effets secondaires comprennent des nausées/vomissements, des modifications de l`appétit, des maux de tête, de la fatigue, de l`agitation et de l`irritabilité.

Oxybutynine - détend les muscles de la vessie afin qu`elle puisse retenir plus d`urine sans avoir à uriner la nuit. Les effets secondaires comprennent les maux de tête, la bouche sèche, la constipation, la diarrhée et les nausées.

Imipramine — a le même effet que l`oxybutynine. Les effets secondaires comprennent la sécheresse de la bouche, des maux de tête, des étourdissements et une augmentation de l`appétit.