Faire rompre vos eaux

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Pas
Mises en garde
Nécessités

De temps en temps, les médecins et les sages-femmes encouragent une femme à subir une rupture prématurée des eaux pour accélérer le travail. Le moyen le plus sûr de le faire est de faire appel à une aide médicale professionnelle, mais il existe également des moyens naturels que vous pouvez essayer à la maison pour aider votre eau à se rompre. Dans cet article, vous trouverez tout ce que vous devez savoir.

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Méthode 1 sur 4: Stimulation physique

1. Marchez régulièrement à un rythme confortable. La marche est l`un des moyens les plus sûrs de provoquer le travail et d`empêcher vos eaux de se briser.

À l`approche de votre date d`accouchement, essayez de marcher pendant une demi-heure toutes les quelques heures, à moins que votre médecin ne vous l`ait dit autrement. Assurez-vous de vous reposer entre les courses pour éviter de vous surmener. De cette façon, vous évitez de blesser accidentellement le bébé ou vous-même.
Lors de la marche, la gravité et les mouvements encourageront bébé à descendre dans le canal génital. Souvent, les contractions commencent ici et vos eaux se brisent plus rapidement que ce ne serait le cas autrement.

2. Essayez la stimulation des mamelons. Le principe de cette technique est de mimer les sensations physiques provoquées par un enfant allaité. Cette stimulation garantit que les hormones circulent dans votre corps, de sorte que l`ensemble du processus de livraison peut être accéléré.

Faites rouler le mamelon et l`aréole d`avant en arrière entre le pouce et l`index.

Image intitulée Break Your Water Étape 3

3. va faire l`amour. La stimulation sexuelle est souvent suffisante pour déclencher des contractions dans l`utérus, accélérant l`accouchement et provoquant la rupture des membranes plus rapidement.

Avant la rupture des membranes, les relations sexuelles ne devraient pas mettre en danger le bébé à naître, à moins qu`il n`y ait une autre condition médicale sous-jacente qui la rende risquée.

Si les eaux se sont brisées, vous ne devriez plus avoir de relations sexuelles. Si vous le faites, les bactéries peuvent se frayer un chemin jusqu`à l`utérus.

Méthode 2 sur 4: Les aliments qui peuvent vous briser les eaux

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1. Mangez des aliments épicés. Consommer des aliments épicés en tête de liste des astuces nutritionnelles pour briser les membranes et provoquer le travail.

À l`heure actuelle, il n`y a aucune preuve médicale pour soutenir cette théorie. Donc c`est en gros une sorte de discours de boulanger.
Théoriquement, cependant, les aliments épicés peuvent perturber l`intestin et la digestion. Les vibrations qui provoquent des troubles intestinaux pourraient suffire à induire des contractions dans l`utérus.
L`inconvénient est que manger des aliments épicés peut rendre les derniers stades de la grossesse moins confortables car ils peuvent provoquer des brûlures d`estomac et de la diarrhée. De plus, la capsaïcine contrecarre les propriétés analgésiques des endorphines, rendant le travail lui-même plus douloureux.

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2. Essayez l`ananas. Certaines personnes soutiennent qu`il est préférable d`éviter les ananas pendant la grossesse, à moins qu`une femme n`essaie de déclencher le travail.

Il n`y a actuellement aucune preuve scientifique pour étayer cette affirmation.

Les partisans de cette théorie soutiennent que l`ananas fait mûrir le col de l`utérus et accélère la production de prostaglandines par le corps - les prostaglandines sont essentielles pour déclencher le travail.

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3. Utiliser de l`huile d`onagre. Les substances contenues dans cette plante supplémentaire se transforment en prostaglandines, ce qui peut provoquer le travail et briser les membranes.

Notez qu`il ne s`agit pas d`une recommandation médicale, bien que des recherches préliminaires suggèrent qu`il peut y avoir une part de vérité dans cette affirmation.

A partir de la 36ème semaine de grossesse, prendre une gélule de 500mg deux fois par jour.

A partir de la semaine 38, vous pouvez augmenter la quantité à trois ou quatre gélules par jour.

4. Acheter ou cuire "travail induisant" biscuits. Ces cookies sont en fait des pains d`épices très épicés. Vous pourrez peut-être les trouver dans les magasins spécialisés ou en ligne, mais vous pouvez aussi facilement les fabriquer vous-même à la maison.

Dans un bol, mélanger 2½ tasses (625 ml) de farine, 1½ cuillère à thé (7,5 ml) de bicarbonate de soude, ¾ de cuillère à thé (3,75 ml) de cannelle, 1 cuillère à thé (5 ml) de gingembre moulu, ½ cuillère à thé (2,5 ml) de clous de girofle moulus, ½ cuillère à thé (2 .5 ml) de sel et ½ cuillère à café (2,5 ml) de poivre de Cayenne.

Dans un bol séparé, mélanger 8 cuillères à soupe (120 ml) de beurre, ½ tasse (125 ml) de sucre cristallisé et 1 tasse (250 ml) de sucre en poudre. Ajoutez ici ⅓ tasse (80 ml) de mélasse et ¼ tasse (60 ml) de protéines. Bien mélanger le tout.

Ajouter les ingrédients secs aux ingrédients humides et bien mélanger jusqu`à ce qu`ils soient humides.

Déposez quelques cuillerées de pâte sur une feuille de papier sulfurisé et faites-la cuire pendant environ huit à dix minutes dans un four préchauffé à 180º Celsius.

Mangez autant de cookies que vous le pouvez, mais attendez qu`ils refroidissent d`abord.

Méthode 3 sur 4: Décapage des membranes

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1. Consulter un professionnel de la santé. Un médecin ou une sage-femme devra effectuer ce traitement. Ne tentez pas cette procédure par vous-même ou sans assistance médicale professionnelle.

Ce traitement ne provoquera pas la rupture immédiate de vos membranes, mais provoquera probablement la rupture des membranes en quelques heures ou jours. Par conséquent, vous ne devriez essayer que si la date d`échéance est proche ou dépassée.

2. Allongez-vous et gardez vos jambes écartées. Une fois que vous êtes à l`hôpital ou à la clinique, il peut vous être demandé de mettre vos jambes dans des appareils orthodontiques afin que votre médecin ou votre sage-femme puisse voir clairement les membranes amniotiques.

Cependant, certains professionnels de la santé vous demanderont seulement de garder vos jambes écartées.

On vous demandera peut-être de vous allonger sur le dos avec le bas du dos aussi près que possible du bord du lit. Le médecin peut également choisir de retirer la partie inférieure du lit, si cette option est disponible sur le lit que vous utilisez.

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3. Laisser les membranes amniotiques se détacher de la paroi utérine. Le médecin ou la sage-femme utilisera ses doigts pour entrer dans le col de l`utérus. A l`intérieur, il grattera délicatement la membrane de la paroi utérine.

Les membranes ne doivent être grattées que pour les détacher ; ils ne devraient pas casser.

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4. Attends. Après le traitement, cela peut prendre plusieurs heures à plusieurs jours pour que vos eaux se brisent.

Vous pouvez accélérer le processus en appliquant la stimulation physique et/ou les conseils nutritionnels.

L`utérus deviendra irrité après la procédure. En conséquence, les contractions commenceront - peu de temps après, vos eaux se briseront.

Méthode 4 sur 4: Avoir une amniotomie

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1. Savoir quand demander une amniotomie. En général, vous pouvez envisager de rompre vos membranes si le travail tarde alors que la phase active a déjà commencé. Dans ce cas, une amniotomie peut faire monter le travail d`un cran - le travail peut même prendre une heure de moins que d`habitude en conséquence.

Cependant, sachez que le travail ne sera généralement pas plus court si vous laissez les membranes se rompre au début du travail.
Une amniotomie est un traitement au cours duquel un médecin ou une sage-femme perce manuellement les membranes protectrices autour de votre bébé. Cela libère le liquide amniotique et "brise tes eaux".
Faites rompre vos eaux uniquement par un professionnel de la santé. Il y a un risque élevé d`infection associé à cette procédure si elle n`est pas effectuée correctement. Alors ne laissez pas quelqu`un qui n`est pas formé pour ça faire ça.

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Cependant, certains professionnels de la santé vous demanderont seulement de garder vos jambes écartées.

Selon le type de lit sur lequel vous êtes allongé, la partie inférieure peut être retirée ou il peut vous être demandé de vous allonger plus près du bord du lit.

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3. Laisser le médecin ou la sage-femme briser la membrane protectrice. Le professionnel de la santé utilise un instrument tranchant pour gratter le long de la membrane protectrice. Il le fera jusqu`à ce que la membrane se brise et que le liquide amniotique soit libéré.

Le médecin utilisera pour cela un brise-membrane ou un amnicot.Le brise-web est le plus couramment utilisé, et est une aiguille longue et fine avec une pointe acérée. Un amnicot est un préservatif pour les doigts avec une petite épingle ou un crochet pointu au bout.

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4. Laisser s`écouler le liquide amniotique. Si les membranes sont brisées, le médecin ou la sage-femme prendra des mesures pour éviter qu`une infection ne s`installe.

Un seau peut être placé sous votre lit pour récupérer le liquide.

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5. Faire mesurer la fréquence cardiaque du bébé. Selon les efforts que le médecin ou la sage-femme ont dû déployer pour rompre l`eau, le bébé peut avoir souffert. Assurez-vous que la fréquence cardiaque de votre bébé est mesurée immédiatement après la procédure

Sachez que les contractions peuvent empirer une fois les eaux rompues.

Mises en garde

Si les eaux se sont brisées, vous ne devriez plus avoir de relations sexuelles. Vous devez également éviter d`autres activités où les bactéries peuvent s`installer dans l`utérus.
Consultez votre médecin ou votre sage-femme avant de tenter de briser les membranes ou de déclencher le travail.
Connaître les facteurs de risque qui peuvent provoquer une rupture prématurée de vos eaux. Ces facteurs de risque comprennent :

Une histoire de naissance prématurée
Infection des organes génitaux
Saignement vaginal pendant plusieurs trimestres
Fumer pendant la grossesse

Ne rompre les membranes que si cela est recommandé par le médecin ou la sage-femme. Si vos eaux se rompent prématurément, vous et votre bébé pourriez être à risque. Les facteurs de risque courants associés à la rupture prématurée des membranes comprennent :

Infection.

Décollement placentaire, où le placenta se sépare de l`utérus avant l`accouchement.

Prolapsus du cordon ombilical, où le cordon ombilical atteint le vagin avant le bébé.