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Fais pousser tes cheveux aussi longtemps qu'un homme
Teneur
Les cheveux longs et sains sont considérés comme une caractéristique attrayante pour les femmes et les hommes. Si vous voulez faire pousser vos cheveux mais que vous ne savez pas ce qu`il faut, ne cherchez pas plus loin! Lisez ci-dessous pour obtenir des conseils sur des traitements spécifiques et des changements de style de vie qui peuvent stimuler la croissance des cheveux. Vous pouvez également l`utiliser si vos cheveux ont été coupés trop courts une fois, ou si vous voulez qu`ils poussent plus vite.
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Partie1 sur 2: Traitements
1. Offrez-vous un massage à l`huile tiède. Vos cheveux commencent à pousser à la racine - cela signifie que vous pouvez stimuler la croissance des cheveux en prenant bien soin de votre cuir chevelu et de vos racines. L`huile chaude prend soin des cheveux, donc lorsque vous la massez, elle aide à accélérer la croissance des cheveux. Faire chauffer de l`huile d`olive, de noix de coco ou d`argan. Frottez-le doucement sur votre cuir chevelu pendant 5 à 10 minutes, puis laissez-le pendant 30 minutes. Puis rincer l`huile à l`eau tiède.
2. Essayez un rinçage au vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre de cidre peut être utilisé pour beaucoup de choses ; c`est très bon pour vos cheveux, votre peau et toutes sortes de maux. Il a également la capacité de faire pousser vos cheveux plus rapidement. Mélangez trois parties de vinaigre de cidre de pomme avec une partie d`eau et mettez-le dans un pulvérisateur pour plantes. Vaporisez vos cheveux avec le mélange à chaque douche. Attendez 1 à 2 minutes puis rincez. Vous remarquerez après quelques semaines que vos cheveux poussent plus vite.
3. Utilisez un revitalisant en profondeur. Les cheveux abîmés ne poussent pas aussi vite que les cheveux sains ; en utilisant un revitalisant en profondeur, vous réparez vos follicules pileux et vos cheveux poussent plus vite. Choisissez un revitalisant en profondeur qui convient à votre type de cheveux (peut être acheté en pharmacie ou chez le coiffeur) et suivez les instructions sur l`emballage. Normalement, vous laissez un revitalisant en profondeur pendant 20 à 30 minutes avant de le rincer.
4. Faire un masque de protéines et d`aloe vera. Les protéines et l`aloe vera sont utilisés depuis des siècles pour nourrir les cheveux. Les cheveux paraissent plus sains et poussent plus vite. Mélangez un blanc d`œuf avec de l`aloe vera frais (ou 100 % d`aloe vera en tube) et appliquez-le sur vos cheveux et votre cuir chevelu. Laissez agir 15 à 20 minutes puis rincez à l`eau froide. Ensuite, laissez vos cheveux sécher à l`air libre.
5. Essayez un rinçage à l`oignon. Cuire un oignon coupé en dés pendant 10-15 minutes jusqu`à ce que vous ayez un bouillon d`oignon. Laissez-le refroidir et massez-le dans votre cuir chevelu et vos cheveux. L`oignon donne à vos cheveux les nutriments dont ils ont besoin pour pousser, et il donne une belle brillance. Rincez-le à l`eau froide et laissez-le sécher à l`air libre. Ne vous inquiétez pas - si vous les rincez bien, vos cheveux ne sentiront pas l`oignon!
Partie 2 sur 2: Changements de mode de vie
1. Savoir quand se brosser les cheveux. Se brosser les cheveux est bon pour favoriser la croissance des cheveux car il stimule le cuir chevelu et distribue les huiles naturelles dans vos cheveux. Mais tu dois le faire correctement. Essayez de vous brosser les cheveux 1 à 2 fois par jour (par exemple, lorsque vous vous levez et avant de vous coucher). Attention à ne pas le brosser trop souvent, car vous arracherez alors trop de poils avant qu`ils ne poussent. Ne brossez jamais vos cheveux lorsqu`ils sont mouillés, car ils sont alors très fragiles.
2. Évitez les appareils chauds et les produits chimiques. Bien que cela soit plus un problème pour les femmes que pour les hommes, soyez prudent avec les appareils chauds (comme le sèche-cheveux ou le fer à friser) et les produits chimiques (comme la teinture pour les cheveux ou le liquide de permanente), car ils peuvent sérieusement endommager vos cheveux.Vos cheveux deviennent non seulement ternes et pelucheux, mais ils poussent aussi moins vite. Si possible, laissez vos cheveux sécher à l`air libre et ne les coiffez pas avec des appareils chauds.
3. Changez votre rituel de douche. Bien que vos cheveux ne soient pas à leur meilleur, l`huile naturelle produite par votre cuir chevelu est essentielle à une bonne croissance des cheveux. Si vous vous lavez les cheveux tous les jours, vous éliminez ces graisses, ce qui ralentit la pousse de vos cheveux. Lavez-vous les cheveux quelques fois par semaine, pas plus qu`un jour sur deux.
4. Prenez des suppléments qui stimulent la croissance des cheveux. Il existe certaines vitamines et suppléments sur le marché qui feront pousser vos cheveux plus rapidement. Si vous les prenez régulièrement, vous devriez remarquer qu`il pousse plus vite chaque mois. Recherchez des choses comme la biotine et l`huile de poisson - qui aident à la croissance des cheveux et des ongles. Assurez-vous également d`avoir suffisamment d`autres vitamines et minéraux et prenez une multivitamine si nécessaire.
5. Utiliser le bon shampoing. Il existe des centaines de shampooings, tous pour différents types ou styles de cheveux. Ce que vous devriez éviter, cependant, est le shampooing qui contient des silicones. Les publicités prétendent que c`est bon pour vous, mais les silicones bloquent les graisses naturelles et d`autres nutriments, ce qui réduit la croissance des cheveux. Cherchez plutôt un shampoing avec des ingrédients naturels, ils ne contiennent jamais de silicones.
6. Utilisez le bon conditionneur. Comme mentionné, les silicones bloquent les graisses et les nutriments naturels, alors recherchez un revitalisant avec des ingrédients naturels. Une autre option consiste à utiliser un conditionneur à rincer.
sept. Lavez vos cheveux à l`eau froide. Une douche chaude peut être plus agréable, mais la chaleur ouvre la tige de vos cheveux, perd de précieuses graisses et rend vos cheveux cassants. Lorsque vous vous lavez les cheveux, utilisez de l`eau aussi froide que possible. Les basses températures ferment les tiges capillaires afin que l`humidité soit retenue.
8. Assurez-vous de rester en bonne santé. Il y a une raison pour laquelle les gens trouvent qu`ils perdent leurs cheveux lorsqu`ils sont stressés ; la tension, une mauvaise alimentation et trop peu d`exercice peuvent conduire à des cheveux clairsemés et à croissance lente. Changez votre mode de vie pour bien manger et faire suffisamment d`exercice, et essayez d`éviter le stress autant que possible.
9. Restez bien hydraté. L`eau est importante pour une bonne santé en général, mais boire suffisamment d`eau est également bon pour le cuir chevelu et les follicules pileux. Buvez 8 à 10 verres d`eau par jour pour garder votre corps bien hydraté.
dix. Sachez quand couper vos cheveux. Il existe deux camps en ce qui concerne la croissance des cheveux ; un camp pense que vous devriez le faire couper régulièrement, l`autre pense que non. Bien que cela semble contradictoire, ils ont tous les deux raison. Les raisons de le faire couper sont de le raccourcir ou d`enlever les extrémités endommagées. Parce que vous voulez le laisser pousser, vous ne devriez pas le couper pour la première raison. Mais il est bon d`enlever régulièrement les pointes fourchues. En conséquence, vos cheveux ne pousseront pas plus vite, mais ils auront l`air plus sains ; les cheveux longs et crépus n`ont pas l`air bien. Essayez de vous faire couper les cheveux 1 à 3 fois par an pour qu`ils restent beaux.
11. Utiliser une taie d`oreiller en satin. Cela peut sembler étrange, mais le tissu de la plupart des taies d`oreiller (coton ou autres tissus un peu plus rugueux) peut provoquer la chute des cheveux. La raison en est que le tissu donne trop de friction, arrachant les poils pendant votre sommeil. Pour éviter cela, vous pouvez utiliser des taies d`oreiller en satin, elles sont agréables et lisses pour que vos cheveux ne s`y collent pas.
Des astuces
- N`oubliez pas que les cheveux ne poussent que d`environ 1 cm par mois, il peut donc falloir beaucoup de temps pour atteindre la longueur souhaitée.
- Pendant le "phase ennuyeuse" en faisant pousser vos cheveux, vous pouvez essayer de les coiffer de manière amusante.
Mises en garde
- Une rumeur courante veut que plus vos cheveux sont longs, plus ils tombent ; ce n`est pas scientifiquement prouvé. Au fur et à mesure que vos cheveux s`allongent, ils semblent tomber davantage car chaque cheveu est plus long et plus visible que les cheveux courts. Vous perdez environ 100 cheveux par jour. C`est très peu et ils repoussent - donc les cheveux longs ne causeront pas la calvitie à moins que quelqu`un ne les tire fort tout le temps.
- Si vous travaillez avec de la nourriture, vous devriez probablement mettre vos cheveux en queue de cheval ou sous un filet à cheveux.
- Même si vous travaillez dans un établissement médical tel qu`un hôpital, vous devez probablement le faire dans une queue.
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