Parlez d'une voix plus forte

Que vous souhaitiez travailler à la radio ou avoir plus d`autorité sur votre nouveau chiot, parler d`une voix plus forte peut être très utile. Il y a pas mal d`informations sur ce sujet, mais nous avons fait des recherches approfondies et sommes arrivés à la conclusion que la meilleure façon d`avoir une voix plus forte est de . De plus, pour rendre votre voix plus profonde et en essayant certaines techniques pendant que vous parlez, par exemple avant de parler.

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Partie1 sur 3: Projeter votre voix

Image intitulée Parler avec une voix plus profonde Étape 1
1. Parler debout devant un miroir. Tiens toi droit. levez le menton. Ensuite, dites votre nom et écoutez comment ça sonne. Vous pouvez également lire un extrait d`un journal ou d`un livre. Concentrez-vous sur le volume, le ton, votre souffle et surtout, la hauteur de votre voix.
  • La hauteur de votre voix est déterminée par la vibration de vos cordes vocales.
  • Si votre voix sonne haut ou a un ton aigu, cela signifie que vos cordes vocales vibrent à une fréquence élevée.
  • Si votre voix est basse ou grave, cela signifie que vos cordes vocales vibrent à une fréquence plus basse.
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2. détendre votre gorge. Si vous essayez de parler plus bas que la normale, vous moins susceptible de sauter la voix. Essayez de détendre votre gorge autant que possible afin de ne pas serrer vos cordes vocales.
  • Gardez votre gorge humide et laissez votre voix son clair en faisant un peu plus de salive de temps en temps et en avalant.
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    3. Faire des exercices de lecture. Choisissez un extrait d`un beau livre ou d`un article intéressant. Entraînez-vous à lire l`extrait lentement et à voix basse. Si vous vous retrouvez à lire trop vite, vous constaterez peut-être que votre voix perd de son ton. Gardez le menton relevé, respirez par le ventre et lisez le passage.
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    4. Faites des exercices vocaux avec une application mobile dédiée. Il existe différentes applications mobiles pour smartphones ou tablettes avec lesquelles vous pouvez entraîner vos cordes vocales de manière indépendante et quand vous le souhaitez. Avec ces applications, vous pouvez travailler vers des objectifs spécifiques et suivre vos progrès. Par exemple, essayez l`une des applications suivantes :
  • Avec Vocular, vous pouvez mesurer la profondeur de votre voix. L`application vous permet de savoir à quel point votre voix est forte pendant que vous parlez. Vocular vous permet également de comparer votre voix avec des célébrités ayant des voix similaires.
  • Eva est conçue pour les utilisateurs transgenres qui sont en transition et qui souhaitent changer le son de leur voix, comme le ton, la hauteur ou le bruit de leur voix.
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    5. Essayez de fredonner. Hum pour réchauffer votre voix au fond de votre gorge, les lèvres entrouvertes et le menton pointant vers votre poitrine. Le bourdonnement est une excellente forme d`échauffement pour les musiciens et les chanteurs, mais aussi pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur voix parlée.
  • Tout en fredonnant, levez lentement le menton, puis commencez directement à partir de votre voix fredonnante parler, pour que ta voix sonne plus profondément.
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    6. Parle par ta bouche. Il vaut mieux parler par la bouche que par le nez. Il est possible d`avoir une voix grave et nasale, mais une voix plus grave qui n`est pas nasale sonne mieux.
  • Essayez de ne pas produire une résonance aérée, douce, lisse, trop creuse ou un son semblable à un écho que vous pouvez ressentir dans votre poitrine (appelée voix de poitrine).
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    sept. Entraînez-vous à projeter votre voix parlée. Apprenez à parler pour pouvoir entendre votre propre voix devant vous. Essayez de ne pas vous tenir le ventre en apprenant cette technique. Respirez de votre diaphragme. Vous devriez sentir votre respiration passer de votre ventre à votre poitrine, puis à travers votre bouche.
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    8. Pratiquez des changements graduels dans votre voix. N`essayez pas de changer votre voix avec des efforts intenses, sinon vos cordes vocales seront surchargées. Pratiquez votre voix uniquement pendant de courtes périodes au début, et ne le faites pas plus de quelques demi-tons en dessous de votre hauteur normale. Baissez soigneusement le ton que vous pratiquez au fil du temps et donnez-vous beaucoup de temps.
  • Essayez de vous amuser et d`expérimenter avec vos amis et votre famille et voyez comment ils réagissent (ils ne sont probablement pas trop critiques). Essayez des voix amusantes et des tons étranges pour mieux contrôler votre voix. De plus, continuez d`essayer de vous assurer que votre voix sonne comme vous le souhaitez.
  • Partie 2 sur 3: Essayer des techniques pendant que vous parlez

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    1. Garde la tête haute. Une bonne posture vous aidera à maintenir une voix profonde et autoritaire. Au lieu de pencher la tête vers le bas ou sur le côté lorsque vous parlez, essayez de garder la tête droite et le menton relevé. Votre posture est importante pour obtenir une bonne voix parlée.
    • je attitude est également important pour développer une bonne voix parlée.
    Image intitulée Parler avec une voix plus profonde Étape 13
    2. Avale avant de parler. Une autre astuce pour avoir une voix plus forte est d`avaler juste avant de commencer à parler. Vous n`avez pas vraiment besoin d`avaler quoi que ce soit. Essayez simplement d`imaginer que vous avalez quelque chose, puis dites ce que vous voulez dire. Si tout se passe bien, votre voix sonnera un peu plus bas que la normale.
    Image intitulée Parler avec une voix plus profonde Étape 14
    3. Parle lentement. Essayez de parler plus lentement que d`habitude. Baissez la voix au début d`une phrase, puis parlez lentement. Si vous remarquez que vous parlez trop vite, vous pouvez élever un peu la voix.
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    4. Essayez de ne pas parler d`une voix rauque ou rauque, sinon vous pourriez endommager vos cordes vocales. Une voix rauque ou rauque peut également être le symptôme d`une infection de la gorge ou d`une autre affection.
  • Essayez de ne pas fumer. Si vous fumez, vous pouvez avoir une voix rauque ou rauque, mais à long terme, fumer est nocif pour votre santé en général, et en particulier pour vos poumons et vos cordes vocales.
  • Si vous avez une voix rauque qui ne disparaît pas, vous devriez consulter un médecin.
  • Partie 3 sur 3: Vérifier votre respiration

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    1. Essayez de respirer le plus naturellement possible. Prenez un moment pour prêter attention à la qualité de votre respiration. Vérifiez si vous inspirez par la bouche ou par le nez. Essayez de ne pas changer votre souffle pour l`instant. Concentrez-vous simplement sur ce que vous ressentez et respirez aussi naturellement que possible.
    Image intitulée Parler avec une voix plus profonde Étape 2
    2. Expérimentez avec votre respiration. Essayez d`inspirer par le nez et jusqu`au bas de votre ventre. Puis en expirant, dis "bonjour". Écoutez la hauteur et la profondeur de votre voix. Essayez le même exercice à titre de comparaison, mais inspirez par la poitrine ou par la gorge. Si vous inspirez par vous, votre voix doit sonner très haut, si vous inspirez par la poitrine, elle sonne moyennement, et si vous inspirez par le diaphragme inférieur, votre voix doit sonner le plus bas.
    Image intitulée Parler avec une voix plus profonde Étape 3
    3. Respirez par votre diaphragme. Respirez profondément dans votre diaphragme inférieur. Expirez et dites quelque chose en même temps. Votre voix devrait paraître plus lourde lorsque vous respirez par le bas de l`abdomen.
  • Ouvrez toujours la bouche de manière normale pour pouvoir parler naturellement. Essayez de ne pas serrer, plisser ou déformer vos joues ou vos lèvres.
  • Les conseils d`un professionnel

    Essayez les exercices ci-dessous pour rendre votre voix plus lourde de manière naturelle :

    • Respirez profondément et faites un sifflement en expirant. Respirez profondément, serrez les dents et produisez un sifflement en expulsant lentement l`air de vos poumons. De cette façon, votre poitrine s`ouvre et votre voix baisse avant que vous ne commenciez à parler.
    • Ouvrez votre bouche aussi grand que vous le pouvez et essayez de bâiller. Ouvrez votre bouche aussi grand que vous le pouvez et essayez de bâiller. De cette façon, votre larynx est poussé vers le bas, plus loin dans votre gorge, ce qui rend votre voix plus grave. Faites-le quatre ou cinq fois avant de commencer à parler. N`essayez juste pas de forcer le bâillement trop fort, sinon vous pourriez endommager vos cordes vocales.
    • Laisse ta voix résonner de ta poitrine. Pour laisser votre voix résonner dans votre poitrine, respirez profondément. Ensuite, commencez à fredonner et essayez de retenir votre souffle aussi longtemps que possible. Le bourdonnement réchauffera et étirera vos cordes vocales, en baissant votre voix.

    Des astuces

    • Enregistrez votre voix. Achetez ou empruntez un enregistreur audio, ou utilisez votre téléphone. Lisez à haute voix un extrait d`un journal ou d`un livre et faites un court enregistrement de vous-même.
    • De nombreux chanteurs et artistes boivent toujours du thé au gingembre juste avant une représentation importante. Bien qu`il n`y ait aucune preuve scientifique à ce sujet, de nombreux artistes affirment que le thé au gingembre vous aide à vous détendre et peut réchauffer vos cordes vocales.
    • Si vous pouvez vous le permettre, vous pourriez peut-être prendre des cours d`orthophonie ou de chant. Dans ce cas, parlez à un orthophoniste ou à un professeur de chant pour lui demander quelles options sont disponibles et combien cela coûterait.
    • Chantez des chansons dans un ton légèrement plus grave ou trouvez une chanson que vous aimez et baissez-la d`une octave comme pratique de chant.

    Mises en garde

    • N`essayez pas de parler sur un ton très fort ou rugueux et ne vous raclez pas la gorge durement. À long terme, cela peut endommager votre voix.
    • Ne forcez pas votre voix en produisant des sons forcés qui sont inconfortables, comme le grincement (grattage) de vos cordes vocales.
    • Boire de l`eau froide resserre les cordes vocales.
    • Si vous avez une voix aiguë comme le ténor, n`essayez pas de changer de force votre voix naturelle.

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