

Vous pouvez y jouer avec des amis de l`école, du quartier ou, si vous êtes au camp, avec vos camarades de camp. 
Choisissez deux personnes au hasard. Envoyez ces personnes dans l`espace pendant sept minutes. N`oubliez pas de fermer la porte! Laissez-les sortir après sept minutes. Vous pouvez également créer vos propres règles de la maison, telles que « les lumières doivent être allumées/éteintes » ou « pas de montres ni de téléphones dans la pièce ». Afin de ne mettre personne mal à l`aise, vous pouvez établir une règle selon laquelle personne ne doit aller dans l`espace s`il ne le souhaite pas. 
Par exemple, pour diviser la loterie par sexe, vous pouvez faire tourner une bouteille pour les garçons, puis pour les filles. La personne que la bouteille désigne dans chaque groupe va dans l`espace. Si vous tirez des noms d`un chapeau ou d`une boîte, vous pouvez avoir des boîtes séparées pour les garçons et les filles. Pour chaque tour, vous pouvez ensuite tirer un nom de chaque case. 
Vous pouvez régler une alarme avec un son dramatique, pour une atmosphère supplémentaire. Lorsque le temps est écoulé, frappez à la porte pour faire savoir aux élus que le temps est écoulé. Vous pouvez alors choisir deux nouveaux joueurs avec votre loterie. Vous voudrez peut-être une révélation dramatique à la fin des Sept Minutes Célestes. Dans ce cas, vous pouvez soudainement ouvrir la porte lorsque le temps est écoulé. 

Par exemple, si vous êtes touché d`une manière que vous n`aimez pas, vous pouvez dire : « Non, je ne veux pas que vous me touchiez là-bas.` Il peut être difficile de dire non, mais si vous ne le faites pas, les choses peuvent aller plus loin que vous ne le souhaitez. Vous ne devriez jamais accepter quelque chose avec lequel vous ne vous sentez pas à l`aise. 
Cela ne prend qu`une seconde pour demander `Est-ce que ça va si je te tiens la main?` ou `Puis-je te toucher comme ça?` 

Par exemple, vous pouvez dire : « Je passe vraiment un bon moment avec toi et je ne veux pas être un connard ennuyeux, mais je ne me sens vraiment pas à l`aise avec ce jeu.` 
`Ma gorge me fait un peu mal, et je ne veux contaminer personne.` "C`est un peu stupide, mais j`ai un bouton ces derniers temps, donc je ne peux pas participer.` 
Vous pouvez choisir un jeu que vous savez que les autres membres du groupe aimeront. Vous avez plus de chance de pouvoir changer de jeu.
Lecture de « sept minutes célestes »
Teneur
Le jeu `Seven Heavenly Minutes` (ou 7 minutes au paradis) est un jeu de société qui est principalement joué par des adolescents. Deux personnes sont choisies pour passer sept minutes ensemble dans un espace clos et sombre. En ce moment tu peux faire ce que tu veux. Beaucoup de gens utilisent leurs sept minutes pour parler en privé ou pour faire des choses plus intimes comme s`embrasser ou s`embrasser. Quelle que soit la manière dont vous jouez, vous devez toujours respecter les limites des autres. Ne faites jamais rien qui vous rende mal à l`aise.
Pas
Méthode 1 sur 3: Jouer au jeu

1. Préparer le lieu. Pour ce jeu, vous avez besoin d`une petite pièce fermée dans votre maison. Habituellement, il fait également sombre, mais vous pouvez choisir de l`éclairer correctement. Vous pouvez également installer des chaises pour les joueurs, mais ce n`est pas forcément nécessaire.
- Quelques exemples de bons emplacements sont un placard, une salle de bain ou une buanderie.
- Si vous voulez vous assurer que la pièce reste sombre, vous devrez retirer toutes les lampes de la pièce.
- Assurez-vous que la pièce est libre de tout obstacle dangereux, surtout si vous avez retiré les lumières.
- Pour empêcher les joueurs de regarder l`heure, vous pouvez également supprimer toutes les horloges de la salle. Vous pouvez même le faire avec des téléphones et des montres.

2. Rechercher des joueurs. Habituellement, ce jeu est joué avec un nombre à peu près égal de garçons et de filles, mais ce n`est pas toujours le cas si les joueurs ont des préférences différentes. Un groupe de 10 à 14 personnes est courant, mais vous pouvez aussi y jouer avec seulement 6 personnes.

3. Expliquer les règles aux joueurs. Maintenant que la salle est préparée et que les joueurs sont réunis, vous devez expliquer les règles du jeu. Ceci est très important car il existe de nombreuses variantes de « Seven Heavenly Minutes ». Les règles de base sont généralement :

4. Faire une loterie. Voici comment vous allez sélectionner les deux personnes pour leurs sept minutes célestes. Vous pouvez faire tourner une bouteille pour choisir deux personnes ou retirer des étiquettes de nom d`un chapeau. Si vous souhaitez simplement envoyer un garçon et une fille dans l`espace ensemble, vous pouvez organiser votre loterie par sexe.

5. Jouer le jeu. Chaque tour se compose de deux personnes dans la salle pendant sept minutes. Vous pouvez jouer autant de parties que vous le souhaitez, mais vous pouvez également organiser d`autres activités, comme un jeu de société ou des cartes, pour divertir les autres joueurs pendant que les élus passent leurs minutes paradisiaques.
Méthode 2 sur 3: Respecter les limites

1. Fixez des limites claires avant de jouer. S`il n`y a pas de règles grossières sur la distance que vous pouvez parcourir dans le jeu, il est sage de définir au moins des limites personnelles avec la personne avec qui vous partagez vos sept minutes célestes. Si vous ne le faites pas, l`autre joueur peut mal comprendre vos signaux et aller plus loin que vous ne le souhaitez.
- Par exemple, vous pouvez dire « Pouvons-nous simplement parler?` ou `Parlons d`abord. Je suis d`accord pour embrasser, mais je ne veux pas me précipiter.`
- Vous pouvez également définir une limite claire, par exemple en disant : « Les baisers, c`est bien, mais les caresses et les sensations ne le sont pas ».

2. Exprimez votre malaise dès que vous le ressentez. Parfois, vous pouvez vous sentir mal à l`aise quand vous ne vous y attendiez pas avant. Dans ce cas, vous devez être clair et dire à l`autre joueur que vous êtes mal à l`aise et que vous ne voulez pas continuer.

3. Demandez à l`autre joueur avant d`essayer quelque chose de nouveau. Il peut s`agir de se tenir la main, de caresser ou d`autres contacts qui vous permettent de dépasser les limites personnelles de l`autre personne. En demandant d`abord, vous ne courez pas le risque de franchir les limites de quelqu`un sans vous en rendre compte vous-même.
Méthode 3 sur 3: Résister à la pression des pairs

1. Rassemblez vos idées. Prenez un moment pour vous et respire profondément. Dans une situation de pression des pairs, vous pouvez être emporté par vos émotions et parfois dire des choses que vous ne pensez pas vraiment. En prenant un moment de repos, vous pouvez éviter les réactions hâtives et vous pouvez mieux vous comprendre sur le moment.
- Vous pouvez vous demander `Quel genre de personne est-ce que je veux être? Est-ce que cette personne ferait ça ??` Si la réponse est non, vous ne devriez probablement pas participer.

2. Soyez clair sur vos sentiments. Les gens se laissent souvent emporter par la mentalité de groupe, mais en exprimant vos propres sentiments, vous pouvez souvent créer un lien avec des amis ou d`autres joueurs. Vous sortez ensuite les choses du contexte du groupe et dans un contexte personnel, ce qui permet à vos amis de comprendre plus facilement ce que vous dites.

3. Pensez à une excuse. Bien que l`honnêteté prenne toujours le plus de temps, vos amis voudront peut-être vraiment que vous vous joigniez à vous. Dans un tel cas, des excuses peuvent être utiles. Ce n`est pas forcément un gros mensonge, vous pouvez simplement dire quelque chose comme :

4. Proposer une autre activité. Il existe de nombreux jeux de groupe auxquels vous pouvez également jouer, et que les autres joueurs pourraient également préférer jouer à Seven Heavenly Minutes. De bons exemples sont Twister, des astuces, pictionnaire et ONU.
Des astuces
- Gardez-le amusant et léger. Le jeu doit être amusant, pas humiliant ou cruel.
- Demandez au duo comment se sont déroulées les sept minutes, ou demandez-leur de l`écrire par la suite.
- Ne fais pas pression sur le duo quand les sept minutes sont écoulées. Laissez-les tranquilles après.
Mises en garde
- Ne faites rien dans la pièce qui rende l`autre personne mal à l`aise. Tout ce que vous faites doit être mutuel.
Nécessités
- Un espace sombre
- Un chronomètre
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