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Le sevrage de l'allaitement chez un tout-petit
Teneur
Au moment où un bébé est devenu un tout-petit, la mère a généralement déjà pensé à plusieurs reprises au sevrage de l`allaitement. Elle a peut-être même essayé plusieurs fois sans succès. Il n`est généralement pas très facile de sevrer un bébé de l`allaitement, mais avec un tout-petit, le processus de sevrage est certainement beaucoup plus difficile. Vous pouvez sevrer votre tout-petit en suivant quelques étapes simples avec l`engagement et la persévérance nécessaires.
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Méthode 1 sur 6 : Augmenter vos connaissances
1. Tout d`abord, apprenez à quoi vous attendre lorsque vous arrêtez d`allaiter. Vous pourrez mieux gérer toutes les bosses en cours de route si vous ne vous laissez pas submerger par les choses qui peuvent arriver pendant le processus de sevrage.
2. Apprenez à quoi vous attendre de votre propre corps pendant le sevrage. Des changements naturels auront lieu et comprendre ces changements vous aidera à les reconnaître comme une réponse normale à l`arrêt de l`allaitement.
3. Sachez que vous avez un risque élevé de sautes d`humeur. Les changements hormonaux ne sont pas seulement perceptibles en tant que symptômes physiques, mais ils affectent aussi souvent vos émotions et votre humeur. Attendez-vous à une période d`émotions imprévisibles pendant que votre corps s`adapte aux changements.
4. Sachez que votre enfant est également concerné par le processus de réduction. Il peut être très difficile de contrôler votre tout-petit pendant la période de retrait progressif. Vous devez comprendre que votre enfant traverse un changement qu`il ne comprend pas.
5. Donnez l`initiative à votre enfant. Pour éviter les réactions grincheuses ou les accès de colère de votre enfant, il est préférable de le laisser décider quand il est temps d`arrêter. Vous devrez peut-être les aider à arrêter de fumer, mais quand ils seront prêts, vous devriez être en mesure de le reconnaître. Vous remarquerez que vos seins sont encore pleins de lait quand ils ont « fini » de boire.
Méthode 2 sur 6: Effacer lentement
1. Commencez à effiler lentement et prudemment. Une réduction lente et progressive est préférable pour la mère et l`enfant. L`arrêt de toutes les tétées à la fois peut être nocif pour le corps de l`enfant et de la mère, et peut même augmenter le risque d`obstruction des canaux galactophores, d`inflammation ou de la douloureuse infection mammaire « Mastite ».
2. Réduire progressivement le nombre de tétées. Si votre enfant est habitué à être nourri tous les jours après le déjeuner, sautez toutes les tétées après le déjeuner pendant une semaine. La semaine suivante, vous supprimez également les tétées en début de soirée ou un autre aliment prévu. Maintenant, votre enfant a deux tétées de moins dans son horaire. C`est ainsi que vous continuez à sauter des tétées jusqu`à ce que vous ayez complètement sevré votre bébé.
Méthode 3 sur 6: Évitez les déclencheurs
1. Assurez-vous que votre bébé ne voit plus vos seins nus. Ne pas s`habiller ou se déshabiller devant votre enfant. Ne vous baignez pas avec votre bébé. Lorsque votre bébé verra vos seins, il se souviendra de la nourriture et essaiera probablement de boire.
2. Tenez votre bébé différemment. Évitez la position que vous utilisiez habituellement pendant une tétée. Il peut être très utile de tenir son bébé différemment et ainsi détourner son attention de l`allaitement.
3. Éviter les stimuli environnementaux. Ne vous asseyez pas sur la chaise sur laquelle vous avez toujours nourri votre enfant et n`emmenez pas votre enfant dans la pièce où les tétées ont toujours eu lieu. Changez autant d`habitudes que possible qui peuvent faire croire à votre bébé qu`il veut un aliment.
Méthode 4 sur 6:Utilisez des tactiques de distraction
1. Distrayez votre bébé. Les enfants sont faciles à distraire. Sortez avec votre enfant et allez vous promener. Chantez une chanson préférée ou essayez de nourrir quelque chose comme distraction. Soyez créatif et faites ce que vous pouvez pour détourner son attention.
2. Gardez votre bébé occupé. Un enfant qui est engagé dans quelque chose ne pense probablement pas rapidement à arrêter cette activité pour commencer à boire. Plus les enfants grandissent, moins ils veulent dormir. Ils préfèrent continuer à explorer ce merveilleux monde merveilleux qui les entoure jusqu`à ce qu`ils soient épuisés ou deviennent si grincheux qu`ils finissent par s`endormir.
3. Trouvez une autre façon d`endormir votre bébé. Pour s`endormir, au lieu d`un repas, un trajet en voiture ou en poussette peut très bien fonctionner. Parfois même une sieste avec papa dans le hamac peut s`avérer la solution.
Méthode 5 sur 6: Utiliser des alternatives
1. Remplacez les séances d`alimentation par un gobelet à bec par quelque chose de savoureux. Gardez à l`esprit que la santé peut aussi être très savoureuse, alors évitez les friandises malsaines. N`oubliez pas que votre bébé a obtenu à la fois de la nourriture et de l`immunité avec votre lait maternel. Par conséquent, la réduction signifie que votre bébé a besoin de nutriments supplémentaires pour rester en bonne santé.
2. Remplacer le sein par un biberon. Les bébés allaités refusent souvent de boire au biberon. Ne pas offrir le biberon pour un moment de sommeil. Votre bébé a l`habitude de s`endormir dans les bras de sa mère en buvant, et il ne sera pas content qu`on lui donne un biberon à la place de sa mère et du sein. Donnez plutôt un biberon lorsque votre enfant est occupé à autre chose, par exemple s`il se promène un moment dans la poussette. De cette façon, votre bébé peut s`habituer au biberon sans avoir à trop se demander si maman veut faire un câlin avec lui.
3. Utiliser des aliments solides comme substitut du lait maternel. Un bébé avec un estomac plein a moins besoin d`allaiter. Offrez-lui des collations saines et ne le soudoyez pas avec des friandises malsaines.
4. Donnez à votre enfant des collations saines. Des collations savoureuses distraient votre bébé, et lorsqu`il voit sa collation préférée sortir du placard, il peut facilement oublier qu`il voulait réellement allaiter.
Méthode 6 sur 6: Éviter les complications
1. Préparez-vous à l`inconfort de la mère. Vos seins peuvent devenir douloureux et enflés parce qu`ils tirent moins de lait qu`ils n`en ont l`habitude. Vous pouvez réduire la pression en pressant un peu de lait du sein. N`exprimez pas trop car le corps pense qu`il doit produire plus de lait. Le corps doit s`habituer lentement au fait qu`il y a de plus petites quantités de lait pour votre bébé.
2. Assurez-vous que les conduits de lait ne se bouchent pas. Massez doucement vos seins pour éviter que les conduits de lait obstrués ne provoquent des points sensibles dans votre sein. C`est généralement très agréable et indolore sous la douche, même si vos seins sont gonflés.
3. Mettez des compresses froides sur vos seins s`ils deviennent enflammés. Vous pouvez aussi essayer de mettre des feuilles de chou sur vos seins. Les feuilles de chou aident à soulager la douleur et à réduire la production de lait.
4. Portez un soutien-gorge bien ajusté. Choisissez un soutien-gorge solide sans armature. Un soutien-gorge mal ajusté peut causer une gêne inutile si vos seins sont sensibles.
5. Ne vous sentez pas coupable de sevrer votre bébé. Lorsque votre bébé demande votre sein, vous pouvez vous sentir triste, égoïste et frustré. N`oubliez pas que votre enfant s`habituera rapidement à sa nouvelle alimentation.
6. Veuillez noter que vous vous sentirez parfois triste à cause du processus de réduction. L`allaitement maternel était quelque chose de très spécial entre la mère et l`enfant et qui touche maintenant à sa fin. Il est normal de se sentir triste à la fin d`une période, mais ces sentiments disparaîtront également avec le temps.
Mises en garde
- Obtenez de l`aide professionnelle si la dépression s`aggrave pendant le processus de réduction.
- Appelez l`aide d`un professionnel si vous développez des seins très sensibles ou de la fièvre pendant le processus de réduction.
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