Instructions gratuites étape par étape 
Répétez cette opération 1 à 2 fois par jour, jusqu`à ce que tous les boutons aient disparu! Cela ne fonctionne pas pour tout le monde avec l`acné. La peau peut aussi devenir grasse, ce qui aggrave l`acné. Si vous voulez essayer cette méthode, essayez d`abord une petite zone de votre peau. 
Essayez d`acheter un gros bloc au lieu de poudre. L`alun en poudre peut être un peu trop agressif. frotter doucement avec l`alun sur les zones touchées, en faisant attention à ne pas irriter les boutons. 
Lavez-vous bien le visage avec du savon (jusqu`à ce que vos boutons commencent à piquer). Émietter un piment dans un bol. Ajouter un peu d`eau chaude. Mettez le liquide sur vos boutons. Vous pouvez le faire avec un coton-tige. Faites-le au moins deux fois par jour. Ne pas en mettre dans les yeux ou sur des plaies ouvertes, car cela irritera. 
Assurez-vous d`essuyer/laver le jus de citron, puis appliquez un écran solaire lorsque vous sortez. L`acide citrique peut blanchir la peau et rendre votre peau plus sensible aux méfaits du soleil. 
Différents types de peau nécessitent différents hydratants. Les produits à base de crème sont meilleurs pour les peaux sèches. Les hydratants à base de gel sont meilleurs pour les peaux grasses car ils sont mieux répartis sur la peau. 
Les médecins ne savent pas exactement comment, mais le stress aggrave l`acné. Lorsque les gens sont stressés, le corps cesse de produire l`hormone qui régule la production de sébum, et une surabondance de sébum provoque l`acné.Alors trouvez des moyens sains d`éliminer le stress de votre vie et de voir votre peau s`améliorer! Plus vous dormez, moins votre corps subit de stress. Vous avez environ 15 % de stress en plus pour chaque heure de sommeil de moins par nuit.Et nous venons de voir que le stress provoque l`acné. Alors va ronfler et voir ton acné s`améliorer. L`exercice est un moyen sain de se débarrasser du stress. C`est en fait assez simple : il est plus difficile d`être stressé quand on est épuisé. Alors allez à la salle de sport, rejoignez une association sportive ou allez courir seul.
Faites votre propre traitement contre l'acné
Teneur
Il y a beaucoup de gens qui souffrent d`acné et chacun a ses propres méthodes qui fonctionnent le mieux pour eux, parfois cela signifie faire leurs propres remèdes. Si vous cherchez quelque chose qui fonctionne pour vous, essayez les recettes suivantes qui fonctionnent bien pour les autres. Gardez à l`esprit que ces remèdes maison n`ont pas été testés médicalement et peuvent ou non fonctionner pour vous!
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Méthode 1 sur 2 : Partie 1 : Remèdes à la maison
1. Utiliser du dentifrice pour traiter les boutons. Si vous n`avez qu`un gros bouton dont vous voulez vous débarrasser du jour au lendemain, essayez d`y mettre du dentifrice. Le dentifrice contient de la silice, qui évacue l`humidité. La silice assèche votre bouton et le rend beaucoup plus petit pendant la nuit si vous le laissez.
- Trouvez un dentifrice naturel -- avec de la silice, mais sans lauryl sulfate de sodium. Le laurylsulfate de sodium est un produit chimique piquant qui est irritant pour de nombreuses personnes. Il vaut mieux éviter cela, et toutes les grandes marques en contiennent, alors méfiez-vous.
2. Utiliser de l`eau froide. Remplissez un pichet avec 3,5 litres d`eau et mettez-le au congélateur pendant 2 heures. Versez l`eau dans un bol et laissez votre visage dans l`eau pendant 25 minutes (5 fois 5 secondes). Répétez ceci plusieurs fois par jour.
3. Faire un mélange de savon. Mettez une barre de savon dans un petit bol. Faites bouillir une tasse d`eau et versez-la sur le savon dans le bol. Fermez le récipient et laissez-le fermé pendant au moins 2-3 heures ou jusqu`à ce que le savon soit dissous. Lavez votre visage comme d`habitude et assurez-vous qu`il est sec et non gras. Prenez le mélange de votre récipient et étalez-le sur votre visage ; le rendre beau et épais. Laissez-le sécher. Puis lavez votre visage délicatement avec une éponge. Faites-le 1 à 2 fois par jour, mais pas plus que cela, car votre visage peut alors se dessécher et commencer à peler.
4. Faire un masque facial à partir d`un comprimé d`aspirine écrasé par cuillère à soupe de lait démaquillant. Étalez-le bien sur votre visage, attendez 3 à 5 minutes, puis rincez bien.
5. Faire un masque au bicarbonate de soude. Mélangez du bicarbonate de soude et de l`eau jusqu`à obtenir une consistance épaisse et crémeuse. Frottez-le sur le visage, le cou et le dos en mouvements circulaires pour que la crème pénètre bien dans les pores. Laissez agir 10 minutes. Puis rincez avec un gant de toilette trempé dans de l`eau glacée.
6. Préparez une solution forte en mélangeant 50% de vinaigre de cidre de pomme avec 50% d`eau filtrée. Si votre acné s`est améliorée, vous pouvez la garder à distance avec une solution plus douce de 20% de vinaigre de cidre de pomme et 80% d`eau. N`utilisez pas de vinaigre bon marché.
sept. Mettez de l`alun sur vos boutons. Vous pouvez acheter de l`alun dans la plupart des pharmacies. Largement utilisé comme déodorant et astringent (il réduit les saignements après une coupure), c`est un antiseptique et astringent naturel, ce qui signifie qu`il rétrécit les tissus cutanés.
8. Utiliser de l`huile d`arbre à thé. L`huile d`arbre à thé est un agent antifongique et antibactérien connu, ce qui la rend bonne pour l`acné légère à modérée. Dans une étude sur l`efficacité de l`huile d`arbre à thé et du peroxyde de benzoyle, l`arbre à thé semble être tout aussi efficace contre l`acné. Bien que le peroxyde de benzoyle agisse plus rapidement que l`huile d`arbre à thé, l`arbre à thé a moins d`effets secondaires.
9. Essayez les piments. Cela peut sembler étrange, mais les piments aident à réduire le gonflement d`un bouton avec des concentrations élevées de vitamine C et d`antioxydants.
dix. Essayez d`aller nager! Le chlore dans l`eau peut aider à assécher votre acné. Fais attention. Trop d`eau de la piscine peut trop assécher vos cheveux et votre peau. Une fois par semaine suffit.
11. Essayez le jus de citron comme remède contre l`acné. Coupez un citron en deux et frottez doucement le côté ouvert sur votre acné. Si ça pique ça marche.
12. Coupez une pomme de terre et appliquez-la sur votre peau. Coupez une demi-pomme de terre en deux et frottez-la sur votre acné. La pomme de terre crue aide la peau à récupérer et a un effet anti-inflammatoire. Encore une fois, lavez les restes doucement après utilisation.
Méthode 2 sur 2 : Partie 2 : Conseils généraux pour traiter l`acné
1. Essayez de ne pas vous débarrasser de vos boutons. Vous utilisez maintenant des remèdes naturels pour traiter votre acné - c`est génial. Maintenant, n`efface pas tous tes gains en pressant tes boutons. Le rendement à court terme peut être agréable, mais il n`est pas bon à long terme.
- L`acné est une bactérie qui vit dans vos pores. La compression donne à l`acné une chance de se propager sur votre visage aux autres pores avec lesquels vous les infectez.
- L`éclatement des boutons provoque une inflammation et peut entraîner des cicatrices. Si vous voulez que votre acné soit moins visible, résistez à l`envie de presser.
2. Lavez-vous le visage deux fois par jour - ni plus, ni moins. Se laver le visage, c`est bien : essayez de le faire le matin et le soir. Mais trop se laver peut provoquer plus d`irritations et dessécher la peau inutilement. Votre acné ne s`améliore pas en vous lavant constamment.
3. Hydrater. Hydratez toujours votre visage après le lavage. Hydrater sa peau est tout aussi important que se laver. Se laver le visage élimine l`huile et l`humidité, et c`est ce qu`il est censé faire : ces graisses obstruent vos pores, ce qui entraîne l`acné. Mais votre peau est un organe, et elle a besoin d`humidité. Aide à reconstituer l`hydratation en hydratant la peau après chaque lavage.
4. Utiliser de la crème solaire. De préférence celui qui n`irrite pas la peau, mais toujours bien protégé du soleil. L`acné peut s`aggraver à cause d`une trop grande exposition au soleil.
5. Assurez-vous de vous reposer suffisamment, de faire de l`exercice et de réduire le stress dans votre vie. Ces choses ne semblent rien avoir à voir avec votre peau, mais elles ont en fait une relation très importante avec la qualité de votre peau.
Des astuces
- Ne touchez pas les boutons et ne frottez pas la peau grasse, car vous répandez alors la graisse, la saleté et les bactéries. Lavez-vous le visage et buvez beaucoup d`eau.
- Ne grattez jamais un bouton ou une cicatrice ; il vous restera certainement une cicatrice.
- Utilisez du jus d`aloe vera sur votre peau. Il est vraiment bon contre l`acné et il rafraîchit votre peau et réduit le gras et les rougeurs.
- Ne vous découragez pas si une méthode ne fonctionne pas! Tout le monde est différent et nous avons tous des façons différentes de nous aider.
- Utilisez un écran solaire avec au moins SPF15 pour protéger votre peau.
- Appliquer les mélanges avec des mouchoirs.
Mises en garde
- Buvez beaucoup d`eau pour rester hydraté.
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